溃疡性结肠炎吃什么可以增加抵抗力

红参能治溃疡性结肠炎出血吗

溃疡性结肠炎是临床上常见的疾病，这类患者会出现脓血便的，一般来讲红参对于这类疾病的治疗效果不佳，建议你最好详细描述一下病情，另外上传一下相关辅助检查结果，综合帮你分析评估病情，然后提出合理的意见，同时自身也需要保持良好的生活习惯。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎能吃年糕吗？

溃疡性结肠炎的患者是不建议吃年糕的，平时饮食要清淡，以容易消化的米饭面条面片为主，注意保暖避免受寒，可以口服药物进行缓解症状，就诊科室正规医院的的消化科，做胃镜的检查进行确诊的

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎能吃芥菜吗？

在临床上来看，如果是有溃疡性的结肠炎症的问题的话，最好是不要吃这些东西，因为像这样的东西其实是不是特别容易被消化和吸收的，而且是粗纤维的这样的东西的话，所以这段时间不要吃，建议可以吃一些粥比较好温养脾胃。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎一般灌肠要灌多久

溃疡性结肠炎的患者的这个一般都是需要到医院做相关的检查的，这种情况一般都是需要通过灌肠的，这个都是可以起到一定的辅助治疗的作用的，所以一般如果去有溃疡的患者，一定要注意清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物的一般灌肠的大概就是需要半个月左右。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎能骑自行车吗？

胃炎性结肠炎患者可以骑自行车，患者主要是注意饮食，建议患者平时养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，在饮食方面主要以清淡食物易消化饮食为主，避免吃辛辣刺激性难以消化性的食物。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎腹泻吃什么药？

根据现有患有溃疡性结肠炎的临床病变表现情况同时，还有腹泻的临床情况，考虑是急性肠道黏膜损伤感染，消化不良的一种胃肠道，临床表现情况可以通过口服肠炎宁固本益肠丸，以及配合氧氟沙星或者是中药辨证的方法进行综合治疗。

李月秀 主治医师 天津市眼科医院

溃疡性结肠炎补体C3会低吗

溃疡性结肠炎补体通常会出现偏高异常情况，这种情况需要及时去医院做肠镜的检查确诊之后合理的使用药物治疗，通常可以使用美沙拉嗪效果好。并且平时饮食不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要着凉。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎能放疗吗？

溃疡性结肠炎不建议进行放疗，放疗对身体有一定的伤害，会降低患者的免疫力。溃疡性结肠炎可以通过服用中药来进行治疗，是可以达到治愈的效果。同时要注意饮食，尽量吃清淡、易消化为主，避免食用生冷辛辣刺激性食物。

冯敬宇 主任医师 中日友好医院

溃疡性结肠炎能吃法莫替丁吗

法莫替丁可以治疗这种疾病，但目前最好的治疗方法是经络疏通疗法，这是除了中西医之外的第三种治疗方法，也是中西医结合的产物。这是一种新的治疗方法。经络疏通法自成一体，是一套完整的医疗康复体系，适用于溃疡性结肠炎的诊断、治疗和预防三个阶段。经过10年450余项临床研究，经络疏通法在溃疡性结肠炎的治疗中已经非常成熟和成功。平时注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

竺平 副主任医师 江苏省中医院

结肠炎溃疡性结肠炎能喝茶水吗

溃疡性结肠炎的患者是不建议喝浓茶的，是这样的，清茶是可以喝一点的，引起溃疡性结肠炎，主要是肠炎疾病治疗期间反复发作会长期不愈合而导致的溃疡，需要在医生的医嘱下口服，保护肠道粘膜，配合消炎药物进行治疗。

李建智 副主任医师 武汉协和医院

溃疡性结肠炎是如何分类的

溃疡性结肠炎对大家来说不是陌生的疾病，而是日常生活中常见的结肠炎的疾病类型，一旦发病，很多患者的朋友都会感到疼痛，很痛苦，所以平时要多了解溃疡性结肠炎的常识。那么，你知道溃疡性结肠炎是如何分类的吗？一、按病程经过可分为4个类型：①慢性复发型：最多见，本型病变范围小，症状较轻，往往有缓解期，但易复发，

溃疡性结肠炎的药物贴敷疗法

本病是以直肠和结肠的浅表性、非特异性炎症病变为主的肠道疾病，主要是直肠和乙状结肠，也可以侵害其他部分或全部结肠的病变严重者，其中少数可以出现10cm以内的反流性结肠炎。溃疡性结肠炎药物粘贴疗法1粘贴部:神阙穴。药物构成:车前子、丁香、吴朱山、胡椒、肉桂各等，麝香少。制作方法:用药研究细节，加入麝香稍微研究一致

溃疡性结肠炎需要什么样的检查？

溃疡性结肠炎是肠壁表面的病变，所以肠镜是最重要的检查。1、结肠镜所见①粘膜有多发性浅溃疡，伴充血、水肿，病变大多从直肠开始，且呈弥漫性分布。②粘膜粗糙呈细粒状，粘膜血管模糊，易出血或附脓血性分泌物。③可见假息肉，结肠袋往往变钝或消失。2、粘膜活检组织学检查呈炎症性反应，同时可见糜烂、溃疡、隐窝脓肿、腺

儿童溃疡性结肠炎会引起什么疾病？

儿童溃疡性结肠炎的主要并发症分为肠道并发症和肠道外并发症，具体如下:一、肠道并发症1、急性暴发型溃疡结肠炎:急性结肠扩张和溃疡穿孔，下消化道出血，结肠假性息肉，多发，大小不同，有时结肠狭窄2、中毒性巨大结肠(toxicmegacolon):严重并发症，发生率为1.6%~2.5%，病死率为13%~50%，多见于急性暴发型和严重患者，诱因多与服用胆碱

溃疡性结肠炎为什么不能喝牛奶？溃疡性结肠炎喝牛奶会怎样？

溃疡性结肠炎是一种常见病，也会对患者的肠道健康产生一定的影响。在发病初期，患者会引起腹痛、腹泻等症状。因此，他们应该及时去医院检查和治疗。他们可以选择口服药物或饮食来改善病情，但在治疗疾病的过程中不要喝牛奶。牛奶是一种常见的食物。适量饮用牛奶奶，有效补充人体所需的维生素和矿物质，可以发挥钙的作用，但

溃疡性结肠炎性关节炎需要做什么检查？结肠炎性关节炎是怎么引起的？

溃疡性结肠炎性关节炎的检查主要包括血常规和血沉检查大便常规检查、生化检查、免疫检查、儿童溃疡性结肠炎实验室检查、x线检查、乙状结肠镜检查、孕妇溃疡性结肠炎检查。溃疡性结肠炎性关节炎主要是溃疡性结肠炎，并结合关节疾病的发生，一般疾病相对较慢，只有少数患者疾病非常快，疾病的严重程度也不同。本病具有反复发

溃疡性结肠炎的治疗方案

相信很多人在日常生活中都听说过溃疡性结肠炎这种疾病，所以对于这种疾病所带来的危害也应该是有一定了解的，患者在患上了这种疾病之后，一定要积极的配合医生进行治疗，这样才能够帮助自己尽快的控制病情，今天就专门请来了专家，来为我们介绍一下对于溃疡性结肠炎的治疗方法。1、目前医学上治疗溃疡性结肠炎的最佳治疗方

治疗慢性非特异性溃疡性结肠炎三方

结肠炎是一种比较常见的疾病，又称非特异性溃疡性结肠炎，发病后严重伤害患者的身体和心理，结肠炎引起腹部持续疼痛，一般为隐痛或绞痛，伴有明显的压痛，与结肠痉挛有直接关系。患者出现腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等情况，严重出现腹泻穿孔等病变，不及时治疗会严重危害患者的生命，甚至死亡。所以，出现剧烈腹痛之后一定

溃疡性结肠炎一般治疗要注意什么？

(1)休息:急性发作期间或病情严重时应卧床休息，其他一般病例也应适当休息，注意劳动和休息的结合。(2)镇静:患者多有不安、情绪紧张等神经过敏表现，应做好患者心理护理，体贴患者，向患者说明病情，充分理解，尽量满足患者的要求和愿望，耐心引导，减少患者的不安，保持稳定的情绪和精神愉快，积极配合治疗。必要时，可予镇静

溃疡性结肠炎患者可以吃什么

溃疡性结肠炎患者可以选择低纤维、易消化、富含营养的食物，避免高脂肪、辛辣和刺激性饮食。推荐的饮食包括低纤维蔬果、优质蛋白...

甲状腺结节会引起哪些身体不适？甲状腺结节分为哪些类型

甲状腺结节的类型分为微小结节、结节稍大、巨大结节、甲状腺机能亢进。不同类型的甲状腺结节患者症状也不同。

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肠胃炎这个病比较常见，多发生于细菌或病毒感染，部分的寄生虫、原虫等生物也会引起结肠粘膜的炎性病变。一般胃炎的症状表现有腹泻、腹痛、呕吐等。

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玫瑰金银花泡茶的功效

玫瑰金银花泡茶具有清热解毒、调节情绪与美容养颜的功效，还能缓解咽喉不适、促进消化和增强免疫力。这款茶适合日常饮用，但需根据个人体质适量饮用。以下将玫瑰和金银花的健康作用，并提供适合的饮用建议。 1、清热解毒，缓解咽喉不适 金银花性寒，最显著的功效是帮助清热解毒，可有效缓解因热气引起的咽喉疼痛、口干舌燥等症状。它具有抗炎特性，可抑制细菌和病毒的繁殖，对咽喉炎、口腔溃疡等问题有辅助缓解作用。建议体质燥热或者常感冒上火者适量饮用，但注意避免长期大量饮用，防止导致脾胃虚寒。 2、调节情绪，减缓压力 玫瑰花性质温和，富含挥发油，可以起到舒缓情绪、缓解焦虑的作用。其芳香气味还可刺激神经系统，对缓解紧张情绪、改善失眠有一定帮助，尤其是压力较大的上班族或情绪波动较大的人群。可在下午或睡前10-20分钟饮用，提升日常生活的舒适感。 3、美容养颜，促进新陈代谢 玫瑰花富含维生素C和多种抗氧化物质，能促进血液循环，改善肤色暗沉，同时对缓解月经不调、缓解经前症综合征有辅助作用。金银花则具有清除体内自由基的功效，有助于抗衰老。女性群体特别适合选择玫瑰金银花茶作为日常保养饮品，但需注意掌握适当浓度，避免冲泡过浓。 4、促进消化与增强免疫力 玫瑰和金银花都有助于改善消化功能。玫瑰能缓解胃肠胀气、促进肠道蠕动，起到助消化效果；金银花则具有抗菌特性，能够增强免疫力，减少感染风险。若有消化不良、食欲不振等问题，可适量饮用。 饮用建议： 玫瑰金银花茶适合用60-70℃的温水冲泡，泡制3-5分钟后饮用最佳。一般每日饮用1-2次，每次冲泡约5-8克即可。特殊体质如怀孕女性、寒性体质或经期女性应谨慎选择，必要时咨询专业 玫瑰金银花茶兼具调理身体与日常保健功效，但需注意个人体质和饮用量，适量饮用方能达到最佳效果。健康饮茶，从今天开始养成好习惯！

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

双眼皮增生是怎么回事

双眼皮增生是由于术后皮肤或疤痕组织异常增生导致，这是双眼皮手术后的常见问题，主要由个人体质、术后护理不当或手术操作因素引发。可以通过药物涂抹、非侵入性治疗或手术修复等方式进行改善。 1、遗传与体质原因 部分患者因自身疤痕体质容易在双眼皮手术后出现增生现象。疤痕体质的人，在伤口愈合过程中容易产生过度的纤维组织。这种情况通常比较难完全避免，但术前与医生沟通，适当选择合适的手术方式可能减少增生概率。 处理方法： 建议患者术前确认是否为疤痕体质，避免选择可能产生较大创伤的切开法双眼皮。术后则可以通过疤痕软化药膏如硅酮凝胶、如喜辽妥、康瑞保等进行管理，同时与医生定期随访伤口愈合情况。 2、环境与护理因素 术后外部护理不当可能是导致双眼皮增生的重要诱因，如卫生条件不达标导致的感染、术后揉搓或刺激眼部皮肤等。这些行为可能会干扰伤口愈合，增加局部疤痕的增生风险。 处理方法： 手术后要尽可能避免触碰手术部位，保持局部清洁。应用无菌纱布保护创口，避免灰尘或化妆品的刺激。若出现红肿、刺痛感等感染迹象，应立即就医，根据情况使用抗生素药膏如红霉素软膏或抗炎类药物。 3、手术操作因素 医生的操作手法及手术方案选择可能也是造成增生的原因。如切口过深、缝合拉力不均可能导致局部张力过大，从而使皮肤产生纤维组织过度增生。 处理方法： 选择专业、有经验的医疗机构及避免因手术操作技术不过关导致疤痕形成。如果术后已经形成过度增生和严重疤痕，可以通过激光治疗如脉冲染料激光或外科手术进行矫正。必要时，还可以局部注射糖皮质激素类药物缓解增生。 双眼皮增生虽然在手术后常见，但通过科学的术后护理和必要的医疗手段可以有效控制和改善。患者需有切实的心理准备，与医生保持沟通，选择适合自己的治疗方案以恢复自然美观。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

艾灸后身体发痒是怎么回事

艾灸后身体发痒可能是由于皮肤敏感反应、体内湿气排出或艾灸过度导致局部灼热引起的刺激，应根据具体原因采取针对性处理办法，例如观察症状、饮食调理或及时停止艾灸。 1、皮肤敏感反应 艾灸的热量和药效可能导致皮肤受到刺激，尤其是对于皮肤较为敏感的人群，施灸的部位可能会出现发红、发痒等现象。这种情况多为一过性的轻微反应，通常无需特殊治疗。可在施灸后涂抹乳液或芦荟凝胶保护皮肤，尽量避免过高的温度。施灸时也要小心调整火力，灸条与皮肤保持适当距离，从而减少灼伤可能性。 2、湿气排出反应 中医认为艾灸的作用之一是帮助人体散寒去湿，因此在灸疗过程中，体内的湿气和寒邪可能通过皮肤代谢，诱发轻微的发痒感。这种现象通常出现在湿气较重的个体身上。此时可以搭配喝一些温开水或者薏米水，从内部帮助湿气代谢。还可多吃一些健脾祛湿的食物，例如山药、红枣和莲子，增强体质。 3、艾灸过度导致热刺激 长期或过量的艾灸操作可能会引起皮肤严重灼热，进一步导致瘙痒。比如一次施灸时间过长，局部毛细血管充血明显，可能刺激神经末梢引发不适。解决办法是控制每次艾灸时间，一般单个部位8-15分钟即可。如果发痒情况严重，例如出现起泡或红肿，应立即停止艾灸，并使用生理盐水冷敷缓解症状。 4、皮肤其他状况的影响 在少数情况下，个别人可能对艾条的成分如艾叶粉或灸条中的其他添加物过敏，这也可能导致局部瘙痒。如果怀疑是过敏性反应，应及时更换艾灸材料，例如选择经过认证的无添加艾条。如果皮肤瘙痒持续不退甚至恶化，需及时就医排查其他皮肤疾病。 一般而言，艾灸后身体发痒多为轻微反应，通过调整施灸方式或结合饮食即可缓解。但若症状严重，例如瘙痒伴随皮肤红肿、渗出或发热等，需立即停止艾灸并就医检查。日常还需关注自身体质状况，施灸时注意适量适度，以真正发挥艾灸的养生效果。

支修益 主任医师 首都医科大学宣武医院

肿瘤病人化疗后白细胞低中医如何调理

化疗后白细胞降低可通过中医调理提高免疫力，常见方法包括中药调理、针灸以及饮食养生等。中医强调辨证施治，通过整体调节来改善白细胞水平、缓解身体虚弱，同时需综合医生指导，确保治疗安全有效。 1、中药调理 中药是中医调理白细胞低下的重要方法，可以针对患者的虚证类型进行个性化用药。例如，气血两虚型患者可选用黄芪、人参、当归等益气养血的药材；肝肾阴虚者则适合补骨脂、熟地等滋阴调补药物。具体汤药如“生脉饮”或“归脾汤”，对化疗后白细胞低下的患者有较好的辅助作用，但需在中医师指导下使用。 2、针灸治疗 针灸可以通过刺激穴位促进机体自身免疫的改善。从中医角度来看，足三里、合谷等穴位有增强脾胃功能、扶正祛邪的作用。化疗后患者可以通过规律接受针灸治疗，促进骨髓的再生能力，有助于恢复白细胞水平。 3、饮食养生 饮食调理是化疗后恢复的重要环节，可通过补充优质蛋白质和具有补益作用的食物促进白细胞生成。例如，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、鱼类、鸡蛋，同时可食用富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子，以帮助提升免疫力。中医推荐食用红枣、枸杞子、山药和黑芝麻等补益类食材，制作成药膳如黄芪红枣鸡汤、山药枸杞粥等，简单易行且效果良好。 化疗后的白细胞降低是一个常见的副作用，对此需重视并积极应对。中药、针灸与饮食是有效的中医调理手段，但调理期间需做好密切观察，并与西医治疗相结合。在医生的指导下进行综合治疗，不仅可促进白细胞恢复，还可以提高患者的生活质量，增强化疗后抵抗疾病的能力。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

1型糖尿病患者治疗“三大法宝”患者的日常护理

1型糖尿病患者的治疗“三大法宝”包括胰岛素注射、饮食管理和运动治疗，同时需要科学的日常护理以辅助血糖控制，减少并发症的发生。这些方法需因人而异，根据病情调整力度，实现治疗和生活的平衡。 1、胰岛素注射治疗 1型糖尿病患者体内无法分泌足够的胰岛素，胰岛素注射是维持正常血糖水平的核心手段。常用的胰岛素类型包括： 基础胰岛素：如甘精胰岛素，用于维持全天的基础血糖水平，通常一天注射一次。 速效胰岛素：如赖普胰岛素，用于餐前控制血糖，一日多次注射，但需根据饮食调整剂量。 混合胰岛素：将短效和基础胰岛素联合应用，适合血糖波动较大的患者。 患者需定期监测血糖，根据医生建议调整注射方案，并注意注射部位交替避免皮下硬结。 2、营养均衡的饮食管理 饮食控制看似普通，却是长期血糖管理的重要支柱。饮食方面需注意： 控制总热量：安排合理的日常热量摄入，避免过量食用高糖和高脂肪食物。 均衡营养：选择富含膳食纤维的全谷物、低GI血糖生成指数食品，如糙米、粗面包、燕麦等，搭配优质蛋白如瘦肉、鱼类以及丰富的蔬菜水果。 规律进餐：少量多餐，每天按时进食3餐和2次加餐，防止餐后血糖大幅波动。 3、适量运动与日常护理 适量运动有助于增强胰岛素敏感性，但需注意方式和强度： 建议运动方式：如步行、游泳、瑜伽等中低强度运动，每周150分钟左右，避免过度剧烈运动引起低血糖。 运动时间：最好选择餐后1小时进行，每次持续20-30分钟。 日常护理方面，患者需定期监测血糖和尿酮，注意皮肤和足部卫生，预防感染。尽量保持良好的心态，避免长期压力对血糖的负面影响。 科学的日常管理能够大幅改善1型糖尿病患者的生活质量，同时预防长期并发症。建议患者定期看医生调整治疗方案，并注意健康监测，将生活方式管理与药物治疗紧密结合。积极的态度与健康的习惯是与疾病和谐共处的关键。

蒙岭 主任医师 临汾市人民医院

食物噎到胸口了怎么办

食物噎到胸口是一种可能由食管痉挛、食管异物卡住或吞咽不当引起的不适现象。遇到这种情况应首先保持冷静，避免引发更严重的并发症，并根据具体原因采取适当的措施，如调整姿势、喝水、用非侵入性手法缓解。如果症状持续或伴随严重疼痛，应尽快就医。 1、食物噎到的常见原因 1吞咽不当：进食时咀嚼不充分或吃得过快，容易导致食物在胸口卡住，引发不适感。 2食管痉挛：某些人群因情绪紧张、某些刺激性食物或饮品如过热或过冷的食物导致食管肌肉突然痉挛，产生胸口堵塞感。 3食管炎或狭窄：患有食管相关炎症如胃食管反流病，或因手术、肿瘤造成食管狭窄，可能增加食物噎住的风险。 2、紧急处理方法 1调整身体姿势：站立或坐直，避免前弯或卧躺，这样可以减小食物对食管的压力，有助于其自然下移。 2喝温水或含服唾液促进滑动：尝试一口一口地喝温水，以帮助卡住的食物滑动。如果喝水不易进行，也可以含服自己的唾液来润滑食管。 3借助梅氏手法：轻拍胸口或轻压腹部，尝试轻微的运动来变化体内压力，帮助食物下滑。 3、就医介入的必要性 1症状持续超过30分钟：若尝试自助处理仍无缓解，应尽快前往医院，尤其是在伴有明显疼痛或呼吸困难的情况下。 2器械干预：医生可能会通过食管镜检查食物卡住的位置，并进行相应处理，如用钳取异物或缓解痉挛。 3药物辅助：对于因疾病引起的食道痉挛或炎症，可遵医嘱服用解痉药物或抗胃酸药物来缓解症状。 4、预防措施 1养成良好的饮食习惯：进食时细嚼慢咽，可有效预防噎食情况发生。避免进食过大块、干硬或黏性强的食物。 2避免刺激性食品：减少高温、冰冷或过于酸辣的刺激性食物摄入，特别是对胃食管反流病患者来说尤为重要。 3定期检查改善食管健康：有慢性肠胃或食管疾病的患者，建议及时为食道做针对性检查，可及早发现和解决潜在问题。 遇到食物噎到胸口千万不要强行吞咽或猛烈咳嗽，这样可能会造成更严重的损伤或呼吸道阻塞。若自助缓解无效，需及时前往医院确保安全。养成健康的饮食习惯，定期关注身体状况，也是预防此类问题的重要途径。

张萌萌 副主任医师 山东省立医院

支原体检验方法有什么

支原体的检验方法包括培养法、核酸检测和血清学检测，常用于诊断支原体感染，具体方法需根据情况由医生选择。培养法精确但耗时，核酸检测快捷且灵敏，血清学检测适用于判断感染阶段。 1、培养法 培养法是支原体检验的金标准，通过使用特定培养基将支原体培养至可观察状态，能够精确确认感染。然而，该方法通常需要数天至数周时间，不适用于紧急诊断。支原体在环境中较难存活，采样和运输要求严格，稍有不慎可能导致结果不准确。这种方法常用于科研或较严谨的临床诊断中。 2、核酸检测 核酸检测是目前较为灵敏和快捷的方法，通过检测患者样本如生殖道分泌物、尿液或喉咙拭子中的支原体DNA，可快速确诊。常用的技术有PCR聚合酶链式反应，它能够在短时间内提供高准确率的检测结果，非常适合急性期感染的筛查和诊断。核酸检测对实验设备要求高，通常需在有条件的实验室进行。 3、血清学检测 血清学检测通过测定血液中支原体感染引起的抗体水平，判断是否存在感染及感染的阶段。急性期患者血清中的抗体水平较低，而恢复期抗体浓度会明显升高。该方法适用于长期感染、隐匿感染或了解感染病程时使用，但潜在误差较大，需谨慎结合其他结果分析。 以上三种方法各有优劣，临床中常根据感染部位、病程及具体情况综合选择。如果怀疑支原体感染，应尽早就医，由专业医生评估后制定合适的检验和治疗方案，以避免感染加重或传播给他人。

张镛 主任医师 山东省立医院

什么是精神抑郁症？

精神抑郁症是一种由多种因素共同作用导致的情绪障碍性疾病，其核心表现是持久的情绪低落，并可能伴随身体症状和功能受限。主要原因包括遗传、环境及生理因素等，治疗可通过药物、心理治疗和生活方式干预综合进行。 1、遗传因素 研究发现，精神抑郁症具有一定的遗传性，如果直系亲属中有抑郁症病史，患病风险可能会增加。这可能与特定遗传基因的表达有关，这些基因可能影响大脑中与情绪调节相关的神经递质。如有家族史，高危人群应定期关注自身情绪变化，必要时寻求专业心理评估。 2、环境因素 生活中经历重大压力事件如失业、经济困难、亲人离世、遭受心理创伤如童年虐待、社会支持缺乏等环境因素都会增加患病风险。这些因素可能导致大脑情绪调节紊乱。避免长时间暴露于压力环境，尝试寻求支持网络，如加入社会团体或与可靠的朋友、家人交流，可以在一定程度上减少发病几率。 3、生理因素 精神抑郁症还与脑部神经递质如5-羟色胺和多巴胺失衡有关，慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病也可增加发病率。生理因素通过影响大脑的功能，从而导致情绪低落。如果存在相关的生理疾病，尽快治疗原发性疾病，并在医生指导下进行相关药物治疗。 4、治疗方式及管理 1药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs，如舍曲林、三环类抗抑郁药如阿米替林和新型抗抑郁药如度洛西汀是常见药物选择，需按医嘱服用。 2心理治疗：认知行为疗法CBT和人际心理治疗IPT是行之有效的非药物干预方式，可以帮助患者识别并调整消极思维。 3生活方式调整：坚持规律运动如快步走、瑜伽、均衡饮食如高纤维蔬菜、富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼类以及保持充足睡眠，对症状改善有显著帮助。 精神抑郁症是一种可治疗的疾病，但必须引起足够重视。出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状时，应尽快就医评估并接受专业治疗，以防疾病进一步加重。

李婷婷 副主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿大小脸到底睡哪边

婴儿出现大小脸可能与宝宝的睡姿、头骨发育和喂养习惯有关，家长需要注意纠正睡姿、加强观察，并在必要时咨询从小帮助婴儿养成正确睡姿，有助于预防大小脸情况进一步加重。 1睡姿对大小脸的影响 婴儿的颅骨尚未完全闭合，长期维持单一睡姿可能会导致头骨受压不均，进而影响脸部左右对称性。让宝宝轮流睡左右侧位，避免长时间偏向一侧，可以有效减少头骨受压不均的风险。尽可能减少宝宝仰面睡觉时习惯性将头偏向固定一侧的情况。家长可以通过在宝宝头的一侧放置玩具，让孩子自然转动头部进行引导。 2喂养习惯与头部姿势 喂奶姿势也可能对婴儿头骨发育产生影响。如果长期让宝宝在同一侧喂奶或喂养时姿势单一，会导致头部形成习惯性偏向。每次喂奶时建议交替左右两侧抱持姿势，确保脸部两侧均匀发展。在日常抱宝宝时，可以有意识地改变抱的方向，帮助调整头部位置。 3头骨发育异常的情况 如果调整睡姿和喂养习惯后，婴儿大小脸现象仍没有改善，需注意是否存在颅骨发育异常如斜头综合征的问题。这种情况下建议尽早咨询儿科医生或骨科评估是否需要佩戴头型矫正头盔等辅助器具进行干预。医生可能要求做影像检查以明确诊断，并提供个性化治疗方案。 婴儿发生大小脸大多数情况是可以通过调整睡姿与喂养习惯加以改善的，但如果改善无效或症状严重，应及时专业就医。家长应坚持观察宝宝的头骨对称性，并在日常护理中注意细节，为宝宝健康成长打下良好基础。

于秀梅 副主任医师 聊城市中医院

甲胎蛋白高怎么降低

甲胎蛋白AFP升高可能由多种原因导致，降低其水平需要明确病因后采取针对性的治疗或管理措施，包括纠正肝脏疾病、治疗癌症、改善生活方式等。 1导致甲胎蛋白高的原因 甲胎蛋白升高常与以下几类因素相关： ① 肝脏疾病 慢性肝炎、肝硬化、急性肝细胞损伤等均可能导致甲胎蛋白水平升高，这是因为受损的肝细胞可能异常合成甲胎蛋白。 ② 肿瘤相关因素 肝细胞癌是甲胎蛋白升高的主要疾病之一，约70%的肝癌患者会出现AFP水平异常。某些胃癌、卵巢癌以及睾丸癌等也可以导致AFP轻度升高。 ③ 生理特点或某些特殊情况 妊娠期女性因胎儿合成甲胎蛋白，可能出现短暂性升高；少数健康成年人存在家族遗传性甲胎蛋白偏高，无明显病理原因。 ④ 其他疾病 某些罕见的遗传代谢性疾病、严重炎症感染等也可能引起AFP上升，它们通常表现为轻度升高而非显著异常。 2如何降低甲胎蛋白水平 降低甲胎蛋白的关键，是对症治疗导致其升高的疾病： ① 治疗肝脏疾病 对于慢性肝炎患者，可通过抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦等减少病毒复制，改善肝功能；肝硬化患者可以使用一些保肝护肝药物如多烯磷脂酰胆碱或考虑肝移植。 ② 控制或消除肿瘤 肝癌等恶性疾病需通过多种方法联合治疗，例如手术切除、射频消融术、靶向治疗如索拉非尼、仑伐替尼、免疫疗法如PD-1抑制剂等。治疗需在专业医生指导下进行。 ③ 改善生活方式 戒烟限酒、避免摄入发霉食品例如黄曲霉毒素污染的食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免高脂肪高烧烤食品，定期锻炼身体，提高免疫力。 ④ 定期复查及其他针对性治疗 每3-6个月复查甲胎蛋白水平和影像学检查如彩超、CT或MRI，尽早发现潜在问题并采取措施，防止疾病进一步恶化。 甲胎蛋白水平高是一种警示信号，不应掉以轻心。明确具体病因，并及时采取个性化的治疗方案和健康管理措施，是降低其水平的最佳途径。建议定期体检并在专业医生指导下规范治疗，同时注意培养健康的生活方式。

潘袁 副主任医师 吉林大学第一医院