权健麦香味固体饮料可以减肥吗

患者:女,40岁 提问于2020-09-21 19:51

病情描述:
权健麦香味固体饮料可以减肥吗
共1个回答
李海东 副主任医师 去挂号
中国医学科学院整形外科医院 三甲 整形外科
权健麦香味固体饮料并不能达到理想的减肥作用,如果想瘦身减肥,还是要注意调节饮食结构,多吃新鲜水果蔬菜,可以增加饱腹感,减少食物热量的摄入。平时少吃高脂肪高热量的饮食。晚餐尽量少吃,同时多进行体育锻炼,可以消耗多余的脂肪。要比喝饮料减肥效果好一些。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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