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负重深蹲后腰疼怎么办
来源:博禾知道
2023-10-07 14:18
19人阅读
问题描述:负重深蹲后腰疼怎么办
医生回答(1)
李芸
主任医师
临汾市人民医院
指导意见:如果疼痛特别严重的话,可以口服消炎镇痛类的药物来辅助的治疗,比如双氯芬酸钠来进行治疗就可以了也可以局部涂抹正骨水或者是红花油,或者是选择活血化瘀类的膏药来治疗,比如云南白药膏等发生这种情况以后,患者需要马上停止这方面的锻炼,还要避免出现超高强度的锻炼,然后患者需要严格的卧硬板床休息
2023-10-07 15:01
腰疼怎么办
腰疼
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能够因为呼吸产生腰部疼痛症状,最常见的原因就是腰背肌筋膜炎。如果在深呼吸的过程中出现了腰部疼痛的话那么可能与以下几个因素有关:就是我们常说的岔气,也就是由于剧烈活动而导致的骤然发生的这种内间肌肉或者是腰部的这些肌肉突然痉挛,这个可以通过休息热敷而达到缓解。除此之外还包括肾脏,输尿管结石,炎症,肿瘤性疾病,在呼吸的时候也会因为牵扯痛而出现腰部的疼痛,针对这些疼痛可以去医院进行检查,明确诊断。
颜克强
副主任医师
山东大学齐鲁医院
睡觉着凉了腰疼怎么办
如果有条件可以行一步的针灸、推拿的治疗,也有利于解除肌肉的痉挛,恢复疼痛,并且配合肌肉松弛剂和活血化瘀药物治疗,更有利于腰部着凉以后引起的疼痛出现受凉腰疼以后一定要多注意保暖,并且及时的行腰部的热敷,可以用暖水袋热毛巾湿热敷,不建议用烤灯行干热敷,不利于疼痛的恢复再就是及时的热敷,同时应用肌肉松弛剂和活血化瘀药物治疗,有条件可以配合针灸、推拿治疗,也有利于疼痛的恢复
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
哺乳期肾虚腰疼怎么办
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兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
长期坐着腰疼怎么办
如果是腰肌劳损引起的腰部疼痛,在腰部剧烈活动之后,或者长时间腰部受力的情况下引起,应需要多休息,可以用热毛巾热敷或者按摩,来缓解腰部疼痛,必要时口服止痛药,比如塞来昔布。坐久了出现疼痛,要改变坐姿或者站立起来走一走,活动腰部,放松腰部的肌肉,会缓解一点。
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
受风腰疼怎么办
如果病人出现了受凉以后腰部疼痛的情况,主要是腰部的肌肉、韧带、筋膜受到冷风刺激后引起的痉挛情况,从而导致了肌肉韧带和筋膜的收缩,导致松弛度的减弱,就会引起活动时牵拉收缩的组织引起腰部的疼痛。每次不能少于十五分钟。
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
尿结石导致左侧腰疼怎么办
如果您出现了严重的身体不适感,可以去医院就诊,详细检查看看,每个人的体质是不一样的,治疗要根据个人情况判断,痛严重时可以应用解经止痛药物治疗。结石比较的话应该多补充水分加上多运动,口服排石颗粒自行排出,如果比较大的情况下要做手术治疗,您这种情况,建议您到相关医院进行检查,根据检查结果进行详细治疗,平时要注意休息,注意饮食,少吃生冷辛辣刺激性的食物,加强锻炼,提高身体素质,增强免疫力,多吃健康的蔬菜水果,养成一个良好的生活习惯。
余梦茂
主治医师
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颈椎骨折,躺久了腰疼要考虑长时间卧床造成的腰部肌肉软组织劳损,一定要注意保暖,避免受凉,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,可以维康灯烤电或者局部热敷,疼痛严重的话可以服用肺在抵抗炎药。
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
肾囊肿腰疼怎么办
肾囊肿属于一种结构异常,有可能是单侧出现肾囊肿,也有可能是双侧出现肾囊肿。如果肾囊肿的患者出现了腰痛的情况,建议患者及时到医院做彩超ct等相关的医学检查,首先要明确腰痛的症状是否真的是由肾囊肿疾病引起,排除其他会引起腰痛的可能性,因为如果是比较轻微的肾囊肿疾病,一般是不会引起患者腰部疼痛的,而能够引起腰部疼痛的肾囊肿一般是受到了外界的感染。针对肾囊肿所引起的腰痛,首先应该明确是由于单纯性肾囊肿体积比较大所引起的这种腰部胀痛不适,还是因为肾囊肿合并感染所引起的腰部疼痛不适,这两种原因所引起的腰痛,治疗方法也是不相同的。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
老人年龄大了腿疼腰疼怎么办
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马烈
主任医师
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李峰
副主任医师
临汾市人民医院
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潘袁
副主任医师
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自己抑郁了怎么走出来
抑郁的缓解需要综合心理治疗、药物治疗和生活方式的调整。抑郁通常由遗传、环境压力、生理变化等多因素引起,心理治疗如认知行为疗法、正念疗法和人际关系疗法能有效改善情绪,药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)以及三环类抗抑郁药(TCAs)可调节神经递质,同时保持规律作息、适度运动和健康饮食也有助于恢复。 1. 心理治疗是缓解抑郁的重要手段。认知行为疗法通过识别和改变负面思维模式,帮助患者建立积极的认知框架;正念疗法通过冥想和专注训练,减少焦虑和压力;人际关系疗法则专注于改善社交关系,增强社会支持系统。这些方法在专业心理医生的指导下进行,通常需要持续数周或数月。 2. 药物治疗在抑郁管理中起关键作用。SSRIs如氟西汀、舍曲林和帕罗西汀通过增加大脑中5-羟色胺水平,改善情绪和睡眠;SNRIs如度洛西汀和文拉法辛同时调节5-羟色胺和去甲肾上腺素,适用于伴有疲劳和疼痛的患者;TCAs如阿米替林和丙咪嗪虽然副作用较多,但对某些患者效果显著。药物治疗需在医生指导下进行,避免自行调整剂量。 3. 生活方式的调整对抑郁康复至关重要。保持规律作息,确保充足的睡眠,有助于稳定情绪;适度运动如散步、瑜伽和游泳,能促进内啡肽分泌,改善心情;健康饮食如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、全谷物和新鲜蔬果,支持大脑功能。这些习惯的养成需要逐步进行,避免给自己过大压力。 抑郁的康复是一个长期过程,需要患者、家人和医生的共同努力。通过心理治疗、药物治疗和生活方式的综合调整,抑郁症状可以得到有效缓解。患者应保持耐心,积极寻求专业帮助,同时家人和朋友的理解与支持也至关重要。定期复诊,及时调整治疗方案,才能更好地恢复健康,重拾生活的信心和乐趣。
于淑霞
副主任医师
山东省立医院
治抑郁症的方法有哪些
抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)、三环类抗抑郁药(TCAs);心理治疗包括认知行为疗法(CBT)、人际心理治疗(IPT)、心理动力学治疗;生活方式调整建议规律运动、健康饮食、保持社交活动。 1. 药物治疗是抑郁症的主要治疗手段之一。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀,通过增加大脑中5-羟色胺的水平来改善情绪;5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)如文拉法辛、度洛西汀,同时影响5-羟色胺和去甲肾上腺素,适用于中重度抑郁症;三环类抗抑郁药(TCAs)如阿米替林、氯米帕明,虽然副作用较多,但对某些患者效果显著。 2. 心理治疗在抑郁症治疗中同样重要。认知行为疗法(CBT)通过帮助患者识别和改变负面思维模式,改善情绪和行为;人际心理治疗(IPT)专注于改善人际关系,减少因人际冲突导致的抑郁症状;心理动力学治疗通过探索患者的潜意识冲突和早期经历,帮助其理解抑郁的根源。 3. 生活方式调整对抑郁症的康复有积极影响。规律运动如跑步、游泳、瑜伽,能够促进大脑释放内啡肽,改善情绪;健康饮食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物、减少高糖高脂食物,有助于维持大脑健康;保持社交活动如参加兴趣小组、与朋友聚会,能够减少孤独感,提升心理健康。 抑郁症的治疗需要综合运用药物、心理和生活方式调整,患者应在医生指导下选择适合自己的治疗方案,并坚持治疗以获得最佳效果。同时,家人和朋友的支持对患者的康复也至关重要,营造一个理解和支持的环境有助于患者更快恢复健康。
王强
副主任医师
山东省立医院
抑郁症电疗几次才有效
抑郁症电疗通常需要6到12次治疗才能看到明显效果,具体次数因人而异,需根据病情严重程度和个体反应调整。电疗通过电流刺激大脑,调节神经递质,改善抑郁症状。对于难治性抑郁症或药物效果不佳的患者,电疗是一种有效的治疗选择。 1. 电疗的治疗机制。电疗通过电流刺激大脑特定区域,促进神经递质的释放和平衡,改善情绪和认知功能。研究表明,电疗对重度抑郁症患者的症状缓解率较高,尤其适用于自杀风险高或药物治疗无效的患者。 2. 治疗频率和疗程。电疗通常每周进行2到3次,连续治疗6到12次为一个完整疗程。在治疗初期,患者可能会感受到情绪和睡眠的改善,但症状的完全缓解需要持续治疗和后续巩固。 3. 电疗的副作用和注意事项。电疗可能引起短期记忆减退、头痛或肌肉酸痛等副作用,但大多数症状在治疗后数周内自行消失。治疗前需进行全面评估,确保患者适合电疗,并密切监测治疗过程中的反应。 4. 电疗与其他治疗的结合。电疗常与药物治疗和心理治疗结合使用,以提高整体疗效。药物治疗可帮助稳定情绪,心理治疗则有助于改善患者的认知和行为模式,形成长期的治疗效果。 5. 个体化治疗方案。每位患者的病情和反应不同,医生会根据具体情况调整电疗的次数和频率。对于部分患者,可能需要延长疗程或增加治疗次数,以达到最佳效果。 抑郁症电疗是一种安全有效的治疗方法,但需在专业医生的指导下进行。患者应积极配合治疗,定期复诊,并根据医生建议调整治疗方案,以获得最佳疗效。电疗虽然不能完全治愈抑郁症,但可以显著改善症状,提高生活质量,为患者带来希望和康复的机会。
颜克强
副主任医师
山东大学齐鲁医院
吃什么补雌激素和卵巢功能?
食物中富含植物雌激素和营养物质可以帮助补充雌激素和改善卵巢功能,例如大豆、坚果、全谷物等,同时搭配健康的生活方式效果更佳。 1、富含植物雌激素的食物: 大豆及其制品如豆腐、豆浆含有丰富的大豆异黄酮,是一种植物雌激素,可以通过模拟雌激素的作用平衡体内的激素水平。亚麻籽同样是植物雌激素的重要来源,尤其富含木酚素,有益于改善卵巢功能。芝麻和红枣在中医中常被推荐用于调理女性激素平衡。 2、提高卵巢健康的优质脂肪: 坚果如核桃、杏仁和深海鱼类如三文鱼、金枪鱼富含Omega-3脂肪酸,有助于减少炎症,支持卵巢功能。此外初榨橄榄油也含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于激素的生产和分泌。 3、维持卵巢功能的抗氧化食物: 蓝莓、草莓、菠菜等富含抗氧化剂,有助于降低自由基对卵巢的损伤。维生素E如来自南瓜子、葵花籽可以提高卵巢抗氧化能力,延缓其衰老。富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃还有助于提高免疫力,支持整体生殖健康。 4、必需的微量元素和营养素: 锌、硒、维生素B群特别是叶酸对卵巢功能正常起着重要作用。建议多摄入鸡蛋、瘦肉、全谷物和贝类以获取这些元素。另外,铁的摄入也至关重要,绿色蔬菜、小扁豆、红肉是良好来源。 除了饮食外,规律的运动、维持适当体重、减轻压力也至关重要。长期熬夜或情绪过于焦虑容易打乱体内的激素平衡,对改善卵巢功能不利。 保持均衡饮食,避免过度依赖某一种食物,同时配合健康的生活方式能更为全面地支持雌激素补充与卵巢健康。如果有严重的内分泌紊乱或卵巢功能下降,应及时咨询妇科医生或内分泌科明确病因并采取专业治疗方案。
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副主任医师
天津市第四中心医院
颈椎磁共振做一次需要多少钱
颈椎磁共振检查一次的费用通常在500元到2000元之间,具体价格因医院的级别、设备的先进程度以及地区经济水平的不同而有所差异。检查费用主要包括基础检查费、药物对比剂费用如果需要增强检查以及其他相关服务费用。 1、基础检查费的影响 基础检查费用是颈椎磁共振总费用的重要组成部分。普通地区的小型医院或基层医疗机构可能费用较低,在500元到1000元左右,而三级以上的大型医院由于设备较先进、技术人员经验丰富,费用可能达1000元到2000元甚至更高。患者在选择医院时,应根据自身需求权衡费用与医疗水平。 2、是否需要使用对比剂 普通的颈椎磁共振检查无需使用对比剂费用相对更低,但对于某些病变,例如肿瘤、炎症、血管异常等情况,医生可能建议做增强扫描。这种检查需要注射药物对比剂,增加约300元到800元的额外费用。需注意,部分患者对对比剂可能有过敏风险,使用前需与医生详细沟通。 3、地区差异与医保覆盖 不同经济水平地区的医院收费标准不统一,一线城市的费用通常偏高,而二三线城市相对更便宜。颈椎磁共振属于医保范围内的检查项目,若患者符合报销条件,费用将得到一定比例的报销通常在50%-80%之间,减轻经济负担。在检查前可主动咨询医院收费处或医保部门了解具体情况。 4、术后相关费用 进行颈椎磁共振后,部分患者可能需要进一步的治疗,如复查、康复理疗、药物治疗等,这些也会产生一定费用。患者在检查前需和医生明确可能的后续流程,提前做好费用规划。 颈椎磁共振检查的费用会因多种因素而有较大差异,为确保检查效果和经济合理性,建议优先选择正规医院,在医生的专业建议下进行检查,同时主动了解医保政策以减轻经济负担。合理安排检查时机和项目,不仅有助于准确诊断,还能减少不必要的经济压力。
刘文生
副主任医师
北京积水潭医院
小孩血象高是什么原因造成的
小孩血象高通常由感染、炎症、过敏或其他疾病引起,需要根据具体情况进行进一步检查和治疗。常见原因包括细菌或病毒感染、自身体质异常和环境因素等,治疗包括抗感染药物、控制过敏原和改善生活方式。 1、感染因素 小孩血象高最普遍的原因是感染,包括细菌、病毒或真菌感染。细菌感染通常导致白细胞计数明显升高,而病毒感染则可能引起淋巴细胞比例增加。例如,上呼吸道感染、中耳炎甚至肺炎等都可能导致血象出现异常。治疗方法: 使用抗生素治疗细菌性感染,如阿莫西林、头孢类药物须依医嘱使用。 如果是病毒引起,可使用抗病毒药物,如奥司他韦。对症治疗、增强免疫力也很重要,如补充维生素C。 若怀疑真菌感染则需专门药物,如使用氟康唑。 2、过敏或免疫机制异常 过敏反应同样是血象高的常见原因,通常伴随嗜酸性粒细胞升高。常见的诱因包括食物过敏、花粉或尘螨等环境过敏原。免疫疾病如系统性红斑狼疮也需警惕。治疗方法: 控制过敏原,查验具体过敏物质并避免接触,如食物或环境中致敏物。 适量使用抗组胺药物,如氯雷他定或地氯雷他定缓解症状需医生指导。 如果为免疫性疾病引发异常,则可能需使用激素药物或免疫抑制剂,严格遵医嘱。 3、自身因素和外界刺激 小孩的体质及暴露环境可能导致血象提高。例如,身体处于生长阶段,代谢率较高,轻微炎症或细胞代谢活跃可能引起轻度异常。过度劳累、营养失调或维生素缺乏也是诱因之一。这些情况通常不严重,但需注意健康管理。建议: 调整饮食,增加关键营养摄入,避免进食垃圾食品,选择富含蛋白质、维生素和矿物质的膳食。 保证睡眠时间及质量,避免过度劳累和压力,以免免疫系统失调。 定期运动,增强体质,提高免疫力,如户外慢跑或游泳。 4、其他病理性原因 若排除上述原因,需警惕更严重的问题,比如血液系统疾病如白血病或其他慢性炎症性疾病。此时血象可能呈现显著异常,还可能伴随其他症状如发热、乏力、皮肤瘀点等。应尽快就医,通过骨髓穿刺、影像学检查等明确诊断。如确诊血液性疾病,需通过化疗或其他针对性治疗措施处理。 对于小孩血象高,建议密切观察,同时尽早就医明确病因并处理,以避免潜在风险。无论何种情况,医生指导下的治疗和健康管理至关重要,确保孩子稳定恢复和正常发育。
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
肺结核复发怎样治疗
肺结核复发应及时就医进行规范治疗,包括药物治疗的调整、耐药性检测、以及必要时结合辅助治疗,以确保病情得到有效控制,防止进一步恶化。 1、药物治疗调整 肺结核复发通常与治疗不彻底或耐药性相关,复发患者需重新进行药物敏感性检测,以确定耐药情况,并据此调整治疗方案。如果患者对初始的一线抗结核药物如异烟肼、利福平存在耐药性,可改用二线药物。如多药耐药型肺结核MDR-TB患者,可选用注射类卡那霉素、喹诺酮类的左氧氟沙星、以及利奈唑胺等药物。通常的治疗周期在6-20个月之间,具体需遵循避免随意中断治疗。 2、结合辅助治疗 复发的肺结核患者身体免疫力可能较弱,可适当增加辅助治疗以改善身体状态。例如,服用维生素类药物如维生素D,有助于增强免疫功能。可根据医生推荐,结合免疫调节剂如胸腺肽进行治疗。适当的营养补充也至关重要,例如多摄取高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉、豆类,已被认为是帮助身体修复的重要保障。 3、改善生活环境与作息 复发可能与患者生活条件、卫生习惯等外部因素有关。需要改善生活环境,保持房间通风,减少潮湿。避免吸烟、酗酒等不良习惯,充足睡眠以及适当的运动也能帮助身体更快恢复。患者身边需预防交叉感染,与家庭成员分餐、佩戴口罩等措施都是必要的。 肺结核复发治疗时间可能较长,且要求耐心和坚持。复发患者务必严格遵医嘱完成疗程,定期复查监测疗效。如果不及时或不规范治疗,病情迁延或恶化更为危险,患者需要高度重视。
刘福强
副主任医师
山东大学齐鲁医院
抑郁症的状态是什么样的表现
抑郁症的典型表现包括持续的情绪低落、兴趣丧失和精力减退,治疗需要药物和心理干预相结合。抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀可调节神经递质,心理治疗如认知行为疗法、人际疗法、正念疗法帮助患者调整认知模式。 1. 情绪低落是抑郁症的核心症状,患者常感到悲伤、空虚或绝望,这种情绪持续至少两周,且无法通过日常活动缓解。低落的情绪可能伴随自我否定、无价值感,严重时出现自杀念头。应对情绪低落,心理治疗如认知行为疗法可帮助患者识别和改变消极思维模式,药物如舍曲林可调节5-羟色胺水平,改善情绪。 2. 兴趣丧失表现为对以往喜爱的活动失去兴趣,包括工作、社交、爱好等。患者可能感到生活乏味,缺乏动力,甚至对基本生活需求如饮食、睡眠也失去兴趣。恢复兴趣需要循序渐进,心理治疗如行为激活疗法鼓励患者重新参与活动,药物如氟西汀可提升多巴胺水平,增强动机。 3. 精力减退是抑郁症的常见症状,患者常感到疲劳、乏力,即使休息后也无法恢复。精力减退可能影响日常功能,如工作、学习、家务等。改善精力需要综合干预,心理治疗如正念疗法帮助患者管理压力,药物如帕罗西汀可调节去甲肾上腺素水平,提升精力。 4. 睡眠障碍是抑郁症的常见伴随症状,包括失眠、早醒、睡眠过多等。睡眠问题可能加重情绪低落和精力减退,形成恶性循环。改善睡眠需要调整作息,心理治疗如睡眠卫生教育帮助患者建立健康睡眠习惯,药物如米氮平可调节睡眠结构,改善睡眠质量。 5. 食欲改变是抑郁症的常见症状,包括食欲减退或暴饮暴食。食欲改变可能导致体重波动,影响身体健康。调节食欲需要综合干预,心理治疗如情绪调节训练帮助患者管理情绪性进食,药物如安非他酮可调节食欲中枢,恢复正常饮食。 抑郁症的治疗需要药物和心理干预相结合,抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀可调节神经递质,心理治疗如认知行为疗法、人际疗法、正念疗法帮助患者调整认知模式。患者应积极配合治疗,建立健康的生活方式,如规律作息、适度运动、均衡饮食,逐步恢复社会功能,提高生活质量。
董兆如
副主任医师
山东大学齐鲁医院
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