做完去眼袋手术术后怎样护理？

做完外切去眼袋手术后有什么禁忌？

患者的这种情况手术之后要注意保持伤口清洁，防止伤口感染的情况发生，尽量伤口不要沾水。饮食上建议患者清淡一点，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。平时注意休息，劳逸结合，避免用眼过度。

李林松 副主任医师 马鞍山市人民医院

做完去眼袋手术之后能大笑吗？

做完去眼袋手术之后不可以大笑。在做去眼袋手术的时候，会对眼部造成一定的损伤，如果做完手术之后，到校很容易会导致伤口部位出现撕裂的情况，影响伤口的恢复效果。做完去眼袋手术之后，可以多吃一些高蛋白的食物，能够加快伤口愈合。

张国喜 副主任医师 北京大学人民医院

做完外切去眼袋手术后有什么禁忌？

患者的这种情况手术之后要注意保持伤口清洁，防止伤口感染的情况发生，尽量伤口不要沾水。饮食上建议患者清淡一点，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。平时注意休息，劳逸

张清华 副主任医师 暨南大学附属第一医院

去眼袋手术失败有哪几种类型？

眼袋手术是整形美容领域中较为常见的手术，但往往会出现一些失败的情况，总的来说可以总结为以下三种：1、眼睑外翻：一般指由于手术过程中切除的肌肉或皮肤过多等原因造成的眼睑外翻，表现为下睑结膜向外翻转、充血、水肿，并有畏光、流泪等症状；2、下睑凹陷：一般指由于眶脂肪切除过多、切口的瘢痕性融合使眶脂肪向下、向后移位所致；3、去眼袋不彻底：一般是由于眼袋内肌肉脂肪组织去除不彻底，而残留的组织受到面部软组织的牵拉、重力作用的影响而使眼袋内容物聚集膨胀，再次形成眼袋。

李梁 副主任医师 丰润区人民医院

抽脂去眼袋手术多少钱

抽脂去眼袋手术一般需要5000元到1万元，具体的价格通常与眼袋的严重程度以及选择的医疗机构等因素有关。抽脂去眼袋手术主要是利用负压的原理，将眼袋部位多余的脂肪抽出，从而能够达到去眼袋的效果。如果眼袋并不是特别的严重，在做抽脂手术的时候，选择普通的医疗机构，所产生的费用一般是比较低的，可能需要5000元左右。如果眼袋比较严重，在做抽脂手术的时候，选择的是正规的医疗机构，当地的消费水平比较高，所产生的费用就会增加，可能需要1万元左右。做完抽脂手术之后局部会受到损伤，可能会出现肿胀和疼痛的情况，需要加强护理措施，注意多休息，避免过度劳累。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，也可以多吃优质蛋白食物，但是不可以吃油腻或者是辛辣刺激性食物。

张镛 主任医师 山东省立医院

去眼袋手术会不会造成眼眶周围肿胀呢？

这是正常状况，有些人的皮肤恢复是比较慢的，生理性恢复完全一般是3个月左右，考虑发炎引起的，可以服用吴太咽炎片或喉疾灵。平时可以用玄麦甘吉冲剂代茶常服，平时多喝水多注意休息，保持生活规律，饮食以清淡和易消化为主。多食含维生素C如西红柿的食物。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

做了去眼袋手术多久可以吃龙虾

做了去眼袋一般需要一个月以后可以吃龙虾。长期熬夜可能会导致眼袋的产生，可以到正规的医院通过手术的方式去除，手术祛除眼袋以后，皮肤上有创口，在伤口恢复期间不能吃海鲜，避免引起伤口感染的现象。通常在一个月以后，皮肤能够完全恢复正常，吃海鲜不会有太大影响。

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

去眼袋手术效果好吗

去眼袋手术创伤小、出血少、肿胀轻、复原快，经过去眼袋手术后，眼睑平整、无皱纹、皮肤光泽没有手术痕迹。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

激光去眼袋手术多少钱？

激光去眼袋手术多少钱主要受到了以下3个因素的影响：　　1、求美者自身眼部因素影响　　求美者眼袋是否严重会影响到激光去眼袋手术多少钱，因为眼袋非常严重的话，想要获得满意的治疗效果，就得进行多次治疗，这样需要的费用肯定会比较多。　　2、受选择的地区和医院影响　　不同的地区和医院，激光去眼袋手术多少钱也是不一样的，所以，想要知道具体的激光去眼袋手术多少钱需要进行详细的分析，不能够一概而论。　　3、受所使用的仪器影响　　激光去眼袋手术多少钱与所使用的仪器有关，正规医院一般都采用的是比较先进的大型激光设备，术后效果会比较能得到保障。激光去眼袋是一种新型的手术方法，同传统的手术相比，手术效果好、出血少、并发症少，恢复快。激光去除眼袋是目前较为成熟的技术之一，因其无出血、痛苦小、时间短、恢复快等优势，让越来越多的求美者对激光去除眼袋青睐有加。激光去眼袋时间短，术后恢复快，痛苦小，皮肤表面无损伤，无切口，是一种非常理想的医美去眼袋的方法。要问激光去眼袋手术多少钱！虽说没有统一的固定价，但是由于它只是一种小型的眼部整形方法，因此具体的价格并不会很贵。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

去眼袋手术要多久能恢复

去眼袋手术需要1-3个月才能恢复。目前，去除眼袋的方法有很多，包括吸脂到眼袋，脂肪分解到眼袋，激光到眼袋射频到眼袋，外切到眼袋内切到眼袋等。不同的手术方式有不同的操作原理，眼袋引起的创伤程度会不同，恢复时间也会不同。而且即使选择同样的方法，如果选择不同的医院，恢复的时间也会不一样。如果选定医院的医疗环境不达标，手术可能造成伤口严重感染，术后恢复时间自然会更长。

张国喜 副主任医师 北京大学人民医院

做外切法去眼袋手术麻醉方式是什么？

外切法去眼袋手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，具体方式根据患者情况和医生建议决定。局部麻醉适用于大多数患者，通过注射麻醉药...

做超声波去眼袋手术的原理

超声波去眼袋手术通过高频超声波能量溶解眼袋脂肪，再通过微创方式排出，恢复眼部平整。治疗方式包括术前评估、术中操作和术后护...

去眼袋手术时间需要多久？

去眼袋手术通常需要1-2小时，具体时间因手术方式和个人情况而异。手术时间的长短主要取决于手术的复杂程度、麻醉方式以及医生的操...

做吸脂去眼袋手术麻醉方式是什么？

吸脂去眼袋手术通常采用局部麻醉或静脉麻醉，具体选择取决于手术范围、患者耐受度及医生建议。局部麻醉通过注射麻醉药物直接作用...

做溶脂去眼袋手术麻醉方式是什么？

溶脂去眼袋手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，具体方式由医生根据患者情况和手术需求决定。局部麻醉通过注射麻醉药物使手术区域暂...

射频消融去眼袋手术有哪些后遗症？

射频消融去眼袋手术可能出现的后遗症包括局部肿胀、瘀斑、感染和皮肤灼伤。术后护理和选择正规医疗机构可有效降低风险。射频消融...

超声波去眼袋手术好不好大概需要多少钱

超声波去眼袋手术是一种安全有效的治疗方法，费用通常在5000元至15000元之间。眼袋的形成与遗传、年龄、生活习惯等因素有关，超声波...

吸脂去眼袋手术需要注意什么？

吸脂去眼袋手术前需全面评估身体状况，术后需注意护理和恢复。手术通过去除多余脂肪和松弛皮肤改善眼袋问题，适合眼袋明显且皮肤...

超声法去眼袋手术注意事项是什么？

超声法去眼袋手术是一种非侵入性治疗方式，通过超声波技术分解眼袋脂肪，术后需注意避免感染、保持眼部清洁、遵循医生指导进行护...

吸脂去眼袋手术术后护理？

吸脂去眼袋手术后，护理的关键在于预防感染、减轻肿胀和促进恢复。术后需遵循医嘱使用抗生素和消炎药，冷敷减少肿胀，避免剧烈运...

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转奶可以直接喝新的奶粉吗

转奶时不建议直接给宝宝喝新的奶粉，直接更换可能导致消化不良或过敏反应，需采用循序渐进的过渡方式，通常从少量新奶粉开始，逐步替代旧奶粉，给宝宝的消化系统一个适应过程。 1、为什么不能直接更换奶粉？ 宝宝的胃肠道系统对当前的奶粉配方已经适应，直接更换新的配方奶粉可能导致肠胃不适，引发腹泻、便秘、呕吐等症状。这是因为不同品牌或系列的奶粉蛋白质配方、营养成分、脂肪含量都有所不同，宝宝需要时间来调整消化系统。如果新奶粉中含有宝宝未接触过的成分，可能还会引起过敏反应，如皮疹或湿疹。 2、转奶的正确方法是什么？ 为了避免消化问题和营养不适的风险，正确的转奶方法包括以下步骤： 第一阶段：按比例混合旧奶粉和新奶粉，例如旧奶粉占比例70%，新奶粉占30%，观察宝宝反应。 第二阶段：逐步增加新奶粉的比例，例如过渡到50：50，再到30：70。每个阶段建议维持3-5天，确保宝宝适应良好。 第三阶段：完全替换成新奶粉，当宝宝对新配方无不良反应时可顺利完成转换。 3、转奶时需注意哪些问题？ 观察宝宝反应：确保宝宝的排便正常，无明显的肠胃不适或皮肤过敏。 避免特殊时段转奶：避免在宝宝生病、接种疫苗、换季或长牙期间转奶，因为这些时期宝宝的身体状态较敏感。 水温与冲调比例：严格按照奶粉说明书冲调，使用适宜的水温，以确保奶粉营养最大化，防止结块或起泡。 4、如果出现不适怎么办？ 若宝宝在转奶过程中出现腹泻、便秘或过敏等症状，应暂停转奶，重新回到旧奶粉，待症状缓解后再尝试逐步过渡。如果症状持续或严重，建议及时就医，排查是否对新奶粉中的某些成分过敏。 通过循序渐进的转奶过程，宝宝可以更好地适应营养的变化，避免消化问题。如在转奶后观察到任何异常，请及时调整计划或咨询确保宝宝的健康成长。

徐建威 副主任医师 山东大学齐鲁医院

有什么治疗失眠的药物

治疗失眠的药物包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类安眠药、褪黑素类药物，以及一些抗抑郁药等，需根据失眠类型及个人情况选择适合的药物，使用前应咨询医生以确保安全。 1、苯二氮䓬类药物 这类药物如氯硝安定、阿普唑仑等，作用于中枢神经系统，通过抑制大脑过度兴奋，帮助入眠。优点是起效较快，适合短期使用，但长期使用可能导致耐药性和依赖性。建议在医生指导下控制用药时长并逐渐停药。 2、非苯二氮䓬类药物 此类药物包括佐匹克隆、唑吡坦等，新一代的安眠药物与苯二氮䓬类相似，但副作用较小，成瘾风险较低。可用于轻度至中度失眠，尤其是难以入睡的患者。不过，服用后约7-8小时内不应从事需要专注力的工作，如驾驶车辆或操作机械。 3、褪黑素类药物 如安美达拉莫替尼等褪黑素受体激动剂，是一种生物调节剂，主要适用于因时差或睡眠时相紊乱导致的失眠。此类药物较为温和，对睡眠节律的调整比较有效，但起效时间可能较慢，适合需要长期调节的人群。 4、其他类型药物 有些患者可能因抑郁或焦虑导致失眠，这时医生可能会考虑开具低剂量的抗抑郁药，如米氮平或阿米替林等，这些药物能缓解精神症状同时改善睡眠。但需注意其潜在的副作用如嗜睡或体重增加。 在使用药物治疗失眠时，保持良好的睡眠习惯至关重要。避免依赖药物，尽量通过改善生活方式如规律作息、避免咖啡因等辅助提高睡眠质量。对于长期或顽固性失眠，药物治疗只能作为辅助手段，务必寻求睡眠专科帮助，明确根本原因并制定个性化治疗方案。 治疗失眠需针对个体情况合理用药，请注意不可随意自行使用安眠药，以避免滥用和可能的副作用。建议出现失眠问题及时前往正规医疗机构就医，接受专业评估和指导。

张楠 主任医师 济南市中心医院

腿部血栓的症状是什么，血栓的治疗

腿部血栓的常见症状包括局部红肿、疼痛、皮肤温度升高以及活动时不适等，严重时可能导致肺栓塞危及生命，需及时就医。而治疗通常包括药物溶栓、手术干预和生活方式管理。 1、腿部血栓的症状 腿部血栓，又称深静脉血栓DVT，是一种因血液在下肢深静脉中形成凝块引起的疾病。其症状多种多样，具体表现包括： 局部红肿和疼痛：血栓阻塞静脉后，血液回流受阻会引起腿部肿胀，局部皮肤变得紧绷发红，同时伴随压痛感。 皮肤温度升高：血栓形成导致局部炎症反应，触摸皮肤会发现温度异常偏高。 间歇性腿部不适或抽筋：患者常在活动时感到小腿酸胀或疼痛，严重时甚至无法正常行走。 皮肤颜色变化：由于血液淤积，局部皮肤颜色可能从暗红变为发青或紫色。 深静脉血栓若不及时处理，血栓脱落可能引发肺栓塞，表现为胸闷、呼吸困难、咯血甚至休克，必须急诊处理。 2、血栓的治疗方式 治疗腿部血栓的目标是尽量溶解血栓、恢复正常血流，并防止并发症的发生。常见治疗方法包括： 抗凝药物治疗：使用药物如低分子肝素、华法林或新型口服抗凝药物如利伐沙班、达比加群等，通过抑制血栓继续生长及新血栓形成，通常需遵从医生建议长期使用。 溶栓治疗：对症状严重且病情危重的患者，可采用溶栓药物如纤溶酶原激活剂，直接溶解血栓，但这种治疗适用于特定人群，实施前需多方面评估。 介入或手术治疗：如血栓切除术或下腔静脉滤器置入术，适用于血栓堵塞较大区域或存在较高肺栓塞风险的患者。 3、生活方式辅助治疗 在接受药物或手术治疗的同时，生活习惯的改善有助于病情恢复和预防复发。 穿戴医用弹力袜：这种医疗用品通过控制腿部静脉压力改善循环，缓解肿胀，并预防深静脉血栓复发。 规律运动：针对血液循环不畅的患者，建议进行低强度的下肢运动，如散步、抬腿、脚踝转动，避免久坐或久站。 饮食调节：增加富含血管健康营养的食物，如不饱和脂肪酸鱼类坚果，减少高脂肪高钠摄入，从而降低血液粘稠度。 腿部血栓是一种常见但危险的病症，不容忽视。如果发现相关症状尽早到医院就诊，通过规范治疗和健康管理可以控制病情并预防复发，同时养成良好的生活习惯对于血栓患者尤为重要。

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院

硫酸氨糖软骨素多少钱

硫酸氨糖软骨素的价格通常在每瓶50到300元不等，具体的价格取决于品牌、产品规格及质量等因素。为了确保用药的效果和安全性，建议选择正规渠道购买，同时搭配合理饮食和适度运动，对于关节健康更为有益。 1、价格因素 硫酸氨糖软骨素的价格会因品牌和规格的不同而有所差异。市面上的普通品牌通常一瓶约60至120片的价格在50至150元之间，其中国产品牌相对价格较低，部分进口品牌或含有复合成分的产品如维生素D、胶原蛋白价格可能高达200至300元一瓶。不建议选择价格过低的产品，以免质量得不到保障。 2、购买渠道及选择 购买硫酸氨糖软骨素时，建议优先选择正规药店、品牌官网或通过有资质的电商平台。这类平台供货流程更规范，产品资质有保障，便于避免假药或劣质药的问题。可以关注多种规格进行比较，选择适合自身用量及预算的产品。 3、服用效果和必要性 硫酸氨糖软骨素常用于缓解骨关节炎症状、减轻关节疼痛，帮助修复和保护软骨。这类补充剂并非速效药，通常需要连续服用2-3个月才能显现效果。在选择时可以根据医生建议决定是否需要购买含其它营养成分如钙或玻尿酸结合的产品。 4、搭配健康生活方式 除服用硫酸氨糖软骨素外，日常也要配合健康的生活习惯和饮食，比如摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类、补充维生素C的蔬果。在运动方面，选择低冲击性的活动如游泳、瑜伽、有氧操等，有助于保护关节健康，避免过大的负荷。 硫酸氨糖软骨素虽价格区间较广，但选择正规渠道和适合自身需求的产品至关重要。同时，加强日常健康管理、搭配健康饮食和适度运动，可以更好地保护骨关节，提升整体关节功能。对于长期关节疼痛等问题，建议及时就医明确诊断。

陈云霞 副主任医师 临汾市人民医院

颈部按摩器的作用

颈部按摩器可以通过放松肌肉、促进血液循环、缓解疼痛和改善日常生活质量，为颈部问题提供一定的辅助效果，但它并不能替代专业治疗或解决根本性病因。在正确使用的前提下，它是缓解颈部不适的一个有效工具。 1、缓解肌肉紧张 颈部按摩器通过震动、揉按等方式作用于颈部，可以舒缓过度紧张的肌肉，减轻由久坐工作、不良姿势引起的酸痛。对于长期伏案工作或经常低头玩手机的人群，颈部肌肉容易僵硬，按摩器的物理操作能够帮助肌肉放松，从而缓解紧绷感。建议在使用前调整好按摩器力道，避免过于刺激。 2、促进血液循环 颈部按摩器的功能之一是通过机械按摩效果，刺激皮下组织，促进局部血液循环。血液循环的改善可以帮助输送更多的氧气和营养物质到肌肉和组织，从而加快疲劳和炎症的缓解。这对于一些因工作压力导致的颈椎疼痛、局部供血不足引起的头晕症状，可能有一定帮助。 3、缓解由应激引起的疼痛 现代生活中的压力常常表现为体现在肩颈区域的紧张和慢性疼痛，通过颈部按摩器的舒缓作用，可以一定程度上缓解由压力导致的肌肉疼痛问题。但如果颈部疼痛是由外伤、颈椎病或其他潜在疾病引起，单靠按摩器可能无法解决，需及时就诊。 4、提升日常生活舒适度 对于轻度颈肩不适的人群，按摩器可以在日常生活中提供一种快速且便捷的放松方式，提高生活效率。但如果长期依赖按摩器而忽视正确的姿势调整、加强肌肉训练和控制久坐时间，这可能导致问题加重，因此建议搭配其他方法综合改善。 颈部按摩器虽然可以在一定程度上缓解不适，但不是所有人群都适合使用，尤其是有颈椎病或颈部外伤史的人群。如果存在明显疼痛或症状持续加重，应当第一时间咨询专业以确保治疗的安全和有效性。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

扎乙肝疫苗后注意什么

扎乙肝疫苗后需要注意保持注射部位的清洁干燥，避免剧烈运动，并密切观察身体是否出现不良反应，如发热、局部红肿等症状。如果出现严重不适应及时就医。同时，合理调整饮食，增强免疫力，确保疫苗的作用效果。 1照顾注射部位： 乙肝疫苗注射后，注射区域要避免接触水，以免引发感染。在24小时内尽量不要洗澡，也不要摩擦或按压注射部位。如果局部出现轻微红肿，可以冷敷缓解，但切勿使用热敷，以免加重局部反应。 2关注身体反应： 注射疫苗后有些人可能会出现轻微的不适，例如低烧、乏力或食欲下降。这是身体对疫苗的正常反应，通常1-2天内自行消退。如果发热持续不退大于38.5℃或出现严重过敏反应如皮疹、呼吸困难等，应立即就医处理。 3合理饮食与休息： 注射疫苗后，建议饮食清淡，同时多补充富含维生素C和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。这些食物有助于增强身体免疫功能。应避免饮酒、吸烟或吃辛辣刺激性食物，以免影响疫苗的效果。充分休息也非常重要，可以让身体更好地适应疫苗带来的免疫应答。 4根据计划按时接种： 乙肝疫苗通常需要分三针完成接种，具体时间为“0-1-6月”模式，即第一针接种后满1个月接种第二针，满6个月接种第三针。只有按时完成全程接种，疫苗才能提供最佳的保护效果。 注射乙肝疫苗后保持适当的护理和观察是确保疫苗效果的关键。如果发现异常情况，应及时与医生沟通，确保身体健康与疫苗保护效果同步达到最佳状态。

朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院

生气了怎么办最有效的解气方法

生气时可以通过深呼吸、运动或者转移注意力等方法有效缓解情绪，同时找到引起生气的根源，尝试用理性方式解决问题，将有助于避免情绪积累和健康影响。 1深呼吸练习调节情绪 深呼吸是一种简单又高效的解气方式。当您感到生气时，可尝试找一个安静的地方，坐下或者站好，闭上双眼，通过鼻子深吸气，慢慢数到4，然后通过嘴巴缓缓呼气，数到6-8。重复3-5次，您会发现心率降低，愤怒的情绪逐渐缓解。深呼吸能够增加氧气供给，帮助身体进入放松状态，同时阻断大脑中失控的情绪化反应。 2运动排解负能量 如果深呼吸无法快速平复情绪，适度的身体运动也是极好的选择。快步走、跳绳、或者跑步等中等强度的运动都能够通过释放内啡肽来缓解情绪压力。当怒火被分散到身体活动中，大脑的回路得以重置，您的注意力会从愤怒中转移到运动本身。力量训练如举重、俯卧撑等也有助于发泄情绪。 3转移注意力释放压力 有时候，生气可能源于过度专注于激怒您的事情。不妨通过看一本书、听音乐、观看喜剧节目等方式帮助自己从怒火中分心。喜欢创作的人可以选择绘画、写作或者做手工，以一种积极的方式表达并释放情绪。如果情绪比较复杂，可以尝试记录生气的原因，用书写的方式进行整理。 4反思原因并合理沟通 生气的背后往往有特定的触发因素，因此反思是消化情绪的关键一步。问问自己到底为什么生气，是对方的行为，还是自己对事情的期待过高、不满足？找到具体问题后，使用温和的沟通方式直接表达自己的感受和需求，避免情绪化的指责，否则只会让冲突恶化。如果对某一情境难以释怀，也可以选择与信任的朋友或专业心理咨询师交流。 养成稳定情绪的能力，是减轻长期生气对健康损害的重要保障。无论是通过呼吸调整、运动宣泄，还是转移注意力，都能在短时间内缓解您的愤怒；而长远来看，更需要学会精神上的平衡和理性的沟通，这样才能从根本上减少情绪波动。如果您因为生气常常伴随身体症状如心跳加快、胃痛等，建议及时咨询确保健康不受影响。

张馨月 主治医师 吉林大学第一医院

腰腿痛中医如何治疗？

中医治疗腰腿痛通常通过针灸、推拿、药物治疗等多种方法缓解疼痛，改善血液循环和气血运行，并帮助恢复病患功能。具体方法应根据个体体质和疾病类型辨证施治，避免盲目治疗。 1、针灸：针灸是中医治疗腰腿痛的常见方法之一，通过刺激特定穴位以疏通经络、缓解疼痛。例如，对于因气血瘀滞或寒湿侵袭引起的腰腿痛，可选择刺激足三里、阿是穴、委中等穴位，有助于活血化瘀、通经止痛。不少研究显示针灸能减轻急慢性腰腿痛，提高患者活动能力。 2、推拿：中医推拿通过对腰部、腿部特定区域的按揉、点压等手法促进局部血液循环、缓解肌肉紧张。对于肌张力过高或轻度软组织损伤引起的腰腿痛，手法如揉捏、滚推等可有效缓解不适。在操作中应注意力度适中，避免过度用力导致创伤。 3、中药治疗：中药内服或外敷也是常用方案之一。临床上，针对不同类型的腰腿痛会使用不同配方。例如，因寒湿导致的疼痛常选用杜仲、续断等以温补肝肾；外敷药物则可选用川芎、肉桂等药材制成膏药，贴敷患处来缓解疼痛。疗效因人而异，具体药物需在医生指导下使用。 4、日常调理配合：除了以上治疗，中医还强调平时的保养与调理。例如，通过饮食控制寒凉食物的摄入、适当保暖；通过八段锦、太极拳等中医养生功法增强体质，延缓症状复发。 腰腿痛患者应结合症状特点选择合适的中医疗法，同时搭配日常调护，切勿长时间拖延或自行用药。若症状持续或加重，建议及时就医，由专业医生评估后制定个性化治疗方案，以免延误病情。

张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院

1型糖尿病早期有哪些典型症状，预防注意事项

1型糖尿病早期的典型症状包括口渴多饮、多尿、多食、体重减轻等，同时可能伴有疲乏无力、视力模糊或皮肤感染增加等表现。如发现上述症状，应及时就医完善血糖等相关检查以明确诊断。预防上需重点注意控制饮食、增强免疫力并关注家族史风险。 1、早期症状及其解释 1型糖尿病的典型症状通常由于体内胰岛素分泌不足导致血糖过高： 1、多饮、多尿：当血糖过高时，肾脏会通过尿液排出多余葡萄糖，导致尿量增加，同时身体感到口渴而需要摄入更多水分。 2、多食及体重减轻：糖分无法被有效利用来提供能量，促使患者食欲增加，同时脂肪和肌肉组织被分解，表现为体重下降。 3、疲乏无力及视力模糊：血糖无法进入细胞提供能量，可能导致全身乏力；眼睛受到高血糖影响可能引起晶状体损伤，导致视力模糊。 4、感染增多：患者高血糖状态容易削弱免疫系统功能，增加口腔、皮肤等部位感染几率。例如容易出现牙龈炎、皮肤溃疡等问题。 如出现以上症状，及时检测空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白是明确诊断的关键。早期治疗能有效避免病情恶化，并降低急性和慢性并发症风险。 2、预防注意事项 虽然1型糖尿病难以完全避免，但通过以下方法可以帮助减缓疾病进展或减少风险： 1、重视遗传风险：具备家族史风险者需定期体检，尤其是检测自身抗体如胰岛自身抗体及血糖监测。 2、增强免疫力：研究表明，感染可能引发免疫系统攻击胰岛细胞，保持健康生活方式、避免病毒感染如注射疫苗均很重要。 3、养成良好饮食习惯：避免过多摄入高糖、高脂、高热量饮食，以减少胰腺负担，有助于长期保持血糖稳定。特别要注重多摄入水果、蔬菜及膳食纤维以增强整体代谢。 4、保持适量运动：以增强胰岛素敏感性，尤其推荐每天30分钟有氧运动，如快走、游泳或自行车骑行，同时注意避免过度运动诱发低血糖。 1型糖尿病是需长期管理的慢性病，早期发现、及时干预将显著改善生活质量。如果已经确诊，需结合胰岛素治疗、饮食控制、运动管理及定期监测，以有效控制病情并预防并发症的发生。

王燕 主任医师 郑州大学第五附属医院

精神分裂症是怎样造成的

精神分裂症的形成主要与遗传、环境影响、自身生理异常、脑部外伤及其他病理因素相关。综合这些因素，精神分裂症的发病机制十分复杂，需依据具体情况采取治疗和预防措施。 1、遗传因素 精神分裂症具有明显的遗传倾向。如果直系亲属中有人患有精神分裂症，患病风险会显著提高。研究发现，多种基因可能参与调控大脑化学物质的分泌与神经系统的运作，从而影响精神分裂症的发生。虽然遗传起到了重要作用，但它并不是单一决定因素，仍需外界环境的配合诱发。 2、环境因素 多种环境应激事件可能会激发潜在的精神分裂症风险，如童年的心理创伤家庭暴力、虐待等、巨大生活压力失业、重大失落、或城市生活中的长期孤立感。孕期的不良环境因素，比如母体病毒感染、营养不良，也可能干扰胎儿神经系统发育，增加未来的患病风险。避免这些不良环境因素有助于降低风险。 3、生理因素 精神分裂症与大脑功能失调密切相关，尤其是多巴胺传导异常被认为是重要原因之一。神经递质功能紊乱会导致思维障碍、幻觉等症状。某些激素的异常分泌、免疫系统失调也会影响大脑健康，这些生理变化可能与个人的遗传基础相互作用，共同引发病症。 4、脑部外伤 脑部的严重外伤可能导致神经元损伤，扰乱大脑功能，增加未来精神分裂症的发病风险。比如在童年时期或成年早期发生颅脑损伤，可能造成认知功能的障碍。脑部感染性疾病如脑炎也可能为精神疾病的发作埋下隐患。 5、其他病理因素 一些轻度精神障碍或焦虑问题若未及时干预，可能逐步发展为更严重的精神分裂疾患。药物滥用也会影响大脑功能，尤其是长期使用致幻类药物，可能诱发精神症状的持续性异常。保持健康的生活方式，尤其是拒绝滥用药物，对预防精神分裂症意义重大。 精神分裂症是一种复杂的疾病，其引发原因常由多种因素共同作用。对于高危人群，应尽早筛查、避免应激事件，并在必要时寻求专业的心理干预或医学治疗如抗精神病药物等，以降低发病率。持续关注身心健康是抵御精神分裂症的重要手段。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院