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气血不足如何调理

患者：男，11岁提问于2020-10-23 21:06

病情描述:
气血不足如何调理

共1个回答

王海泉主任医师去挂号: 山东省立医院 三甲 中医科

2020-10-23 22:06

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什么是脾虚痰湿型肥胖

脾虚痰湿型肥胖是单纯性肥胖的一种，又叫做水肿型肥胖，患者多表现为身体疲乏、肢体浮肿、食欲旺盛等症状，该肥胖对健康影响严重。治疗痰湿型肥胖，日常生活中应多注意饮食等生活起居方面的调理，多以饮食失调、食欲旺盛、喜食肥甜的食物，口味重，导致脾失健运、痰湿内盛，往往这些人还容易喜欢饮酒，外形肥胖、多痰、胸闷、肢体沉重，疲倦乏力，超声有的时候往往还有脂肪肝。

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痔疮常见的症状是便血、疼痛和脱出。血色一般鲜红，有喷射状出血、点滴出血。痔疮肿胀或脱出后，会产生肿痛或胀痛。在排便或行走过程中或是在下蹲以后，肿物会从肛门脱出，便后可自行回复，重者需用手推回。因此患了痔疮要积极治疗。

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脾虚痰湿的症状及调理

首先脾虚痰湿的人往往形体肥胖，他们皮下脂肪过多，很多人还有一些皮下的脂肪瘤，眼角也可以看到黄色瘤，咽中有痰，上下咳逆不爽，自觉乏力、倦怠，没有精神，头闷重，口淡、不渴，大便黏腻，调理首先要有充足的睡眠，规律进餐，同时要有足够多的运动，每天运动一个小时以上，如果是超重的人群，需要逐渐减肥，同时可以吃一些健脾利湿的营养粥，比如说是红豆薏米粥，长期服用，能够健脾利湿，久服轻身益气，补心。

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