热玛吉有没有副作用

哪种降压药的副作用最小

降压药的副作用不能一概而论，因为每种药物在不同的状态下，都可能产生不良效果。另外每个人的代谢状态也存在差异，需要结合患者的肝肾功能、心脏的状态以及血管情况来综合选择药物，适合患者的才是最好的一个药物。所以对整个高血压的治疗，药物的副作用不好一概而论。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院

拉皮手术副作用有哪些?太可怕了

拉皮手术存在副作用，可能引发头皮红肿、疼痛，伤口感染，甚至留下疤痕，影响美观。手术通过小切口去除松弛皮肤和脂肪组织，以达到紧致皮肤、改善外观的效果。治疗后需注意头皮卫生以避免感染风险。需谨慎选择手术，全面了解可能出现的风险并咨询医生意见。

张永生 副主任医师 山东省立医院

长期打肉毒素除皱有什么副作用

长期注射肉毒素除皱可能会导致脸部僵硬和肌无力等副作用，需注意控制注射频率和时间。肉毒素注射能阻断神经传导、淡化皱纹，但维持时间较短，需定期注射以避免对皮肤造成不良影响。建议在医生的指导下进行，确保安全和效果。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

内舒拿副作用大不大?

内舒拿，即糠酸莫米松鼻喷雾剂，它的副作用相对而言不是很大。 糠酸莫米松鼻喷雾剂为吸入用糖皮质激素的一种，是治疗鼻炎的常用药，常见的副作用有头疼、鼻出血、咽炎、鼻灼热感、鼻部刺激感以及鼻溃疡等，但由于它为局部用药，通常情况下只要规范化使用，这些副作用都不大，而且部分副作用还有一定的自限性，并且程度较轻，如鼻出血。 在用药的过程中需要注意，由于糖皮质激素具有抑制伤口愈合的作用，因而对于新近接受鼻部于术或受外伤的患者，在伤口愈合前不建议使用该药。

王卫 副主任医师 中日友好医院

打玻尿酸水光针有什么副作用

打玻尿酸水光针存在的副作用主要是栓塞和局部肿胀、玻尿酸游走。玻尿酸是人体固有组织，虽然广泛用于除皱填充和皮肤保湿，但作为填充材料使用时需谨慎。需警惕不当操作可能引发的并发症。

张永生 副主任医师 山东省立医院

嗨体的副作用和危害

嗨体存在副作用和危害，可能引发局部肿胀和皮肤损害。注射后需注意护理，避免针眼感染导致红肿疼痛。嗨体虽能保湿除皱，刺激胶原蛋白和弹力纤维增生，让皮肤更有弹性，但副作用同样需引起重视。建议在使用前咨询专业确保安全有效。

张春香 副主任医师 海南三亚解放军425医院

精油减肥的副作用三大危害注意

精油减肥存在副作用，主要表现为可能导致皮肤感染、毛孔堵塞和过敏等问题，这些问题与个人的肤质和使用方式有关。肥胖问题主要是由于饮食不注意引起的，除了精油减肥，还可以选择埋线减肥法。埋线减肥通过刺激穴位提高新陈代谢，达到减肥效果。建议谨慎选择减肥方法，注意使用精油时的安全性和有效性。

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

长期打肉毒素除皱有什么副作用

长期打肉毒素除皱会产生副作用，可能导致面部肌肉功能性障碍、表情僵硬、皮肤中毒和过敏等。肉毒素除皱能消除皱纹、紧致皮肤，注射维持时间一般为4至8个月。建议在皮肤情况下适当注射，避免频繁注射以免对皮肤造成损害。关注肉毒素注射的长期副作用是保持年轻的关键，确保选择合适的美容方法是重要的一步。

张玲 主任医师 河南省肿瘤医院

射频美容的副作用是什么

射频美容通过刺激胶原蛋白的收缩和分泌来改善肤质和减少皱纹，但若操作不当或使用设备不正规可能导致红斑、色沉和疤痕形成等副作用。疗效和安全需要依赖正确的操作和合格设备为前提，需要关注可能的副作用，如果出现疤痕可能需进一步治疗。

咸国哲 主任医师 山东省立医院

蜡纸脱毛的副作用

蜡纸脱毛具有一定的副作用。 因为这种脱毛的方式实际上就是采取蜡纸粘贴以后，进行机械性地拔除。所以，如果拔除的范围较大，有可能会造成皮肤的真皮组织产生损伤。如果处理不当，有可能会形成继发性的皮肤感染，比如形成局部的炎症性水肿或者产生红肿现象。如果真菌感染，可能会造成局部的体癣。 所以，在使用蜡纸脱毛之前，一定要评估具体的患者情况。如果确定要进行脱毛，一般需要到医院，经过医生根据具体的情况判断以后，采取适当的方式进行脱毛，比如可以采取电解的方式或者冰点激光的方式进行脱毛，而且脱毛以后也有一定的注意事项。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

抗癌药有哪些副作用？如何缓解抗癌药引起的不适？

抗癌药物引起的恶心呕吐非常顽固，不仅身心不适，而且影响食欲，导致脱水、电解质紊乱、营养不良和代谢性酸中毒，有时必须中断治疗。 如果抗癌药物引起的恶心呕吐发生在24小时内，则称为急性恶心呕吐；如果服药前出现恶心呕吐，则多为条件反射（过去使用过抗癌药物和恶心呕吐），为预感性恶心呕吐。抗癌药物引起的恶心呕吐

刮痧瘦腿方法有哪些?刮痧瘦腿的副作用如何摆脱?

1、刮痧之后一定要补水如果你想要刮痧瘦腿这种方式更健康的话，那么在刮痧瘦腿结束后，应该及时地喝一杯水，尽快补充适量的水分，这样不仅能够为人体补充充足的水分，以免引起刮痧后出现的头晕疲劳，而且能够促进人体的新陈代谢，对于减肥与健康都是非常有利的。2、女性在刮痧完后不要去洗澡这种瘦腿方法最好在洗澡后进行。

哪些中药减肥方没有副作用？这些中药减肥方法效果超好

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。3

男人如何通过饮食壮阳？滥用壮阳药的5大副作用

为了维护自己的“尊严”或者是维系两性关系的和谐，很多男人会服用一些壮阳药物，但是殊不知，虽然壮阳药物能让男人展现一时的“雄威”，但是却会对自己的身体带来很大的伤害。那么，壮阳药的主要危害有哪些呢？男人应该如何壮阳呢？滥用壮阳药的5大副作用1、药物依赖对壮阳药的选择也很重要，有些壮阳药有很强的依赖性，可

红花的功效与作用 红花禁忌与副作用有哪些？

红花是临床上常用的促进血液循环和月经调节的213。它的药性辛辣、温暖，属于心脏和肝脏。红花具有促进血液循环、调节月经、散瘀止痛的作用。临床上，红花主要用于血瘀阻滞引起的闭经、痛经、产后血瘀、腹痛等疾病；也可用于胸痛、心痛、腹痛等血瘀症状；也可用于跌打、肿胀、疼痛、溃疡、肿胀、毒素等疾病。红花的功效和功能

熬夜过后如何降低身体伤害？7招帮你降低熬夜副作用

大多数人很难在晚上11点之前睡觉经常熬夜的人不多。对于睡眠压缩的你来说，怎么熬夜才能不伤身心呢？减少熬夜对身体的损失1、多喝水水是人体最需要的物质。经常熬夜的人一定要记得补充水分。最好每天喝4-6杯水。口渴是人体缺水的信号，意味着体内细胞处于脱水状态。如果不在乎，你的身体就无法抗拒。2.及时休息和移动长时间盯

中医减肥秘方是什么？4款中药减肥汤强效降脂无副作用

中药减肥茶是最快捷的减肥方式，在饭后喝一杯减肥茶可以很好的清肠溶排油，中药减肥茶之所以大受欢迎不仅是因无副作用，更重要的是无需节食，下面就为大家分享老中医祖传减肥秘方!中药荷术汤——针对顽固性肥胖，顽固性高血脂人群材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、

小孩做雾化有副作用吗？小孩做雾化副作用如何？

在温度相对较低的情况下，婴儿生病的可能性会越来越大，许多孩子感冒咳嗽，医生会建议雾化，但有很多人说雾化会有副作用，会让孩子依赖，甚至父母说物化的危害比输液更大。那孩子雾化有副作用吗？孩子雾化需要注意什么？我们一起来看看。儿童雾化有副作用吗？众所周知，雾化治疗是治疗咳嗽的辅助手段。雾化是将药物从雾化仪

熬夜后为什么眼睛会红肿？眼睛红肿会带来哪些副作用？

熬夜后，眼睛通红，眼皮肿胀，只有适当休息才能恢复。怎么回事？ 因为眼睛前面有一层透明的膜叫做球结膜，我们通常可以看到结膜上的小血管，但不明显。熬夜后，眼睛会处于紧张状态，局部血液循环减慢，血管扩张充血现象，使原来不明显的毛细血管扩张充血变得非常明显，形成两只眼睛的血丝，所以两只眼睛发红。 熬夜后，不仅

壮阳药的副作用有哪些？男人吃什么可以壮阳？

很多人一发现自己不是“很行”，就会求助于壮阳药，壮阳药是一种受到许多男人欢迎的保健品，服用后虽能取效一时，但是大家对于壮阳药的副作用有了解吗？其实，壮阳药的副作用挺大的，那么，壮阳药的副作用有哪些？男人壮阳的方法有哪些？壮阳药的副作用有哪些？1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生

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蒸螃蟹一般建议冷水煮，不建议热水煮。原因如下:

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全国爱肝日特别科普：乙肝病毒RNA与DNA——谁才是“幕后黑手”的照妖镜？

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他达拉非一次吃半片可以吗？用对药才能恢复“硬”实力！

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近日，在与行业各方共同探讨后，抖音健康正式发布新版《社区医疗健康公约》及《2024抖音健康年度报告》(下称《公约》《报告》)。新版《公约》重点做出了12处调整，核心体现了抖音健康关注领域从“医疗”拓宽

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欣复诺的功效和作用是什么

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为什么不建议用氧氟沙星滴耳液

长期或不当使用氧氟沙星滴耳液可能导致耐药性问题、损伤耳部健康或掩盖潜在疾病。为了安全使用，应在医生指导下使用药物，并正确处理耳部问题，避免滥用。 1、可能导致细菌耐药性 氧氟沙星是一种广谱抗生素，长期不合理使用可能导致耳部细菌对药物产生耐药性。耐药性让细菌变得更难治疗，可能引发反复感染或更严重的健康问题。为了避免此类情况，氧氟沙星滴耳液应严格限于医生建议的疗程，并不能擅自增减用量。 2、可能掩盖潜在疾病 耳部不适的原因多种多样，如耳道炎、中耳炎、真菌感染等，各类型疾病需要针对性治疗。而使用氧氟沙星滴耳液可能掩盖症状，延误正确诊断。例如，真菌感染可能因不当使用抗生素而加重。在耳部症状出现时，应尽快咨询以便明确原因，不要贸然使用药物。 3、可能产生耳毒性或局部刺激 部分人，尤其是鼓膜受损的患者，对氧氟沙星敏感，滥用可能导致耳部灼痛、过敏反应甚至耳毒性，会永久影响听力。使用时需确保鼓膜完整，若伴随严重耳鸣、耳痛或听力下降等症状，应停止用药并及时就医。 替代建议： 非感染性耳部问题如耳道湿疹：可使用专用保湿药膏或抗炎药膏。 真菌感染如霉菌性外耳道炎：局部外用抗真菌药物，如克霉唑滴耳液。 中耳积液或炎症：借助医生进行专业治疗，例如口服抗生素或排液手术。 长期健康离不开科学用药。面对耳部问题，避免私自使用氧氟沙星滴耳液，应选择正规渠道就诊，在专业医师指导下进行合适的治疗方案，保护耳部健康刻不容缓。

邵英 主任医师 吉林大学第一医院

腹部动脉血管瘤是否必须手术治疗?

腹部动脉血管瘤并非所有情况都必须手术治疗，具体取决于血管瘤的大小、发展速度以及是否出现破裂风险。对于较小、无症状且风险低的血管瘤，可通过定期随访观察；但当血管瘤直径超过5厘米、快速增长或存在破裂趋势时，多数患者需考虑手术干预。 1、定期随访观察 对于直径小于5厘米、未出现症状的腹部动脉血管瘤，尤其是老年患者或伴有多种疾病的患者，手术风险可能高于血管瘤本身的破裂风险。这种情况下，医生通常建议以非手术方式进行管理，包括每隔6~12个月进行影像学检查如彩超或CT扫描，观察血管瘤是否增大或出现破裂风险，同时密切监控血压、控制体重，避免诱发因素。 2、药物辅助治疗 在部分情况下，药物治疗可延缓动脉血管瘤的发展。例如： 降压药：使用贝塔受体阻滞剂如美托洛尔，以降低血管压力，减少血管瘤破裂的风险。 抗血小板药：如阿司匹林，可降低血栓形成的可能性，减少潜在并发症。 他汀类药物：改善血脂异常，减少对血管壁的不良影响，从而减缓血管瘤发展。 3、手术治疗的适应症 当血管瘤直径超过5厘米、增长速度过快如每年直径增长超过0.5厘米，或患者已出现症状如腹痛、腰背痛以及高风险并发症如血管瘤破裂，手术就成为必要选择。具体手术方式包括： 传统开腹手术：通过切除病变血管段，并置换人工血管，适合血管瘤较大或复杂的患者。 腔内支架修复术EVAR：通过微创技术将支架植入患处，适合不适宜开腹手术的高龄患者。 混合修复术：融合开腹和腔内修复的技术，适用于解剖位置特殊或合并畸形的复杂病例。 4、生活方式管理 不论是否接受手术，健康的生活方式有助于缓解症状和预防复发： 饮食控制：低盐、低脂饮食，避免引发高血压或动脉硬化。 戒烟限酒：吸烟和酗酒均可加速血管老化及损伤，应严格控制这些不良习惯。 适度运动：选择温和运动如慢走、瑜伽，避免过度用力导致血管压力骤升。 腹部动脉血管瘤的治疗建议需依据患者个体情况，建议找专业医生综合评估风险，选择适合的管理方式。如果您或家人在体检中出现相关诊断，及时咨询医生尤为关键。

张立红 主任医师 北京大学人民医院

马齿笕如何治痔疮

马齿苋具有清热解毒、消炎止血的作用，是民间常用来辅助缓解痔疮症状的草药，但它只是保守治疗的一部分，痔疮的全面管理还需结合饮食调整、生活习惯改善以及必要的药物或手术治疗。 1、马齿苋的作用与使用方法 马齿苋富含多种活性成分，包括黄酮类、维生素以及多种微量元素，具有抗炎、抗菌和促进损伤修复的功效。对于痔疮，它能够缓解瘙痒、肿胀及出血等症状。 常见的使用方式有： 外敷：将新鲜马齿苋洗净，捣烂成糊状，直接敷在患处，有助于消肿止痛。 熬水坐浴：将适量马齿苋煮水，稍冷却后坐浴，用于缓解痔疮引发的不适感。 煮水内服：取干燥马齿苋10克，煮水饮用，有助于清热解毒，但需注意用量，不宜过量。 2、饮食与生活习惯调整 增加膳食纤维：多吃富含纤维的蔬菜水果，例如芹菜、苹果、燕麦等，促进肠道蠕动，减少便秘对痔疮的影响。 保持充足水分：每日饮水约1.5至2升，可以软化大便，防止排便时患者用力过度，进一步加重痔疮。 避免久坐久站：长时间坐着或站着会加重肛门压力，因此要适当活动，每隔1小时站起来活动几分钟。 3、必要的药物治疗 对于中、重度痔疮，仅靠马齿苋外敷或饮食调整可能效果不佳，建议结合药物治疗。 外用药膏：如痔疮膏、痔疮栓，能够局部止血消肿。 口服药物：如地奥司明片，可以改善静脉回流，缓解痔疮引起的不适。 栓剂：如复方角菜酸栓，局部肛门内使用，有助于消炎止血。 4、手术治疗的必要性 当痔疮发展到重度或药物治疗无效时，可能需要手术干预。以下是常见方法： 结扎术：通过结扎来切断供血，导致痔核萎缩脱落。 痔切除术：直接切除痔核，适用于较大或多发性痔核患者。 硬化剂注射：通过药物注射使痔核萎缩。 持续利用马齿苋时需注意其仅是辅助之用，痔疮的治疗和预防需从全方位管理入手，包括饮食和生活方式调整。若症状严重，应尽快求医，接受专业诊断和治疗。合理干预可提高生活质量，减少痔疮的复发风险。

曲中玉 副主任医师 山东省立医院

嘴巴周围长痘怎么治

嘴巴周围长痘的治疗需要根据其病因进行针对性的干预，包括调整饮食、改善生活习惯、局部护理以及药物治疗，必要时需寻找医生帮助。常见原因包括饮食刺激、荷尔蒙波动、不良清洁习惯及肌肤屏障受损。 1调整饮食和生活习惯 嘴巴周围长痘常与饮食因素相关，辛辣、油腻、高糖食物容易诱发痘痘。建议多食用富含膳食纤维的蔬菜水果，如菠菜、西兰花、苹果等，补充优质蛋白质如鱼类、鸡胸肉，同时每日饮水保持2升左右，促进代谢。避免熬夜，保持规律作息，有助于体内激素平衡。 2科学清洁和护肤 过度清洁或清洁不到位可能导致皮肤屏障损伤，局部角质堆积，诱发痘痘。每天用温水和温和洗面奶清洗面部，尤其是嘴周区域，避免摩擦过重。选择含有水杨酸、壬二酸或乙醇酸的护肤产品，这些成分能帮助溶解多余油脂，疏通毛孔，减少新痘生成。同时，避免使用含有刺激性强或致痘成分的化妆品，清洁后注意补水保湿。 3药物治疗或医学手段 如果痘痘持续存在或呈现红肿化脓症状，可以尝试以下药物或治疗手段： 外用抗痘药：过氧化苯甲酰软膏具有抗菌作用，可减少炎症痘痘。 维A酸软膏：促进角质层代谢，改善毛孔堵塞，适合轻度至中度痤疮。 物理治疗：如光动力治疗红蓝光、果酸焕肤，有助于深层清洁和修复肌肤。 若以上方法无效或痘痘频繁复发，应及时前往皮肤科就诊，排查内分泌紊乱或胃肠道问题等潜在病因，例如多囊卵巢综合征或肠道菌群失衡。 嘴巴周围长痘可能与不健康的饮食习惯、生活作息及护肤方式等多重因素相关。通过科学清洁、合理饮食、药物治疗等多种措施可以有效缓解。若症状严重，务必要咨询查明具体原因并制订针对性治疗方案。

吴东海 主任医师 中日友好医院

扎乙肝疫苗后注意什么

扎乙肝疫苗后需要注意保持注射部位的清洁干燥，避免剧烈运动，并密切观察身体是否出现不良反应，如发热、局部红肿等症状。如果出现严重不适应及时就医。同时，合理调整饮食，增强免疫力，确保疫苗的作用效果。 1照顾注射部位： 乙肝疫苗注射后，注射区域要避免接触水，以免引发感染。在24小时内尽量不要洗澡，也不要摩擦或按压注射部位。如果局部出现轻微红肿，可以冷敷缓解，但切勿使用热敷，以免加重局部反应。 2关注身体反应： 注射疫苗后有些人可能会出现轻微的不适，例如低烧、乏力或食欲下降。这是身体对疫苗的正常反应，通常1-2天内自行消退。如果发热持续不退大于38.5℃或出现严重过敏反应如皮疹、呼吸困难等，应立即就医处理。 3合理饮食与休息： 注射疫苗后，建议饮食清淡，同时多补充富含维生素C和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。这些食物有助于增强身体免疫功能。应避免饮酒、吸烟或吃辛辣刺激性食物，以免影响疫苗的效果。充分休息也非常重要，可以让身体更好地适应疫苗带来的免疫应答。 4根据计划按时接种： 乙肝疫苗通常需要分三针完成接种，具体时间为“0-1-6月”模式，即第一针接种后满1个月接种第二针，满6个月接种第三针。只有按时完成全程接种，疫苗才能提供最佳的保护效果。 注射乙肝疫苗后保持适当的护理和观察是确保疫苗效果的关键。如果发现异常情况，应及时与医生沟通，确保身体健康与疫苗保护效果同步达到最佳状态。

朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院

为什么呼气的时候左胸口痛

呼气时左胸口疼痛可能与肌肉拉伤、肋间神经痛、心血管疾病或呼吸系统问题相关。如果症状严重或持续，应尽快就医排查可能的潜在风险，尤其是心脏和肺部疾病。 1、肌肉或肋间神经问题： 左胸口的疼痛可能是由于肋间肌肉拉伤或肋间神经炎引起的。长时间保持不良的坐姿、剧烈运动后拉伤，或由于感冒引起的炎症都会导致疼痛。这种情况下，呼气时胸腔的运动会牵拉到相关部位，造成明显不适。 应对方法：避免过度活动，适当休息，并可在医生指导下使用外用消炎止痛药膏。对于肌肉相关问题，热敷有助于缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应就医排除其他可能的原因。 2、心血管疾病： 左侧胸口疼痛可能是冠心病、心绞痛，甚至心肌梗死等心血管疾病的表现，虽然这些通常伴随有心慌、出汗等表现，但也可能只有胸痛症状。疼痛通常在剧烈运动后或情绪激动时加重。 应对方法：如疼痛明显放射至左肩、左臂或背部，并伴呼吸急促或面色苍白等症状，应立即拨打急救电话。对于有冠心病病史的人，应随身携带硝酸甘油，遵医嘱用药。 3、呼吸系统疾病： 某些肺部疾病如肺炎、胸膜炎或肺栓塞可能导致左胸痛。由于呼吸的动作会影响胸膜与肺组织的摩擦，呼气时特别是深呼吸时，胸部不适会更加明显。尤其是如果出现咳嗽、发热、呼吸困难等症状，应警惕此类问题。 应对方法：如有发热、咳嗽或呼吸困难等明显症状，应及时就医拍胸片或CT，以明确诊断。医生可能会依具体病因选择抗生素、抗病毒药物或其他对症处理方法。 4、胃食管反流或胃肠问题： 胃食管反流也可能表现为类似心绞痛的左胸痛，特别是在消化不良或进食后加重。由于部分人对疼痛区域分辨不清，胃部疼痛可能被误认为胸痛。 应对方法：尽量避免过量饮食、摄入刺激性食物，饭后避免立即躺下。如果症状持续，可服用奥美拉唑等药物缓解，并就医评估。 如果左胸痛症状持续存在或伴随其他症状，请及时到医院心内科或呼吸内科进行全面检查，以确保不漏诊潜在的严重疾病。

苏藤良 副主任医师 北海市人民医院

痹证的症状表现哪些

痹证的症状表现主要包括关节疼痛、麻木沉重、肢体乏力和活动受限，不同类型的痹证在具体症状上有所不同。针对此类情况，需结合中医辨证治疗，同时调整生活方式，必要时就医进行更详细检查和治疗。 1、关节疼痛与活动受限 痹证最常见的症状是关节部位的疼痛或不适，可能表现为隐痛、刺痛或胀痛，多与天气变化相关，寒冷或潮湿时症状加重。关节活动也可能受限，简单的弯曲、伸展动作会感到不便。缓解方法包括局部热敷、艾灸、适度按摩，也可以选用祛风散寒的中药调理，比如独活寄生汤等。然而，若疼痛经久不愈或伴随明显肿胀，应及时到医院做进一步检查，以排除其他骨关节疾病。 2、麻木和沉重感 不少痹证患者会感到肢体麻木、局部沉重不适，尤以四肢为主。这是因为风寒湿邪侵入经络，导致气血运行不畅。治疗可以通过针灸疏通经络，例如针对手脚麻木采用经穴针刺疗法如针刺曲池、内关等穴位；日常生活中注意局部保暖，避免久坐和劳累，也能够有效缓解。 3、肢体乏力和局部肿胀 一些患者可能表现为肢体力弱、无法长时间从事体力活动，有时还会伴随轻度的关节肿胀。这种症状多与身体气虚或湿邪阻滞相关。建议加强营养补充，多摄取益气健脾的食物，例如黄芪、山药等。还可以借助太极拳或八段锦等柔和的运动，增强肌肉力量与关节柔韧性。若肿胀严重或肢体功能明显下降，需及时就医以明确是否存在风湿、类风湿性关节炎等其他问题。 痹证症状虽然多样，但通过中医药调理、保暖护理以及适当运动可逐步改善，避免症状加重影响日常生活。如果症状持续时间较长或伴随发热、红肿等表现，应当尽早就医明确病因，接受专业治疗。

张国喜 副主任医师 北京大学人民医院

淋巴结多大才建议活检

正常情况下，直径超过1厘米的淋巴结，尤其是质地坚硬、不易活动且持续数周增大的淋巴结，建议进行活检以明确诊断。活检通常用于排除感染性疾病、免疫系统疾病或恶性肿瘤等潜在问题。 1、淋巴结增大的原因 淋巴结的增大可以由多种原因引起，其中常见的有感染性疾病如细菌、病毒或真菌感染、免疫系统异常如风湿性疾病、自身免疫疾病和恶性肿瘤如淋巴瘤、转移性癌症。对于短时间内因感冒、喉咙感染等引起的轻微淋巴结肿大，可能无需特殊处理，而如果长时间无原因加重，则需要引起高度警惕。 2、何种情况下需要考虑活检 持续性肿大：超过1-2个月无明显改善时，应考虑活检。 尺寸异常：淋巴结超过1-2厘米，尤其是颈部、腋下或腹股沟区域的硬性肿块，更应警惕。 质地异常：如肿块非常坚硬、不动或伴随压痛，很可能有潜在病变。 全身症状：若同时伴有持续发热、体重下降、夜间盗汗等症状，需要查明原因。 3、活检方法和过程 常见淋巴结活检方法包括： 1细针穿刺活检：通过细针提取细胞学样本，操作简单、创伤小，但可能无法完全确认诊断。 2切除活检：直接摘除整个淋巴结，病理分析更全面，适用于可疑肿瘤等情况。 3核心针活检：介于两者之间，获取部分组织用于病理学检查，风险较小。 4、非手术性评估和处理建议 在一些早期或轻微病例中，医生可能会通过血液检查如炎症标志物、肿瘤标志物、影像学如超声、CT、MRI等排除其他疾病。同时，也可以通过观察肿大的淋巴结是否缩小或软化来决定是否需要进一步干预。 淋巴结超过一定大小时可能提示潜在问题，如若配合其他可疑症状，更需及早就医，通过活检等手段明确诊断是预防和治疗的关键。发现淋巴结异常时，及时咨询专业医生尤为重要。

沈华 副主任医师 江苏省人民医院

什么是妊娠期的高血压

妊娠期的高血压是指妊娠期出现的高血压问题，可包括妊娠高血压、子痫前期和慢性高血压等类型，可能由遗传、内分泌变化、环境因素、不健康生活方式等原因导致。应通过早期筛查、生活方式干预和必要的医学治疗积极管理。 1遗传因素 家族中有高血压病史的孕妇更容易在妊娠期间出现异常血压。这与基因影响血管收缩、妊娠相关的激素调节等机制有关。如果孕妇有家族史，应该在孕前和早期通过医生评估进行风险预测，并在医生指导下控制其他危险因素。 2环境及生活方式因素 长期暴露于环境中的压力、吸烟、过量摄入钠盐、缺乏运动等都可能诱发妊娠的高血压问题。对此，建议孕期严格戒烟，减少高盐食物的摄入，保持规律的轻运动，如散步、孕妇瑜伽，每天30分钟。保证充足睡眠也尤为重要，有助于稳定血压。 3生理因素 妊娠带来的荷尔蒙变化和胎盘功能异常是产生高血压的关键机制之一。部分女性由于妊娠期的荷尔蒙分泌失衡，导致血管痉挛或抗氧化反应不足，这可能加重血压问题。此时，需要定期产检，监测血压、尿蛋白等指标，早期发现任何异常变化。 4妊娠期高血压的常见并发症 严重的妊娠期高血压如果未被及时管理，可能发展为子痫前期，表现为血压高、蛋白尿、水肿等症状，进一步发展可能影响母婴生命安全。甚至可能导致胎盘早剥、胎儿生长受限。在出现头痛、视物模糊等情况时需立即就医。 5应对方法 对于妊娠期高血压，非药物管理是首选，包括控制体重、均衡饮食如多食用富含钾的蔬菜水果，避免过多脂肪摄入，适当运动。在病情较为严重的情况下，可使用一些安全性评估过的降压药物，例如拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴等，应遵医嘱进行。对于子痫前期患者，必要时可能需要住院监护或提前引产以保护母婴安全。 妊娠期高血压需要引起高度关注。通过科学管理和积极预防，可以有效减少并发症的发生风险。育龄女性在孕前应进行全面的身体检查，孕期注重监测血压变化，一旦发现异常及时与医生沟通，以保障母婴健康。

刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

一直不来月经是怎么回事

如果女性长期不来月经，可能由多种因素导致，包括遗传、外部环境的影响、生理方面的问题以及潜在疾病，需要尽快就医明确原因。常见原因有多囊卵巢综合征、内分泌紊乱、过度压力等，具体可以从以下几个方面分析和应对。 1、遗传因素 一些女性从小月经周期异常，可能与遗传因素相关。家族中如有母亲或姐妹周期问题的案例，这种情况风险较高。尽管遗传无法改变，但可以通过养成良好的健康习惯来减少影响，例如保持稳定体重、健康饮食等。 2、环境及生活方式因素 长时间处于高压环境、过度节食、剧烈运动等，都会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运作，进而使月经延迟甚至停经。建议缓解压力如瑜伽、有氧运动、改善饮食结构增加优质蛋白和复合碳水化合物的摄入，并适度调整生活节奏，如保证每天7-9小时良好睡眠。 3、生理因素 体内激素水平波动是月经不来的常见原因。例如，女性体内雌激素、黄体生成素或促卵泡生成激素的分泌异常都会影响周期的正常运转。建议通过抽血检测激素水平，并根据医生建议服用药物调整，如短期使用雌激素片或促排卵药，以恢复月经。 4、病理性疾病问题 某些疾病可能导致长期不来月经，包括： 多囊卵巢综合征：一种常见的内分泌疾病，表现为月经稀发或闭经，可通过二甲双胍、达英35调节激素水平。 甲状腺功能异常：甲状腺激素既不足甲减又过多甲亢都影响生理周期，需通过甲状腺素钠或抗甲状腺药物改善。 子宫内膜问题：如子宫内膜过薄或宫腔黏连，可能需要进行宫腔镜治疗。 5、外伤或手术后遗症 如果女性有过子宫手术、某些妇科手术，可能导致宫腔问题从而影响月经。必要时医生会进行宫腔分离术或局部治疗修复受损结构。 长期不来月经不仅影响生育能力，还容易导致骨质疏松、心脑血管疾病等健康风险。发现问题后务必及时咨询妇科通过检查明确病因，早治疗早恢复身体健康。

曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院