中指根部腱鞘炎怎么理疗

大拇指腱鞘炎有些粘连怎么办

你的情况属于腱鞘炎范畴，多是因受了伤、过份劳损、骨关节炎、一些自动免疫疾病，甚至是传染等引起的。隔离治疗后出现肿痛现象，可能是因为用药较多引发的。一般打了封闭针后，需要个星期左右的时间恢复，可以冷敷帮助消肿，没大碍的。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业医院进行详细检测，才能对症下药。

苏藤良 副主任医师 北海市人民医院

窄腱鞘炎手指关节伸直怎么办？

建议要去正规医院骨科行小针刀手术进行松解，术后饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质，平时要注意休息，避免手指的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。

谢雄民 主治医师 佳木斯大学附属第二医院

腱鞘炎肿大拇指疼痛吃什么药

腱鞘炎是指腱鞘的无菌性炎症，一般是由于过度活动而引起的，如果是出现肿胀疼痛，这种情况可以应用热敷等理疗的方法来缓解症状，疼痛比较严重的可以考虑局部封闭治疗，或者是口服一些止疼的药物，尽量减少活动，多注意休息

李庆达 副主任医师 淮北市人民医院

脚肌腱损伤会不会形成腱鞘炎

脚肌腱损伤有可能形成腱鞘炎的。如果脚上的肌腱或者是腱鞘被刺伤，或者是被其他原因损伤后，细菌很容易通过伤口进入到腱鞘引发感染形成腱鞘炎。不管是脚上的肌腱损伤或者是手上的肌腱损伤都有可能形成腱鞘炎的。腱鞘炎的形成与很多引起有关系，除了外伤损伤之外，长期劳累慢性劳损可以形成狭窄性腱鞘炎。急性风湿热可以引起急性浆液性腱鞘炎。

张永生 副主任医师 山东省立医院

桡侧腱鞘炎是怎么回事

腱鞘炎主要是长期的劳损和寒冷刺激导致的，建议急性期可以使用一些非甾体抗炎药配合热敷按摩理疗进行对症治疗，平时要注意休息，避免患肢的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

狭窄性腱鞘炎弹响指怎么治疗

腱膜外有鞘，不断的伸屈人手前端的五个分支会使鞘受到摩擦，引发肿胀、充血等病症。人手前端的五个分支腱鞘炎出现为腱鞘肿胀、腱膜灵活性较差等。腱鞘炎的医治关键为尽可能缩小患指的运动，中断为好。

夏志豪 副主任医师 广东省人民医院

学生手腕腱鞘炎怎么办？

根据描述的情况，学生出现手腕腱鞘炎，如果是轻度的可以服用一些非甾体消炎的药物来缓解疼痛，如果腱鞘炎严重，就要进行一些手术或者局部封闭治疗，才能达到治愈的目的，治疗期间一定要禁忌辛辣刺激性食物，不要让局部过于受累。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

怎么30岁就有腱鞘炎

30岁就有腱鞘炎的情况，首先应该注意患肢休息和保暖，需要减少活动。可以涂抹扶他林软膏帮助缓解症状。适当的进行热敷按摩等方法进行治疗。可以在医生的指导下，服用非甾体抗炎药物治疗，帮助缓解疼痛的症状。如果症状严重的话，可以到医院进行小针刀治疗或手术治疗。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

二十多岁的人怎么会得腱鞘炎？

腱鞘炎是不分年龄，他是一般由于劳累造成，腱鞘部位发生了无菌性炎症或是反复重复某一个动作造成腱鞘的无菌性炎症形成的疼痛。治疗腱鞘炎，主要是以制动局部的关节减少关节的活动，应用非甾体镇痛药进行抗炎治疗。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

腱鞘炎3个月了怎么办

腱鞘炎有三个月了，现在还是不好，也伴有疼痛及活动受限，建议打封闭或者小针刀治疗，如果打封闭和小针刀治疗一两次之后还是没有效的话，最后一步只能通过做手术治疗才可以了，但是小针刀或者封闭治疗一般都会有效果的。

李芸 主任医师 临汾市人民医院

手术治愈腱鞘炎的成功率大吗 腱鞘炎有哪些特效药

腱鞘炎是一种常见的客户疾病，会引起关节疼痛和肿胀，患者需要药物治疗，可选择非甾体抗炎镇痛药，也可在患处使用扶他林，腱鞘炎患者应适当移动关节和按摩关节，可缓解腱鞘肿胀，一般患者需要每周治疗一次。腱鞘炎是一种骨科疾病，越来越多的朋友出现腱鞘炎症状，导致腱鞘部位严重损伤，会引起疼痛症状，干扰患者的日常生活

腱鞘炎症状明显，治疗方法如下，为了预防它请注意3个细节

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。腱鞘炎是在肌腱和壳板交界的地方形成的炎症，主要因为肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受

大拇指腱鞘炎的治疗药物有哪些 腱鞘炎吃什么药比较好

腱鞘炎是一种更常见的骨科疾病，有很多朋友会感到脚趾疼痛，因为患者正常行走，会造成严重干扰，腱鞘炎后，因为一些剧烈运动不能正常完成，所以腱鞘炎这种疾病对患者的生活，危害相对较大，所以腱鞘炎吃什么药更好？腱鞘炎是一种常见的骨科疾病。更多朋友的拇指容易发病，对患者的拇指健康有害，会引起疼痛症状，困扰患者的

针灸是如何治疗手指腱鞘炎的 如何有效治疗手指腱鞘炎

手是人的第二张脸，有一双修长、白皙、健康的手。谁让人赏心悦目？然而，在现代生活中，生活速度越来越快。腱鞘作为人手掌的一部分，很容易因疲劳而出现一些问题，比如腱鞘炎。它是什么？发生后我们应该如何预防她或治疗她？为了解决大家的问题，我们来看看如何治疗手指腱鞘炎。腱鞘炎是中医"伤筋"范畴是由于局部劳动过度、

腱鞘炎的预防措施都有哪些 患上腱鞘炎吃什么药比较好

腱鞘炎除了及时治疗外，平时还需要做好预防工作。众所周知，腱鞘炎容易反复发作。如果你想减少腱鞘炎的发病率，平时尽量多注意休息，不要工作太久。大多数腱鞘炎患者通常是由日常生活中不注意引起的，比如有些人在冬天用冷水洗衣服。腱鞘炎最好吃什么药？腱鞘炎吃什么药好？腱鞘炎主要用于物理治疗，包括局部按摩、理疗、热

用长生鹤艾条能治好腱鞘炎吗

腱鞘炎是一种常见的关节疾病，主要是由于长期过度使用或受伤引起的。治疗腱鞘炎的方法有很多种，其中一种是使用长生鹤艾条进行治疗。长生鹤艾条是一种传统的中药治疗方法，它利用艾叶中的药效成分来缓解疼痛、消肿止痛和促进血液循环。通过点燃艾条并将其放在患处附近，可以刺激穴位，从而达到舒缓肌肉紧张和减轻炎症反应的

非甾体抗炎药可以治疗腱鞘炎吗 腱鞘炎用什么药最好

腱鞘炎可口服非甾体抗炎药治疗，还需配合消肿止痛药治疗。如果病情严重，还需要配合手术治疗。腱鞘炎会导致局部肿胀和疼痛。在医生的指导下，口服非甾体抗炎药可以起到消炎镇痛的作用。口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片可快速缓解局部疼痛症状。同时，也可以服用消肿止痛的药物来改善。服用云南白药胶囊和三七片药物后，

小针刀治腱鞘炎有危险性吗 小针刀治腱鞘炎怎么样

腱鞘炎作为一种常见的临床疾病，对人们的生活有很大的影响。腱鞘炎有多种治疗方法，包括中西医。小针刀治疗可以说是一种手术，结合中医理论，对腱鞘炎的治疗也有效。1.轻度热敷和休息可缓解，部分可行局部封闭治疗，或按摩、针灸治疗。但大多数患者在上述治疗后并没有得到缓解。所以选择腱鞘切除术，术后术后一个月内不能手

针灸如何治疗腱鞘炎 得了腱鞘炎要怎么治

腱鞘炎一般可通过口服药物、针灸等方式治疗，可防止局部炎症感染加重。1、口服药物：腱鞘炎引起局部酸肿胀、疼痛等不良症状，一般可在应用指导下使用布洛芬颗粒或双氯芬酸缓释片，可发挥抗炎作用，有利于促进腱鞘炎症消除，改善关节异常活动。2、针灸：腱鞘炎也可进行针灸治疗，有利于促进血液循环，疏通经络，促进局部炎症

腱鞘炎不是突然出现的，5个方法帮您缓解疼痛

隧道需要工人定期检修、维护，以保证隧道的正常使用。如果突然增加隧道的通过量，或者不检修、不维护，那么就会导致隧道出现损坏、严重的出现塌方，这个隧道就不能通过火车了。同理，腱鞘主要生长在手的掌侧及腕关节、踝关节的骨关节表面，是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，肌腱（也就是常说的筋）就相当于火车，腱

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4个最为明显的肠癌信号：肠癌的发病比较隐匿，早期可能没有特别的症状表现，伴随着疾病的发展逐渐出现便血、大便习惯的改变、下腹痛以及腹部包块等症状，如果出现明显的症状，建议提高警惕，及时早正规医院进行检查和相应的治疗。

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孕妇血糖高可以吃菱角吗

孕妇血糖高可以适量吃菱角，但需控制摄入量，注意避免过量引起血糖波动。菱角是一种低脂肪、高纤维的食物，其碳水化合物含量较高，血糖较高的孕妇需科学合理地安排饮食。 1、菱角的营养特点 菱角富含维生素、矿物质和膳食纤维，适量食用有助于缓解孕期便秘、补充营养。然而，菱角的碳水化合物含量较高，过量摄入可能导致血糖水平升高。孕妇可以将菱角作为膳食的一部分，但需搭配低升糖食物，如绿叶蔬菜或优质蛋白质类食物，以减缓餐后血糖的上升速度，避免高血糖风险。每天摄入量建议不超过50克，必要时与营养师或医生沟通。 2、孕妇血糖高饮食建议 血糖高的孕妇饮食应讲究低升糖指数GI和均衡营养，以下几种处理方式需要注意： 控制主食摄入：如食用菱角时，减少当天米饭、面条的分量，保持每日碳水化合物的总量稳定。 偏向少量多餐：避免一次性摄入大量食物，减少餐后血糖激增的概率。 选择低GI食物：菱角可用作小点心，但搭配高蛋白类食物如鸡蛋、鱼肉等，有助于减缓葡萄糖吸收速度。 3、血糖高孕妇的其他注意事项 定时监测血糖：血糖控制情况因人而异，孕妇应坚持测量空腹和餐后2小时血糖，确保其在安全范围内建议空腹血糖≤5.1mmol/L，餐后两小时≤6.7mmol/L。 适当运动：饭后散步20-30分钟有助于降低血糖，但应避免剧烈运动，以免引起不适。 药物干预：如果通过饮食和运动难以控制血糖，需遵医嘱使用胰岛素，避免对胎儿及孕妇造成伤害。 对孕妇血糖高而言，菱角是可以适量食用的，但需要配合科学的饮食搭配和血糖管理策略。定期检查血糖并与医生保持沟通，既是母体健康的保障，也是对胎儿成长的支持。

张玲 主任医师 河南省肿瘤医院

早泄应该检查什么

早泄通常需要通过病史采集、身体检查和实验室检查等多方面评估原因，包括心理问题、生理异常和其他疾病，以确定合适的干预方案。以下从检查内容到处理方式进行详细说明。 1、病史采集与问卷评估 医生会首先了解患者的性生活时间、频率、早泄发生的情况以及是否存在其他症状，如勃起障碍、性欲减退等。还会评估患者的情绪状态，通过国际早泄诊断工具IPE或性健康问卷判断早泄的严重程度，明确其是否为原发性早泄自青春期发展而来或继发性早泄由其他因素引发。 2、生理检查与内分泌评估 身体检查是诊断早泄的重要部分，包括生殖器官是否有解剖异常、局部皮肤敏感度是否过高，以及前列腺炎等器质性疾病。血液检查可能涉及睾酮水平监测，以评估激素是否存在异常。医生可能会建议进行神经传导测试，判断是否有神经性功能异常影响射精控制。 3、心理评估与压力因素排查 早泄的发病与心理压力、焦虑、抑郁等心理因素密切相关，心理学家的评估有助于患者了解自身精神健康情况。如果患者近期在生活或工作中遭遇了过大的压力，可能需要心理干预以缓解症状。情感沟通障碍也可能增加早泄风险，因此夫妻双方的协调非常重要。 4、综合性功能检测 有些患者可能需要进一步的功能性检查，例如夜间阴茎勃起测试NPT，以排除器质性勃起障碍的可能。针对早泄涉及的一些罕见疾病如甲状腺功能亢进，可能需要详细的全身指标检测。 治疗建议 诊断明确后，治疗方案可能包括： 药物：选择5-羟色胺重摄取抑制剂如帕罗西汀，缓解症状。 局部用药：使用延时喷雾或药膏降低敏感性。 行为疗法：建议采用“挤压法”或“启动-停止法”训练，改善射精控制能力。 心理治疗：通过认知行为疗法逐步缓解心理压力。 明确早泄的原因，是治疗和改善的关键。如果存在以上症状，请尽早就医，选择科学的检查和个性化的治疗方式，有助于恢复性生活质量和心理健康。

魏以桢 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

什么原因口气会臭

口气臭主要可能由口腔卫生问题、饮食习惯、胃肠疾病或全身性健康问题引起。针对不同原因，可以通过改善口腔卫生、调整饮食、治疗潜在疾病等方法缓解或解决问题。 1口腔卫生问题 口腔内清洁不当是口臭最常见的原因。舌头表面、牙与牙龈交界处易堆积食物残渣和细菌，分解产生硫化物引发异味。保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，可以减少细菌滋生。舌苔堆积也会导致口臭，建议定期使用舌刮器清理舌面。 2饮食和生活习惯 某些食物如大蒜、洋葱、辛辣食品，因其含有异味分子，通过血液循环进入肺部排出，也会使呼吸带有异味。吸烟习惯不仅污染口腔，还能导致牙龈疾病，进一步加重口气问题。可以考虑减少摄入会导致异味的食品并减少或戒除吸烟习惯。饭后嚼无糖口香糖可刺激唾液分泌，清新口气。 3胃肠道疾病 胃肠疾病例如胃炎、胃食管反流病可能导致消化系统失调，伴随胃酸反流，也会产生异味。如果口气长时间无法通过改善口腔卫生缓解，同时伴有酸性反流、胃痛等症状，需及时就医，接受胃镜检查并按照医嘱用药控制。常见药物如质子泵抑制剂如奥美拉唑、抗酸药或促胃动力药如莫沙必利可能有所帮助。 4全身疾病 某些全身性疾病也可引发口臭，例如糖尿病患者在血糖失控时容易产生酮味，肾脏疾病患者可能因尿素代谢紊乱导致呼吸中带腥味。此类情况需结合其他伴随症状如血糖波动、尿液异常尽快就医，通过血液或尿液检查明确诊断。 如果您经常感到口气异常且通过普通方法不能缓解，应尽早咨询医生排查具体原因，用科学手段解决问题，避免因忽视潜在健康风险而耽误治疗。保持健康的生活方式、定期体检对于预防口气异常同样重要。

王强 副主任医师 山东省立医院

失眠多梦怎么调理

失眠多梦可以通过调整生活习惯、改善心理状态和必要的药物治疗进行调理。常见原因包括心理压力、作息不规律、饮食习惯不当、生理因素和潜在疾病，需针对性调整。 1、心理压力与作息问题 心理压力是失眠多梦的常见诱因，过度焦虑或思虑过重会令大脑长期处于兴奋状态，导致难以入睡或浅睡多梦。另外，不规律的作息时间，例如熬夜或天天倒班，也会扰乱生物钟，直接影响睡眠质量。要解决这些问题，可以尝试规律生活，制定固定的睡眠时间表；睡前一小时避免使用手机、电脑等电子设备，给予大脑充分的放松时间。睡前可以进行冥想或者深呼吸，让身体逐渐进入放松状态，有助于提高睡眠质量。 2、饮食与生活习惯的调整 刺激性食物与饮品也是导致失眠及多梦的一个重要原因，例如咖啡、浓茶以及辛辣食物等，它们容易使交感神经过度兴奋，妨碍睡眠。缺乏运动或者经常在睡前暴饮暴食也会干扰睡眠。调理时，建议选择容易消化且助眠的食物，如牛奶、香蕉、全麦面包，且应在晚餐时适量摄入，不要过饱或过饥。坚持每周至少三次中等强度的有氧运动如慢跑、游泳，不仅能帮助消耗过剩能量，还对调节内分泌、提高睡眠质量有一定作用。 3、生理因素与疾病可能 除了外部原因，失眠多梦还可能由身体内部问题所导致，例如甲状腺功能紊乱、更年期荷尔蒙波动等。慢性疼痛、胃食管反流病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病也可能影响睡眠。一旦发现失眠伴随明显的其他症状，建议尽快前往医院进行相关检查，及时明确病因。对于生理性失眠，可在医生指导下选择合适的药物治疗，例如短期使用安神类药物如阿普唑仑、抗抑郁药物如米氮平、褪黑素等，但需严格遵医嘱使用，避免长期依赖。 4、中医调理与辅助疗法 中医认为，失眠多梦多由心肾不交、阴虚火旺引起，可配合中草药调理。例如常用酸枣仁汤、天王补心丹等中医方剂来安神助眠。另外，针灸、艾灸等辅助疗法能够调节经络气血，对于缓解因内环境失调导致的失眠也有一定益处。 改善失眠多梦需从多个方面入手，找到适合自己的调理方式。如果经过调整仍无改善，应及时就医，查明深层次原因并采取专业治疗，避免睡眠问题进一步影响身体健康和生活质量。

朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院

情绪低落，易怒，感觉压抑，莫名哭

情绪低落、易怒、感觉压抑并经常莫名哭泣，可能与心理健康问题有关，例如抑郁症、焦虑症或压力过大。需要及时调整生活方式，如改善睡眠、运动和倾诉心声，也可寻求心理咨询或医疗帮助。 1、可能的原因 1心理因素：长期压力、不良情绪积攒或经历重大变故可能引发心理健康问题，导致情绪敏感。抑郁症和焦虑症是较常见的原因，它们可能表现为持久的情绪低落、易怒及无法控制的哭泣等。 2生理因素：内分泌紊乱如甲状腺功能异常、激素失调可能影响情绪调节功能。长期疲劳、缺乏睡眠或营养不良也可能削弱大脑调节情绪的能力。 3环境因素：受到家庭关系紧张、人际矛盾的困扰，或者面对职场压力与学业挑战，可能加剧心理负担，导致情绪问题。 2、可采取的措施 1心理调节： 借助心理咨询：专业心理咨询师能够帮助分析问题根源，进行针对性疏导。 自我表达：将情绪写在日记中，或与亲友倾诉，释放情绪压力。 2健康生活方式： 睡眠管理：尽量保持作息规律，每晚保证7-8小时高质量睡眠。 健身锻炼：坚持每天30分钟的适度有氧运动，如快走、慢跑或瑜伽，有助于释放多巴胺，改善情绪状态。 均衡饮食：适当多食含高镁食物如香蕉、坚果、富含Omega-3脂肪酸的鱼类，有益于神经系统平衡。 3就医检查：如情绪问题持续两周以上影响日常生活，建议及时就医。可以通过内分泌系统检查筛查甲状腺疾病或激素水平异常；必要时在医生指导下服用抗抑郁药如SSRIs选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、抗焦虑药物或转诊心理治疗。 情绪低落、易怒和莫名哭泣无法自行消解时，代表身体可能已发出求助信号，应引起重视。建议从调整生活习惯、自我疏导开始，必要时求助专业医生或心理咨询师，确保身心平衡和健康生活状态，有助于提升生活质量。

禚洪庆 副主任医师 山东省立医院

胆囊切除后要注意什么

胆囊切除后需要特别注意饮食调节、消化功能适应以及预防相关健康问题，通过调整饮食结构、合理锻炼和关注消化系统健康，可以有效减少手术后的不适。以下从饮食、习惯调整和健康监测三个方面为您详细分析。 1、饮食调整 胆囊切除后，由于无法储存胆汁，食物特别是高脂肪食物的消化可能受到影响。这时应适当调整饮食习惯： 多吃清淡、低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、全谷物、水果，避免油腻、煎炸类食品。 少食多餐可减轻肠胃负担，促进胆汁的持续分泌及食物的吸收。 可以适量摄入容易消化的优质蛋白，如瘦肉、蛋清或鱼类，避免过量食用肉类或奶制品。 2、习惯调整 术后早期，消化功能需要时间恢复，良好的生活习惯有助于增强适应性： 长期少量多次饮水，避免一次性大量饮用，以帮助消化。 饭后避免剧烈运动，可以选择散步来促进消化，减少胃部压力。 戒烟限酒，烟酒会刺激胃肠黏膜并可能引发消化不适。 3、定期健康监测 胆囊切除后的长远健康需要关注消化系统及其他代偿问题，建议注意以下几点： 定期检查肝功能和血脂，由于胆囊切除可能使肝脏胆汁负担增加，这有助于发现潜在问题。 如果出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，应及时就医排查是否存在胆管结石或者消化不良。 药物方面，可以在医生的指导下服用促消化类药物，如胰酶制剂，缓解部分患者手术后的消化吸收问题。 胆囊切除虽然解除了一些问题，但也需关注术后生活习惯的改善和健康检查。通过合理的饮食、健康的生活方式以及必要的医疗监测，可以显著提高术后生活质量。如果您感到长期不适，建议尽早咨询专业医生进行针对性处理。

白晓燕 副主任医师 临汾市人民医院

结核性胸膜炎怎么得的

结核性胸膜炎主要是由于结核杆菌感染导致的，它可能与家族遗传倾向、环境卫生条件差、免疫力低下或既往感染相关。根据感染原因的不同，可分为遗传因素、环境因素、生理因素和病理因素四类进行分析。 1遗传因素 家族中若有结核病史，可能存在一定的遗传倾向，这并非直接遗传结核病，而是遗传体质的易感性。例如，有些人免疫系统对结核杆菌较为敏感，更容易感染。拥有家族史的人需更加注意预防和定期体检。 2环境因素 拥挤、不通风的居住环境，以及长期暴露于高风险的场所如医院、养老院、监狱等可能增加感染几率。与结核病患者密切接触或缺乏卫生习惯，如共用餐具、不戴口罩等，也会提升患病风险。改善生活卫生条件、加强防护是有效的预防措施。 3生理因素 免疫力低下是导致结核性胸膜炎的重要原因。例如长期熬夜、过度劳累、营养不良，或罹患糖尿病、肿瘤等疾病的人群，其免疫系统功能降低，更容易被结核杆菌侵袭。这类人群应合理饮食、增加蛋白质和维生素摄入，必要时可补充免疫增强药物。 4病理因素 结核性胸膜炎通常是由结核杆菌通过血行传播或胸膜直接蔓延引起的。常见的发病机制包括原发性和继发性两种。其中，原发性多见于青少年和儿童，他们因第一次感染引发体液免疫反应；继发性多见于免疫功能下降的成年人。确诊后需系统治疗。药物治疗常采用一线抗结核药物如异烟肼、利福平和吡嗪酰胺，疗程通常为6-9个月；若病情较为严重，也可辅以穿刺引流、胸腔镜手术等介入治疗。 结核性胸膜炎是一种可以控制和治愈的疾病，早发现、早治疗是关键。出现胸痛、发热、咳嗽等症状时应及时就医，进行X光检查、胸腔积液分析等明确诊断，并依从医生方案接受抗结核治疗，同时在生活中改善营养和卫生条件，增强机体免疫力，从根源上有效避免疾病发展。

李勋 副主任医师 河南省中医院

眼玻璃球浑浊怎样调理

眼玻璃球浑浊可能是玻璃体浑浊的表现，轻度症状可通过生活方式的调整改善，重度症状需及时就医以避免视力损害。主要调理方法包括：生活习惯改善、健康饮食、药物治疗以及必要时的手术介入。 1、玻璃体浑浊的原因 玻璃体浑浊主要由以下几个因素引起： 老年性退化：随着年龄增长，玻璃体逐渐液化，导致浑浊。 外伤或疾病：如眼外伤、糖尿病视网膜病变、视网膜脱离等，可能导致玻璃体出血或炎症。 炎症：如葡萄膜炎会让炎性细胞进入玻璃体，引发浑浊感。 视疲劳和不良用眼习惯：长期使用电子屏幕或疲劳用眼也可能导致症状加重。 2、玻璃体浑浊的调理方法 应根据病因对症调理： 调整用眼习惯 避免长时间盯着电子屏幕，每隔30-40分钟休息眼睛。保持良好的阅读和工作光线，并摆正眼睛与屏幕的距离。 健康饮食 补充富含维生素C、维生素E和叶黄素的食物有助于眼睛健康，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、深海鱼、鸡蛋等。同时多饮水，促进玻璃体代谢。 药物治疗 对于由炎症引起的玻璃体浑浊，可在医生指导下使用抗炎药物如非甾体抗炎滴眼液或类固醇药物。 手术干预 若浑浊严重影响视力，可以考虑玻璃体切割手术，但需综合评估风险和收益后决定。 眼保健操或热敷 日常坚持简单的眼保健操，或用温毛巾热敷眼睛，促进血液循环，缓解症状。 3、需注意的情况 玻璃体浑浊若伴随闪光感或视力骤降，可能提示更严重的问题如视网膜脱离，应尽快就医，切勿延误治疗。 眼玻璃球浑浊的调理需要因人而异，轻度情况可通过生活方式的调整改善，而严重症状则需在专业医生指导下进行药物或手术治疗。平时应重视眼部保健，做到规律用眼、健康饮食，以减少眼病风险。若症状加重，应立即就医，避免视力损害。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

急性呼吸窘迫综合征如何护理

急性呼吸窘迫综合征ARDS是危险且严重的呼吸系统疾病，护理关键在于维持生命支持、监测病情变化和减少并发症风险。护理可分为医疗干预、日常护理和心理支持三个方面。 1、医疗干预：急性期患者通常需要入住重症监护病房，并给予机械通气支持以改善缺氧状况。护理人员需要监测机械通气的参数，预防呼吸机相关性并发症，例如呼吸机相关性肺炎。另一重要措施是保持患者液体平衡，减少肺水肿发生风险，可以通过限制输液量并应用利尿剂来控制。根据病因，可能被给予抗生素如对抗细菌感染的头孢菌素类药物、抗凝药如低分子肝素或激素药物如糖皮质激素。 2、日常护理：护理人员应尽量将患者置于俯卧位，有助于改善肺功能和加速病情恢复。对于无法自主进食的患者，需要通过胃管提供营养支持，推荐高蛋白、高热量膳食。必须定期为卧床患者进行肢体被动活动或者物理治疗，避免因长期卧床引发深静脉血栓或肌肉萎缩。 3、心理支持：ARDS引起的呼吸困难和治疗过程中的痛苦可能影响患者心理状态。护理人员应关注患者的情绪状态，适当给予心理疏导，必要时请心理健康专家介入。同时，也要与患者家属沟通，帮助他们正确认识疾病并坚定信心。 面对ARDS，科学的护理与规范的医疗干预是关键。患者家属应配合医生和护理团队，关注病情变化并做好合理照护工作，帮助患者平稳渡过危机。ARDS患者病情复杂，请切勿忽视医疗团队的专业指导。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

孕晚期小腹痛怎么回事

孕晚期小腹痛可能是由于生理性变化、假性宫缩或某些异常情况如胎盘早剥、宫内感染引起，当疼痛持续加重或伴随异常症状时需及时就医，以保障母婴健康。以下导致小腹痛的原因及应对方法。 1、生理性变化与假性宫缩 孕晚期子宫增大、韧带牵拉及胎儿活动都会导致小腹隐隐作痛，这属于正常现象。假性宫缩出现时，小腹会有轻微发紧感或不规律的阵痛感，一般不会伴随其他异常症状。 应对方法： 适当休息，避免久站或长时间行走。 选择左侧卧位，可以减轻子宫压迫感。 保持身心放松，避免紧张和疲劳。如疼痛感较重，可咨询医生确认。 2、压迫性腹痛与胃肠胀气 孕晚期胎儿增大可能会压迫周围器官，例如膀胱、胃肠道或坐骨神经，导致不适。由于孕期激素水平变化和消化系统变慢，容易出现胃胀、便秘或积气引起的腹部不适感。 应对方法： 饮食上多吃易于消化的食物，例如清淡、高纤维食物，避免一次摄入过多。 坚持适量运动，如散步或孕妇瑜伽，有助于缓解胃肠压力。 每天定时排便，必要时在医生指导下使用缓泻剂。 3、异常原因：胎盘早剥或宫内感染 胎盘早剥指胎盘在未分娩前从子宫壁部分或完全脱离，会引起剧烈的小腹持续性疼痛，常伴随阴道出血、胎动异常等严重症状。宫内感染如羊膜腔感染则可能表现为小腹痛、发热或阴道分泌物异常。 处理措施： 胎盘早剥：此为危急情况，一旦发现需立即住院治疗或紧急剖宫产。 宫内感染：需要通过抗生素治疗，有时需提前终止妊娠以保护母婴安全。 4、未区分原因前的通用建议 持续监测疼痛的频率、部位和强度，观察是否伴随其他异常信号如阴道流血、破水、发热等。 建议定期产检，确保胎儿发育正常以及排除潜在风险。 孕晚期若疼痛加剧或难以缓解，不要自行判断，需尽快就医，以避免延误治疗时机。 孕晚期小腹痛可能由生理性原因或异常病理情况引起，自行缓解或调整无效时，应立刻寻求医生帮助，明确诊断并及时处理是保证安全分娩的关键。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院