动脉栓塞可以用药物治疗吗

腹主动脉瘤患者的注意事项

腹主动脉瘤发现了之后，首先要注意的就是要严格的控制血压，因为从腹主动脉瘤它的定义和成因来看，腹主动脉它是囊袋，这个囊袋它破裂最大的风险，就来自于囊袋内高压的高速的血流的冲击，如果血压过高，囊袋就更容易发生破裂，因此注意事项最重要的就是一定要把血压给控制住。也有医生发现不仅要控制血压，还要控制心脏的跳动在合理的范围内，不能让它跳的过快，不能让心脏跳的过猛过快和过猛的跳动，也会增加我们腹主动脉瘤破裂的可能性。

何洁 副主任医师 中日友好医院

脑动脉瘤术后多久可以正常生活

脑动脉瘤术后恢复期的长短，需要根据患者当时蛛网膜下腔出血的多少、动脉瘤的位置，同时神经功能障碍的情况来决定的。一般情况，未出血或者少量出血、神经功能障碍轻的动脉瘤患者，手术后1~2周左右，蛛网膜下腔出血吸收后没有特殊不适，可恢复正常生活。 如果蛛网膜下腔出血较多，可通过腰穿治疗加速蛛网膜下腔出血的清除，出血量较大、昏迷的病人，可能需要治疗的时间更长。 再一个患者的病程长短还取决于治疗过程中是否有并发症的出现，如果有并发症的情况，病人恢复的时间会更长。

小禾科普 主任医师 博禾医生健康科普平台

多发性大动脉炎为什么会出现心功能不全

多发性大动脉炎患者在常见的症状里面，主要就是有脑供血不足或者说是出现一些高血压的一些症状，如果说是他的需压没有得到及时的控制，血压一般来说都非常高，可能年轻人可能到180以上像这种情况长时间的高血压，以后引起的心脏的负担比较重，引起的心脏的肥大、高血压性心脏病进而引起心脏的肥大，进而才会发展为心力衰竭，这个它主要的根本原因是因为多发性大动脉炎有一部分出现症状就是有血压比较偏高，如果没有得到及时的控制以后，引起左心室的肥厚心脏的扩大到最后才导致心力衰竭，他出现的症状和我们一般的心功能不全患者很相近的，主要症状就是他活动会有一个胸闷气短、气短乏力，可以说是他的体力活动下降这是最常见的一个症状，当然了有些也可以出现颜面的水肿、下肢的水肿一些症状。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

代谢综合征使用药物期间需要注意什么

代谢综合征的药物治疗期间，根据不同的药物，需要注意的事项不一样。首先如果说用了减重的药物，比如奥利司他，会出现肝功能的异常，用药之后一周后，建议检查肝功能，看转氨酶的情况。如果说本身就存在肝功能的异常，在选择用药方面就要躲避这一类药物。在降糖药物方面，二甲双胍主要不良反应就是胃肠道的反应，可以出现恶心、厌油、食欲不振，甚至腹泻。但是这个不良反应跟用药剂量，以及用药时间的长短是相关的。一般人用药三周左右，不良反应就能耐受。另外的降糖药比如说噻唑烷二酮类的药物，它有可能增加心衰的发病风险。如果说本身就有心功能的异常，那么在选择用药，尽量躲避这一类药物，一旦选择了这一类药物，要监测心功能。

尹慧 主任医师 河南省中医药研究院

左侧副肾动脉什么意思

左侧副肾动脉意思指的是左侧肾动脉以外的供血动脉。 左侧副肾动脉是功能性血管，不经过肾门入肾，会直接通过肾表面而进入到肾脏当中。 在日常生活当中一定要做好局部动脉的防护工作，避免受到外力碰撞或者挤压，尤其是动脉受阻之后，可能会出现明显的动脉狭窄症状，从而会对肾功能造成影响，甚至也会出现肾功能下降或者是肾衰竭的现象。 平时需要定期去医院进行肾脏方面的检查，可以用于判断是否出现肾脏疾病，做到早发现早治疗。

张永生 副主任医师 山东省立医院

颅内动脉瘤夹闭术怎么做

颅内动脉瘤直视下的夹闭是针对不同的部位进行不同的手术切口设计，翼点入路可以完成动脉瘤的直视夹闭。具体为掀开皮瓣开骨窗和局部脑组织，解剖蛛网膜下腔释放脑脊液使颅压下降，掀开脑组织显露出动脉瘤的载瘤血管的远近端，暴露瘤颈上动脉瘤夹。 以前循环动脉瘤为例，采用单侧的额颞蝶骨颈入路，窗掀开局部的脑组织，解剖蛛网膜下腔，释放脑脊液;掀开脑组织，显露出动脉瘤的载瘤血管远近端，暴露瘤颈上动脉瘤夹。

朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院

颈动脉狭窄到多久需要干预治疗

颈动脉狭窄到多久需要干预治疗：颈动脉狭窄从临床上来说我们分为三度，一般有小于50%50%到69%和70%到99%，分成这三度有的还重度狭窄和闭塞了，如果是完全闭塞了它就没有什么特效的治疗办法，一般的在50%到69%之间这样来进行评估如果病人他生存年龄超过5年以上的我们就建议他积极做手术干预进，行治疗70%到99%之间就要进行手术治疗治疗的方法。

陈国栋 副主任医师 北京大学人民医院

如何预防颅内动脉瘤

颅内动脉瘤没有办法预防，先天因素和后天因素都可能促成颅内动脉瘤。动脉硬化是后天因素之一，这时注意控制血压、血糖、血脂减少动脉硬化的发生几率就能减少后天因素参与动脉瘤形成。避免血压波动，例如用力大便、剧烈咳嗽、交举重物等也可以减少其诱发因素。 颅内动脉瘤没有良好的办法预防。颅内动脉瘤的发生有后天因素，可以预防注意控制血压、血糖、血脂;另外就是减少破裂的诱因，避免血压波动、大便干燥、剧烈咳嗽、举重物等。

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院

药物性肝损伤应如何治疗

药物性肝损伤的治疗如下： 第一、需要了解病因，在医生的指导下停止服用可疑引起肝损伤的药物，常见的可引起肝损伤的药物有：中草药、抗结核药物、抗甲状腺治疗药物等。在服药期间出现肝损伤一定要及时就医，查明是因为药物引起的肝损伤，还是在原有的肝病的基础上，因为药物的使用诱发了肝损伤。 第二、药物治疗，常用的保肝药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、卵磷脂片等，其中卵磷脂片主要成分是磷脂酰胆碱，参与肝脏脂肪代谢、修复肝细胞，恢复肝细胞正常的生理功能，而且它安全性较好、副作用较小。 第三、人工肝治疗，如药物性肝损伤造成肝功能衰竭，可能需要人工肝的治疗。 第四、经过积极保守治疗无效者，可能需要进行肝移植治疗。

于秀梅 副主任医师 聊城市中医院

为什么会出现颅内动脉瘤

造成颅内动脉瘤的病因尚不清楚，主要是跟血管局部变薄，或者压力过高有关系，血压的压力作用于血管壁，像吹气球一样使一部分血管壁凸出来，就形成了动脉瘤，血管壁先天发育异常、高血压、脑动脉硬化、血管炎都与动脉瘤发展有关，约20%的几率，出现在颅内多发动脉瘤以两个多见，也有三个以上的，可能颅内动脉瘤好发部位于脑底动脉环上，其中80%发生于脑底动脉环的前半部，脑底动脉环位于颅底，由两侧的颈内动脉终末后交通大脑后近端，大脑前近端及前交通动脉组成，左右颈内动脉和左右椎动脉，在脑底经交通支彼此连构成六边形的动脉环，又叫做威利斯动脉环，颅内动脉瘤不是真正的肿瘤，只因形态上像瘤子，所以，才叫动脉瘤，这不是恶性的肿瘤，所以一般术后不需要放疗和化疗。

叶奎 副主任医师 天津市第四中心医院

气胸用什么药物治疗比较好呢

气胸的治疗需根据病情严重程度选择药物，轻度气胸可选用止痛药、抗生素和镇咳药，严重时需结合手术治疗。气胸是指气体进入胸膜腔...

肾动脉狭窄致高血压的原因

肾动脉狭窄是高血压的常见继发性原因之一，主要由动脉粥样硬化、纤维肌性发育不良等血管病变引起，治疗需根据病因选择药物、介入...

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新生儿心脏彩超发现动脉导管未闭合是一种常见的先天性心脏问题，可能与遗传、环境、生理等因素有关。治疗需根据病情轻重，选择药...

主动脉夹层术后一般寿命活多少年

主动脉夹层术后患者的寿命因个体差异、手术效果及术后管理而异，通常通过积极治疗和良好护理可显著延长生存期。术后5年生存率约??...

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胎儿矫正型大动脉转位不一定必须引产，具体处理方式需根据胎儿的具体情况、孕周以及医生的评估决定。矫正型大动脉转位是一种先天...

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矫正型大动脉转位胎儿是否保留需根据具体情况评估，建议在专业医生指导下进行详细检查与咨询。矫正型大动脉转位是一种先天性心脏...

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咽喉滤泡增生能治愈吗

咽喉滤泡增生是可以治愈的，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活习惯调整。病因可能与慢性炎症、感染、环境刺激或免疫反应有关，具体治疗方案需根据病情严重程度和个体差异制定。 1、药物治疗是咽喉滤泡增生的主要手段之一。常用药物包括抗生素、抗炎药和免疫调节剂。抗生素如阿莫西林、头孢类可用于细菌感染引起的滤泡增生；抗炎药如布洛芬、地塞米松可缓解炎症症状；免疫调节剂如干扰素可用于调节免疫反应，减轻滤泡增生。用药需在医生指导下进行，避免滥用抗生素导致耐药性。 2、物理治疗也是有效的方法之一。超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉部位，缓解炎症和不适；激光治疗可通过局部照射减少滤泡增生；低温等离子消融术可精准切除增生的滤泡组织，减少复发风险。物理治疗通常与药物结合使用，效果更佳。 3、生活习惯调整对预防和治疗咽喉滤泡增生至关重要。避免吸烟、饮酒和辛辣刺激性食物，减少对咽喉的刺激；保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆增加湿度；多饮水，保持咽喉湿润；注意口腔卫生，定期漱口，预防感染。适当运动如散步、瑜伽可增强免疫力，减少疾病复发。 咽喉滤泡增生的治疗需要综合考虑病因和个体情况，药物治疗、物理治疗和生活习惯调整相结合是有效的治疗方案。患者应在医生指导下选择适合自己的方法，并坚持治疗和预防措施，避免复发。通过科学管理和健康生活方式，咽喉滤泡增生是可以完全治愈的。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

肺癌早期会头晕无力吗

肺癌早期通常不会直接导致头晕无力，但可能因肿瘤影响或全身代谢异常间接引发这些症状。头晕无力可能与贫血、营养不良或心理压力有关，需结合具体症状进一步排查。 1、肺癌早期症状 肺癌早期症状通常不明显，但可能出现咳嗽、胸痛、痰中带血等局部表现。头晕无力并非典型症状，但如果肿瘤导致慢性失血或影响肺部功能，可能间接引发贫血或氧气供应不足，从而出现头晕、乏力等全身性症状。早期发现肺癌的关键在于定期体检，尤其是长期吸烟者或家族史人群。 2、头晕无力的可能原因 头晕无力可能与多种因素有关。贫血是常见原因之一，肺癌可能导致慢性失血或影响骨髓造血功能。营养不良也是重要因素，肿瘤消耗大量能量，患者可能出现食欲下降、体重减轻。心理压力同样不可忽视，确诊肺癌或疑似肺癌可能引发焦虑、抑郁，进而导致头晕无力。 3、如何应对头晕无力 针对头晕无力，首先需明确病因。如果与肺癌相关，应积极治疗原发病。化疗、放疗和靶向治疗是肺癌的常见治疗手段，可有效控制肿瘤进展。对于贫血，可补充铁剂、维生素B12或进行输血治疗。改善营养状况，建议增加高蛋白、高热量食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。心理支持同样重要，可通过心理咨询或加入患者互助小组缓解压力。 肺癌早期症状隐匿，头晕无力虽非典型表现，但可能间接与肿瘤相关。早期筛查和综合治疗是提高生存率的关键。若出现持续性头晕无力，应及时就医，结合具体症状进行排查，明确病因后采取针对性治疗。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

甲状腺乳头状癌算不算癌症

甲状腺乳头状癌属于癌症的一种，是甲状腺癌中最常见的类型，占甲状腺癌病例的80%以上。虽然它是恶性肿瘤，但通常预后较好，早期发现和治疗可以显著提高生存率。甲状腺乳头状癌的治疗方法包括手术、放射性碘治疗和甲状腺激素替代治疗。 1、甲状腺乳头状癌的病因。甲状腺乳头状癌的发生与多种因素有关。遗传因素在某些家族中可能增加患病风险。环境因素如长期暴露于辐射，特别是头部和颈部的辐射，可能增加甲状腺癌的风险。生理因素如甲状腺功能异常或慢性炎症也可能导致癌变。外伤或甲状腺结节长期未得到治疗，可能发展为恶性肿瘤。 2、甲状腺乳头状癌的症状。早期甲状腺乳头状癌通常无明显症状，随着病情发展，可能出现颈部肿块、声音嘶哑、吞咽困难等症状。若出现这些症状，应及时就医进行详细检查，包括超声、细针穿刺活检等，以明确诊断。 3、甲状腺乳头状癌的治疗。手术治疗是甲状腺乳头状癌的首选方法，常见手术方式包括甲状腺全切除术、甲状腺叶切除术和淋巴结清扫术。放射性碘治疗用于清除术后残留的甲状腺组织和癌细胞。甲状腺激素替代治疗则用于维持体内甲状腺激素水平，抑制肿瘤复发。 甲状腺乳头状癌虽然属于癌症，但通过早期诊断和规范治疗，患者通常可以获得良好的预后。定期体检和及时就医对于早期发现和治疗甲状腺乳头状癌至关重要。患者应遵循医生的治疗建议，保持良好的生活习惯，定期复查，以监测病情变化和预防复发。

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

揉眼睛揉出了透明的膜是什么原因

揉眼睛时揉出透明的膜可能是结膜脱垂或结膜下水肿的表现，通常与眼部疲劳、过敏或感染有关。处理方法包括减少揉眼、使用人工泪液、就医检查。 1、结膜脱垂。结膜是覆盖在眼球表面的一层透明薄膜，频繁揉眼可能导致结膜部分脱垂，形成透明的膜状物。这种情况通常伴随眼部不适或异物感。避免揉眼是预防的关键，同时可以使用人工泪液缓解眼部干燥。 2、结膜下水肿。揉眼可能刺激结膜下血管，导致液体渗出，形成透明的水肿区域。过敏、感染或眼部疲劳是常见诱因。冷敷可以帮助减轻水肿，同时使用抗过敏眼药水或抗生素眼药水如医生建议进行治疗。 3、眼部疲劳或干眼症。长时间用眼、熬夜或环境干燥可能导致眼部疲劳或干眼症，增加揉眼的频率。使用人工泪液、调整用眼习惯、保持室内湿度有助于缓解症状。如果症状持续，建议就医检查，排除其他眼部疾病。 4、过敏或感染。眼部过敏或感染可能导致结膜炎症，揉眼会加重症状并可能引发透明膜状物。避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水如奥洛他定滴眼液或抗生素眼药水如妥布霉素滴眼液进行治疗。 揉眼睛揉出透明的膜虽然多数情况不严重，但可能是眼部健康问题的信号。减少揉眼、保持眼部卫生、及时就医检查是保护眼睛健康的关键。如果症状持续或加重，务必寻求专业眼科医生的帮助，避免延误治疗。

王靖 主任医师 中国医学科学院肿瘤医院

女性小肚子旁边疼是怎么回事

女性小肚子旁边疼可能与妇科疾病、消化系统问题或泌尿系统疾病有关，需根据具体症状判断原因并采取相应治疗措施。 1、妇科疾病是常见原因之一。盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疾病可能导致小腹疼痛。盆腔炎通常伴随发热、分泌物异常，需使用抗生素如头孢曲松、多西环素治疗。卵巢囊肿可能引起单侧疼痛，需根据囊肿大小选择保守观察或手术切除。子宫内膜异位症疼痛与月经周期相关，可使用激素类药物如达那唑、戈舍瑞林缓解症状。 2、消化系统问题也可能引发疼痛。肠易激综合征、便秘、阑尾炎等消化系统疾病可能表现为小腹疼痛。肠易激综合征疼痛与排便相关，可通过调整饮食如增加膳食纤维、避免刺激性食物缓解。便秘可通过增加水分摄入、食用富含纤维食物如燕麦、蔬菜改善。阑尾炎疼痛通常从脐周开始转移至右下腹，需及时就医进行手术治疗。 3、泌尿系统疾病如尿路感染、肾结石也可能导致小腹疼痛。尿路感染常伴随尿频、尿急、尿痛，需使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟治疗。肾结石疼痛可能放射至腰部，需根据结石大小选择药物排石或体外冲击波碎石。 4、其他原因如肌肉拉伤、月经周期相关疼痛也可能引起小腹不适。肌肉拉伤可通过热敷、休息缓解。月经周期相关疼痛可使用布洛芬、萘普生等止痛药缓解。 针对女性小肚子旁边疼，建议首先观察疼痛性质、持续时间及伴随症状。如疼痛剧烈、持续不缓解或伴随发热、呕吐等严重症状，应及时就医。日常可通过规律作息、均衡饮食、适度运动预防相关疾病。保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，有助于早期发现并治疗潜在问题。对于反复发作或原因不明的疼痛，建议咨询专业医生进行详细检查，以明确诊断并制定个性化治疗方案。

曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院

黄精的神奇用处

黄精是一种传统中药材，具有滋阴润肺、健脾益肾的功效，常用于改善疲劳、增强免疫力和延缓衰老。黄精的药用价值主要体现在其富含多糖、皂苷和黄酮类化合物，这些成分对人体健康有多重益处。 1、黄精的主要功效 黄精的多糖成分具有显著的免疫调节作用，能够增强人体免疫力，减少感冒等常见疾病的发生。皂苷类物质则有助于改善心血管功能，降低血脂和血压，预防动脉硬化。黄酮类化合物则具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓细胞衰老，改善皮肤状态。 2、黄精的日常使用方法 黄精可以制成多种形式使用，例如黄精茶、黄精粥和黄精汤。黄精茶的制作方法简单，将干燥的黄精切片后，用热水冲泡即可饮用，适合日常保健。黄精粥则是将黄精与大米一同煮成粥，具有健脾养胃的作用。黄精汤可以搭配其他中药材如枸杞、红枣一起炖煮，适合体质虚弱的人群。 3、黄精的注意事项 虽然黄精具有多种保健功效，但并非人人适用。脾胃虚寒的人群应慎用黄精，以免加重症状。黄精的用量不宜过大，过量使用可能导致消化不良或腹泻。孕妇和哺乳期女性在使用黄精前应咨询以确保安全。 4、黄精的现代研究 现代医学研究表明，黄精在抗疲劳、抗肿瘤和改善记忆力方面也有一定作用。例如，黄精提取物能够显著延长实验动物的运动时间，减轻疲劳感。在抗肿瘤研究中，黄精的多糖成分能够抑制癌细胞的生长，增强化疗效果。黄精还被发现能够改善阿尔茨海默病患者的认知功能。 黄精作为一种传统中药材，具有广泛的保健和治疗作用，但在使用过程中需注意适用人群和用量。通过合理使用黄精，可以有效改善体质，增强免疫力，延缓衰老。建议在医生或专业人士的指导下使用黄精，以充分发挥其功效，同时避免潜在的不良反应。

曲中玉 副主任医师 山东省立医院

烟雾病多年无症状，必须手术治疗吗

烟雾病多年无症状时，并非必须立即手术治疗，需根据具体病情评估。无症状的烟雾病患者可以通过定期监测、药物治疗和生活方式调整进行管理，手术治疗通常在出现症状或病情进展时考虑。 1、定期监测 无症状的烟雾病患者应定期进行影像学检查，如磁共振成像MRI或磁共振血管造影MRA，以评估血管狭窄或闭塞的程度。监测频率根据病情决定，通常每6至12个月进行一次。通过定期检查，医生可以及时发现病情变化，避免错过最佳治疗时机。 2、药物治疗 药物治疗主要用于预防血栓形成和改善脑血流。常用药物包括抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，以及钙通道阻滞剂如尼莫地平。这些药物可以减少脑缺血事件的发生，缓解血管痉挛，但需在医生指导下使用，避免不良反应。 3、生活方式调整 健康的生活方式有助于延缓病情进展。建议患者戒烟限酒，控制血压、血糖和血脂水平，避免过度劳累和情绪波动。适当的有氧运动如散步、游泳可以改善血液循环，但应避免剧烈运动，以免诱发脑缺血。 4、手术治疗 当烟雾病患者出现症状如短暂性脑缺血发作、脑梗死或脑出血时，或影像学检查显示病情进展，应考虑手术治疗。常见手术方式包括直接血管重建术如颞浅动脉-大脑中动脉吻合术、间接血管重建术如脑-硬膜-动脉血管融通术以及联合手术。手术可以改善脑血流，降低脑卒中风险，但需根据患者具体情况选择合适的手术方式。 烟雾病多年无症状时，手术治疗并非唯一选择。通过定期监测、药物治疗和生活方式调整，许多患者可以有效控制病情。手术治疗适用于有症状或病情进展的患者，需在专业医生评估下进行。患者应积极配合保持良好的生活习惯，定期复查，以降低疾病风险。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

痛风患者能否根治

痛风是一种慢性代谢性疾病，无法完全根治，但可以通过综合管理有效控制症状和预防复发。痛风的主要原因是体内尿酸水平过高，导致尿酸盐在关节和软组织中沉积，引发急性关节炎。 1、遗传因素：痛风具有一定的遗传倾向，家族中有痛风病史的人更容易患病。遗传因素影响体内尿酸代谢，增加尿酸生成或减少尿酸排泄，从而导致尿酸水平升高。 2、环境因素：饮食习惯是痛风的重要诱因。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、红肉等会增加尿酸生成，过量饮酒尤其是啤酒会干扰尿酸排泄，进而诱发痛风发作。控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，限制酒精消费，是预防痛风的关键措施。 3、生理因素：肥胖、高血压、糖尿病等代谢性疾病会加重痛风风险。这些疾病会影响尿酸代谢，增加尿酸生成或减少排泄。通过减肥、控制血压和血糖，可以有效降低痛风发作的风险。 4、外伤和病理：关节外伤或手术可能诱发痛风急性发作，因为创伤会刺激局部炎症反应，增加尿酸盐沉积。急性期痛风患者应避免剧烈运动和关节损伤，保持关节活动度，必要时使用护具保护关节。 5、药物治疗：痛风的治疗主要包括急性期控制症状和慢性期降低尿酸水平。急性期药物如非甾体抗炎药NSAIDs、秋水仙碱和糖皮质激素可以快速缓解疼痛和炎症。慢性期药物如别嘌醇、非布司他和苯溴马隆可以抑制尿酸生成或促进尿酸排泄，长期控制尿酸水平。 6、饮食和生活方式：痛风患者应遵循低嘌呤饮食，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少动物蛋白和酒精的摄取。保持适量运动，如游泳、骑自行车和瑜伽，有助于减轻体重和改善代谢功能。定期监测尿酸水平，及时调整治疗方案，也是管理痛风的重要措施。 痛风虽然无法根治，但通过综合管理可以有效控制症状，减少发作频率，提高生活质量。患者应积极配合医生治疗，调整生活方式，长期坚持管理，以达到最佳的病情控制效果。

高珊 副主任医师 中日友好医院

瘦腿的方法有哪些？

瘦腿可以通过饮食控制、运动锻炼和生活方式调整来实现。合理饮食、针对性运动和良好的生活习惯是瘦腿的关键。 1、饮食控制：减少高热量食物的摄入，避免过多的糖分和油脂。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，有助于促进新陈代谢。控制盐分摄入，避免水肿。增加蛋白质的摄入，如鸡胸肉、鱼类和豆类，帮助维持肌肉量。 2、运动锻炼：有氧运动如跑步、骑自行车和游泳，可以有效燃烧全身脂肪，包括腿部。力量训练如深蹲、弓步和腿举，可以增强腿部肌肉，塑造紧致线条。拉伸运动如瑜伽和普拉提，有助于放松肌肉，改善腿部线条。 3、生活方式调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，防止腿部血液循环不畅。定期进行腿部按摩，促进血液循环，减少水肿。保证充足的睡眠，有助于身体恢复和代谢。 瘦腿需要综合多种方法，饮食、运动和生活方式缺一不可。坚持合理的饮食和运动计划，结合良好的生活习惯，才能有效瘦腿并保持效果。

陈云霞 副主任医师 临汾市人民医院

痛风能喝饺子汤吗

痛风患者不建议喝饺子汤，因为饺子汤中含有较高的嘌呤，可能诱发或加重痛风症状。痛风是由于体内尿酸水平过高导致关节炎症的疾病，控制饮食中嘌呤摄入是关键。通过调整饮食结构、增加水分摄入和适当运动，可以有效管理痛风。 1、痛风与嘌呤的关系。痛风的主要病因是体内尿酸水平过高，而尿酸是嘌呤代谢的产物。饺子汤通常由肉汤或骨头汤制成，含有大量嘌呤，摄入后会增加尿酸生成，加重痛风症状。海鲜汤、浓肉汤等也属于高嘌呤食物，痛风患者应避免。 2、饮食调整建议。痛风患者应选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品。富含维生素C的食物，如橙子、草莓和西兰花，有助于降低尿酸水平。避免高嘌呤食物，如动物内脏、红肉和酒精。 3、增加水分摄入。多喝水有助于稀释血液中的尿酸，促进其排出。每天饮用2-3升水，可以选择白开水、淡茶或柠檬水。避免含糖饮料和酒精，这些饮品可能增加尿酸生成。 4、适当运动。规律运动有助于控制体重，减少尿酸生成。低强度运动，如散步、游泳和瑜伽，适合痛风患者。避免剧烈运动，以免引发关节疼痛。 5、药物治疗。对于痛风发作频繁或尿酸水平持续偏高的患者，医生可能会开具降尿酸药物，如别嘌呤醇、非布司他和丙磺舒。这些药物需在医生指导下使用，定期监测尿酸水平和肝肾功能。 痛风患者应避免喝饺子汤，选择低嘌呤饮食，增加水分摄入和适当运动，必要时在医生指导下使用药物。通过综合管理，可以有效控制痛风症状，提高生活质量。定期监测尿酸水平，及时调整治疗方案，是长期管理痛风的关键。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院