最近两天鼻塞流鼻涕水

15岁孩子感冒了，流鼻涕吃什么感冒药比较好

这种情况考虑是急性上呼吸道感染引起的。首先一定要注意肚子保暖，不要受凉，每天多喝水多排尿。可以吃点美敏伪麻口服液，每次8毫升，一天三次，感冒清热颗粒，每次一包，一天三次

沈华 副主任医师 江苏省人民医院

宝宝流鼻涕眼泪是什么感冒

宝宝的情况是流鼻涕眼泪，说明是，病毒性感冒是由于受风着凉造成的，属于风寒性感冒，可以，口服疏风散寒的药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒，配合抗病毒的药物如抗病毒口服液或利巴韦林颗粒治疗，要给宝宝多喝温热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，适当休息，定时监测体温，把体温控制正常

马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

宝宝流鼻涕咳嗽要怎么办

你的这种情况可能是常规药物是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。建议用荆防败毒散治疗。多喝水。，鼻疾病对患者的伤害比较大，建议患者带及时到专科就诊，在医生指导下治疗。日常中是可以适当运动的，注意，预防上火，希望可以尽快康复!

王青 主任医师 临汾市人民医院

感冒流鼻涕四季感冒片能吃哇

再次出现了感冒的表现出是要看是什么原因引来的。如果是再次出现了病毒性感冒，建议决定做抗病毒救治为基础。可以按照说明书的服食方法服食这个药物。但是拆分有细菌感染，就应当决定用消炎药物实施救治。炎症消失后症状才会慢慢转好，救治期间应当都会许多水给小孩喝，这样有助于疾病的彻底恢复。特别声明吃点容易消化的东西，不要吃生冷辛辣的食物和吃刺激性的食物。

李芸 主任医师 临汾市人民医院

小孩子爱出汗总是感冒流鼻涕该怎么办

这主要是孩子身体抵抗力比较差导致的，像这种情况下和大人的护理也是有关系的，可以给孩子吃一些增强免疫力的保健品，多观察孩子的精神状况，平时出门的时候也要戴个口罩，尽量不要去人多空气不好的地方，也要及时的去观察天气变化，及时去增减衣物，期间饮食上尽量的给孩子补充一些维生素。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

先嗓子疼后流鼻涕鼻塞原因

先嗓子疼，后流鼻涕、鼻塞有可能是病毒先侵犯咽喉部，再侵犯到鼻腔所导致的症状。这种情况，治疗方法是给予消炎抗感染的治疗，可以口服阿莫西林、头孢呋辛片，或者是头孢克污胶囊，中成药给予双黄连颗粒，或者是蒲地兰消炎胶囊，外用喷雾给予开喉剑喷雾，或者是地塞米松、庆大霉素加生理盐水，加在雾化机内喷雾嗓子。如果一周之后嗓子痛、流鼻涕不好，就要及时去医院治疗。

张立红 主任医师 北京大学人民医院

小孩流鼻涕睡觉打呼噜是怎么了

病情推测:根据小孩再次出现打嗝等症状考虑是传染或者是胃阴不足引来舌苔变动的。当小孩再次出现打嗝等不适症状，建议到医院实施体格检查如何感冒等因素引来的针对病因治疗打呼噜这种疾病不易康复。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡打呼噜的信心，认为这样一定能获得康复。

雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院

孕妇感冒流鼻涕可以喝999感冒清热颗粒吗

孕妇是不建议使用999感冒颗粒，999感冒颗粒适用于急性上呼吸道感染引起的头痛，咳嗽等有一定的作用，孕妇以及哺乳期的女性慎用。治疗建议：建议先去正规医院就诊检查，明确引起感冒咳嗽的具体原因，在医生的指导下对症使用药物治疗，不建议自行随意用药。

臧金萍 主任医师 郑州人民医院

你好、咨询下为什么夏天会经常感冒流鼻涕流眼泪？吃什...

您的症状主要是考虑是免疫力差导致的。治疗的话主要是要给予增强体质药物治疗的、建议是可以给以增强体质的玉屏风颗粒治疗的，同时是要适当的运动的。

武恩翠 主任技师 临汾市人民医院

几个月的宝宝感冒流鼻涕怎么办

如果孩子单纯只是流清鼻涕，并没有其他表现的话，建议先采取一些保暖的措施，母乳的话妈妈饮食要清淡一些，这应该属于普通感冒的症状。是具有一定的自愈性的。可以适当的帮宝宝多盖一些被褥，多穿一些衣物，帮助宝宝发汗是有助于感冒的恢复的，必要的时候可以适当的用一些小儿感冒药来治疗。

李芸 主任医师 临汾市人民医院

打喷嚏流鼻涕是风寒感冒还是风热感冒

风寒感冒和风热感冒都可能引起打喷嚏流鼻涕，区分关键在于症状和病因，治疗需对症下药。风寒感冒表现为恶寒重、发热轻、无汗、流...

感冒打喷嚏流鼻涕偏方怎么治

感冒打喷嚏流鼻涕可以通过喝姜茶、盐水漱口、蒸汽吸入等偏方缓解症状，这些方法有助于减轻鼻塞和流鼻涕。感冒是由病毒感染引起的...

感冒打喷嚏流鼻涕怎么办有效果

感冒打喷嚏流鼻涕时，最快的缓解方法是使用抗组胺药物、多喝温水、保持室内空气湿润，同时注意休息。这些措施有助于减轻症状并加...

又吐又拉又流鼻涕是什么原因

又吐又拉又流鼻涕通常由病毒感染引起，如胃肠型感冒或轮状病毒感染，可通过休息、补液和对症治疗缓解。病毒感染、胃肠功能紊乱、...

春季鼻子过敏打喷嚏流鼻涕鼻塞眼睛痒

春季鼻子过敏打喷嚏流鼻涕鼻塞眼睛痒可以通过药物治疗和环境调整缓解，常见原因是花粉、尘螨等过敏原刺激。治疗方法包括使用抗组...

流鼻涕打喷嚏是风寒还是风热感冒

流鼻涕打喷嚏可能是风寒感冒或风热感冒，需根据具体症状区分。风寒感冒通常表现为畏寒、流清鼻涕、打喷嚏、无汗、舌苔薄白，治疗...

感冒打喷嚏流鼻涕偏方怎么办

感冒打喷嚏流鼻涕可以通过饮用姜茶、蒸汽吸入、盐水漱口等偏方缓解症状。这些方法有助于减轻鼻塞、缓解喉咙不适和清除鼻腔分泌物...

疯狂打喷嚏流鼻涕属于哪种感冒

治疗疯狂打喷嚏流鼻涕的方法是针对症状使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪，或使用鼻喷剂如氟替卡松、布地奈德，同时多喝水保持...

鼻塞流鼻涕打喷嚏偏方怎么办

鼻塞流鼻涕打喷嚏可以通过偏方缓解症状，如热敷、盐水洗鼻和蒸汽吸入，但需明确病因，对症处理。这些症状常见于感冒、过敏性鼻炎...

鼻塞流鼻涕打喷嚏偏方怎么回事

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏多由感冒、过敏性鼻炎或病毒感染引起，可通过盐水冲洗、热敷、蒸汽吸入等偏方缓解症状。这些偏方主要通过改...

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乐卡地平片的作用怎么样

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割完双眼皮多久可以上班

割完双眼皮后通常需要7-10天可以恢复到日常状态上班，但具体时间因个人体质、手术方式和工作性质而不同。如果工作需要长时间用眼或面对客户，建议等肿胀完全消退后再恢复工作，以确保手术效果和自身舒适度。 1、恢复时间的影响因素 割双眼皮的恢复时间因个体差异较大，主要取决于手术方式埋线法、切开法或韩式三点法和个人体质。埋线法因创口较小，通常术后3-5天即可恢复较为自然的状态，而切开法因需要切口和缝合，恢复期通常为1-2周，部分人因体质原因可能需1个月完全恢复。年龄较大的患者或身体免疫力偏弱的人群，恢复时间可能会稍长。 2、缓解肿胀与加快恢复的小技巧 术后头几天是恢复关键期，伤口会有明显肿胀甚至淤血，可采取以下方法加快痊愈： 冷敷：术后48小时内用冰敷眼部，每次15-20分钟，每天2-3次，可以有效减少肿胀和缓解疼痛。但需注意避免水分接触伤口，以预防感染。 热敷：48小时后改为热敷，帮助促进血液循环，加速淤血消散，并逐步恢复眼部肌肉灵活性。 3、饮食与生活作息的调整 术后饮食对于恢复至关重要。建议多食含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类和豆制品，同时多补充新鲜蔬菜水果，如橙子、黄瓜，帮助提高免疫力。避免吃辛辣、海鲜等易刺激食物。手术后需要保证充足睡眠，避免熬夜，并保持头部适当抬高的睡姿以减少眼部血液回流造成的肿胀。 4、伤口护理和避免过早用眼 术后如需佩戴隐形眼镜，应至少等到1个月或医生确认后再使用。日常用眼需适度，避免长时间观看电子屏幕，以防眼睛疲劳影响愈合。日常清洁时则要注意不要让水或化妆品接触到伤口，直到完全恢复。 术后恢复的具体时间与个体情况密切相关，为确保手术效果和快速恢复，建议保持良好的护理习惯并听从医生的指导。如果在恢复期间遇到异常症状，如剧烈肿胀、感染或异物感，应及时就医咨询。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

产后痔疮很痛怎么办

产后痔疮很痛可以尝试通过药物缓解、饮食调整、生活习惯改善以及必要时选择手术治疗等方式进行缓解。产后身体较为虚弱，应及时就医，根据专业医生的建议进行治疗，以避免症状加重影响生活质量。 1、药物治疗 产后痔疮疼痛较为严重时，可在医生建议下使用外用药物，如含有麻醉剂的痔疮栓、痔疮膏，缓解疼痛和炎症。常用药物包括吲哚美辛栓剂或含有肾上腺皮质激素的外用膏剂，这些药物能够减轻肿胀和缓解疼痛，但需谨慎选择，哺乳期必须确保药物安全。口服缓泻药如乳果糖可缓解便秘问题，避免排便疼痛加剧。 2、饮食调整 饮食不规律可能会加重痔疮疼痛。产后可以多摄入富含膳食纤维的食物，如全谷物、绿叶蔬菜、胡萝卜和水果，帮助形成软便，从而减少排便疼痛。同时每天保证1500-2000毫升的水分摄入，防止便秘。避免辛辣食物，以及过多饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品。 3、生活习惯改善 经常久坐或长期站立会使痔疮问题加重，建议产后妈妈适度增加走动和轻量运动，例如散步或做简单的产后瑜伽，促进血液循环。有需要时可以每天用温水坐浴10-15分钟，缓解局部肿胀和疼痛。排便时避免用力过度，养成定时如厕的习惯。 4、手术治疗 如果通过药物、饮食和生活习惯调整后，症状仍无缓解，可能需要考虑手术治疗。常见的手术方法包括痔切除术、痔结扎术或者微创治疗如痔动脉结扎术HAL。产后手术需在专业医生评估下决定，根据个人身体情况选择最适合的方案。 无论选择哪种治疗方式，产后妈妈需注意保持充足的休息，避免劳累，同时警惕症状严重化时及时求医，防止影响健康和正常恢复。产后痔疮虽常见，但通过科学护理和必要治疗，可以显著缓解疼痛症状，提高生活质量。

聂小娟 副主任医师 山东省立医院

山药和什么不能一起吃

山药与某些食物同食可能引发不良反应，需注意搭配。避免与含鞣酸的食物如柿子、难以消化的高蛋白食物如螃蟹、过于辛辣刺激的调料如辣椒同时食用，以防出现消化不良或肠胃不适。 1山药与柿子：山药富含淀粉酶和植物蛋白，而柿子含有较高的鞣酸，两者同时食用可能在胃中发生化学反应，生成难以溶解的沉淀物，可能导致胃部不适或茯苓石形成。建议避免同时食用。如果需要同时摄入，至少分开2小时以上。 2山药与螃蟹：山药和螃蟹的营养成分虽然都很高，但螃蟹属于高蛋白、寒性食物，与温性的山药搭配，可能会导致肠胃消化负担过重，引发腹胀、腹泻等不适症状。建议在食用螃蟹或类似高蛋白寒性食物时，选择容易消化的搭配食材，而避免同时食用山药。 3山药与辛辣刺激性食物：山药性质温润，具有一定的养胃功效，但其黏液蛋白对胃黏膜也较为敏感，若与辣椒、花椒等辛辣刺激食物一起食用，可能会加重胃肠道刺激，引发胃痛或消化不良。在烹饪山药时，应尽可能避免过于辛辣的调味料。 山药营养丰富，搭配得当更能发挥健康作用，但饮食搭配需注重食物间的相互影响。为了避免引发不适，建议合理选择山药的搭配食物，科学饮食能够让身体更健康。若出现频繁肠胃不适，应及时就医并咨询专业医生的建议。

于淑霞 副主任医师 山东省立医院

太极藿香正气水成分是什么

太极藿香正气水的主要成分包括藿香、紫苏、白芷、陈皮等中药材，辅以甘草、木香等，通过协同作用帮助解表化湿、理气和中，主要用于治疗因暑湿、风寒等引起的感冒、头晕、腹痛等症状。这种中成药方便携带，常用于缓解轻症或突发不适。 1、核心成分介绍 太极藿香正气水主要中药成分包括藿香、紫苏、白芷和陈皮等，这些主要负责祛湿解暑、行气化滞。例如，藿香可健脾祛湿，紫苏有着解表散寒的效果，白芷更适合止头痛，而陈皮则能疏理脾胃。药物中还加入甘草来调和药性，以及木香助力消胀止痛。这些成分有机结合，组成了一种平和的祛湿解暑药物。 2、药物功效与作用机制 藿香正气水通过解表散寒和化湿理气的综合作用，调节体内脾胃功能，改善内外湿邪侵袭引发的不适状态。在感冒初期，药物能够缓解因外寒侵袭导致的头疼、恶心等症状；在炎热季节时，针对因湿气过重引发的腹泻、肠胃不适也有良好的调理效果。它的作用机制主要是从温胃化湿入手，帮助脾胃恢复运化功能，减轻湿气积滞引发的不适。 3、使用和注意事项 虽然藿香正气水是一种常备的中成药，但使用时应注意个体差异及剂量问题。一些人群需谨慎使用，如对酒精过敏者，因为药物使用酒精作为溶媒。另外，孕妇及儿童需在医师指导下使用，同时避免和性味寒凉的药物共同服用，以免影响疗效。在饮食上，服药期间避免寒凉和油腻食物，保护胃气。 太极藿香正气水是一种经典的中药制剂，特别适合解决因湿邪引起的问题。日常使用时需注意正确用量和适用症状，如症状持续恶化需及时就医寻求帮助。

刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾滋病机会性感染的定义

艾滋病机会性感染是指由于艾滋病病毒HIV导致免疫系统功能严重受损，患者易患由各种常见或罕见病原体引起的感染。通常这些病原体在免疫功能正常的人群中不易引发疾病。及时防治机会性感染对提高艾滋病患者的生活质量和生存期至关重要。 1、什么是机会性感染？ 机会性感染是指当人体免疫力低下时，一些通常不会导致健康人患病的病原体如细菌、病毒、真菌或寄生虫，趁虚而入引发感染。具体在艾滋病患者中，免疫系统被HIV持续破坏，CD4+T细胞数量显著下降，特别是少于200个/μL以下时，人体几乎丧失免疫防御能力，从而容易发生这些感染。例如，常见的机会性感染包括卡氏肺孢子菌肺炎PCP、结核病、巨细胞病毒感染CMV、口腔或食道念珠菌感染等。 2、原因分析与影响机制 病原体特点：机会性感染的常见病原体种类繁多，包括病毒如巨细胞病毒、疱疹病毒、细菌结核分枝杆菌等、真菌如念珠菌、曲霉菌及寄生虫如弓形虫。艾滋病患者体内环境为这些病原体提供了适宜的繁殖条件。 免疫功能缺陷：HIV持续削弱患者免疫系统，使机体难以抵御普通病菌。可表现为易感染多种病原体，病程迁延，且常多个病原体感染同时存在。 宿主状态：患者营养不良、服用免疫抑制药物等都可加剧风险。例如贫困或卫生条件差的患者更易频发机会性感染。 3、如何治疗和预防机会性感染？ 抗感染治疗：根据感染具体病原体选择对应治疗方式。例如卡氏肺孢子菌肺炎使用复方磺胺甲恶唑，结核病使用抗结核药物，巨细胞病毒感染应用更昔洛韦等。需尽早治疗以遏制病情恶化。 抗病毒治疗ART：艾滋病机会性感染的根本原因是HIV引起的免疫缺陷。通过早期开展抗病毒治疗，可抑制病毒复制，提高免疫功能，从源头上减少机会性感染的发生。 健康管理：加强营养支持，调整饮食结构，提高机体抵抗力。避免接触可能的感染源，尤其是卫生不达标的生活环境。另外，患者需定期检查CD4+T细胞数量以便实时调整防治策略。 加强注意机会性感染对艾滋病患者至关重要，并能够显著降低死亡率。面对存在感染风险，应及时就医并遵循医嘱，长期坚持抗病毒治疗以改善整体免疫功能。艾滋病相关知识的普及对每个人都意义重大，包括感染者及家属以早期干预防范感染扩散风险。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

肠镜有息肉必须做掉吗

肠镜发现息肉是否必须处理取决于息肉的大小、数量、性质以及个人健康状况，但筛查息肉后根据医嘱进行进一步处理可以有效预防肠癌。发现息肉后及时咨询医生判断是否需要切除是关键。 1、息肉分类和风险 肠道息肉主要分为腺瘤性息肉、增生性息肉和炎性息肉。其中腺瘤性息肉有一定癌变风险，尤其是大小超过1厘米、形状呈绒毛状或伴有不典型增生的息肉，通常需要切除。而增生性息肉和炎性息肉一般被视为低风险病变，可能无需处理，但也需根据具体情况判断。建议在肠镜检查后明确息肉的组织病理学类型，再由医生综合评估是否切除。 2、息肉切除的处理方法 对于需要切除的息肉，医生会选择合适的微创操作方式，一般包括以下三种方法： 内镜下息肉电切术EMR：适用于大多数腺瘤性息肉，医生使用电凝器将息肉完整切除。 黏膜下切除术ESD：针对直径较大或深层病变的息肉，医生在内镜辅助下逐层剥离病灶。 激光或冷冻切除：主要用于特殊位置的息肉，适合无法用传统电切方法处理的情况。 手术后可能还需根据息肉病理特征决定复查的频率，如高风险的患者可能每隔3到5年复查一次。 3、无需手术的情况及健康管理 部分小型或低风险息肉可能仅需随访观察。此时，健康饮食与生活习惯的调整尤为重要： 饮食上应多摄入膳食纤维，如全谷物、水果和蔬菜，减少红肉及加工食品的摄入。 保持适度运动，控制体重，避免久坐。 定期体检，尤其对有肠癌家族史的人群来说，及时复查是非常重要的。 肠道息肉处理必须结合早期准确判断是否切除可有效降低肠癌风险。如果发现息肉，建议尽早与医生沟通，遵从个体化的治疗方案，并通过良好健康习惯维持肠道健康。

李宏 副主任医师 北京大学第一医院

中枢神经损坏人就废了吗

中枢神经损伤并不意味着人就“废了”，恢复的可能性取决于损伤的程度、位置以及后续的治疗干预。通过及时的医疗处理、康复治疗以及心理干预，多数患者能够改善生活质量，甚至部分恢复功能。 1中枢神经损坏的原因与机制 中枢神经包括脑和脊髓，其损伤可能由多种因素引起，例如： 外伤：车祸、摔倒或运动损伤等外力作用可直接导致脑部或脊髓损害。 疾病因素：如脑卒中中风会破坏脑部神经网络，或者多发性硬化等慢性疾病损伤神经髓鞘。 感染和中毒：如脑膜炎、狂犬病或有毒物质的侵袭对神经细胞造成不可逆损伤。 2中枢神经损坏后的症状与影响 症状取决于损伤部位及严重性： 脑损伤可能引起运动障碍、认知问题或情绪波动。如额叶损伤影响决策与行为，颞叶损伤减弱语言能力。 脊髓损伤容易导致瘫痪或感觉丧失，通常表现为颈以下或腰以下的活动受限。 一些轻微损伤也可能仅表现为暂时的头晕或肌肉无力，危害较轻。 3中枢神经损伤后的治疗方法 治疗需要结合药物、手术和康复等方式进行： 药物治疗：如皮质类固醇降低急性炎症反应，神经再生药物促进恢复，或使用抗癫痫药物预防二次损伤。 手术干预：针对血肿、椎间盘突出或骨折压迫神经等问题，可进行减压手术。 康复训练：长期物理疗法和作业疗法帮助恢复肢体的灵活性与功能，语言和认知障碍通过专业训练逐步改善。 4辅助方法与患者自我管理的建议 心理支持：由于伤情可能影响患者的心理状态，建议寻求心理咨询或家人支持缓解压力。 营养调理：补充富含维生素B群的食物如全谷物、坚果对神经恢复有益。 中医理疗：针灸、推拿等对改善中枢神经的信号传导有一定辅助作用。 中枢神经损伤后的恢复并不简单，但绝非意味着放弃人生。通过科学的治疗和坚持的康复训练，多数患者能够逐渐改善功能障碍，重建自信，不断追求更高的生活质量。如有相关症状或疑似损伤，应及时就医，以便制定个性化治疗计划。

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

打农药中毒的症状

打农药中毒可能表现为恶心、呕吐、头晕、腹痛、口吐白沫、出汗等严重不适，部分人甚至可能出现昏迷或呼吸困难等危及生命的症状，需立即就医。根据农药种类不同，中毒症状会有所差异，及时辨认中毒表现，并采取相应急救处理非常关键。 1、急性中毒的常见症状 打农药中毒通常是急性的，接触或误食大量农药后，会迅速出现明显症状。最常见的轻度中毒表现包括恶心、呕吐、喉咙灼痛、头晕等；中度中毒可能发生呼吸急促、大量出汗、心率加快、视力模糊、腹痛等。严重中毒者甚至会抽搐、昏迷，或者出现呼吸衰竭，极易导致死亡。这些症状因不同农药的毒性和暴露量而异，及时识别并处理十分重要。 2、不同类型农药的特异性症状 接触有机磷农药可能引起瞳孔缩小、肌肉痉挛、呼吸异常等症状；草甘膦中毒则以口腔、食道灼痛为主，严重会导致肾功能受损；百草枯中毒则表现为口腔溃疡、喉咙疼痛，晚期可能出现肺纤维化，威胁生命。根据农药种类发生的症状差异，尽快提供专业的毒物分析有助于提高救治成功率。 3、中毒后的急救方法和治疗 若怀疑农药中毒，应迅速脱离污染环境，脱下受污染衣物，用清水冲洗暴露的皮肤。在条件允许的情况下，将患者置于通风良好的地方，保持呼吸顺畅。若是误服农药，可用清水反复漱口，但并不推荐催吐，以免加重损伤。一旦出现严重症状，应立即拨打急救电话并送医。医院针对不同毒物会采取洗胃、活性炭吸附、静脉注射解毒药物如阿托品或氯解磷定等等手段。百草枯中毒通常需要早期血液透析。 4、预防农药中毒的几点建议 防止农药中毒的关键在于操作防护和科学使用。在使用农药时，一定要佩戴手套、护目镜和口罩；避免用手直接接触农药，工作后要及时清洁皮肤。同时，不要将农药转存于饮料瓶等非原装容器中，避免误服。农药须妥善保存于小孩无法触碰的地方，谨防意外中毒。 农药中毒危害极大，发现中毒症状必须第一时间就医并配合专业治疗。做好农药存放安全，规范使用防护措施，是预防中毒的重要手段。如果有相关经历或疑问，建议咨询专业医生或急救热线以确保安全。

张永生 副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃鸡肉吗

糖尿病人是可以吃鸡肉的，但需控制摄入量，选择健康的烹饪方式，并搭配均衡饮食以避免血糖波动。鸡肉富含优质蛋白质并且脂肪含量低，是糖尿病患者补充营养的良好选择，但调味料和烹饪方式会影响升糖指数，需要尤其注意。 1、鸡肉的营养特点和适宜性 鸡肉是高蛋白、低脂肪的优质肉类，对糖尿病患者而言是理想的蛋白质来源。蛋白质能够帮助维持身体代谢，促进肌肉和组织修复，并降低饥饿感，有助于血糖的稳定。鸡肉中脂肪比例较低尤其是去皮部分，能减少额外的脂肪摄入，对糖尿病患者保持健康体重也有帮助。 2、食用鸡肉需注意的烹饪方式 糖尿病患者应避免油炸、煎制等高油脂烹饪方式，以免增加额外能量负担和不健康油脂的摄入。推荐选择蒸煮、炖煮、清炒或烤制等方式，可以保留鸡肉的营养，又控制热量与脂肪摄入。同时，在调味上应减少食盐、糖分和酱料的使用，这些会对血糖和血压控制产生不利影响，尤其是高糖分烧烤酱或腌制料更需避免。 3、如何平衡鸡肉与其他食材的搭配 鸡肉虽然适合糖尿病患者，但需注意与其他低升糖指数的食物平衡搭配，例如全谷物、绿叶蔬菜、瓜果类高纤维蔬菜等，同时减少高热量碳水化合物的摄入。每餐食材的搭配应遵循“少量多样”的原则，不超标摄入热量以防止血糖异常波动。如果使用鸡胸肉，可以搭配蔬菜沙拉；炖鸡汤时可减少油脂表面的去除。 只要糖尿病患者选择健康的烹饪方式并注意食材搭配，适量吃鸡肉完全是安全的，还能满足身体的营养需求。合理规划饮食，咨询专业医生或营养师，帮助更全面地管理血糖水平。

刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

银杏达莫治疗脑梗塞吗

银杏达莫具有一定的辅助治疗脑梗塞的作用，但不能单独作为主要治疗方法。脑梗塞治疗通常需要综合用药、溶栓治疗及生活管理的共同作用，单一依赖某种药物并不能达到理想效果。 1银杏达莫的作用与适用情况 银杏达莫是由银杏叶提取物制成的一种药物，具有改善血液循环和清除自由基的作用。从理论上讲，它能够通过扩张血管、减少血小板聚集来改善脑部供血不足，对于脑梗塞可能起到一定的辅助作用。但银杏达莫只能作为一种辅助治疗药物，不能逆转组织损伤，也不能完全替代其他更有效的溶栓或抗凝治疗方法。 2脑梗塞的主要治疗方法 在脑梗塞的治疗中，时间和方式是关键。急性期治疗重点在于恢复大脑的血液供应，主要包括以下几种常见的治疗措施： ① 静脉溶栓治疗：应用如阿替普酶rtPA等药物来溶解血栓，需要发病4.5小时内进行，效果最好。 ② 抗凝药物：如华法林、利伐沙班等，用于防止血栓进一步形成，并减少复发风险。 ③ 血管内机械取栓：适用于严重缺血超过静脉溶栓时间窗的患者，通过介入手术取出梗塞部位的血块。 3辅助用药和生活管理 ① 调节血管功能药物：如前文提到的银杏达莫等，也可使用改善微循环的药物如尼莫地平。 ② 控制三高：通过调节血压、血糖和血脂来改善血管健康，药物可采用他汀类降脂药、贝那普利等控制血压。 ③ 健康饮食与康复锻炼：低盐低脂饮食、适度有氧运动，如散步或慢跑，有助于预防复发。可以多摄入富含omega-3脂肪酸的鱼类、蔬果等抗氧化食物。 银杏达莫确实在脑梗塞治疗中有一定辅助作用，但不是单一解决方案，全面治疗需要整合溶栓治疗、抗凝药物、健康管理等多种措施。如果确诊或者怀疑有脑梗塞，应在第一时间前往医院接受规范化诊治，以免延误时机导致不可逆的脑损害。

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院