乳腺癌出现骨转移怎么办

肾透明细胞癌术后多发骨转移怎么办

白介素是提高免疫力的药物。对于常规药物不是太了解。不知道疗效如何。骨转移患者一般都会出现疼痛，可以服用延香镇痛胶囊，纯中药止疼。最起码不疼了，病人会好受些。病人还很年轻，可以考虑化疗加中药综合治疗。，等到肾盂癌病情得到控制的时候，患者切忌盲目饮食，最好以清淡食物为主，如果选择了手术治疗，术后一定要重视自身的护理工作，并且需要加强营养，适当外出运动，希望患者病情可以得到缓解。

于秀梅 副主任医师 聊城市中医院

精神压力大会导致乳腺癌吗

精神压力大是有可能会导致乳腺癌的，并且还可能会导致其他疾病的产生，因此要引起一定的注意。乳腺癌属于一种恶性肿瘤，多是由于患者长期处于压力大的环境，以及有乳腺增生，或者是平时不注意饮食、过度肥胖等，都可能会导致乳腺癌的现象产生。患者可能会出现乳房皮肤异常、乳头溢液等现象，建议出现症状及时进行诊断，查清病因后积极进行有效的治疗，避免病情加重对人体造成严重的伤害。对于癌症一定要早期诊断、早期治疗，乳腺癌早期及时进行手术切除，可以得到一定的治愈，手术之后也要定期复查，避免再次复发的现象产生。

刘磊 副主任医师 河南中医学院一附院

膀胱癌骨转移好治吗

膀胱癌骨转移通常难以治愈，多为晚期症状，可能在下腹部形成肿块。治疗方案需在医生指导下进行，可能包括手术、放疗和化疗等。选择合适的治疗方式并积极配合医生，有助于延长生存期。日常生活中，保持健康饮食，摄入全面的营养，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、油腻和生冷食物。保持规律作息，避免熬夜、抽烟、饮酒和饮浓茶，确保充足的睡眠，以促进身体康复。

廖张元 主任医师 天津医科大学总医院

肺癌肋骨疼是骨转移吗

肺癌患者出现肋骨疼痛的现象可能是由于骨转移而引起，但这种情况并不绝对，需要根据具体情况来进行分析。肺癌患者在患病期间本身就会出现疼痛的现象，当疼痛比较剧烈，可以引起患者出现胸痛的症状，通常患者出现的胸痛不易与肋骨疼痛相区分。此外，人体肺部本身就与肋骨相连，出现的剧烈疼痛可能会延伸至患者的肋骨部位，进而引起患者出现肋骨处的疼痛。如果患者是由于骨转移而引起的肋骨疼，需要尽早采取药物化疗或者是通过放射治疗来缓解这种症状。

王海泉 主任医师 山东省立医院

如果患有乳腺癌会发生什么症状表现

乳腺癌是比较高发的，症状也比较明显，都会感觉到乳房里有硬块，大部分的患者会出现乳房隐痛的现象，乳房疼痛的同时还会有出现乳房溢液的问题，而且乳腺癌的症状是很影响患者的生活，而且不仅仅只是乳房痛，进一步发展还可能引起乳头内陷、乳头瘙痒、厌食、乳头流血的症状。乳腺癌的症状是比较严重的，甚至会影响到生命，因此务必要及时治疗。

张楠 主任医师 济南市中心医院

骨转移瘤的症状有哪些

骨转移瘤是原发于身体其他部位的恶性肿瘤，通过各种途径转移到骨骼，所形成的肿瘤，它的部位不同，临床表现也是多种多样的。它的主要症状就表现为局部骨痛，这是最常见的症状，大概占了70%，骨痛的原因也有很多，主要就是肿瘤细胞会释放一些物质来刺激神经末梢，肿瘤的浸润蔓延会压迫或牵张，神经支配丰富的骨膜，肿瘤扩散到神经组织引起疼痛，这种疼痛的出现时间可以早，可以晚，疼痛的性质可轻也可重，还有种表现就是病理学骨折，再有轻微的外伤或是根本没有任何诱因时就发生了骨折，还有可能会有肿胀和包块，最主要是在骨转移瘤较表浅的情况或神经器官的压迫症状。

邸立君 副主任医师 临汾市人民医院

乳腺癌怎么治疗才是比较好的

目前，临床诊断上已广泛应用细胞免疫治疗乳腺癌，细胞免疫治疗是继手术、放射治疗和化疗后积极开展的第四类癌症治疗方法，是利用和催发机体的自动免疫反映来抗衡、抑止和彻底清除癌细胞。其原理是抽取患者自身的自动免疫细胞，通过体外抗衰老活性化培植后大量回注患体。这种疗法的最大优势是利用患者自身的细胞对癌细胞实施抑止和彻底清除，绝不会产生任何生物排斥性，并且能降低患者自身的免疫力，对癌症的蔓延和扩散都有较好的抑制作用。乳腺癌的治疗方法有许多。

曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院

乳腺癌的早期症状

乳腺癌早期症状包括乳腺肿块、疼痛、乳头异常及皮肤变化。面对胸部不适，应立即进行确诊和针对性治疗，以促进康复。保持乳房卫生，选用合适的胸罩，避免挤压碰撞，日常饮食宜清淡易消化，以维护乳房健康。通过及时的检查与护理，可以有效预防乳腺癌的发展，保障女性健康。

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院

乳腺癌有生命危险吗

乳腺癌如若发现和治疗不及时确实存在生命危险，但早期诊断和治疗能够有效控制病情，使其成为一种可管理的慢性疾病。乳腺癌是由于乳腺上皮细胞在致癌因子作用下增殖失控引发的疾病，常见症状包括乳房肿块、乳头溢液和腋窝淋巴结肿大等。若病情恶化，癌细胞可能转移至其他器官，对生命构成直接威胁。通过医生指导下的全乳房切除术或改良根治术等治疗方式，可以有效控制乳腺癌的发展。为了预防乳腺癌，建议日常采取健康饮食、限制饮酒、规律运动的生活方式，并定期进行乳房自我检查，及时发现和处理异常情况。复查建议为术后两年内每3个月一次，3-5年内每半年一次，5年后每年一次，以确保病情的早期发现和控制。一旦发现乳房出现任何异常迹象，应立即就医，以获得及时有效的治疗。

叶奎 副主任医师 天津市第四中心医院

乳腺癌常见的手术方式有哪些

最开始的乳腺癌手术是把乳房整个切掉，乳房后边胸大肌胸小肌都切掉，我们叫做乳腺癌的经典根治术。然后觉得继续扩大的切除，要把第二肋软骨、第三类软骨或者第四肋软骨都切掉，切掉之后把内软骨后边的胸骨旁淋巴结清扫出来，这个叫做扩大的乳腺癌根治术。后来我们就不把肋骨切掉了，保留胸大肌胸小肌，这个手术叫做改良根治术。目前的手术我们做到把乳房可以保留，这叫保留乳房的乳腺癌根治术。现在我们腋下淋巴结核，有一部分病人可以达到了保留乳房、保留腋窝的乳腺癌手术。

刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

哪些食物能预防乳腺癌复发

某些食物能够帮助预防乳腺癌复发，主要包括富含抗氧化剂、膳食纤维和健康脂肪的食物。通过合理的饮食调整，可以有效降低复发风险...

乳腺癌的早期症状的自查方法

乳腺癌早期症状的自查方法包括乳房肿块、皮肤异常和乳头溢液等，定期自检和及早就医是关键。1、乳房肿块：乳房肿块是乳腺癌最常??...

乳腺癌能吃猕猴桃吃了什么好处

乳腺癌患者可以适量食用猕猴桃，其富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和延缓衰老。猕猴桃中的营养??...

癌症骨转移症状特点

癌症骨转移的症状主要包括局部疼痛、病理性骨折、神经压迫和全身症状。疼痛是骨转移最常见的表现，通常为持续性钝痛或夜间加重；...

骨转移的主要部位

骨转移主要发生在脊柱、骨盆和长骨，是由于癌细胞通过血液或淋巴系统扩散至骨骼引发的继发性病变。脊柱是最常见的转移部位，其次...

非哺乳期乳腺炎会变成乳腺癌吗

非哺乳期乳腺炎通常不会直接转变为乳腺癌，但需要及时治疗以避免并发症。乳腺炎是乳腺组织的炎症，常见症状包括乳房疼痛、红肿和...

预防乳腺癌不妨多吃这些水果可以吗

预防乳腺癌可以通过饮食调整，适当多吃一些富含抗氧化物质的水果有助于降低患病风险。富含抗氧化剂、维生素C、纤维素的水果如蓝??...

88岁老人乳腺癌手术风险

88岁老人乳腺癌手术风险较高，主要原因是高龄导致的身体机能下降和潜在慢性疾病的影响，但仍需根据患者具体情况评估手术可行性。?...

乳腺癌早期的临床症状包括

乳腺癌早期临床症状主要体现为乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤或形状改变等，需及早就医检查。早期发现是提高治愈率的关键。1、乳??...

乳腺癌患者不能吃什么食物

乳腺癌患者应避免高脂肪、高糖、含激素及刺激性食物，以降低疾病复发和加重的风险。高脂肪食物不利于体重控制，高糖饮食可能影响...

眼睛近视了怎样才能恢复 改善近视的方法有哪些？

眼睛近视了怎样才能恢复：想要恢复视力，首先要知道近视的类型，近视可分为假性近视和真性近视，如果是假性近视则可以通过合理的用眼习惯来恢复，如果是真性近视的话，是不可逆的，但是可以通过手术的形势来矫正视力。

血红蛋白偏高是什么原因引起的？导致血红蛋白偏高的原因

血红蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血红蛋白浓度为120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范围就是血红蛋白偏高。导致血红蛋白偏高有这三种情况：

孩子低烧37.3千万不可大意 孩子低烧37.3怎么处理

孩子低烧37.3千万不可大意，孩子37.3℃要进行物理退烧，随时监测病情，积极检查低烧持续表现，明确原因。

中山大学附属第一医院哪些科室比较有优势？哪些科室入选声誉专科排行榜

中山大学附属第一医院入选中国百强医院声誉专科的科室有：重症医学科、生殖医学科、耳鼻咽喉科、神经内科、超声医学科、消化科。

鼻塞严重无法入睡怎么办？缓解鼻塞的好方法

鼻塞严重无法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根据不同的原因进行相关治疗，可以选择物理治疗或药物治疗来缓解症状。

无创抗衰新革命：韧带提拉+童颜针如何实现“逆龄生长”

在“轻医美”浪潮席卷的今天，求美者对“自然感”的追求已超越单纯填充时代。作为无创美容领域的先锋人物，福州海峡整形美容医院刘大庆医生凭借独创的“海峡Lig韧带提拉术+童颜针联合疗法”，正在重新定义面部年

派特生物联合主办第三届“派特杯”病例大赛在津启动

“派特病例解析，促进患者获益”，由中国宫颈癌防治工程组委会、北京派特博恩生物技术开发集团(简称：派特生物)联合主办的第三届“派特杯”病例大赛，于2025年2月26日在天津正式启动。活动预计横跨2025

抖音健康发布新版《社区公约》 虚假营销将被重点治理

近日，在与行业各方共同探讨后，抖音健康正式发布新版《社区医疗健康公约》及《2024抖音健康年度报告》(下称《公约》《报告》)。新版《公约》重点做出了12处调整，核心体现了抖音健康关注领域从“医疗”拓宽

以岭健康“静神”理论获市场认可，东方智慧焕发活力

在快节奏的现代生活中，睡眠问题已然成为困扰众多人的严峻难题。3月18日发布的《中国睡眠研究报告(2025)》数据显示，超过65%的被调查者曾经历睡眠困扰。《2025年中国睡眠健康调查报告》进一步指出，

全国爱肝日特别科普：乙肝病毒RNA与DNA——谁才是“幕后黑手”的照妖镜？

2025年全国爱肝日以“中西医结合逆转肝硬化”为主题，聚焦肝纤维化与肝硬化的可逆性治疗。肝硬化作为多种慢性肝病的终末阶段，与乙肝病毒(HBV)感染、酒精性肝病、脂肪肝等密切相关。其中，乙肝病毒感染是我

他达拉非一次吃半片可以吗？用对药才能恢复“硬”实力！

在夫妻关系中,性生活扮演着至关重要的角色。和谐的性生活,不仅能够让生理需求得到满足,还能使双方更加亲密、情感更加深厚。不过,理想很丰满,现实很骨感,有不在少数的男性朋友患有勃起功能障碍(ED),小兄弟

张家口男科医院哪个好？张家口曙光医院

在张家口众多的男科医院中，张家口曙光医院以其专业、高效和贴心的服务脱颖而出，成为当地男科疾病治疗的优选之地。1、专业团队，诊疗张家口曙光医院拥有一支由资深男科专家组成的医疗团队，他们在男性生殖健康领域

麦基洗德针对ICD-11编码为5C1Z的肥胖、超重与营养过剩最新突破！

《柳叶刀》2025年3月发布的流行病学模型预测显示，全球肥胖症患者数量正以每年3.2%的速度增长。若当前趋势持续，至2050年，超38亿成年人(60%)和7.5亿儿童(31%)将面临超重或肥胖威胁。肥

深耕色斑诊疗十余年——苏琦医生的“破斑”之道

在皮肤医学领域，色斑治疗是公认的难题，尤其是黄褐斑、褐青色痣等复杂色素问题，对医生的经验与技术提出双重考验。苏琦医生凭借10余年专注色斑临床研究的积淀，结合美国热玛吉、以色列飞顿激光等国际前沿技术认证

徐浦口腔·甘红教授口腔修复工作室：匠艺非凡，重塑微笑风采

在口腔医疗领域，徐浦中医医院口腔科以其卓越的医疗技术、温馨的服务环境和专业的医疗团队，赢得了广大患者的信赖与好评。其中，甘红教授口腔修复工作室更是以其精湛的技术和个性化的服务，成为了徐浦口腔的一张闪亮

安佰诺一般的推荐剂量是多少？

类风湿性关节炎是生活中非常常见的疾病，尤其是当疾病谁患有类风湿性关节炎是一种慢性疾病，患者通常要花费很长的时间治疗，目前这个疾病在老年人常发生，建议大家及时的用药治疗比较好。安佰诺是其中一种，那么安佰诺一般的推荐剂量是多少?安佰诺需在有诊断和治疗类风湿性关节炎

偏头痛怎么办？小儿患者能不能吃利扎曲普坦呢？

偏头痛是很多人在生活中遇到的一个健康问题，偏头痛发作给患者带来的痛苦比较大，有些时候，年纪小的孩子也可能也会出现偏头痛现象，但是儿童患者应该要和成人患者区别治疗，选择适合的治疗用药，有的人可能会问，小儿患者能不能吃利扎曲普坦呢?利扎曲普坦用于成人及6至17岁儿

罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成？

早泄疾病的发生教会了许多男人"它在开始之前就已经结束了"。早泄常在性生活刚开始的时候就会射了。这对性健康有很大的影响。男人要积极面对的，早泄是让人男性很难受的，出现了还是要多重视一下的，不然给男性造成的性福影响也是很大的，那么罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成

伊索佳是口服吃吗?每天该吃几次

对骨关节炎疾病建议大家也要重视起来，作为家人为了缓解患者的病情，要注意做好相关的护理工作，这样的话也能缓解疾病对于患者的伤害，在平时生活中建议要积极的进行调理，可以在医生的指导下科学的用药治疗。那么伊索佳是口服吃吗?每天该吃几次?伊索佳用法用量:口服，在进餐时

怡诺思适合孕妇吃吗

许多人可能在生活中遇到抑郁症的问题，实际上，抑郁症是一种非常常见的疾病，应注意选择正确的治疗方法，患者应积极做好相关的保健工作，女性朋友在怀孕期间可能有抑郁症，但是怡诺思是否适合孕妇?怡诺思适用于治疗各种类型抑郁症及广泛性焦虑症，但是孕妇使用文拉法辛缓释胶囊的

珍宝丸半身不遂的人能用吗？常见的用法是什么？

半身不遂在生活中也是时有发生的，引起的原因可能和某些疾病有关系，患有半身不遂对患者的整个身体健康会造成影响，当然也会影响到正常的活动，所以患有半身不遂的时候要配合医生用药来控制病情，那么来了解一下珍宝丸半身不遂的人能用吗?常见的用法是什么?珍宝丸一般半身不遂的

贝双定恩替卡韦分散片好吗

乙肝属于一种在生活中比较常见的慢性疾病，其实这个疾病的历史比较悠久，对身体健康所造成的影响也非常大，应该要选择正确的处理方法，可以用于该疾病的药物也比较多，贝双定恩替卡韦分散片就是比较常见的一个，那么贝双定恩替卡韦分散片好吗?贝双定恩替卡韦分散片实际上可以给患

得舒特有哪些作用

胃肠道功能紊乱是一种比较常见的疾病，对于患者的身体健康的影响还是比较大的，给患者带来了严重的精神困扰，十分不利于提高生活质量，有可能跟患者存在一些不良生活习惯有很大的关系，需要趁着病情尚轻时及早处理!下面了解一下得舒特有哪些作用吧!得舒特有哪些作用?得舒特的适

有骨质疏松可以用福美加吗？老年患者怎么用？

相信很多人都有这方面的疑问吧，良好有效的护理不仅可以预防骨质疏松疾病，还可以帮助护理尽早治愈骨质疏松疾病，防止骨质疏松的反复发作。如果是需要正确治疗的话，建议了解一下福美加。有骨质疏松可以用福美加吗?老年患者怎么用?对于您的问题，通过说明书可以知道，福美加适用

复方雪莲胶囊每天吃几次?有什么功能

类风湿性关节炎属于常见的一种疾病，而且发病率相对较高，在秋冬季节天气寒冷，该疾病容易反复发作，所以患者要注意做到早诊断早治疗，做好日常的护理工作，控制疾病的反复恶化，不要让疾病影响了健康。那么复方雪莲胶囊每天吃几次?有什么功能?复方雪莲胶囊用法用量:口服。一次

抑郁症患者的心理是怎么样的?

抑郁症患者的心理状态通常表现为持续的悲伤、兴趣丧失和自我价值感降低。治疗抑郁症需要结合心理治疗和药物治疗，常见的心理治疗包括认知行为疗法、人际治疗和正念疗法，药物治疗则可能使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂。 1. 抑郁症患者的心理特征主要包括情绪低落、焦虑和易怒。他们常常感到无助和绝望，对日常活动失去兴趣，甚至可能出现自杀的念头。这些情绪波动和认知扭曲是抑郁症的核心症状，需要通过专业的心理治疗来纠正。 2. 认知行为疗法（CBT）是一种有效的心理治疗方法，帮助患者识别和改变负面的思维模式。通过CBT，患者可以学会如何应对负面情绪，减少自我批评，增强自我效能感。CBT通常需要每周一次，持续12-16周，具体疗程根据患者情况调整。 3. 人际治疗（IPT）专注于改善患者的人际关系，帮助他们解决人际冲突和沟通问题。IPT通过增强患者的社交支持系统，减少孤独感和孤立感，从而缓解抑郁症状。IPT通常需要每周一次，持续12-16周，具体疗程根据患者情况调整。 4. 正念疗法（MBCT）结合了认知行为疗法和正念冥想，帮助患者学会接受和观察自己的情绪，而不是被情绪所控制。MBCT通过减少情绪反应性和增强情绪调节能力，预防抑郁症的复发。MBCT通常需要每周一次，持续8周，具体疗程根据患者情况调整。 5. 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是常用的抗抑郁药物，通过增加大脑中5-羟色胺的水平，改善情绪和焦虑症状。常见的SSRIs包括氟西汀、舍曲林和帕罗西汀。SSRIs通常需要每天服用一次，具体剂量和疗程根据患者情况调整。 6. 三环类抗抑郁药（TCAs）通过增加大脑中5-羟色胺和去甲肾上腺素的水平，缓解抑郁症状。常见的TCAs包括阿米替林、丙咪嗪和多塞平。TCAs通常需要每天服用一次，具体剂量和疗程根据患者情况调整。 7. 单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）通过抑制单胺氧化酶的活性，增加大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺的水平，改善抑郁症状。常见的MAOIs包括苯乙肼、反苯环丙胺和异卡波肼。MAOIs通常需要每天服用一次，具体剂量和疗程根据患者情况调整。 抑郁症患者的心理状态复杂多样，需要综合运用心理治疗和药物治疗来改善症状。通过认知行为疗法、人际治疗和正念疗法，患者可以学会应对负面情绪，改善人际关系，增强情绪调节能力。药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂，可以有效缓解抑郁症状。建议患者与专业医生密切合作，制定个性化的治疗方案，定期评估治疗效果，及时调整治疗策略，以获得最佳的治疗效果和长期的心理健康。

尹慧 主任医师 河南省中医药研究院

植物神经紊乱怎样才能调整过来

植物神经紊乱可以通过药物治疗、心理干预和生活方式调整来改善。植物神经紊乱通常由长期压力、情绪波动或不良生活习惯引起，表现为心悸、头晕、失眠等症状。治疗包括使用调节神经药物如谷维素、维生素B1和地西泮，心理治疗如认知行为疗法和放松训练，以及改善生活方式如规律作息、适度运动和饮食调理。通过综合干预，可以有效缓解症状并恢复身体平衡。 1. 药物治疗是植物神经紊乱的重要手段。谷维素能够调节植物神经功能，缓解焦虑和失眠；维生素B1有助于改善神经系统功能，减轻疲劳；地西泮则用于短期缓解焦虑和紧张情绪。这些药物需在医生指导下使用，避免长期依赖。同时，注意药物副作用，如头晕、嗜睡等，及时调整用药方案。 2. 心理干预对植物神经紊乱的恢复至关重要。认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，减少焦虑和抑郁；放松训练如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想，能够缓解紧张情绪，改善植物神经功能。心理治疗需要长期坚持，配合专业心理咨询师的指导，逐步恢复心理健康。 3. 生活方式调整是改善植物神经紊乱的基础。保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜；适度运动如散步、瑜伽和游泳，能够增强体质，缓解压力；饮食调理建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果，避免刺激性食物如咖啡、酒精和辛辣食品。通过健康的生活方式，可以逐步恢复植物神经平衡，减少症状复发。 植物神经紊乱的调整需要综合治疗，结合药物、心理干预和生活方式改善，才能有效缓解症状并恢复身体平衡。患者应积极配合治疗，保持良好心态，逐步恢复健康。通过长期坚持，可以显著改善生活质量，减少植物神经紊乱的复发。

林燕 副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院

抑郁症怎么治疗效果最好的方法

抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整，综合干预效果最佳。药物治疗常用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀和帕罗西汀，心理治疗包括认知行为疗法、人际关系疗法和正念疗法，生活方式调整则注重规律作息、适度运动和健康饮食。 1. 药物治疗是抑郁症的基础治疗手段，抗抑郁药通过调节大脑神经递质水平改善情绪。舍曲林适用于广泛性焦虑和抑郁，氟西汀对强迫症和抑郁效果显著，帕罗西汀则对社交焦虑和抑郁有较好疗效。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或停药。 2. 心理治疗帮助患者改变负面思维模式和行为习惯。认知行为疗法通过识别和纠正不合理认知改善情绪，人际关系疗法聚焦于改善人际冲突和沟通问题，正念疗法则通过冥想和放松训练缓解焦虑和抑郁症状。心理治疗通常需要持续数周至数月，效果因人而异。 3. 生活方式调整对抑郁症的康复至关重要。规律作息有助于稳定情绪，建议每天固定时间起床和入睡。适度运动如快走、瑜伽和游泳可促进大脑释放内啡肽，缓解抑郁症状。健康饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、坚果和亚麻籽，减少高糖和高脂食物的摄入。 抑郁症的治疗需要多管齐下，药物治疗、心理治疗和生活方式调整相结合才能达到最佳效果。患者应积极配合医生治疗，保持耐心和信心，逐步改善情绪和生活质量。同时，家人和朋友的支持对患者的康复也起到重要作用，应给予充分的理解和关爱。

邵英 主任医师 吉林大学第一医院

腰椎间盘突出症该怎么治疗

腰椎间盘突出症可以通过非手术治疗如药物、物理治疗等或手术治疗如微创手术加以缓解，具体方案需根据病情严重程度选择，同时配合生活方式的改善，如正确的运动与护腰技巧。 1、非手术治疗方法 腰椎间盘突出症的早期或较轻症状通常优先考虑非手术治疗。 药物治疗：常见药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠，用于缓解疼痛及炎症；肌肉松弛剂例如巴氯芬缓解肌肉痉挛；部分情况可使用神经镇痛药，如加巴喷丁，改善压迫引起的神经疼痛。 物理治疗：通过理疗设备如热敷、超声波、牵引等促进局部血液循环，减轻症状；同时专业的物理治疗师会指导患者进行核心肌肉群的强化练习，提高脊椎的稳定性。 注射疗法：如硬膜外类固醇注射，能快速缓解椎间盘突出导致的急性炎症反应及神经根疼痛，适合症状严重但尚未达到手术指征的患者。 2、手术治疗方法 当保守治疗效果不理想且神经功能受压严重时，可选择手术治疗。 椎间盘镜手术：微创方法通过消融突出的椎间盘组织缓解神经压迫，是目前应用广泛的技术之一。 经皮椎间盘切除术PELD：通过极小切口对突出部位进行精准处理，创伤小，恢复快。 融合手术：针对重度患者，去除受压部分后植入融合器，稳定腰椎。 3、生活方式的改善 无论接受哪种治疗，合理调整生活方式对康复至关重要： 运动与锻炼：避免高强度运动，可选择游泳、瑜伽等低负荷运动锻炼腰背肌肉；每日坚持腰椎的牵拉与拉伸训练，有助于恢复腰椎的灵活性。 护腰技巧：保持正确的坐姿与站姿，避免弯腰搬重物；工作间隙起身活动，缓解腰椎压力。 科学睡眠环境：选择支撑力较好的床垫，睡姿以侧卧蜷曲和平躺为宜，可以一定程度减轻突出症的加重。 腰椎间盘突出症的治疗关键在于个体化，根据症状轻重选择合适的方案，同时结合专业医生的指导强化康复过程。一旦出现腰部剧烈疼痛伴下肢麻木乏力，应尽快就医明确诊断并寻求科学治疗。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

忧郁症的人脑子清楚吗

忧郁症患者通常头脑清醒，但情绪和认知功能可能受到严重影响。治疗忧郁症需要结合药物治疗、心理治疗和生活方式调整，帮助患者恢复正常的情绪和认知功能。 1. 忧郁症患者头脑清醒，但情绪和认知功能受损。忧郁症是一种常见的精神疾病，患者通常能够意识到自己的情绪状态，但难以控制负面情绪和消极思维。认知功能方面，患者可能出现注意力不集中、记忆力下降和决策能力减弱等问题。 2. 药物治疗是忧郁症的主要治疗手段之一。常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林；三环类抗抑郁药（TCAs）如阿米替林和氯米帕明；以及单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）如苯乙肼和异卡波肼。这些药物通过调节大脑中的神经递质水平，帮助改善患者的情绪和认知功能。 3. 心理治疗在忧郁症的治疗中同样重要。认知行为疗法（CBT）通过帮助患者识别和改变负面思维模式，增强应对压力的能力；人际心理治疗（IPT）则专注于改善患者的人际关系，减少因人际冲突导致的情绪困扰；心理动力学治疗通过探索患者的潜意识冲突，帮助其理解和解决内心的矛盾。 4. 生活方式调整对忧郁症的康复有积极作用。规律的作息时间有助于稳定情绪，建议患者每天保持固定的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。适量的运动如散步、跑步和瑜伽可以促进大脑释放内啡肽，提升情绪。均衡的饮食包括富含Omega-3脂肪酸的鱼类、坚果和种子，以及富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜，有助于改善大脑功能。 5. 社会支持在忧郁症的治疗中不可或缺。家人和朋友的关心和理解可以帮助患者缓解孤独感和无助感，建议患者积极参与社交活动，与他人分享自己的感受和经历。同时，加入支持小组或参加心理教育课程，可以增强患者的自我管理能力和应对技巧。 忧郁症患者通常头脑清醒，但情绪和认知功能可能受到严重影响。通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整，患者可以逐步恢复正常的情绪和认知功能。重要的是，患者应积极寻求专业帮助，并得到家人和社会的支持，共同应对这一疾病。

高珊 副主任医师 中日友好医院

胚胎移植后有什么反应

胚胎移植后可能会出现轻微腹胀、疲倦、少量出血、乳房胀痛等反应，但这些通常是正常的，并不一定代表移植是否成功。如果症状严重，如剧烈腹痛或大出血，应及时联系妊娠结果通常需在移植后14天通过血HCG检测确认。 1、轻微腹胀和疲倦 胚胎移植后可能会感到轻微的腹胀或疲倦。这是由于激素水平的变化或之前诱导排卵及超排卵治疗引起的影响。这种反应一般无需特别处理，多注意休息即可。建议避免剧烈运动，保持良好的睡眠质量。 2、少量出血 部分人在移植后可能会发现少量出血或点状出血。这大多是由于胚胎着床或宫颈敏感所引起的，一般不需要过度担心。但如果出血量大或持续时间长，可能提示移植后失败或其他并发症，需尽快就医。 3、乳房胀痛或其他激素相关症状 怀孕早期或激素药物的使用可能引起乳房胀痛、轻微恶心、尿频等症状。这些通常是胚胎移植后正常呈现的内分泌变化表现。建议继续合理使用医生处方的黄体支持药物，保持心情放松，避免焦虑。 4、严重症状需警惕 若出现剧烈腹痛、持续呕吐、剧烈头痛、呼吸困难或大量阴道出血等严重症状，需要警惕如卵巢过度刺激综合症OHSS或生殖道感染等情况，需立即到医院寻求专业帮助。 胚胎移植后可通过观察自己的身体反应及时调整状态，但不要过度解读每一个症状。关键在于按医嘱用药、避免过度劳累，并保持心情愉悦。两周后进行血HCG检查才是判断胚胎是否成功着床的最终依据，如有任何不适及时与医生沟通。

曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院

严重的失眠怎么治疗

严重的失眠可以通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整来改善，其常见原因包括压力、焦虑、抑郁、睡眠环境不佳或慢性疾病等。1. 药物治疗：医生可能会开具镇静催眠药如艾司唑仑、佐匹克隆或唑吡坦，帮助调节睡眠周期；抗抑郁药如帕罗西汀、舍曲林或氟西汀，适用于伴有抑郁或焦虑的失眠患者；褪黑素类药物如褪黑素片或褪黑素喷剂，适用于生物钟紊乱的患者。2. 心理治疗：认知行为疗法（CBT-I）是失眠的首选心理治疗方法，通过改变不良睡眠习惯和思维模式来改善睡眠；放松训练如渐进性肌肉放松、冥想或深呼吸练习，有助于缓解焦虑和紧张情绪；睡眠限制疗法通过限制卧床时间来提高睡眠效率。3. 生活方式调整：建立规律的作息时间，每天固定时间起床和入睡，避免白天长时间小睡；优化睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度，避免使用电子设备；避免摄入咖啡因、酒精和尼古丁，晚餐不宜过饱，睡前可饮用温牛奶或草本茶。严重的失眠可能与慢性疾病如甲状腺功能异常、心脏病或呼吸系统疾病有关，需及时就医排查病因，针对性治疗。通过综合治疗和长期坚持，大多数失眠患者可以得到显著改善，恢复健康睡眠。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

一句话就发火是什么病

一句话就发火可能是情绪调节障碍的表现，常见于焦虑症、抑郁症或边缘性人格障碍。治疗包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。情绪调节障碍的原因复杂，涉及遗传、环境、生理和心理等多方面因素。遗传因素可能影响个体的情绪反应模式，环境因素如长期压力或创伤事件可能导致情绪调节能力下降，生理因素如激素水平异常或神经递质失衡也会影响情绪稳定性，心理因素如自我认知偏差或应对机制不完善则可能加剧情绪波动。 心理治疗是情绪调节障碍的主要干预手段，认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，辩证行为疗法强调情绪管理和人际交往技能，心理动力学疗法则探索潜意识冲突对情绪的影响。药物治疗方面，抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质水平，抗焦虑药如苯二氮卓类药物缓解急性焦虑症状，情绪稳定剂如锂盐或丙戊酸钠有助于控制情绪波动。生活方式调整同样重要，规律作息和充足睡眠有助于维持情绪稳定，适度运动如瑜伽或慢跑可缓解压力，健康饮食如富含omega-3脂肪酸的食物有助于大脑功能。 情绪调节障碍的治疗需要综合考虑个体情况，心理治疗和药物治疗结合生活方式调整是常用策略。患者应寻求专业医疗帮助，制定个性化治疗方案，同时培养良好的情绪管理习惯，逐步恢复情绪平衡。

张国喜 副主任医师 北京大学人民医院

11岁小孩可以喝西芹汁吗

11岁小孩可以在适量和正确的情况下喝西芹汁，但不宜作为主要营养来源，并需注意过敏、肠胃不适及饮食均衡等问题。西芹汁富含多种维生素和矿物质，通常适合作为营养补充饮品，但家长需根据孩子的身体状况和饮食需求来决定是否饮用，同时避免过量饮用或单一依赖。 1、西芹汁的营养价值 西芹汁含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，例如维生素C、钾和抗氧化物质，对促进身体代谢和增强免疫力具有一定益处。但儿童的消化系统尚未完全成熟，大量纤维摄入可能导致肠胃不适，因此建议将西芹榨汁后用温水稀释，确保易于消化吸收。 2、饮用时需注意的潜在问题 11岁小孩的身体容易敏感，西芹中的草酸在高浓度情况下可能妨碍钙的吸收，不宜频繁饮用；如果孩子对西芹或绿叶蔬菜过敏，则可能引发皮疹、腹泻等症状。家长在引入新食材时需观察孩子的身体反应。另外，喝太多西芹汁可能会导致胃胀或者腹胀，需根据孩子的体质适量安排。 3、合理饮用和替代选择 若决定让孩子适量饮用西芹汁，建议饮用频率为一周1-2次，每次不超过150毫升。同时，为保证饮食均衡，可以搭配其他蔬菜或水果如胡萝卜、苹果一起榨汁，这样可以在保持美味的同时增强营养平衡。另外，提供完整的食物如将西芹切碎做汤或炒菜比单独喝汁更能保留膳食纤维，对于胃肠更友好。 4、饮食均衡的重要性 虽然西芹汁营养丰富，但饮用不能成为儿童饮食的主要部分。11岁儿童正处于快速生长期，需要的主要能量来源应来自于蛋白质、碳水化合物和健康脂肪等。如果孩子挑食或饮食单一，可以考虑向营养师咨询制定针对性的饮食计划，科学补充营养。 适量饮用西芹汁对11岁小孩可能有一定的健康益处，但应避免过量或频繁饮用，注意观察孩子的过敏反应和肠胃适应状况。如果有疑问，建议咨询儿科医生或营养师的专业建议。

禚洪庆 副主任医师 山东省立医院

抑郁焦虑症的表现症状有哪些

抑郁焦虑症的表现症状包括情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍等，需要及时寻求专业心理治疗和药物干预。抑郁焦虑症是一种常见的心理疾病，其症状可能涉及情绪、行为和生理多个方面，早期识别和干预对改善预后至关重要。治疗包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整，综合干预可有效缓解症状。 1. 情绪低落是抑郁焦虑症的核心症状之一。患者常感到持续性的悲伤、绝望，对日常活动失去兴趣，可能出现无助感和无价值感。这种情绪波动可能持续数周甚至更长时间，严重影响生活质量。 2. 焦虑不安是另一个显著特征。患者可能出现过度担忧、紧张和恐惧，常常伴有心悸、出汗等生理反应。这种焦虑感可能没有明确的触发因素，且难以通过自我调节缓解。 3. 睡眠障碍是常见的伴随症状。患者可能出现入睡困难、早醒或睡眠质量下降等问题。长期睡眠不足会加重情绪问题，形成恶性循环。 4. 认知功能受损也是常见表现。患者可能出现注意力不集中、记忆力下降、决策困难等问题，影响工作和学习效率。 5. 生理症状不容忽视。患者可能出现食欲改变、体重波动、性欲减退等生理变化。部分患者还可能出现不明原因的头痛、胃痛等躯体症状。 6. 行为改变是重要观察点。患者可能出现社交退缩、工作效率下降、自我照顾能力减弱等行为变化。严重时可能出现自伤或自杀的念头。 7. 心理治疗是重要干预手段。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，改善情绪调节能力。心理动力学治疗则关注潜意识冲突对情绪的影响。 8. 药物治疗是常用方法。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如舍曲林、氟西汀等可调节神经递质平衡，缓解症状。苯二氮卓类药物如阿普唑仑可短期缓解焦虑，但需注意依赖风险。 9. 生活方式调整对症状改善有积极作用。规律作息、适度运动、均衡饮食等健康习惯有助于稳定情绪。正念冥想、深呼吸等放松技巧可缓解焦虑症状。 10. 社会支持系统建设至关重要。家人和朋友的理解和支持对患者康复有重要影响。加入支持小组或参加社交活动有助于重建信心，改善社会功能。 抑郁焦虑症的治疗需要多管齐下，早期识别和干预是关键。通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整的综合干预，大多数患者可以获得显著改善。建立健康的生活习惯和积极的社会支持系统，对长期康复至关重要。及时寻求专业帮助，积极配合治疗，是战胜抑郁焦虑症的关键。

支修益 主任医师 首都医科大学宣武医院