炎性乳腺癌能活多久

要是有了乳腺癌会出现哪些症状表现

目前来看，乳腺癌是比较高发的，症状也比较明显，都会感觉到乳房里有硬块，大部分患者会出现乳房胀痛的情况，乳房痛的情况下很多患者还会出现乳房溢液的表现，乳腺癌因为疼痛而会影响到正常的生活，部分患者还可能出现乳头内陷、乳头瘙痒、厌食、乳头流血的症状，乳腺癌是非常严重的一个疾病，甚至可能威胁到生命，患者务必要及时治疗。

张春香 副主任医师 海南三亚解放军425医院

乳腺癌手术后肩膀很痛是怎么回事

术后肩膀痛的话，考虑淋巴摘除面积比较大，另一方面要注意轻微的锻练，另外手术成功是早期癌症患者抗肿瘤救治的第一步，术后康复救治也很重要，术后可以互相配合抗肿瘤中成药口服液乳腺癌这种疾病不易痊愈。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去面对它，只有这样才能降低患者抗衡乳腺癌的信心，认为这样一定能获得康复。

张立红 主任医师 北京大学人民医院

乳腺癌转移到淋巴的患者能活多久

目前乳腺癌患者越来越多，发病原因和遗传因素相关，和患者生活环境、饮食习惯相关。早期症状不明显，容易漏诊，中晚期患者可出现乳腺疼痛性肿块、乳腺皮肤凹陷形成酒窝征、橘皮样变化等，需要及早进行治疗，手术切除病变组织，同时进行淋巴结清扫。通过对附近淋巴结进行病理检查，可以分析病变转移情况，分析病程阶段。出现淋巴结转移情况以后，要根据手术后病理检查以及免疫组化检查结果，指导后期放化疗治疗、靶向药物治疗、内分泌治疗等。目前医疗水平提高迅速，通过系统治疗可以大大提高患者生存时间以及生活质量。

王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

北京哪里治疗乳腺癌最好 北京哪所医院能治疗乳腺癌

北京治疗乳腺癌排名比较靠前的医院有：1、中国医学科学院北京协和医院(乳腺外科)，推荐理由：全国重症医学排行榜第1名，华北区重症医学排行榜第1名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院。2、中国人民解放军总医院(普通外科医学部)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第3名，华北区医院综合排行榜第2名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院。3、北京大学人民医院(乳腺外科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第30名，华北区医院综合排行榜第11名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院；治疗乳腺癌推荐去北京专业的肿瘤医院。或者挂其他科室，例如：乳腺外科，普外科，肿瘤外科，肿瘤内科。要是得乳腺癌都会有哪些表现，乳腺癌是目前比较常见的恶性肿瘤之一，患上这一疾病，首先会感觉到乳房里有硬块，大部分患者还会出乳房胀痛的情况，患者不但乳房疼痛而且还会出乳房溢液的情况，而且乳腺癌不但痛，肿胀还会对生活造成影响，病情如果持续发展的话还可能引发一些特别严重的并发症，比如乳头内陷、乳头瘙痒、厌食、乳头流血的症状，乳腺癌是非常严重的一个疾病，甚至可能威胁到生命，患者务必要及时治疗。

小禾科普 主任医师 博禾医生健康科普平台

北京治疗乳腺癌去哪里好 北京治乳腺癌哪所医院好

北京治疗乳腺癌排名比较靠前的医院有：1、中国医学科学院北京协和医院(乳腺外科)，推荐理由：全国重症医学排行榜第1名，华北区重症医学排行榜第1名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院。2、中国人民解放军总医院(普通外科医学部)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第3名，华北区医院综合排行榜第2名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院。3、北京大学人民医院(乳腺外科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第30名，华北区医院综合排行榜第11名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院；治疗乳腺癌推荐去北京专业的肿瘤医院。或者挂其他科室，例如：乳腺外科，普外科，肿瘤外科，肿瘤内科。乳腺癌中哪些压型属于超低风险，乳腺癌中超低风险指的是淋巴结呈阴性，肿瘤病理测量小于2厘米，组织学分级为1级，并且没有广泛的瘤周脉管癌栓，雌激素和孕激素受体呈阳性，没有原癌基因扩增或者原癌蛋白过度。得了乳腺癌的病人应进行影像学检查和病理学检查，不可大意，严重者需要进行手术治疗，辅助化学药物、内分泌、放射治疗、和生物治疗等综合治疗。

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上海哪里治乳腺癌治得好 上海哪个医院可以治乳腺癌

上海治疗乳腺癌排名比较靠前的医院有：1、复旦大学附属中山医院(普外科)，推荐理由：全国整形外科排行榜第7名，华东区整形外科排行榜第2名，普外科 国家重点科室，擅长乳腺癌专家大于5人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2005，全国综合性医院示范中医科，全国最受欢迎三甲医院，创建于1937，三甲，医保定点，综合医院。2、上海交通大学医学院附属瑞金医院(门诊手术室)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第4名，华东区医院综合排行榜第1名，普外科 国家重点科室，擅长乳腺癌专家大于5人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2005，全国综合性医院示范中医科，全国最受欢迎三甲医院，创建于1937，三甲，医保定点，综合医院。3、复旦大学附属肿瘤医院(乳腺外科)，推荐理由：全国肿瘤学排行榜第2名，华东区肿瘤学排行榜第1名，普外科 国家重点科室，擅长乳腺癌专家大于5人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2005，全国综合性医院示范中医科，全国最受欢迎三甲医院，创建于1937，三甲，医保定点，肿瘤医院；治疗乳腺癌推荐去上海专业的肿瘤医院。或者挂其他科室，例如：乳腺外科，普外科，肿瘤外科，肿瘤内科。乳腺癌放疗后皮肤溃烂怎么办，乳腺癌的患者在接受放疗后，患者有一些会出现皮肤溃烂的副作用，可以采取以下的方法进行治疗:1.首先要保持皮肤溃烂处的干燥清洁，每日除了给予局部的无菌换药处理外，换药后皮肤溃烂处不要敷纱布，要保持开放状态，患者的内衣采用棉质并且非常宽松的样式。2.每日密切观察渗血、渗液情况，预防溃烂处出现感染。3.嘱患者适当进食一些促进伤口愈合的蛋白质饮食。4.局部外用一些抗生素，必要的时候可以全身应用抗生素，控制皮肤溃烂后并发的感染。5.可以外涂一些促进生长的药物。

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北京哪里可以治乳腺癌 北京治乳腺癌的医院哪所好

北京治疗乳腺癌排名比较靠前的医院有：1、中国医学科学院北京协和医院(乳腺外科)，推荐理由：全国重症医学排行榜第1名，华北区重症医学排行榜第1名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院。2、中国人民解放军总医院(普通外科医学部)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第3名，华北区医院综合排行榜第2名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院。3、北京大学人民医院(乳腺外科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第30名，华北区医院综合排行榜第11名，擅长乳腺癌医生大于15人，有7个省市重点专科，开放床位数：2000，创建于1921，三甲，医保定点，综合医院；治疗乳腺癌推荐去北京专业的肿瘤医院。或者挂其他科室，例如：乳腺外科，普外科，肿瘤外科，肿瘤内科。乳腺癌好发于哪些年龄呢，乳腺癌是女性常见的一种肿瘤，易发于40—60岁之间，考虑是和生活习惯，隔代遗传因素，初潮和绝经的年龄方面有关的。一般治疗主要以手术为基础，手术后可实施放化疗结合中医来治疗，大多数病人在早期确诊后，经过对症治疗效果还是比较好的。要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，祝您早日恢复健康!

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乳腺癌手术后要注意的问题有哪些？

术后要留意：1、抗感染救治乳腺癌手术也是精神创伤较大的手术，尤其是乳腺癌扩展根治术手术范围更大，抗感染救治可防止切口传染和腋窝积液。2、内分泌救治正常来说，乳腺癌术后五年后都要专心实施内分泌救治，可起些预防工作乳腺癌病发的目的。3、康复救治现在乳腺癌术后的康复救治也很受看重，作好康复救治可选择患者术后的运动能力。实施简单易行的上肢功能锻练可逐渐恢复上肢运动能力，还能预防工作上肢水肿再次出现，防止日后上肢无力的情况再次出现。

王燕 主任医师 郑州大学第五附属医院

乳腺癌的早期症状

乳腺癌早期症状包括乳腺肿块、疼痛、乳头异常及皮肤变化。面对胸部不适，应立即进行确诊和针对性治疗，以促进康复。保持乳房卫生，选用合适的胸罩，避免挤压碰撞，日常饮食宜清淡易消化，以维护乳房健康。通过及时的检查与护理，可以有效预防乳腺癌的发展，保障女性健康。

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院

乳腺癌会快速形成吗

乳腺癌的形成并非短时间内迅速发生，而是一个长期、复杂、渐进的演变过程。通常，乳腺癌的风险会因乳腺良性增生性疾病的出现而增加，这种疾病可能导致乳腺小叶上皮的过度增生，进而可能发展为不典型增生，最终演变为乳腺癌。因此，预防乳腺癌的关键在于日常生活习惯的调整，包括保持积极心态，避免吸烟，均衡饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，适量运动以增强免疫力，合理安排休息，避免熬夜，以及遵医嘱进行定期检查。通过这些措施，可以有效降低乳腺癌的风险，实现早期发现、早期治疗。

刘亚铃 主任医师 河北医科大学第三医院

88岁老人乳腺癌手术风险

88岁老人乳腺癌手术风险较高，主要原因是高龄导致的身体机能下降和潜在慢性疾病的影响，但仍需根据患者具体情况评估手术可行性。?...

乳腺癌的早期症状的自查方法

乳腺癌早期症状的自查方法包括乳房肿块、皮肤异常和乳头溢液等，定期自检和及早就医是关键。1、乳房肿块：乳房肿块是乳腺癌最常??...

乳腺癌做几次化疗

乳腺癌化疗次数因个体差异而异，通常需要4到8个疗程。化疗的目的是通过药物杀死癌细胞，减少复发和转移的风险。1、个体化治疗方案...

预防乳腺癌不妨多吃这些水果可以吗

预防乳腺癌可以通过饮食调整，适当多吃一些富含抗氧化物质的水果有助于降低患病风险。富含抗氧化剂、维生素C、纤维素的水果如蓝??...

40岁得了乳腺癌会遗传吗

40岁得了乳腺癌可能与遗传有关，但并不完全由遗传决定，环境、生理因素和生活方式也起重要作用。预防和治疗乳腺癌需要综合评估家?...

乳腺癌术后饮食吃什么

乳腺癌术后饮食应以高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质的食物为主，帮助身体恢复，降低复发风险。1、高蛋白食物。蛋白质是细胞??...

非哺乳期乳腺炎会变成乳腺癌吗

非哺乳期乳腺炎通常不会直接转变为乳腺癌，但需要及时治疗以避免并发症。乳腺炎是乳腺组织的炎症，常见症状包括乳房疼痛、红肿和...

预防乳腺癌不妨多吃这些水果和蔬菜

预防乳腺癌可通过多摄入富含抗氧化物质和植物化学物质的水果和蔬菜，如蓝莓、西兰花和胡萝卜，这些食物有助于降低患病风险。乳腺...

乳腺囊肿会不会变成乳腺癌

乳腺囊肿通常不会变成乳腺癌，大多数乳腺囊肿是良性的，与乳腺癌的发生无直接关联。乳腺囊肿的成因可能与激素水平波动、乳腺导管...

女性预防乳腺癌多吃这些水果

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，通过调整饮食，尤其是多吃富含抗氧化物质的水果，可以降低患病风险。推荐蓝莓、橙子和苹果等水果，...

一名新冠阳性老中医的生病历程，确诊真的不可怕

谈到新冠，很多人都比较害怕，新冠真的那么“可怕”吗？下面从事医疗行业47年的温建民医生为大家介绍一下患病的过程。

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保法止用于治疗雄激素性脱发能每次吃3片么

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乳牙外伤移位暂不处理有什么危害

乳牙外伤移位若暂不处理可能导致恒牙发育异常、感染风险增加以及咀嚼功能受限，需要及时评估和处理以避免对孩子口腔健康的长远影响。 1、恒牙发育异常的风险 乳牙的根尖部与恒牙胚紧密相连，如果乳牙外伤移位未及时处理，可能压迫、损伤或感染到下方的恒牙胚，造成恒牙发育异常，包括牙齿排列不整齐、牙釉质发育不全甚至恒牙缺损。这种发育异常通常难以通过简单的矫正解决，因此尽早处理乳牙外伤，减轻对恒牙胚的影响至关重要。 2、感染和炎症问题 乳牙外伤移位后，牙根附近的组织容易因为创伤而感染。如果感染扩散，可引发牙周脓肿或更严重的颌骨感染。慢性炎症还可能破坏周围组织结构，导致长期牙齿不稳或周围健康牙齿受累。父母一旦发现孩子乳牙有外伤移位的情况，需要及时寻求口腔科医生评估，以防止感染蔓延。 3、咀嚼和语言发育受限 乳牙是儿童咀嚼功能和语言发音的重要工具。乳牙移位会导致咬合不良，进而影响咀嚼功能，可能引发孩子偏侧咀嚼甚至营养吸收不良。同时，乳牙位置异常可能会影响孩子的发音清晰度，特别是对语言发育敏感期的幼儿，这可能会让孩子在成长过程中出现语音问题。 4、美观与心理影响 虽然乳牙会被恒牙替换，但乳牙过早缺失或明显移位会影响儿童的口腔美观。尤其对于年龄较大的孩子来说，牙齿外观问题可能还会带来心理上的自卑感，影响社交和自信心。尽可能保护乳牙的美观和健康，也是对孩子心理健康的重要支持。 发现乳牙外伤移位后，家长应尽快联系专业的口腔科医生进行评估和处理。医生可能根据伤情采取固定措施、拔除乳牙或观察随访。针对轻微移位，可以选择固定矫正器帮助复位；严重情况下，医生可能建议拔牙并监控恒牙发育。 及时处理乳牙外伤移位对于维护儿童口腔健康至关重要。如果置之不理，不仅会影响恒牙的生长和排列，还可能带来咀嚼功能以及美观上的长期问题。家长需时刻关注孩子的口腔健康，一旦发生异常尽早就医，确保孩子拥有健康的笑容和全面的发育。

雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院

智齿发炎怎么缓解疼痛

智齿发炎引起的疼痛可以通过口腔清洁、局部冷敷、使用抗炎药物等方法缓解，同时严重情况下需及时就医进行专业治疗。以下提供几种具体的缓解疼痛的方法和智齿发炎的治疗建议。 1、保持口腔清洁 智齿发炎常与食物残渣、细菌滋生有关，保持口腔卫生至关重要。每天用软毛牙刷仔细刷牙，尤其是智齿区域，可以用生理盐水或专用漱口水如氯己定溶液漱口，有助于清除细菌，减轻局部炎症。如果智齿周围的牙龈未被完全覆盖，可以使用牙线辅助清理缝隙，降低感染几率。 2、局部冷敷减轻疼痛和肿胀 如果智齿发炎导致局部红肿或剧烈疼痛，可采取冷敷的方法缓解症状。将冰袋或冷毛巾贴敷在面颊外侧，每次10-15分钟，每隔1小时可重复进行。冷敷能有效缓解局部毛细血管扩张，减轻肿胀和疼痛。但要避免直接接触皮肤，避免冻伤。 3、服用抗炎止痛药物 对于疼痛较为明显的情况下，可在医生建议下服用非处方消炎药物，如对乙酰氨基酚如泰诺或布洛芬如芬必得以缓解疼痛和消除炎症。如果炎症较重，局部出现脓肿，则常需配合使用抗生素如阿莫西林或甲硝唑；但抗生素的使用需要遵医嘱，避免盲目服用。 4、必要时进行专业治疗 如果智齿发炎导致的症状反复出现或加重，比如持续发热、面部肿胀明显、疼痛无法控制，建议尽早就医治疗。医生可能建议切开冲洗排脓、局部冲洗清创，或在发炎消退后拔除导致症状的智齿。当前的常用拔牙手术都较为先进，术后护理得当通常可以快速恢复。 5、日常饮食调理 智齿发炎时避免辛辣、刺激性的食物，多选择流质或半流质食物如粥、汤。进食时注意避免过热或过硬，防止二次刺激发炎的区域，也可避免疼痛加剧。 智齿发炎不仅会造成疼痛，还可能引发更为严重的口腔疾病，如果疼痛无法自行缓解或症状加重，必须引起重视并及时就医。日常保持口腔卫生、定期检查牙齿，可以降低智齿发炎的风险，也可以尽早处理潜在问题以免恶化。

张立红 主任医师 北京大学人民医院

早期肝癌能不能治愈

早期肝癌是可能治愈的，治愈的关键在于早期发现和及时的规范化治疗，可通过手术切除、肝移植和局部消融等多种方法实现高治愈率，同时配合健康生活方式降低复发风险。 1、早期肝癌的治愈方式： 早期肝癌往往指肿瘤局限于肝脏，还未发生远处转移，此时治疗成功率较高。手术切除是首选方法之一，通常适用于肝功能较好的早期患者，能够精准切除病灶。对于手术条件不足或存在肝硬化的患者，全肝移植也是一种理想方式，可彻底移除病变的肝脏，同时解决潜在的肝脏基础疾病。局部消融技术例如射频消融或微波消融，适合不能手术的患者，通过高温破坏癌细胞，效果显著。 2、健康生活方式的重要性： 治疗后的恢复期需要维持健康的生活方式，尤其是注意饮食与作息调节。推荐摄入高纤维、低脂肪的食物如全谷类、深色蔬菜和水果，减少酒精、腌制食品和高糖饮料的摄入，同时戒烟。适度运动如散步或太极可以增强治疗后的免疫力，但应避免过度疲劳。定期体检复查非常重要，可帮助监测病情进展并防止复发。 3、防止复发的辅助治疗： 早期肝癌患者在完成治疗后可能会面临复发的风险，尤其是病毒性肝炎患者。这类人群需要结合抗病毒治疗如使用恩替卡韦、替诺福韦等药物，控制引发病变的病因。中医药辅助疗法如人参皂苷、五味子提取物等，能够在医生指导下促进恢复，但需避免依赖所谓的“偏方”或“秘方”。 早期肝癌的治愈率较高，但关键在于动态监测和综合治疗。发现病情后应尽快寻求专业医生帮助，结合科学治疗方案，改变不健康的生活习惯，才能更好地保障效果并预防未来复发。

张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院

升结肠多发憩室是什么

升结肠多发憩室是指在升结肠部位出现多个憩室状的结构，即结肠壁的组织向外突出形成囊状结构，这种情况通常与年龄增长、饮食纤维不足及肠道压力有关。根据病情轻重，可能无需治疗或需通过饮食调整、药物治疗和外科手术进行干预。 1、原因分析 升结肠多发憩室的形成原因可能包括以下几个方面： 遗传因素：某些人可能因遗传因素导致结肠壁结构先天较弱，从而更容易形成憩室。 环境因素：长期低纤维饮食是主要诱因之一，它容易导致便秘，增加肠腔压力，推挤结肠壁形成憩室。 生理因素：随着年龄增长，结肠壁肌肉逐渐变得薄弱，降低其承压能力，更易形成憩室。 病理因素：结肠慢性炎症的反复刺激可能导致肠壁损伤，加速憩室的形成和增多。 2、处理方法 根据升结肠多发憩室的严重程度采取不同的处理方法： 饮食调整：轻度患者可以通过增加膳食纤维的摄入，改善肠道蠕动以减少憩室的压力。例如，多摄入全谷类、蔬菜、水果，如燕麦、菠菜、苹果等食物。避免种子类、坚果等容易卡入憩室的食物。 药物治疗：对于症状明显的患者，例如伴随腹痛或排便困难，可在医生指导下使用缓泻剂如聚乙二醇、肠道益生菌调节肠道菌群，或抗生素控制感染。 外科治疗：如果憩室反复感染或出现并发症如出血、穿孔，可能需要采取外科结肠切除手术。目前较为常见的是腹腔镜手术，创伤较小且恢复较快。 3、日常管理建议 在生活中应注意： 保持饮食规律，避免暴饮暴食，细嚼慢咽以减少肠道负担。 坚持体育锻炼，加快肠道蠕动，改善便秘问题。推荐如快步走、瑜伽等低强度运动。 建立良好的排便习惯，避免长时间憋便，尽量保持通畅的肠道环境。 升结肠多发憩室通常是一个慢性问题，需要长期的饮食调整与生活习惯改良。如果症状恶化如剧烈腹痛、便血，建议及时就医筛查并接受进一步的专业治疗。

于淑霞 副主任医师 山东省立医院

什么是关节畸形？

关节畸形是指关节外形或功能异常，它可能由遗传、疾病、外伤或环境因素等多方面导致。针对不同原因，可通过药物、手术、康复训练等方法进行治疗。 1、遗传因素：某些关节畸形与遗传有关，例如先天性髋关节发育不良、马凡综合征等。因为基因问题导致关节在发育过程中出现形态异常。这类情况通常需要早期诊断，通过佩戴矫正器、物理治疗或手术等方式矫正。 2、环境因素：某些外部行为或长期的不良姿势也会导致关节畸形，例如长期跷二郎腿、站姿或走路姿势不正确可能引发膝关节畸形。而重体力劳动者如搬运工、运动员等也容易由于错误的力量使用损伤关节。改善此类问题需要纠正日常姿势，配合运动康复，比如选择能锻炼关节灵活度的瑜伽或普拉提动作。 3、生理因素：随着年龄增长，骨质疏松、关节软骨退化等自然老化过程可能引发关节畸形。特别是老年人容易出现骨关节炎、关节僵硬等问题，最终导致畸形。此时可以通过补充钙剂、维生素D、使用抗炎药物如布洛芬、玻璃酸钠注射等方式延缓损害。 4、外伤性病因：如骨折、脱臼等未能及时正确复位，可能导致关节变形。这种情况下，需要通过影像学检查定位骨折位置并通过手术进行复位矫正，若损伤轻微则可选择石膏或支具固定。 5、病理性因素：风湿类疾病如类风湿性关节炎、痛风等自身免疫性疾病会引起关节炎症，导致关节结构破坏，形态异常。这类病需要消炎药如甲氨蝶呤、非甾体抗炎药、免疫抑制剂、关节镜手术等多种方法结合治疗。 关节畸形并非单一病因引起，采取个性化的治疗方案十分重要。若出现关节疼痛、活动受限或明显形态异常的情况，应尽快就诊，由医生进行全面评估与治疗，以免延误恢复时机关键。

徐建威 副主任医师 山东大学齐鲁医院

一到下午就头痛怎么回事

下午经常头痛可能与疲劳、低血糖、颈椎问题或偏头痛等多种因素有关，具体原因因人而异，需要根据具体症状进行判断和处理。常见的缓解方法包括调整作息、饮食控制以及适当管理情绪。如果频繁头痛或症状严重，建议及时就医。 1、疲劳导致的头痛 一天的工作或学习容易导致身体和大脑过度疲劳，特别是午后精神状态下降时，头部肌肉和颈部可能会紧张，引起头痛。建议保障足够的睡眠，日常工作学习间隔至少每隔一小时放松10分钟。做一些简单的颈部拉伸或闭目养神，可以缓解疲劳感。如果头痛症状依旧存在，需检查是否有慢性疲劳综合症。 2、低血糖引发的不适 长时间没有进餐或饮食不当时，血糖水平可能下降，影响大脑的能量供应，引发头痛等不适症状。建议及时进食以保证血糖的稳定，尤其早餐和午餐要均衡摄入全谷物、优质蛋白和适量脂肪。同时，避免摄入高糖食物引起血糖波动，下午可选择坚果、全麦饼干等健康零食缓解饥饿。 3、颈椎问题或姿势不当 长期低头工作或维持不良姿势可能导致颈部肌肉紧张或颈椎劳损，从而压迫神经，引起头痛，特别是后脑勺部位的胀痛。建议坐姿端正、调整桌椅的高度以保持颈部舒适。使用高度合适的枕头，避免睡姿不良对颈椎的进一步损伤。如果症状严重甚至伴随手麻，需就医检查颈椎问题。 4、偏头痛或紧张性头痛 持续的思考压力或光线、噪音的不良外部环境刺激，下午容易触发偏头痛。偏头痛常表现为单侧跳痛，且可能伴随恶心、怕光等症状。这类头痛需远离嘈杂环境、减少屏幕蓝光刺激，必要时服用医生开具的止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于频繁发作的偏头痛，可以通过针灸、正念冥想等方式降低发病频率。 5、其他潜在病理因素 一些慢性疾病如高血压或颞动脉炎也可能引发下午头痛，但这类原因通常伴随其他明显症状，比如恶心、视力模糊或颈部僵硬。建议结合其他异常症状筛查是否属于疾病导致，并接受医学检查比如血压监测、影像学检查等。 如果下午头痛经常发生且难以自行缓解，有必要进一步鉴别病因并采取措施。平时需注意保持良好的生活习惯，避免长时间用眼或伏案，合理安排饮食、休息和放松时间，防止头痛问题的反复。

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

双侧多囊卵巢好治疗吗

双侧多囊卵巢是可以治疗的，通过综合管理，包括生活方式调整、药物治疗和必要时的手术干预，大多数患者能够有效缓解症状并改善生育功能。关键在于明确病因，同时根据个人病情选择合适的治疗方案。 1、生活方式调整 双侧多囊卵巢综合征PCOS通常与胰岛素抵抗和肥胖相关，控制体重是治疗的核心。 控制饮食：采用低糖、低脂、高膳食纤维的饮食方式，减少精制糖和高热量食物。多吃富含膳食纤维的蔬果和全谷物，如西兰花、燕麦。 增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或瑜伽，可显著改善胰岛素敏感性和内分泌状况。 2、药物治疗 药物治疗通常是初步管理的重点，以下是常用药物： 调节月经周期：口服避孕药可以调节激素水平，改善月经周期不规律的问题。 改善胰岛素抵抗：二甲双胍是常用药，适合体重超标或胰岛素抵抗的患者，有助于降低血糖水平并恢复排卵。 促进排卵：对于备孕的患者，可用克罗米酚或来曲唑帮助诱导排卵。医生会根据需求调整剂量或联合其他药物使用。 3、手术治疗 如果药物治疗效果不佳，可考虑手术干预： 腹腔镜卵巢打孔术LOD：通过小范围热消融来减少过多的雄激素分泌。适用于多种治疗无效的顽固病例。 较复杂的情况可能需要联合治疗，须由专业医生综合评估后决定。 定期随访是治疗中的重要环节，现代医疗手段完全可以改善双侧多囊卵巢带来的不适和生育问题。如果有月经长期紊乱、不孕或持续性代谢问题，应尽快咨询及时采取针对性的治疗措施。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

髌骨骨折如何消肿

髌骨骨折引起的肿胀需要通过固定、冷敷和减轻负担等方式逐步缓解，严重情况下需要根据骨折的类型采取手术治疗，同时配合康复锻炼促进恢复。 1. 冷敷和抬高患肢 髌骨骨折后立即冷敷患处能够有效缓解肿胀和疼痛。用冰袋外敷10至15分钟，每次间隔2小时，避免直接接触皮肤以防冻伤。同时，将患肢垫高至高于心脏水平，通过减少血液回流降低肿胀程度。 2. 保持患肢固定 骨折部位的肿胀通常伴随组织损伤或血液积聚，必须通过固定患处控制二次损伤和肿胀恶化。佩戴髌骨固定支具或石膏，可以稳定骨折位置，减轻患肢承重，协助肿胀逐渐消退。 3. 药物治疗 在医生指导下，通过服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可减少疼痛和炎症，促进肿胀消退。针对出血较明显的情况，可采用止血药物控制血肿进一步扩散，但需获专业意见后再开始用药。 4. 手术干预 对于移位显著或碎裂性髌骨骨折的患者，可能需要手术干预缓解周围组织压迫，手术技术包括髌骨张力带固定术、克氏针内固定术或部分髌骨切除术。手术后肿胀仍可能存在，通过结合术后护理逐步恢复。 5. 加强康复锻炼 肿胀减退后，应在专业指导下开展恢复性锻炼，加强股四头肌功能，改善关节活动度。初期可进行静力股四头肌收缩练习，逐步增加动作幅度，以提高膝关节灵活性，同时完成消肿的最后阶段。 髌骨骨折后积极配合医学干预和康复计划可显著促进肿胀消退和功能恢复。建议尽早就医确诊伤情，并严格按照专业指导开展护理和治疗，避免二次损伤导致恢复延误。

曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院

儿童掉牙注意事项

儿童掉牙是一个正常的生理过程，但如果处理方式不当可能会引发感染或其他口腔问题，父母需要关注卫生、饮食、以及必要的就医时机。从卫生清洁、饮食调整到特殊情况的医疗干预，都需要科学应对来保障孩子的健康成长。 1、掉牙期间的口腔卫生管理： 儿童换牙期间，口腔清洁尤为重要，因为牙齿脱落后牙龈处于较脆弱的状态，更容易感染。家长需要帮助孩子保持口腔清洁，每天用温水或淡盐水漱口2-3次，清除残留的食物碎屑，也可以使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免刺激牙龈。注意不要用手去触碰松动的牙齿或刚脱落的位置，以免细菌通过双手侵入伤口。 2、饮食选择： 儿童掉牙后需要注意饮食，不宜进食过硬、过黏的食物，以免刺激松动或新生的牙齿及牙龈。可以选择一些温软、富含营养的食物，例如粥、蒸蛋、牛奶、嫩豆腐等。多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃有助于促进组织愈合，钙质和维生素D的补充如牛奶、奶酪、小鱼干等有利于牙齿再生。 3、特殊情况需要注意： 掉牙通常不需要特意干预，但如果发现异常情况，如牙齿脱落部位长时间出血、牙龈红肿甚至化脓，或恒牙迟迟不萌出通常应在乳牙脱落后2-3个月内萌出，则需及时带孩子就医，由专业牙医检查并处理。乳牙严重松动但无法自行脱落时，也可在医生指导下进行安全拔牙。 4、为孩子普及口腔健康知识： 让孩子了解掉牙的自然过程，帮助他们克服焦虑感，培养积极的口腔护理习惯。这包括提醒孩子不要用舌头舔松动的牙齿，或者用不正确的方法拔牙，以免产生不必要的创伤。 儿童掉牙是成长的一个重要阶段，但科学的管理和关注才能保证这一过程的顺利进行。如果家长在护理中遇到不确定情况，应及时咨询儿童口腔科确保孩子口腔健康无虞。

刘文生 副主任医师 北京积水潭医院

坏肚子便血怎么回事

坏肚子便血可能与胃肠道的损伤、感染或其他疾病相关，常见原因包括痔疮、胃肠道炎症、消化性溃疡和肿瘤等，建议尽快就医明确原因，避免延误病情发展。以下从病因入手并附加解决方案进行详细分析。 1、可能的病因 坏肚子伴随便血通常提示胃肠道的异常，其中主要原因包括： 痔疮：内痔或外痔导致肛门附近血管破裂，血液多为鲜红色，量较少且伴有疼痛不明显。 胃肠感染或肠炎：受细菌、病毒污染的食物或者水源可能引发急性感染，便血往往伴有腹泻、发烧等，血液颜色偏鲜红。 消化道溃疡：胃溃疡或十二指肠溃疡出血可能是罪魁祸首，血液颜色多为暗色或进行性加重。 结直肠肿瘤：结肠或直肠肿瘤可能早期表现为便血，如为鲜红色血液可能是肿瘤邻近肛门。 其他病理：比如炎症性肠病溃疡性结肠炎或克罗恩病可能造成腹泻和黏液状便血。 2、处理方法与治疗建议 及时就医检查：出现便血尤其伴随腹痛、贫血、黑便等，应立即前往医院行电子肠镜、胃镜或粪便隐血检查以明确病因。 药物治疗： 痔疮：针对静脉曲张使用改善微循环的药物，如地奥司明片。 胃肠炎：细菌感染选用抗菌药物如诺氟沙星，病毒感染可适当补液及对症治疗。 消化道溃疡：服用抗酸药如奥美拉唑，同时联合幽门螺杆菌根除治疗。 生活改善与饮食调理： 多摄入膳食纤维：事先预防便秘，水果如苹果、蔬菜如菠菜能增加肠道蠕动。 适当补充益生菌：酸奶等食物有助于恢复肠道菌群平衡，预防腹泻加重。 避免刺激性食物：如酒类、辛辣食品、过热过冷食物。 手术干预：如肠道器质性病变、确诊结直肠癌可能需要通过手术切除病变部位。 3、预防与健康提醒 平时注意饮食卫生，防止吃到不洁食品引发肠道感染；养成规律作息、避免久坐，预防痔疮发生。定期体检，尤其是40岁以上人群建议每年进行肠镜筛查，有家族肿瘤史者需提早干预。 坏肚子便血不可忽视，可能是简单的痔疮或肠炎，也可能隐藏更严重的胃肠道疾病。建议一旦发现便血，尤其伴随其他症状时，尽早就医明确诊治，平时也应注重健康管理，以减少类似状况的发生。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院