新生儿吐奶瓣是怎么回事是消化不良吗

如何抢救新生儿吐奶窒息？

新生儿胃处于水平位，宝宝喝奶后如果平躺，就很有可能会出现吐奶的情况，而吐奶时如果未及时发现，可能会出现孩子窒息的情况，应该让孩子侧卧或者脸侧向一侧，以免吐奶流入咽部及气管，如果孩子是吃奶过程中，厌奶过急导致窒息，可以将其俯卧在抢救者的腿上。上身前倾利于气管内的奶倒空引流出来。

阮停 主任医师 中日友好医院

新生儿吐奶会持续多久

小于1周岁的孩子吐奶,大部分都是生理性的。与胃的解剖位置以及贲门括约肌功能不全相关,每次喂奶以后都是须要竖着抱拍拍后背,把嗝拍出来以后再平睡,能够防止重复呕吐。

李芸 主任医师 临汾市人民医院

新生儿吐奶呛到怎么办

由于宝宝的胃呈水平位置，胃内容量比较小，并且由于胃的贲门括约肌功能比较差，关闭不紧，而胃的幽门括约肌功能正常，从而宝宝容易出现吐奶的现象，宝宝之所以会出现吐奶呛到鼻子里面去，是因为口腔和鼻腔是相通的，故儿会出现宝宝吐奶呛到鼻子里的现象，宝宝吐奶一般情况下不会造成窒息咳嗽或者严重危险，所以不需要因为吐奶而过于担心，但是也要尽量减少吐奶的发生，一旦发生吐奶，应立即将宝宝的头侧向一边，使得鼻腔和口腔里的奶液能够流出来，之后，可以用干净的纱布或棉签清理宝宝的口腔鼻腔，避免口腔鼻腔残留的奶液导致窒息而发生危险。

雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院

如何防止新生儿吐奶窒息

预防新生儿吐奶导致的窒息，那么就要适当地控制吃奶的过程方式方法，要适当的减少吃奶量，吃奶的过程中要适当的停顿，防止新生儿吃奶过多过急造成的吐奶。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

怎么防止新生儿吐奶窒息

防止宝宝吐奶窒息的方法是让孩子身体处于45度左右倾斜状态来进行喂奶，喂奶之后可以给孩子适当拍嗝，避免孩子出现吐奶的情况，还要注意不要让孩子一次性吃太多的奶，少量多次喂奶。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

新生儿吐奶呛到怎么办

由于宝宝的胃呈水平位，胃内容量比较小，并且由于胃的贲门括约肌功能比较差关闭不紧，而胃的幽门括约肌功能正常，从而宝宝容易出现吐奶的现象，宝宝之所以会出现吐奶呛到鼻子里面去，是因为口腔和鼻腔是相通的，故而会出现宝宝吐奶呛到鼻子里的现象，宝宝吐奶一般情况下不会造成窒息咳嗽或者严重危险，所以不需要因为吐奶而过于担心，但是也要尽量减少吐奶的发生，一旦发生吐奶应立即将宝宝的头侧向一边，使得鼻腔和口腔里的奶液能够流出来，之后可以用干净的纱布或棉签清理宝宝的口腔鼻腔，避免口腔鼻腔残留的奶液导致新生儿窒息而发生危险。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

新生儿吐奶是什么原因

婴儿易吐奶主要是与其胃部发育不成熟有关，此时胃呈水平位，呈不稳定状态，胃的入口贲门部位比较松弛，关闭不紧，易被食物冲开，当奶汁稍多的时候可以冲开贲门，而倒流回食管和口腔，而胃的出口幽门肌肉却发育较好，关闭较紧，食物通过缓慢，以上种种生理特点，是引起婴儿易吐奶的原因。如果排便极少，或者是胎便排出时间延长，也可以出现腹胀，吐奶，喂奶姿势不当，刚喝完奶后哭、咳嗽，动的太厉害等喂养不当，都会引发新生儿的吐奶。此外宝宝患了感冒，由于咳嗽，腹压升高，也常常合并呕吐的症状，患有流行性腹泻，肝炎，中耳炎，肺炎，败血症，脑膜炎也是引起新生儿呕吐。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

新生儿吐奶和呕吐区别

如果新生儿进食以后出现呕吐，呕吐量大为喷射状，呕吐次数多，呕吐物除了奶汁以外，还含有胆汁或者是粪液样物质，我们考虑为病理性呕吐它是指新生儿喂完奶后，出现的一种强烈的、无压力的、非喷射性的从口角边流出少许奶汁，它不影响新生儿生长生儿，无其他不适症状另外，还有新生儿颅内疾病，比如颅内出血，颅内水肿，出现脑炎，脑膜炎等都会有呕吐症状，新生儿如果出现明显而呕吐，我们不要大意，要立即送医院就诊

陈小红 主任医师 吉林大学第一医院

如何处理新生儿吐奶窒息

新生儿吐奶出现窒息这种情况需要及时的给孩子拍背来缓解窒息的现象，如果窒息缓解的不好，那么就要及时的带孩子去医院进行处置，否则长时间的窒息是很容易导致孩子造成脑损伤而留下后遗症

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

哪些疾病新生儿吐奶有关 哪些疾病宝宝吐奶有关

新生儿出现吐奶，常常令父母朋友们忧心忡忡，其实他们最为关心的是宝宝的吐奶究竟是生理性还是病理性，我们知道，新生儿时期除了喂养不当导致的新生儿溢奶外，许多因素尤其是内外科的疾病都和新生儿吐奶有关。由于新生儿吐奶常常是严重疾病的早期表现，而频繁呕吐除了直接影响营养的吸收外，还可以产生脱水、酸中毒等代谢紊

新生儿吐奶严重怎么办？宝宝吐奶严重怎么办

吐奶会危害宝宝的健康，吐奶时，大量奶水由食道反逆到咽喉部，如果误入气管会引起呛咳，严重时还可能造成气管堵塞，导致呼吸不畅。吐奶容易使奶汁直接吸入肺部深处，造成吸入性肺炎，甚至会因为氧气供应不足而危及生命。根据宝宝吐奶时的症状找出对应的原因，对症护理，新妈妈就不会对宝宝吐奶手足无措了。吐奶块吐奶表现:3

新生儿吐奶后能不能马上喂

新生儿吐奶后不建议马上喂奶，需要等待一段时间，观察宝宝的状态，避免再次吐奶。吐奶是新生儿的常见现象，可能与胃部发育不成熟...

新生儿吐奶完能马上喂奶吗

新生儿吐奶后不建议马上喂奶，需等待一段时间观察宝宝状态，避免再次吐奶或引发不适。吐奶是新生儿常见现象，可能由胃容量小、喂...

新生儿吐奶的原因及解决办法

新生儿吐奶可能是由喂养方式不当、胃容量小、胃食管返流、消化不良、疾病因素等原因导致的，可以通过调整喂养方式、注意体位、适...

新生儿吐奶如何护理？宝宝吐奶如何护理

对于新生的宝宝吐奶块，奶爸奶妈们除了要学会解决宝宝的日常喂养之外，还要加强对宝宝吐奶日常护理工作的学习。正确的护理有以下几个方面:1、提倡抱起喂奶，必须卧位哺乳时，采用头高脚低位。母乳喂养者，每次哺乳前温开水擦洗乳头，并以四指托起乳房，拇指置于乳头上乳晕处，减慢乳汁的流出;人工喂养者每次哺乳前开水泡洗奶

孩子老吐奶怎么回事呢？如何预防新生儿吐奶？

1、生理性的吐奶。这是一种比较正常的情况，年龄越小的宝宝越容易出现这种情况，尤其是刚刚出生的新生儿。2、病理性的吐奶。主要是指宝宝在某种病症的状况下出现吐奶的情况，这种是任何阶段的宝宝都有可能出现的病理性吐奶。

新生儿吐奶的原因是什么 宝宝吐奶的原因是什么

新生儿吐奶的原因是什么呢?几乎每个宝宝在母乳喂养的阶段都会出现吐奶现象，新妈妈不能不在意，要及时解决宝宝吐奶的现象。下面小编就来支几招，来看看宝宝吐奶怎么办。新生儿吐奶的原因头三个月内的婴儿的胃容量很小，胃部肌肉也很薄弱，支配胃部的神经调节功能发育不够成熟，加上胃上端的门户贲门部位的闭锁能力还较弱，

新生儿吐奶块的应对方法？宝宝吐奶块的应对办法

宝宝吐奶是常事，但是如果宝宝吐奶块该怎么办呢?有的妈妈担心宝宝吐奶块是一种疾病的预兆，担心宝宝的健康有问题，那究竟新生儿吐奶块的原因是什么?如果新生儿吐奶块该怎么办?新生儿吐奶块新生儿吐奶块是属于一种称为新生儿贲门松弛症的表现，发生率约为2%。贲门是食物经食管入胃的门户，若发生松弛就会引起胃内容物反流入食

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新生儿怎么喂奶粉

新生儿喂奶粉时需要注意喂养的时间、冲泡比例以及正确的喂养姿势，确保新生儿获得足够的营养并避免消化不良等问题。掌握适宜的喂养技巧能帮助宝宝健康成长，同时要确保使用安全的奶粉并维持卫生条件。 1、选择适合的新生儿奶粉和注意奶瓶消毒 在给新生儿喂奶粉前，需根据宝宝的月龄选择适合的婴儿配方奶粉。同时，确保奶粉包装完好，并在保质期内。喂奶前，所有接触奶粉和奶瓶的器具都需要严格消毒。将奶瓶和奶嘴等放入沸水中煮5-10分钟，充分清除潜在细菌，避免宝宝摄入有害微生物。冲奶粉时使用温开水一般40°C-50°C，避免过高水温破坏奶粉中的营养成分。 2、掌握科学的奶粉冲泡比例 奶粉的冲泡比例需要严格按照包装上的说明进行，不可擅自加多或减少奶粉量。如奶粉过浓，可能增加新生儿肾脏负担，导致消化不良或便秘；奶粉过稀则会导致营养摄入不足，影响生长发育。通常推荐按照1勺奶粉加30毫升水的冲泡比例。每次冲泡的奶粉量应根据新生儿的月龄和食量调整，减少剩奶的产生，避免浪费和细菌滋生。 3、掌握合适的喂养姿势和频率 喂奶时将宝宝抱起，保持宝宝半坐半躺、头部略高于身体的姿势，防止奶液倒流引发呛奶或吐奶。奶嘴时应完全充满奶液，防止宝宝吸入空气引起肠绞痛。喂奶后，轻轻将宝宝竖抱，用手轻拍宝宝的背部，帮助他打嗝排气，减少胀气问题。至于喂养频率，新生儿通常2-3小时需要喂一次，每天6-8次，具体可根据宝宝的需求和医生建议调整。 4、观察宝宝的喂养适应情况 在喂养奶粉的过程中，要观察宝宝是否出现腹泻、便秘或过敏等症状，例如频繁呕吐、皮肤出现红疹等。若发生这些情况，可能需要更换奶粉品牌或配方类型如水解蛋白奶粉、低敏奶粉。必要时，带宝宝就医，寻求儿科医生的帮助，以选择更适合宝宝身体状况的喂养方案。 新生儿喂奶粉是学问和实践相结合的过程，家长需注重科学合理的方法。如果对喂养有任何疑问，应及时咨询专业医生或营养师，确保宝宝健康茁壮成长。

高珊 副主任医师 中日友好医院

老年人常见的药物不良反应

老年人常见的药物不良反应通常包括神经系统反应、消化系统反应和心血管系统反应，主要原因与老年人生理功能的衰退、药物代谢能力降低及多药联用有关。及时识别症状并与医生沟通调整用药方案，是预防和治疗的关键。 1神经系统反应：老年人经常会因药物引发头晕、嗜睡、意识模糊和认知障碍。这类反应常见于镇静药、抗抑郁药和抗癫痫药。例如，苯二氮卓类镇静药长期使用易造成依赖性，可能导致记忆力减退或平衡能力降低。建议用药时严格遵循医嘱，同时定期评估药效和副作用，不随意加减或停药。 2消化系统反应：胃肠道不适、恶心、呕吐、胃出血等是老年人常见的药物不良反应之一。非甾体抗炎药如布洛芬和阿斯匹林可能会引起胃黏膜损伤，进而导致胃痛和溃疡。为了降低风险，可以选择肠溶片剂型药物，注意与食物同服以保护胃肠道，并定期复查肠胃功能。 3心血管系统反应：部分降压药、抗心律失常药和利尿剂可能导致低血压、心律不齐或电解质紊乱，对老年人尤其危险。例如，噻嗪类利尿剂可能导致低钾血症，引发心率异常。建议老年人在用药前进行详细的身体检查，在医生指导下调整剂量，并注意补充电解质。 老年人用药须格外小心，药物剂量和种类需严格遵守医生的指导，用药期间若出现可疑症状应立即就医。家庭成员和照护者也应密切关注老年人用药后的反应，帮助及时发现问题，确保用药安全问题得到有效处理。

廖张元 主任医师 天津医科大学总医院

解决体内湿气的小妙招

体内湿气过重可能导致疲倦乏力、肌肉酸痛、食欲不振等问题，生活中可以通过饮食调理、运动排汗和中医理疗等方法帮助祛除湿气。以下建议能有效改善体内湿气问题。 1、饮食调理 饮食是调理湿气的关键。日常饮食中可以多选择祛湿效果较好的食物。例如： 红豆薏仁汤：红豆和薏仁都有健脾祛湿的作用，煮成汤便于吸收。注意薏仁性凉，脾胃虚寒者可以少量使用，夏季也要避免饮用过凉的汤。 冬瓜：具有清热利湿的特点，适合炖汤或者蒸菜时食用，有助于排除体内多余水分。 姜茶：生姜具有温中散寒、化湿的作用，早晨喝一杯姜茶能促进新陈代谢，缓解湿气困倦。 2、规律运动 运动可以促进血液循环，加速湿气排出体外。建议选择以下运动： 瑜伽或普拉提：这些运动能平衡体内气血，促进水分代谢特别适合湿气重的人。 快步走或跑步：每日坚持30分钟的快步走或慢跑有助于出汗排湿，也能增强身体免疫力。 拔罐配合运动：运动后适当通过拔罐鼓励体表湿寒排出，从而促进代谢。 3、中医理疗 中医方法在祛湿方面效果显著，可以考虑以下方式： 艾灸治疗：通过灸疗刺激穴位，能够清除体内寒湿，尤其适合长期四肢冰冷者。常用穴位包括关元穴、足三里等。 拔罐：可以将体表多余湿气排出，背部是常见的拔罐部位。每月坚持做1-2次拔罐理疗，能显著改善体质。 中医调理：针对顽固湿气，可在医生指导下服用化湿中药如藿香正气水、二陈汤。 4、调整生活习惯 针对湿气重的体质，生活细节的改变可以让湿气减少： 避免过多空调或潮湿的环境，保持房间通风干燥。 晚上减少生冷食品及饮料，例如冰镇饮料和生鲜沙拉，以免湿气固化。 每天早点睡觉，尤其是避免熬夜，因为脾胃运化功能依赖于充足的休息。 通过科学的饮食、运动和中医理疗方法，以及改善生活习惯，可以有效缓解体内湿气问题。如果湿气症状较为严重或长期难以改善，应尽快就医明确根本原因，避免影响生活质量。

潘周辉 副主任医师 郑州大学第三附属医院

服用地塞米松3一5天会发胖吗

服用地塞米松3到5天可能会出现短期体液潴留导致的轻微体重增加，但通常不会引起真正意义上的肥胖，如果长期使用则需要警惕其诱发代谢紊乱的风险。建议严格遵从医嘱，短期用药后与医生沟通后续调整。 1短期用药可能的体重变化 地塞米松属于糖皮质激素类药物，短期使用可能导致体内水钠潴留，这是因为它会增加身体对钠的重吸收，并使水分留存在体内，从而引起暂时性体重增加。但这种体重增长通常不是真正脂肪堆积，而是体液的短暂滞留现象，多数人在停药后会逐渐恢复。如果服用仅为3到5天，这种体液潴留的程度较低，并且大部分患者不会出现显著的“发胖”表现。 2长期使用的肥胖风险 如果长期服用，地塞米松可能会通过影响糖代谢、脂肪分布和食欲调控，带来更多的问题。例如，它可能诱发向心性肥胖脂肪堆积于腹部、面部和背部、高血糖甚至库欣综合征。这是因为糖皮质激素会通过肝脏促进糖异生，以及改变脂肪合成的机制。同时，它也可能刺激食欲，促使人摄入更多热量。相比短期使用，长期用药的代谢风险更高，因此需要严格监控和定期检查。 3如何有效应对激素引起的体重变化 短期用药者无需过度担忧，停药后体重大多自然回归正常。如果需要长期使用，应注意以下几点： 饮食调控：减少高盐饮食，避免进一步增加体液潴留风险，同时多摄入富含钾的食物如香蕉、橙子、菠菜来平衡水电解质。 增加活动量：适当锻炼可以帮助控制体重，选择低强度有氧运动，如快走、游泳或瑜伽，每周坚持3到4次。 定期监测身体指标：长期药物使用者应每季度检测血糖、血脂和体重变化，及时发现异常。 虽然服用地塞米松短期内不太会导致明显肥胖，但应严格按照医生指示用药，在短期使用后及时复诊，看是否需要调整剂量或更换药物。对于长期使用者，更应密切关注体重变化和其他潜在副作用，并采取适当的干预措施实现健康管理。

刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

食道癌是什么原因引起的

食道癌的原因主要包括遗传因素、外部环境影响、自身生理变化以及病理性因素等多个方面，了解这些原因有助于预防疾病并降低风险，特别是对于有高危因素的人群。 1、遗传因素 遗传基因可能在食道癌的发生中扮演重要角色。如果家族中有食道癌病史，其成员患病风险可能会增加。这可能与某些遗传性基因突变或易感性相关，但基因本身并不是唯一诱因。对于有家族史的人群，建议定期进行健康检查，并在饮食和生活习惯上格外注意健康管理。 2、环境因素 长期吸烟和饮酒是导致食道癌的重要外部因素。尼古丁和酒精会刺激食道黏膜，导致炎症和病变的积累。高温饮食也会造成对食道长期的热性刺激，增加癌变风险。避免抽烟、限制饮酒，以及在饮食中避免过热食物，可以有效降低食道癌的发病概率。 3、生理因素 慢性食道炎、胃食管反流疾病等属于常见的疾病诱因。长期的胃酸反流会损伤食道黏膜，继而导致食道下端结构的异常变化，最终发展为巴瑞特食道癌前病变。对于反流症状较为严重的患者，需及时干预，如通过抬高枕头高度、少食多餐和规律服药等方式减轻症状。 4、病理性因素 营养不良和微量元素缺乏也可能与食道癌的高发病率有关。比如，缺乏维生素A、锌和硒可能会削弱黏膜的再生修复能力。常年进食亚硝酸盐或含致癌物的腌制、熏制食品也是显著的危险之一，应尽量避免。 应对及预防方法 饮食改善：食用新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质；避免高温、辛辣或腌制食品摄入；定期监测体重，避免过度肥胖。 生活习惯调整：戒除烟酒，降低食管黏膜的长期刺激；避免进食过快或咀嚼不足。 医学监控：高危人群可以通过胃镜筛查或食管细胞学检查等手段，早期发现病变并采取干预措施，如局部切除、射频消融或微创手术等，防止病情恶化。 食道癌的发生与多因素共同作用相关，因此预防要从多个方面入手，尤其是在高发地区或有家族史人群中更应提高警惕并及时就医检测。

周玮琰 副主任医师 山东省立医院

柴胡舒肝丸的神奇疗效，真的存在吗？

柴胡舒肝丸的疗效确实存在，但它的作用主要是基于其成分对肝郁气滞症状的缓解，而非“神奇”的万能治病效果。它常用于缓解胸胁胀痛、情绪抑郁、食欲减退等肝郁型不适，但疗效因人而异，需根据个人症状在医生指导下使用。 1、柴胡舒肝丸的主要成分及作用原理 柴胡舒肝丸是由柴胡、香附、枳壳、白芍等中药组方制成。柴胡具有疏肝解郁的作用，适合因情绪导致的肝气不畅；香附有行气解郁的功效，可缓解女性月经不调和胃肠不适；枳壳助于行气宽中，缓解腹胀胀满；白芍则有养血柔肝的功能，能舒缓经痛等问题。这些成分的结合，使其更适用于肝郁气滞导致的胸胁胀痛、食欲不振，以及情绪低落等症状，而非其他肝病的治疗。 2、适应症及使用注意事项 柴胡舒肝丸主要用于轻症的功能性不适，而非针对器质性疾病。适应症包括情绪抑郁、压力大引起的消化不良、月经不调、胁肋胀痛等。但在使用时需注意： 长期失眠、多梦或情绪障碍严重者，应及时就医。 若存在肝炎、肝硬化等器质性病变，则不建议单纯依赖柴胡舒肝丸，应结合具体病情接受规范治疗。 柴胡舒肝丸与其他药物有相互作用的可能，需咨询 3、如何科学使用柴胡舒肝丸 根据说明书服用是最基本规则，通常用温水送服。除了药物治疗，患者还应从生活方式入手： 饮食：适量摄入清淡饮食，如增加富含维生素的蔬果如青菜、柑橘，少油腻辛辣食物。 运动：坚持适当的有氧运动，如瑜伽、快步走，改善血液循环，缓解气郁状态。 调节情绪：尝试心理放松技巧，如冥想、呼吸训练，释放心理压力，减少肝气郁结的诱因。 柴胡舒肝丸并非神奇之药，其疗效依赖于对症使用及长期调理。若发现症状持续加重或未见缓解，建议及时咨询明确病因，找到更适合的治疗方案。

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

慢粒白血病的早期症状

慢粒白血病慢性粒细胞白血病，CML的早期症状通常较为隐匿，患者可能出现疲劳、体重减轻、食欲减退、腹部饱胀感等表现。如果出现这些症状并持续一段时间，应尽早就医进行血常规检查、骨髓活检等，以明确诊断并及时治疗。 1、疲劳和乏力：这是慢粒白血病的常见早期症状，主要由贫血引起。白血病影响了红细胞的生成，导致患者身体供氧能力下降，从而感到持续的疲劳。若出现这种情况，建议第一时间进行血常规检查，判断是否有贫血迹象。 2、体重减轻和食欲不佳：慢粒白血病患者可能因为体内癌细胞代谢加速，消耗大量能量，从而导致体重下降。脾脏肿大压迫胃部，也可能让患者感到腹胀或食欲下降。如果在短期内无明显原因的情况下体重减轻，应尽快就医排查。 3、腹部饱胀感或疼痛：脾脏会因白血病细胞增殖而肿大，这是慢粒白血病的显著特征之一。肿大的脾脏会导致患者感到腹部胀满，甚至在进食少量食物后也有饱腹感或轻度疼痛感。通过超声波或体格检查能发现脾脏是否异常增大。 4、经常出血或感染：血液中的白细胞异常增多，但这些白细胞功能异常，无法有效抵御病菌，而血小板生成减少使得止血能力下降。患者可能表现为容易感染或鼻出血、牙龈出血频发。这些现象可能提示血液疾病，需要及时做进一步检查。 治疗方面，慢粒白血病的管理离不开正规医学干预。目前主要治疗方法包括： 靶向药物治疗如酪氨酸激酶抑制剂：伊马替尼是常用药物，能控制病情进展； 骨髓移植：适用于年轻患者和基因匹配的特定情况； 生物疗法：如干扰素疗法，有助于调节免疫系统，杀死白血病细胞。 早期发现和治疗能够显著改善慢粒白血病的预后。若身体出现异常症状，切勿忽视，应及早到医院进行血液学检查，包括血常规和染色体检查，以排查潜在疾病并进行针对性治疗。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

脸部长斑点的原因

脸部长斑点的原因主要包括遗传因素、外部环境刺激如紫外线照射、内分泌紊乱、生活习惯不良如熬夜、不合理饮食及某些疾病如肝功能异常、慢性炎症导致色素沉淀增多。解决方法包括防晒、调节内分泌、调整生活习惯和治疗相关疾病。 1、遗传因素 部分人脸部长斑点可能与遗传基因相关。如果家族中多人有色斑问题，后代可能会更容易出现类似情况。虽然遗传因素无法改变，但日常防护尤为重要。例如，使用物理或者化学防晒手段，减少紫外线对皮肤的刺激。同时，可以使用含维生素C、维生素E成分的护肤品，改善色素沉着。 2、环境因素 长期暴露于强光照射下，太阳紫外线会刺激皮肤，促使黑色素生成，久而久之形成色斑。空气污染等环境毒素也会损伤皮肤屏障，导致色素沉着。面对这些外界影响，可采取物理防晒遮阳帽、遮阳伞和化学防晒防晒霜SPF指数在30以上，且需定时补涂。同时，应每天彻底清洁皮肤，避免污垢残留加重皮肤负担。 3、内分泌紊乱 女性在怀孕、更年期或服用避孕药时，体内雌激素水平波动可能引起色素沉着，形成妊娠斑或黄褐斑。调节内分泌可通过规律作息、保持心理平衡、避免熬夜以及均衡饮食来改善。如果问题严重，可以在专业医生指导下选择激素调节药物或激光治疗。 4、生活习惯 不健康的生活习惯如长期熬夜、高糖高油饮食、吸烟饮酒可能会破坏肌肤的新陈代谢，加重色斑问题。调整生活习惯尤为关键。例如，保持每天7-8小时的睡眠，每日饮食增加富含抗氧化物质的水果和蔬菜如蓝莓、西红柿、菠菜，戒烟限酒，帮助身体代谢色素沉积。 5、病理原因 某些疾病，例如肝功能异常、甲状腺疾病或慢性炎症，也可能导致脸部色素沉淀引发斑点。如果伴有身体其他不适症状，应及时就医进行详细检查。针对病理性原因引起的色斑，可依据诊断结果配合药物治疗如改善肝功能的药物、激光治疗或化学剥脱术等医学手段。 脸部长斑点经常是多种原因综合作用的结果，改善和预防的关键在于日常防护和合理调整生活方式。如果色斑严重且伴随身体异常症状，应及时前往医院检查治疗，以确保皮肤和身体健康。

原庆 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院

祛腋臭医院排名榜前五名

随着医疗技术的不断进步，祛腋臭治疗已经从传统的手术方式发展到更加微创、精准的现代技术。目前，国内多家医院在祛腋臭领域取得了显著成果，为患者提供了多样化的治疗方案。以下是排名前五的祛腋臭医院：1. 北京协和医院，以其先进的微波消融技术和丰富的临床经验著称；2. 上海第九人民医院，在微创手术和激光治疗方面具有独特优势；3. 广州医科大学附属第一医院，采用国际领先的超声引导下肉毒素注射技术；4. 四川大学华西医院，在腋臭基因治疗研究方面处于国内领先地位；5. 南京鼓楼医院，创新性地将射频技术与传统手术相结合，提高了治疗效果。这些医院凭借先进的医疗设备和专业的医疗团队，为患者提供了安全、有效的祛腋臭解决方案。 1、北京协和医院 北京协和医院在祛腋臭治疗领域采用微波消融技术，该技术具有创伤小、恢复快的特点。医院拥有先进的微波治疗设备，由经验丰富的专家团队操作，确保治疗效果。每年完成腋臭手术超过500例，治愈率达到95%以上。医院还开展腋臭相关的基础研究，在国内外期刊发表多篇高质量论文。 2、上海第九人民医院 上海第九人民医院在微创腋臭手术方面具有显著优势。医院采用改良的小切口大汗腺切除术，切口仅1-2厘米，术后疤痕不明显。同时，医院引进了先进的激光治疗设备，为轻度腋臭患者提供非手术治疗选择。医院每年接待腋臭患者超过800人次，手术并发症发生率低于1%。 3、广州医科大学附属第一医院 广州医科大学附属第一医院在超声引导下肉毒素注射治疗腋臭方面处于领先地位。该技术通过超声精确定位，将肉毒素注射到汗腺部位，有效抑制汗液分泌。医院拥有专业的超声影像团队和注射治疗专家，治疗过程仅需15-20分钟，无需住院。每年完成注射治疗超过1000例，患者满意度达98%。 4、四川大学华西医院 四川大学华西医院在腋臭基因治疗研究方面取得突破性进展。医院建立了专门的腋臭基因检测实验室，通过基因测序技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院还开展腋臭相关的基础研究，在国内外期刊发表多篇高质量论文。每年接待腋臭患者超过600人次，其中20%接受基因检测指导下的个性化治疗。 5、南京鼓楼医院 南京鼓楼医院创新性地将射频技术与传统手术相结合，提高了腋臭治疗效果。医院采用射频消融技术，通过高频电流破坏汗腺组织，同时保留周围正常组织。该技术具有创伤小、恢复快的特点，术后并发症发生率低。医院每年完成射频消融手术超过400例，治愈率达到90%以上。医院还开展射频技术的临床应用研究，为腋臭治疗提供新的思路。

小禾科普 主任医师 博禾医生健康科普平台

7个月宝宝可以吃黄瓜吗

7个月的宝宝可以适量尝试吃黄瓜，但需确保剥皮、去籽并蒸煮软烂后喂食，避免引发噎食或肠胃不适。黄瓜富含维生素和矿物质，对宝宝的发育有一定好处，但应注意喂食方式和量。 1、黄瓜营养及对宝宝的益处： 黄瓜含有丰富的维生素C、钾和水分，这些成分对宝宝的皮肤健康、消化系统以及水分补充有益。7个月大宝宝的辅食已经可以尝试添加少量的蔬菜，黄瓜是一个不错的选择，尤其在夏季可以帮助清凉解暑。不过此阶段宝宝的消化系统仍在发育，喂食时务必要注意处理方式。 2、如何安全喂食黄瓜： 宝宝食用前，建议将黄瓜洗净、剥皮并去除较硬的籽，因为黄瓜表皮和籽可能引起噎食或消化不良。为了让宝宝更好消化，可以将黄瓜煮软后捣成泥状或者切成细小条。如果宝宝已经长出一些小牙齿，可以用软蒸的黄瓜条作为手抓辅食，帮助锻炼抓握能力和咀嚼能力。 3、注意事项与喂养量： 尽管黄瓜本身低过敏，但每次引入新食物时，要观察宝宝是否有过敏反应或肠胃不适，如出现腹泻、腹胀、皮疹等情况，应立即停止喂食并就医。建议初次喂食时仅少量尝试，1-2小条即可，避免增加婴儿肠胃负担。若发现宝宝适应良好，可根据需求逐渐适量增加。 7个月宝宝是探索新食物的关键期，但不宜盲目喂食。黄瓜虽有营养，但需小心处理和适量喂养，并根据宝宝的具体耐受情况决定喂食方式。如发现不适，及时咨询专业儿科

夏长军 主任医师 河南中医学院一附院