脚抽筋主要原因有哪些
患者：女，41岁 提问于2020-09-21 19:34
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补血的五个误区
补血多吃红枣、多吃含铁丰富的食物?这都是不科学的，生吃红枣补血有可能会引起胃胀气，补铁过量则会引起铁中毒，下面就来为大家指出5个常见的食疗补血饮食误区，教你正确的补血方法。
51785次浏览 2018-06-11
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检查空腹血糖时应该注意什么
现在很多检查都要求空腹，尤其是抽血时。所以抽血检测空腹血的时候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖，如果空腹时间太长，比如超过12个小时，对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋，进行剧烈活动，要保证充分的睡眠，不能有应激状态或近期有感染，它可能对血糖的测定都是有一定的影响。第二，当天到医院测空腹血时，不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖，也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右，再去抽血。不但要关注空腹血糖，餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群，不仅关注空腹血糖，还要关注餐后血糖。语音时长 01:3261955次收听 2018-09-29 -
吃什么补血最快
女性大多数会有贫血的症状，在贫血的时候可以食补，比如在贫血的时候可以吃胡萝卜，它含有很特别的营养就是胡萝卜素，对于补血效果很好。还可以选择吃龙眼肉，它含有很丰富的铁，是很好的补血食物。补血较快的食物有：喝红糖水、吃阿胶、红枣等，对于贫血的女性来说有很好的补血作用。
80929次浏览 2019-06-12
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孩子不吃饭的原因
孩子不吃饭的原因，包括消化不良、缺乏微量元素以及缺乏维生素等等。 最常见的原因是消化不良引起的胃肠功能紊乱，表现食欲下降、腹胀，严重的会出现呕吐，这种情况如果孩子没有排气排便，可以肛门注入开塞露，促进排气排便，暂停喂养2到4个小时。 其次是微量元素或者是维生素缺乏引起的，特别是缺锌或者是维生素b族缺乏，孩子表现食欲不振、厌食，这种情况可以补充锌硒宝，赖氨肌醇维生素b12口服液。60982次播放 2018-07-13
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贫血吃什么
生活中很多人都有贫血的症状，尤其是对于女性而言，而食补是最简单有效的补血办法。常见的补血食物有动物肝脏、莲藕、胡萝卜、龙眼、桑葚、黑豆、红豆以及红枣等，这些都是生活中常见的食物，含铁量相对较高，是贫血患者应经常食用的食物。
62814次浏览 2019-05-07
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糖尿病患者需要做哪些检查
糖尿病周围神经病变会影响到很多脏器，前期一般要监测血糖，监测分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后两小时血糖。如时间久可以监测糖化血红蛋白。如糖尿病时间久，可以做心电图、头部核磁等来决定是否有糖尿病的并发症。55660次播放 2018-07-06
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什么是糖尿病脑血管病变
糖尿病脑血管病变是常见的糖尿病并发症之一，也是致残率最高的疾病。糖尿病危害主要表现为血管并发症和神经并发症，而糖尿病脑血管并发症中一部分是微血管并发症及大血管并发症，若患者反复微血管梗塞，则会导致脑部功能下降， 所以我们要重视小血管的并发症。语音时长 01:3667596次收听 2018-09-30 -
糖尿病的早期症状
糖尿病典型的症状包括口干、多饮多尿、多食和体重的下降。但在临床工作中，出现这些典型症状的糖尿病患者很少，大部分病人都是在体检中无意发现。 如果在临床过程中，有部分人不明原因的乏力，反复的感染，伤口不易愈合，皮肤瘙痒时要注意警惕是不是有糖尿病的可能。语音时长 00:5758136次收听 2018-09-29 -
中医认为糖尿病是怎么回事
中医认为糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表现不是消渴，要因人而异。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，体重越来越轻、消瘦，这也是糖尿病典型的表现，但是现在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很严重，所以时代不一样，表现也会不一样。 糖尿病是中医的病名，在传统中医里它叫消渴。语音时长 01:1051371次收听 2018-09-29 -
贫血的人吃什么好
其实现在很多人由于休息不够或者是饮食习惯有问题，都可能会导致出现贫血的问题。但是贫血其实也可以通过吃东西来调理。对于贫血一定要都吃含铁量高的食物，这样就能够促进血细胞的合成，比如吃补血的水果、蔬菜、干果等等。
66315次浏览 2019-06-13
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贫血症状
贫血病因有很多种，因此贫血的症状也会有所不同。贫血最常见的症状是乏力，有时也会出现头晕，头痛记忆力下降等，这些跟脑缺氧有关，也会出现心慌，气短，恶心，呕吐，食欲不振等，同时会伴随发烧或其它症状，甚至皮肤发白。语音时长 01:0754607次收听 2018-06-13 -
糖尿病运动指导
糖尿病患者需要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来选择运动的方式。运动有有氧运动和无氧运动，无氧运动的运动强度比较大，不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动，比如一些抗阻的运动，哑铃适用于不能去户外进行活动的糖尿病患者。 对于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以选择比较轻的运动方式，比如平地走、平地骑自行车、轻度家务活动、体操。孕妇要注意孕早期不进行太剧烈的活动，避免发生流产。对于体型比较胖的人群可以上坡、爬楼、骑自行车、快跑。 糖尿病病情较轻，血糖控制较好、年龄小，没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式，比如体育比赛、游泳。在运动方式中，病人要循序渐进，持之以恒，每周的运动时间不能少于150分钟。58603次播放 2018-09-29
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什么是小儿厌食症
厌食症顾名思义就是不喜欢吃饭。临床上其实就是孩子不好好吃饭，甚至吃饭饭量渐少，拒绝吃饭就叫厌食症。一般来说中医讲有积滞、有伤食。一般是一个月两个月以上才叫厌食症。一般多发在3到8岁的孩子，学龄期孩子比较多。54592次播放 2018-07-13
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贫血是什么病
其实大多数人对于贫血这个词语应该都不陌生，日常生活中可能也会经常会听到“是不是贫血啊”这些话，其实生活中贫血还是有几种分类的，比如缺铁性贫血、恶性贫血、溶血性贫血、再生不良性贫血、继发性贫血。
62227次浏览 2019-08-15
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糖尿病人能吃蜂蜜吗
糖尿病人不建议吃蜂蜜。蜂蜜中虽然含有一些人体需要的某些营养素，但它其中主要的成分是双糖，包括蔗糖和果糖等等，还含有一些单糖葡萄糖。如果糖尿病人食用蜂蜜，其血糖会上升非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波动以及容易出现大血管和微血管的并发症等等。 另外蜂蜜中的营养素可以通过其他食物完全代替，所以病人完全可以通过吃其他食物来满足自己的口感和营养的需要。因此在考虑自身安全的前提下，并不建议糖尿病人食用蜂蜜。58575次播放 2019-04-19
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脂溢性皮炎怎么治疗比较彻底？脂溢性皮炎的治疗方法
脂溢性皮炎怎么治疗比较彻底：脂溢性皮炎的治疗方法主要有三种，分别为：一般护理、局部涂抹药物和口服药物等方式治疗达到根除的目的，但是治疗效果因人而异。590次浏览 2023-08-15
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练太极拳夏天出汗对身体好吗
练太极拳夏天出汗对身体有益，但需注意适量补充水分和电解质。太极拳是一种低强度有氧运动，能够促进血液循环、增强心肺功能、调...0次浏览 2025-03-20
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老年人保护眼睛吃什么好
老年人保护眼睛应多摄入富含维生素A、C、E、叶黄素和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓和坚果。这些营养素有助于维持视网膜健康，预...0次浏览 2025-03-20
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春天孩子吃什么食物有助长高12岁吗
春天是孩子生长发育的关键时期，12岁孩子可以通过合理饮食促进长高。春季阳光充足，人体合成维生素D的能力增强，有助于钙的吸收和...0次浏览 2025-03-20
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儿童打篮球的好处有哪些方面
儿童打篮球能够促进身体发育、提高协调能力、增强团队合作意识，同时有助于心理健康和社交能力的发展。通过规律性的篮球训练，儿...0次浏览 2025-03-20
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春天吃什么止咳润肺效果好
春季止咳润肺效果好的食物包括梨、百合和蜂蜜，这些食物具有润肺生津、止咳化痰的作用。梨富含水分和维生素，能缓解咽喉干燥；百...0次浏览 2025-03-20
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中老年人吃叶酸的好处和副作用有哪些
中老年人适量补充叶酸有助于预防心血管疾病和认知功能下降，但过量可能导致副作用。叶酸是一种水溶性维生素B9，对DNA合成和红细胞?...
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春天身上起红疙瘩很痒可能是由于季节性过敏、皮肤干燥或接触性皮炎引起。治疗上可采取抗过敏药物、保湿护理和避免接触过敏原的措...0次浏览 2025-03-20
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老年人叶酸可以长期吃吗
老年人可以长期服用叶酸，但需在医生指导下进行，避免过量摄入。叶酸是一种水溶性维生素，对维持健康至关重要，尤其对预防贫血和...
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老年人心衰能治好吗能活多久
老年人心衰的治疗目标是缓解症状、延缓疾病进展并提高生活质量，患者的生存时间因人而异，取决于病情严重程度、治疗依从性和并发...0次浏览 2025-03-20
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怀孕和来月经时的乳房变化不完全相同，怀孕时乳房变化更为明显且持久。怀孕期间，乳房会因激素水平升高而增大、变敏感，乳头和乳...0次浏览 2025-03-20
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血糖高的人饮食调理吃什么好
血糖高的人应选择低糖、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜和豆类，同时控制总热量摄入，避免高糖和高脂肪食物。血糖高的饮食调理需要...0次浏览 2025-03-20
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眼睛近视了怎样才能恢复：想要恢复视力，首先要知道近视的类型，近视可分为假性近视和真性近视，如果是假性近视则可以通过合理的用眼习惯来恢复，如果是真性近视的话，是不可逆的，但是可以通过手术的形势来矫正视力。556次浏览 2023-08-28
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炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的
炖乌鸡汤补血益气的配料可以选择红枣、枸杞和当归。红枣富含铁和维生素C，有助于促进血红蛋白生成；枸杞具有滋补肝肾、益精明目??...0次浏览 2025-03-20
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哪些情况需要做胎儿心脏彩超
胎儿心脏彩超是孕期检查中一项重要的影像学手段，主要用于评估胎儿心脏结构和功能，建议在以下情况下进行：家族有先天性心脏病史...0次浏览 2025-03-20
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减肥茶哪种最有效效果最快不拉肚子
减肥茶的选择应注重安全性和有效性，最有效且不引起腹泻的减肥茶通常含有天然成分如绿茶、乌龙茶或普洱茶。这些茶饮通过促进新陈...0次浏览 2025-03-20
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老年人补牙的时间通常为30分钟至2小时不等，具体时长取决于牙齿损伤程度、修复材料以及个人口腔状况。修复蛀牙或轻微损伤的牙齿，...0次浏览 2025-03-20
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产后脱发是常见现象，通过调整饮食可以有效缓解，重点补充富含蛋白质、铁、锌、维生素B族和维生素D的食物。产后脱发通常与激素水?...0次浏览 2025-03-20
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幼儿春季饮食注意事项有哪些方面
幼儿春季饮食需注重营养均衡、增强免疫力，避免过敏和消化问题。春季气温变化大，幼儿容易出现免疫力下降、过敏和消化功能紊乱等...0次浏览 2025-03-20
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血糖高少吃什么食物有哪些
血糖高应减少摄入高糖、高脂肪和高碳水化合物的食物，通过调整饮食结构可以有效控制血糖水平。血糖升高与饮食密切相关，高糖食物...0次浏览 2025-03-20
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白蛋白低于多少会出现腹水吗
白蛋白低于30g/L时可能出现腹水，治疗需补充白蛋白并控制原发病。白蛋白是维持血浆胶体渗透压的重要物质，当白蛋白水平下降时，血?...0次浏览 2025-03-20
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春天打篮球感冒了怎么办呢小孩怎么办
春天打篮球感冒了，小孩可以通过休息、补充水分和服用药物缓解症状，感冒通常由病毒引起，免疫力下降时更容易感染。春季气温变化...0次浏览 2025-03-20
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糖尿病比较严重是否可以用诺和平？怎么样呢？
糖尿病虽然是一种常见的疾病，但是大家对糖尿病的认识越浅，就很容易疏忽治疗，其实糖尿病的危害程度不亚于癌症，病死率极高，建议大家及时治疗。在用药方面，可以了解一下诺和平。糖尿病比较严重是否可以用诺和平?怎么样呢?对于您的问题，我们可以从说明书中知道，诺和平是用于2370次浏览 2024-12-02
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患者用蔓迪的副作用多不多
出现脱发这种现象要寻找正确的方法来进行治疗，尤其是注意根据自己的病因来及时的进行调理，因为脱发严重的话，会影响到自己的整体形象，也给自己的生活和工作带来很多的困扰，建议要及时的进行治疗，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反应:蔓迪临床上常见的不良反应是头皮2361次浏览 2024-11-21
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律康的适应症是什么？如何服用？
律康的适应症是什么?如何服用?焦虑症的治疗药物有很多，不同的药物往往要求我们使用不同的方法，所以人们在使用律康之前应该掌握具体的用法和用量，否则可能得不到预期的治疗效果，也可能给他们的健康带来危害。律康适应症:1．各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2．2414次浏览 2024-11-21
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维阿露可以用于白癜风吗
目前患白癜风的人越来越多，日常生活中，大家要注意保持健康的饮食，这样有助于辅助白癜风的治疗，让患者尽快康复。此外，大家还需要选择正确的治疗方式，比如使用药物治疗，维阿露是一种常见的药物，那么，维阿露可以用于白癜风吗?维阿露的功能主治是活血温肤，清除沉着于局部的2376次浏览 2024-11-10
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使用鬼臼毒素酊该注意什么事项
对于尖锐湿疣疾病的治疗要选择正确的方法，如今很多人们对于该疾病是比较恐慌的，毕竟该疾病有很高的传染几率，而且危害相对比较大，建议患者要及时的进行治疗，平时生活中也要多了解一些护理措施，那么使用鬼臼毒素酊该注意什么事项?鬼臼毒素酊注意事项:1、本药仅供外用，不可2352次浏览 2025-01-05
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