北京治疗银屑病哪里比较好 北京可以治银屑病的医院有哪些

要是患有银屑病会出现哪些常见症状

银屑病是比较常见的疾病，其症状较容易发现，首先是，红色一片片的斑，有刺痛的感觉，干燥开裂有出血现象，表面有白白的皮屑，逐渐加重后，可能全身、头部、关节都会长，这类疾病还会导致很多其他疾病，如关节炎、感染、精神疾病等，所以得了银屑病，应该尽早就医治疗，以免病情出现恶化，同时也要注意自己的日常饮食情况，多摄入高蛋白质、高维生素保证营养。

张永生 副主任医师 山东省立医院

北京什么地方能治银屑病 北京治银屑病的医院哪家好

北京治疗银屑病一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科，小儿皮肤科实力比较强的医院，博禾医生根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院：1、北京大学第一医院(皮肤性病科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第12名，华北区医院综合排行榜第3名，擅长银屑病医生大于20人，有5个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1835，全国抗击非典先进集体，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、中国医学科学院北京协和医院(皮肤科)，推荐理由：全国重症医学排行榜第1名，华北区重症医学排行榜第1名，擅长银屑病医生大于20人，有5个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1835，全国抗击非典先进集体，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。3、北京大学人民医院(皮科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第30名，华北区医院综合排行榜第11名，擅长银屑病医生大于20人，有5个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1835，全国抗击非典先进集体，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。银屑病红肿热痒是怎么回事，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病。表现为病变部位界限清楚的红斑。鳞屑及脱屑等等。脱屑后会有瘙痒症状的。牛皮癣病友瘙痒症状较重。平时要注意忌酒不吃辛辣食物，使用中医的方法治疗效果可能会好些。

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北京治疗银屑病去哪里好 北京治疗银屑病的医院哪家好

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上海到哪治银屑病效果好 上海哪家医院治疗银屑病好

上海治疗银屑病一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科，小儿皮肤科实力比较强的医院，博禾医生根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院：1、复旦大学附属华山医院(皮肤科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第8名，华东区医院综合排行榜第6名，擅长银屑病专家大于30人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2092，全国综合性医院示范中医科，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、上海长海医院(皮肤科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第94名，擅长银屑病专家大于30人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2092，全国综合性医院示范中医科，百年老院，三甲，医保定点。3、上海交通大学医学院附属新华医院(皮肤科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第94名，擅长银屑病专家大于30人，有7个省市重点专科，高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：2092，全国综合性医院示范中医科，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。治疗头部银屑病的洗药，头屑过多，是人们生活中常见的，也是最令人心烦的，其实，它是由毛囊发炎所致。中医认为，与感受风热有关，应少吃辛辣油腻食物，戒去烟酒，讲究头部的清洁卫生，您可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头，每周1次，有去头屑和防脱发作用。

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北京哪里可以治疗银屑病 北京哪个治银屑病的医院好

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脓疱型银屑病的危害

脓疱型银屑病的危害主要就是这种皮肤损害可能会造成脓疱的逐渐扩大，而且向周边区域扩展，所以有可能会激发局部形成细菌感染。脓疱型银屑病的症状大多，在原有寻常银屑病的基础上发展而来，可以看到红斑基础上的密集的脓疱，密集的针尖大小到粟粒大小的脓疱，有些脓疱甚至可以融合成脓湖，脓湖很容易干燥，干燥以后会形成脱屑细小的脱屑，这是脓疱银屑病的临床表现。脓疱型银屑病是一种顽固性的皮肤病，这种疾病与免疫因素有关系的，疗程比较长，容易复发，很难彻底治愈，要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，防止感染。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

北京哪里治疗银屑病 北京哪个治疗银屑病的医院好

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如果患上银屑病都会有什么常见症状

皮肤上出现银屑病的时候，多数患者会出现的症状表现是，身上有红色的斑一块块的，会有疼痛不适感，干裂后还会出现出血，特别是患处起白色小皮屑，严重的可累及全身，皮肤、头皮、关节都会长，这类疾病还会导致很多其他疾病，如关节炎、感染、精神疾病等，总之，银屑病影响生活，应尽早做系统治疗，此外，在正确治疗的同时还要注意营养饮食，以免缺少营养抵抗力低下，再次复发。

汪晨 主任医师 中日友好医院

要是得了银屑病都会有什么临床症状

皮肤上一旦出现了银屑病的情况，最先的症状是会感觉，皮肤泛红，一片一片的，有时有灼痛的感觉，频频出现干裂出血现象，还哗哗掉白色皮屑，病情加重甚至头皮上、关节上，全身都会出现，久治不愈的话，可能会引起关节炎、感染、精神疾病、肥胖等，总之，银屑病影响生活，应尽早做系统治疗，最后，饮食对银屑病的辅助治疗也是很关键的，自己也要多多注意，清淡饮食。

王燕 主任医师 郑州大学第五附属医院

北京哪治疗银屑病好 北京哪家医院银屑病治的好

北京治疗银屑病排名比较靠前的医院有：1、北京大学第一医院(皮肤性病科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第12名，华北区医院综合排行榜第3名，擅长银屑病医生大于20人，有5个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1835，全国抗击非典先进集体，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、中国医学科学院北京协和医院(皮肤科)，推荐理由：全国重症医学排行榜第1名，华北区重症医学排行榜第1名，擅长银屑病医生大于20人，有5个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1835，全国抗击非典先进集体，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。3、北京大学人民医院(皮科)，推荐理由：万博最新官方网站 综合排行榜第30名，华北区医院综合排行榜第11名，擅长银屑病医生大于20人，有5个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1835，全国抗击非典先进集体，百年老院，三甲，医保定点，综合医院；治疗银屑病推荐去北京专业的皮肤病医院。或者挂其他科室，例如：皮肤科，小儿皮肤科。怎么才能预防银屑病的出现呢，平时注意以下方面不要让其复发就好，银屑病的诱发原因很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意环境卫生，积极消除诱发因素如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，慎防感冒、扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用有些控制性药物等等。

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银屑病复发的原因有哪些

银屑病复发的原因包括遗传因素、环境刺激、免疫功能异常以及压力等生理和心理因素。控制银屑病复发需要从避免诱因、药物治疗、生...

春季银屑病防治全攻略：5大方法助你轻松应对皮肤困扰

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银屑病严重的症状

银屑病严重的症状包括皮损面积广泛、皮肤破损严重，伴随关节疼痛、体温异常等全身性表现，需尽快就医。以下详细介绍这一疾病的可...

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银屑病的中医辨证分型

银屑病的中医辨证分型主要包括风热型、血热型和血虚风燥型。不同类型的银屑病具有不同的症状表现和病因，因此针对不同类型的治疗...

银屑病在治疗过程中的注意事项

银屑病是一种慢性皮肤病，治疗过程中需注意避免刺激、保持皮肤湿润、定期复诊和调整治疗方案。遵循科学治疗原则，结合生活调理，...

副银屑病和银屑病的区别是什么

副银屑病与银屑病的区别主要体现在病因、症状表现、皮损形态和治疗方法上。虽然它们名字相似，但实际上是两种完全不同的皮肤病，...

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美莎欣都有哪些功效？

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泰尔丝用于治疗重度痤疮能不能以7周作一个疗程

重度痤疮的出现，生活中往往也是比较常见的，比较容易给患者带来了比较大的精神困扰，建议患者有必要积极寻求治疗。此外，治疗期间，患者需要积极补充水分，避免病情病情加重，那么，泰尔丝用于治疗重度痤疮能不能以7周作一个疗程?根据泰尔丝的药品说明书中的相关规定，这种药物

孕妇可以吃美常安吗？

作为一种常见的疾病，消化不良这种不良症状的疾病，会给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，十分不利于提高生活质量，所带来的诸如慢性肠胃疾病等并发症会导致患者健康受损。消化不良的出现，有可能跟患者喝水太少有关系。那么，孕妇可以吃美常安吗?下面了解一下吧!孕妇可以吃

泰毕全哪些病人能吃呢

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壹丽安有什么副作用吗

十二指肠溃疡，是常见的肠道疾病，很多患者一开始不在意一些症状，导致到病情的加重。壹丽安适用于十二指肠溃疡的治疗，那么服用壹丽安会不会有什么副作用吗?壹丽安有什么副作用吗?每一种药物都是有各自的副作用的，因此，患者们在用药期间一定要根据说明书的用药剂量来服用药物

康瑞保这个药该怎么使用好

身体上有疤痕是相对比较麻烦的事情，建议要选择正确的方法来进行治疗。在疤痕形成期间往往会出现皮肤瘙痒红肿等的现象，建议不要用手去抓挠，要注意调整好自己的心态，平时更要注意饮食的清淡原则，那么康瑞保这个药该怎么使用好?康瑞保用法用量:将康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-

长期整夜失眠怎么治

长期整夜失眠可以通过调整生活方式、心理干预和药物治疗进行改善，常见原因包括压力过大、作息紊乱或潜在疾病。1. 调整生活方式：建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床，避免白天小睡；睡前避免摄入咖啡因、酒精或大量食物，保持卧室安静、黑暗和适宜温度；睡前进行放松活动，如阅读、听轻音乐或冥想。2. 心理干预：认知行为疗法是治疗失眠的有效方法，通过改变对睡眠的错误认知和不良习惯，帮助建立健康的睡眠模式；放松训练如渐进性肌肉放松、深呼吸练习可以缓解焦虑，促进入睡。3. 药物治疗：在医生指导下使用短效安眠药如唑吡坦、佐匹克隆或右佐匹克隆，避免长期依赖；抗抑郁药如曲唑酮或米氮平可用于伴有焦虑或抑郁的失眠患者；褪黑素补充剂可帮助调节睡眠节律，适合因时差或昼夜节律紊乱导致的失眠。长期失眠可能与潜在疾病如甲状腺功能异常、抑郁症或睡眠呼吸暂停有关，建议就医排查病因。长期整夜失眠需要综合治疗，结合生活方式调整、心理干预和必要时的药物支持，同时排查潜在疾病，才能有效改善睡眠质量，恢复健康的生活节奏。

廖张元 主任医师 天津医科大学总医院

中药能治好类风湿性关节炎吗

中药可以缓解类风湿性关节炎的症状，但不能彻底治愈。这种疾病是一种慢性、系统性自身免疫性疾病，目前尚无彻底治愈的方法，但通过中药结合其他治疗手段，可以一定程度上缓解炎症、减轻痛苦，提高生活质量。 1、中药在类风湿性关节炎中的作用 中药治疗主要注重调节机体免疫功能，减轻炎症反应，改善患者的全身情况。例如，常用的中药配方包括：①以清热解毒为主的雷公藤，可抑制免疫反应，减轻关节炎症；②以活血化瘀为主的穿山甲、当归，对缓解关节肿痛有帮助；③补益肝肾类中药如杜仲、续断，用于长期调理以改善虚弱的体质。建议在专业中医师指导下使用，以防副作用或药物不良反应。 2、类风湿性关节炎的其他治疗方法 中药可以作为辅助方法，但现代医学治疗是控制病情的核心。①非甾体抗炎药NSAIDs：如布洛芬、塞来昔布，可快速控制疼痛和炎症；②改善病情的抗风湿药物DMARDs：如甲氨蝶呤、来氟米特，能延缓病情进展；③生物制剂：如依那西普、阿达木单抗，对严重患者效果显著。药物种类繁多，需要与医生沟通选择适合的方案。 3、饮食与运动辅助治疗 健康的生活方式对控制病情也非常重要。①饮食方面，高钙低脂食物如奶制品、绿叶蔬菜和含欧米伽-3脂肪酸的鱼类可以减少炎症反应；避免过多食用加工食品、糖和动物脂肪。②运动方面，坚持低冲击性的运动如游泳、瑜伽，有助于保持关节灵活性和肌肉力量。运动需量力而行，切勿勉强，以免加重关节负担。 中药可以辅助缓解类风湿性关节炎的症状，但它并不是单一的治愈手段。建议患者以现代医学为主要治疗路径，中药作为辅助调理，并结合健康的饮食和适度运动。在专业医生的指导下，制定综合治疗方案，才能有效控制病情，改善生活质量。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

肺结节建议随诊是不是很严重

肺结节建议随诊并不一定代表着病情严重，大部分肺结节是良性的，但需要通过定期随诊观察，评估其变化，以排除恶性病变的可能。肺结节的性质多与良性因素如炎症性结节或恶性肿瘤有关，通过科学的随访和检查，可以有效监控病情并制定合理的治疗方案。 1、肺结节的可能原因 肺结节是指肺部组织中的局部高密度影像，常见的病因主要包括： 感染性因素：如肺结核、真菌感染或炎性感染，可能导致局部形成瘢痕样的结节。 良性增生：炎性假瘤、错构瘤是较为常见的良性肺结节。 恶性病变：某些肺结节可能是肺癌的早期表现或转移瘤，需要通过进一步检查排除。 环境暴露：长期接触空气污染、工业化学物质等，可刺激肺部形成瘤样增生。 外伤或手术：肺部的局部损伤或术后瘢痕，有时也会显示为结节影像。 2、随诊的意义与具体方法 医生建议随诊通常是基于评估结节的风险和性质。以下是随诊中的关键措施： 低剂量胸部CT检查：随访时常通过低剂量螺旋CT对比观察每次影像的差异，判断结节是否存在增大、密度变化等异常表现。 风险评估工具：通过肺结节大小、形状、边缘特征等，判断结节恶性的可能性，小于5毫米的一般良性可能性大；大于8毫米需特别引起重视。 时间间隔：推荐的随诊间隔为3至6个月，具体由医生根据个人情况决定，直至判定结节无风险或需要进一步处理。 3、如果随诊显示结节异常该怎么办？ 在随诊过程中，如果发现结节有增大、钙化、密度变化等特征，医生可能建议进一步检查和治疗，包括： 组织活检：通过针吸或支气管镜手术提取样本，明确是否存在癌变。 手术切除：对高度怀疑恶性的结节，可以通过微创手术切除并进行病理检查。 药物治疗：如确诊为感染性结节，可通过抗结核药物或抗生素治疗；真菌感染则需专用抗真菌药物。 大部分肺结节在随诊后都会被确认为良性，它们通常不需要过度担心，但规律复查非常重要。如果检查结果提示恶化，尽早干预可以提高治疗效果。听从医生建议做好随访是关键，一旦身体有异常表现，及时就医明确诊断尤为重要。

邵自强 主任医师 中日友好医院

痔疮皮赘剪掉会疼几天

痔疮皮赘切除后通常会有轻微至中度疼痛感，持续时间因个体差异而不同，一般在3至7天左右逐渐缓解。疼痛的程度和持续时间与手术方式、个人痛阈以及是否做好术后护理息息相关。 1、痛感的主要原因 痔疮皮赘切除后疼痛主要来源于手术创面及局部炎症反应。皮赘虽为无功能性软组织，但周围分布着丰富的神经末梢，切除后会产生短暂的组织损伤，导致疼痛。若手术后护理不当，局部感染或摩擦伤还可能进一步加剧疼痛。 2、常见缓解疼痛的方法 使用止痛药：手术后医生可能会开一些非甾体类镇痛药如布洛芬或局部麻醉类软膏如利多卡因凝胶，可减少疼痛感。 温水坐浴：每天温水坐浴2-3次，帮助缓解局部炎症，促进血液循环，减轻疼痛。水温宜控制在37-40摄氏度，时长5-10分钟。 保持患处干燥：如厕后用柔软手纸轻拭，避免用力擦拭或潮湿环境影响恢复。 3、减少疼痛延长的风险 饮食调理：饮食以清淡、多纤维为主，多吃蔬菜水果、粗粮如燕麦、红薯，避免辛辣刺激及饮酒，可预防术后便秘，避免排便时对创面的二次刺激。 避免长时间站立或坐着：术后尽量让身体多休息。若需久坐，可在座椅上垫软垫缓解压力。 遵医嘱定期复查：观察伤口愈合情况，如出现红肿、分泌物异常需尽快就医避免感染。 痔疮皮赘的术后疼痛是暂时性的，大多在一周内缓解并逐步消失。如果疼痛持续时间过长或有异常症状如渗液、再次肿胀，需及时联系医生处理。及时就医并做好护理，能够更快恢复健康。

杜永杰 副主任医师 临汾市人民医院

头疼眼睛胀想吐是怎么回事

头疼、眼睛胀和想吐可能是由偏头痛、青光眼、高血压、颅内压升高或颈椎病等问题引起的，这种情况需要根据具体原因采取相应处理，包括及时就医进行检查。以下是不同可能因素的分析及建议。 1、偏头痛 偏头痛是导致头疼、眼睛胀和恶心感的常见原因，通常表现为一侧或双侧剧烈的搏动性头痛，并伴有恶心、呕吐或对光、声音敏感等症状。压力、睡眠不足或饮食不当均可能诱发偏头痛。治疗时，可选择非甾体抗炎药如布洛芬、曲普坦类药物如舒马曲普坦，并尝试避开诱因。日常生活中注意规律作息、放松精神，以减少发作频率。 2、青光眼 青光眼属于眼科急症，会导致眼压升高。急性青光眼时，患者常感到头痛、眼睛充血胀痛，同时出现恶心或呕吐。严重时可能会损伤视神经甚至影响视力。若怀疑患青光眼，应立刻前往医院检查眼压和视神经，以免耽误治疗。药物治疗包括缩瞳剂如匹罗卡品和降眼压药物如醋唑胺，部分患者可能需要激光手术或抗青光眼手术。 3、高血压 血压过高会导致头痛、眼胀和恶心。尤其当血压剧烈上升时，比如发生高血压危象，还可能伴有耳鸣、心悸等症状。通过测量血压可以初步确认问题。如果是高血压导致，应遵医嘱使用降压药，如钙通道阻滞剂如氨氯地平、ACE抑制剂如贝那普利。建议保持低盐饮食、多吃水果蔬菜，并避免情绪激动，帮助血压平稳。 4、颅内压升高 颅内压力升高可能因脑部肿瘤、脑水肿或脑积液循环异常等病理性原因导致，常伴有持续性头痛、视力模糊、恶心甚至呕吐。此类疾病的早期诊断非常重要，CT或MRI检查可帮助确定病因。如果颅内压升高被确诊，治疗可能包括使用脱水药物如甘露醇减压，或通过手术缓解症状。 5、颈椎病 颈椎病也可能影响头部和眼睛的神经和血管，从而引起头痛、眼胀及恶心症状，尤其是长时间低头或坐姿不良的人群容易发病。如果怀疑因颈椎病所致，可通过理疗、热敷及正确的姿势调整来缓解症状，严重者需寻求专业康复治疗或手术帮助。 当出现头疼、眼睛胀胀及想吐的症状，尤其是症状持续恶化或警示性明显时如剧烈头痛、视力受损等，应尽快就医，排查潜在的严重疾病原因，根据医生指导采取相应治疗措施。注重日常健康管理，可减少相关症状的发生。

李勋 副主任医师 河南省中医院

抑郁症焦虑症的表现症状

抑郁症和焦虑症的表现症状包括情绪低落、持续焦虑、睡眠障碍等，治疗方式包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。抑郁症的核心症状为持续的情绪低落、兴趣丧失，可能伴有自责、无助感，严重时出现自杀倾向；焦虑症则表现为过度的担忧、紧张，常伴有心悸、出汗等躯体症状。心理治疗如认知行为疗法（CBT）可帮助患者调整负面思维，药物治疗包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林，以及苯二氮卓类药物如阿普唑仑。生活方式上，规律运动如慢跑、瑜伽，以及健康饮食如富含Omega-3脂肪酸的食物，均有助于缓解症状。若症状严重或持续，应及时就医寻求专业帮助。 1. 情绪低落是抑郁症的核心表现，患者可能感到持续的悲伤、空虚，对日常活动失去兴趣，甚至无法体验快乐。这种情绪状态可能持续数周或更长时间，影响工作、学习和人际关系。 2. 焦虑症的主要特征是过度的担忧和紧张，患者常对未来可能发生的负面事件感到恐惧，并伴有心悸、出汗、呼吸急促等躯体症状。这种焦虑感通常难以控制，且与实际威胁不成比例。 3. 睡眠障碍是抑郁症和焦虑症的常见伴随症状，患者可能出现失眠、早醒或睡眠过多。睡眠质量下降会进一步加重情绪问题，形成恶性循环。 4. 自责和无助感在抑郁症患者中较为普遍，患者可能过度责备自己，认为自己是问题的根源，同时感到无力改变现状。这种思维模式会增加心理负担，加剧抑郁症状。 5. 自杀倾向是抑郁症的严重表现，患者可能产生自杀念头或计划，甚至尝试自杀。这是需要立即干预的紧急情况，家人和朋友应密切关注患者的情绪变化。 6. 躯体症状在焦虑症中较为突出，患者可能感到肌肉紧张、头痛、胃部不适等，这些症状与焦虑情绪相互作用，进一步加重患者的痛苦。 7. 认知行为疗法（CBT）是一种有效的心理治疗方法，通过帮助患者识别和改变负面思维模式，减轻抑郁和焦虑症状。CBT通常包括认知重构和行为激活两个核心部分。 8. 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林是治疗抑郁症和焦虑症的常用药物，通过增加大脑中的5-羟色胺水平，改善情绪和焦虑症状。 9. 苯二氮卓类药物如阿普唑仑可用于短期缓解焦虑症状，但长期使用可能导致依赖，因此需在医生指导下谨慎使用。 10. 规律运动如慢跑、瑜伽有助于释放压力，促进大脑分泌内啡肽，改善情绪和焦虑症状。每周至少进行150分钟的中等强度运动，可显著提升心理健康水平。 11. 健康饮食如富含Omega-3脂肪酸的食物（如三文鱼、核桃）有助于调节大脑功能，减轻抑郁和焦虑症状。同时，减少咖啡因和酒精摄入，避免加重焦虑情绪。 12. 若症状严重或持续，应及时就医寻求专业帮助。精神科医生或心理治疗师可根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。 抑郁症和焦虑症的表现症状多样，治疗需结合心理治疗、药物治疗和生活方式调整，若症状严重或持续，应及时就医寻求专业帮助，早期干预可显著提高治疗效果和生活质量。

汪晨 主任医师 中日友好医院

嘴巴张开耳朵旁骨头疼怎么办

嘴巴张开时耳朵旁骨头疼可能与颞下颌关节紊乱、局部炎症或外伤相关，需根据原因采取针对性的治疗措施，如理疗、药物治疗或生活习惯调整等。 1、颞下颌关节紊乱 颞下颌关节紊乱是导致嘴巴张开耳朵旁骨头疼的常见原因，通常伴随张口受限或关节弹响。原因可能与关节盘移位、咬合不良或关节劳损有关。处理时可尝试局部热敷或冷敷以缓解疼痛，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬。严重者建议进行关节镜治疗，或佩戴咬合板以改善关节负担。 2、局部炎症 如耳朵附近骨骼或软组织因感染引发疼痛，可能是中耳炎、腮腺炎或淋巴结炎造成炎症扩散至颞下颌关节区域。这类情况应立即就医，通过抗生素治疗如阿莫西林消除感染。必要时结合物理治疗，如超声波理疗促进炎症消退。 3、外伤或肌肉疲劳 直接外伤如磕碰或者张口动作过大如大笑或啃咬硬物可能导致局部软组织损伤或肌肉疲劳，进而引发疼痛。此时应减少张口，避免咬硬物，加强休息。急性期可使用冰袋敷患处，缓解肿胀；过渡期后再改为热敷以放松肌肉、促进血液循环。 4、潜在病理性原因 罕见情况下，疼痛可能与骨关节炎、风湿性疾病等慢性病相关。如果疼痛持续加重并伴随长期僵硬或肿胀，应寻求风湿科或骨科医生的帮助，进行相关检查，如X光片或关节磁共振影像，评估病情并针对性调整治疗方案。 嘴巴张开耳朵旁骨头疼可能提示颞下颌关节或周围组织问题。若疼痛频繁或严重，建议尽快到口腔科或耳鼻喉科就诊，明确诊断后根据医嘱治疗，避免因延误处理导致更严重的健康问题。

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院

长期整夜整夜睡不着觉是什么原因

长期整夜整夜睡不着觉的原因可能包括心理压力、生理疾病或生活习惯问题。改善睡眠的方法包括调整作息、减轻压力和必要时就医治疗。 1. 心理压力是导致失眠的常见原因。工作压力、家庭矛盾或情感问题都可能让人难以入睡。减轻心理负担的方法包括心理咨询、冥想或进行放松训练，帮助缓解焦虑和紧张情绪。 2. 生理疾病也可能影响睡眠质量。甲状腺功能异常、慢性疼痛或呼吸系统疾病都会导致失眠。建议及时就医，进行相关检查，针对具体疾病进行治疗，如使用药物控制疼痛或改善呼吸问题。 3. 不良的生活习惯是失眠的另一重要因素。睡前使用电子设备、摄入咖啡因或酒精都会干扰睡眠。调整作息时间，避免睡前过度兴奋，建立规律的睡眠习惯，如每天固定时间上床和起床，有助于改善睡眠质量。 4. 环境因素也不容忽视。噪音、光线或温度不适都会影响睡眠。改善睡眠环境，如使用遮光窗帘、调节室内温度或使用耳塞，可以营造更舒适的睡眠条件。 5. 长期失眠可能引发更严重的健康问题，如抑郁症或心血管疾病。如果失眠持续超过两周，建议及时就医，接受专业治疗，如使用助眠药物、进行认知行为疗法或结合中医调理。 长期整夜整夜睡不着觉可能是多种因素共同作用的结果，及时调整生活习惯、减轻心理压力并就医治疗是改善睡眠的关键。通过综合干预，可以有效缓解失眠症状，恢复正常的睡眠节奏，提升整体健康水平。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

疑心太重的人一般是什么心理

疑心太重的人通常与不安全感、过往创伤或人格特质有关，可通过心理疏导和认知行为疗法改善。长期疑心过重可能影响人际关系和心理健康，需及时干预。 1. 不安全感是疑心过重的主要心理根源。缺乏自信或对他人信任度低的人容易产生怀疑，担心被欺骗或背叛。这种心态可能源于童年经历，如家庭环境不稳定或父母关系紧张，导致个体对他人缺乏信任感。通过建立健康的社交圈和提升自我认同感，可以有效缓解不安全感。 2. 过往创伤经历可能导致疑心过重。遭受过欺骗、背叛或伤害的人，容易对他人产生戒备心理，形成防御性怀疑。这种心理机制是一种自我保护，但长期存在会阻碍人际关系的正常发展。心理咨询可以帮助个体正视创伤，逐步重建对他人的信任。 3. 人格特质与疑心过重密切相关。偏执型人格障碍患者常表现出过度的怀疑和猜忌，认为他人有恶意或阴谋。这种特质可能与遗传因素或早期成长环境有关。认知行为疗法可以帮助患者识别和纠正不合理的思维模式，改善人际关系。 4. 社会环境因素也会影响疑心程度。竞争激烈、压力大的环境中，人们更容易产生戒备心理。长期处于这种环境可能导致疑心加重，形成恶性循环。培养积极乐观的心态，学会放松和减压，有助于缓解疑心过重的问题。 5. 疑心过重可能引发焦虑、抑郁等心理问题。持续的怀疑和猜忌会增加心理负担，影响睡眠质量和情绪稳定。严重时可能导致社交恐惧或偏执倾向。及时发现并寻求专业帮助，可以避免问题进一步恶化。 6. 改善疑心过重需要多方面的努力。除了心理治疗，还可以通过冥想、瑜伽等方式放松身心，培养积极的生活态度。建立健康的社交关系，学会表达和沟通，也能帮助缓解疑心。保持开放的心态，尝试理解他人的立场，有助于建立信任。 疑心过重是一种复杂的心理现象，涉及个人经历、人格特质和社会环境等多方面因素。通过专业的心理疏导和认知行为疗法，配合积极的生活态度和健康的人际交往，可以有效改善疑心过重的问题。重要的是，要及时识别问题的严重性，必要时寻求专业帮助，避免对生活质量和心理健康造成长期影响。

何洁 副主任医师 中日友好医院

一次吃几个饺子不会胖

一次吃几个饺子是否会导致发胖，取决于饺子的数量、个人代谢能力和整体饮食结构。适量的饺子摄入不会直接导致肥胖，但若一次性摄入过多，热量超出身体的消耗范围，可能会导致脂肪堆积。合理控制饺子数量，配合均衡膳食和运动，可避免体重增加。 1、饺子的热量及影响 饺子的热量取决于面皮和馅料的成分。每个普通面粉饺子猪肉馅热量约为40-50千卡。如果一次吃15个饺子，总热量将接近600-750千卡，相当于一顿主食的热量。若饺子搭配高油高盐的蘸料或汤底，额外的热量也会增加。不注意总热量摄入，即使一顿吃饱，也可能累计成为体重增加的原因。 2、控制摄入量的建议 一般建议普通成年人每顿饺子摄入量为10-15个，具体依据体型、活动量及饺子种类而定。为了减少热量，可以优先选择蔬菜或鱼肉馅料，并减少油炸类饺子的摄入。可以搭配少量低热量的蘸料，如醋或低盐酱油，避免摄入多余脂肪。 3、增加代谢及改善饮食结构 在饺子摄取的基础上，加入蔬菜或低脂蛋白类食物，确保营养均衡。同时，饭后可采取30分钟左右的中低强度运动，如散步、快走等，这有助于提升热量代谢，避免过多的能量储存为脂肪。 一次吃饺子不会直接导致肥胖，关键是控制总热量摄入，并配合良好的生活方式。合理规划每餐饮食，以保持健康的体重和代谢水平，享受饺子的同时不带来体重的压力。

冷启刚 主任医师 山东省立医院