腰痛用什么药效果最好

腰痛引起腿麻怎么办

腰痛引起腿麻，比较常见的是椎间盘突出引起。腰椎间盘突出或者脱出，压迫神经根可以引起下肢麻木，包括大腿。对于早期的腰椎间盘突出，可以通过保守治疗缓解，包括卧床休息至少2周。适当进行理疗、热敷和按摩，辅助腰椎牵引，口服消炎镇痛、营养神经的药物治疗，还可以使用活血化瘀的中成药。对于反复保守治疗无效症状加重的，还可以进行手术。手术包括微创的椎间孔镜手术，将髓核组织摘除，解除对神经根的压迫。还有切开手术，主要是治疗多节段腰椎间盘突出。如果有腰椎不稳定，需要进行内固定。

张春香 副主任医师 海南三亚解放军425医院

糖尿病会引起腰痛吗

糖尿病是会引起腰痛的。可能和长期血糖控制不佳，造成的神经病变有关。如果是老年糖尿病患者出现腰痛，也可能是由于糖代谢紊乱加快骨质流失，造成的骨质疏松引起了腰部疼痛。由于患糖尿病时免疫力会下降，也不能排除其它的疾病造成的腰部疼痛，比如带状疱疹病毒引起的腰部皮肤疱疹，进而出现神经痛。因此当糖尿病患者在出现腰部疼痛时，需要前往医院进一步完善检查，以明确具体的病因。在日常生活中，糖尿病患者应当积极控制血糖，以尽量避免糖尿病相关并发症，造成的腰部疼痛这一临床的现象。

吴东海 主任医师 中日友好医院

突然腰痛的直不起来怎么回事

病人出现突然腰疼的有直不起来的现象，多数是病人发生腰椎小关节紊乱症，就会产生这种现象，同时局部的疼痛症状比较明显。所以治疗的方法，需要病人减少活动，卧床休息，放松腰椎部位的肌肉组织，可以缓解病人的疼痛程度。

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院

腰痛能引起胃痛吗

胃痛是临床上比较常见的表现，多是由于胃部的炎症或溃疡所引起。其疼痛的部位多位于上腹部正中或偏左，但部分患者可以引起腰背痛，如消化性溃疡患者，出现这种疼痛的情况，临床上称为内脏放射痛。当胃痛发生时，可以通过其分布体表的传入神经，将痛觉冲动直接激发脊髓体表的感觉神经元，引起腰背部体表区域的痛感，出现腰痛的表现。

刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经后腰痛是什么原因

痛经后出现腰痛，具体原因如下:1.生理导致。女性月经的到来，也就意味着子宫内膜产生剥落。在这种情况下，子宫自然会出现充血或者伴随收缩，所以出现腰痛的情况，是正常生理现象。但是，这种现象最多维持2~3天，就可得到有效缓解。2.病理导致。比如女性患有宫颈炎、盆腔炎或者是子宫内膜炎，在月经期内又受到寒冷刺激，这种情况就很容易导致腰部酸痛产生。如果是因为病理原因而导致的此现象，建议在月经期间，一定要做好保暖工作，并且及时去当地医院进行相关检查。

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

左边的腰痛是怎么回事

腰痛的原因很多，如腰肌劳损、肾输尿管结石、腰椎病、肾虚等。吃了方便面后疼痛，可能有肾、输尿管结石，肾虚。最好先到当地医院的专科医生那里做详细检查，根据疼痛的位置、持续时间、诱发因素，结合相关检查结果可诊断治疗。

徐海林 主任医师 北京大学人民医院

精索静脉曲张腰痛的原因

精索静脉曲张由于多种因素导致睾丸出现坠胀，同时向腰部放射疼痛。精索静脉曲张会导致睾丸局部出现瘀滞，循环出现障碍，从而使代谢产物聚集在睾丸内，使局部温度升高，导致睾丸出现坠胀不舒服的感觉。这种感觉可以向腰部放射，表现为患侧腰部疼痛，在平卧位时疼痛较轻，而在活动后疼痛感会进一步加重。有些患者需要口服药物缓解疼痛。精索静脉曲张还可影响睾丸的生精环境，导致弱精症、少精症等出现。长时间的精索静脉曲张有可能会导致睾丸出现萎缩，而不利于生育。

亢晓冬 主任医师 临汾市人民医院

腰痛时间长怎么办？

考量是长时间的，坐在电脑桌前培训引来的腰部疼痛，属于劳损性的疾病。首先要留意恰当的作息，尽量的不要长时间的培训，培训一段时间后站下来运动一会，平时睡午觉尽量的决定硬板床，适当的实施腰部的针灸推拿，有利于纾解疼痛的症状。需要强调的是平时一定要多注意保暖，不要受凉，不要做剧烈的运动。

刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

腰痛查不出原因怎么办

腰痛查不出原因，首先要继续对症治疗，可以进行腰部的物理治疗或者是口服止痛的药物进行腰痛的治疗。第二，要进行观察腰痛的同时是否有其他的症状，在腰疼如果加重之后，要早期积极到医院进行进一步检查。因为有些疾病在早期虽然有症状，但是不能够通过物理的检查方法查出疾病的存在，这时需要自身的观察症状是否有加重，或者有其他的症状出现。第三，要遵从医生的医嘱，定期复诊很关键，因为定期复诊之后，可以在专业医生的指导下进行进一步的检查。同时，在医生的指导下可以进行一些相关的对症治疗，是否用药或者不用药，或者继续观察等。

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院

经常腰痛可能是腰间盘突出吗

经常腰痛可能是由于腰间盘突出而导致的。腰间盘突出的一个症状就是腰痛，也是引起腰痛常见的原因。腰间盘突出时，因为突出的间盘压迫了间盘周围的神经而导致腰痛，严重者可以伴有下肢的麻木、疼痛以及大小便障碍的症状，这时要检查CT、核磁共振进行诊断和治疗。另外，一些其他的疾病也可以导致腰痛，比如腰椎的退变以及腰椎的肿瘤、结核、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、腰椎不稳等疾病，也可以导致经常的腰痛。而对于长期弯腰工作、持物以及长期久坐的病人，还可以出现腰肌劳损以及腰背肌筋膜炎，也可以导致经常的腰痛，特别是在晨起时，疼痛非常明显。所以腰痛要进行相关的查体和检查，进行相关疾病的诊断。腰痛可以是由于腰间盘突出而导致，也是其他的一些疾病而导致。

董兆如 副主任医师 山东大学齐鲁医院

男性腰痛要注意前列腺炎 请多吃苹果

很多男性经常腰痛，认为自己很累。专家注意到，预防前列腺炎需要重视腰痛，特别是腰骶部疼痛，腰痛不要模糊前列腺炎的鉴别腰酸、腰痛已成为困扰许多男性患者的顽固疾病。基本上，上了年纪的男性多少都有这样的问题，但是这种病没有受到男性朋友的重视，对健康不利。关于腰疼，很多患者认为只要吃止痛药就能应能应其实这个想

女性经期腰痛怎么办？热敷按摩可以缓和

女性在月经期间总是或多或少被不舒服所困扰，除了乳房膨胀、腹泻以外，生理期间腰痛的女性也很多。女性经期腰痛的原因有很多，盆腔炎、腰肌劳损、生育过多、性生活过度或外感湿邪等也会导致腰痛。经期腰痛怎么办？下一位编辑告诉我们缓和的妙计:用手轻轻揉搓千万不要用手敲打，用手在腰上，从上到下揉搓即可，不要用力过猛

肾虚腰痛没有遗精 该怎么治疗和预防

肾虚症状表现在脑力上：记忆力减退，记忆力减退，注意力不集中，缺乏活力，工作效率降低。情绪表现为肾虚的症状。情绪低落的情绪往往难以控制，头晕、烦躁、烦躁、焦虑、抑郁等。肾虚的症状表现在意志上，缺乏自信，缺乏自信，缺乏积极性工作，对生活没有热情，没有目标和方向。滥用止痛药，长期使用或大剂量的抗炎药物，如

腰痛是妇科病的征兆吗？小心腰痛相关的7种疾病

秋冬季季节，因为气候条件的危害，一些老痛苦会趁机发病。而腰痛也是在其中比较普遍的病症。腰痛能够由多种多样要素造成，而对女性来讲，月经病、带下病、怀孕病、妇科杂症及其节育手术并发症等，这种要素均可引起腰痛。因而，当女性发生痛疼病症时，切勿只盯紧腹部，由于腰痛可能是由一些妇科症状造成。普遍的能引起腰痛的

六个方法缓解女性腰痛

生活中很多女性腰痛的概率似乎比男性大得多，女性由于月经、分娩等一系列原因，经常感到腰痛。下面，专家为广大女性朋友介绍生活中几个有效缓解腰痛的小方法，希望对大家有所帮助。如何预防腰酸背痛？1、坐立时白领MM的工作需要花费很多时间坐在椅子上，坐立非常重要，坐立时背部必须支撑椅子背部，最好支撑椅子背部稍微突出

用什么方法可以缓解腰痛？日常生活中试试这些办法！

腰痛一般都是年级比较大的人得的病，但是现在也有不少的年轻人也得了这个病。年轻人有腰部问题，多是不重视的日常生活习惯，中老年人腰部疾病主要是因为上了年纪腰部受不了身体压力。腰有问题的人做什么来缓解腰痛？腰疼可以用健身方法解决吗？真的有效吗？1、保护腰部。腰疼的人最实际的方法是在日常生活中注意腰部的护理

寒湿or血瘀女性腰痛的四个原因

腰痛是女性经常发生的症状，原因多种多样，疼痛代表不同的病理！中医从女性的生理特征开始，分析腰痛的病理，告诉我们根据情况知道腰痛的原因。1.肾虚腰痛肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的疼痛是整个腰都疼，隐隐作痛，酸软无力。疲劳，房间后面变重了。中医理论中，腰是肾脏腑，主要生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起

频繁腰痛 警惕五种妇科病

很多女性朋友都有腰痛的感觉。一般来说，腰痛是由疲劳、凉爽或月经引起的，这些腰痛只是暂时的。有些腰痛长期不褪色，有加重的迹象，这可能是妇科疾病引起的。专家表示，女性经常腰痛要警惕5种妇科疾病。1、盆腔炎盆腔炎是女性的常见妇科炎症之一，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。盆腔炎多发生

前列腺炎引起腰痛的原因是什么？

前列腺炎患者在医生的指导下继续治疗，大多数患者症状明显减轻或痊愈。其实大多数人都是可以自愈的，完全没有必要过分焦虑，保持良好的心态很重要。男性急性前列腺炎是常见的疾病，生病后对男性患者有很大的不良影响。前列腺疾病容易重复，难以治愈的主要原因是前列腺周围的脂质包膜，一般药物难以超越这个屏障，药物难以进

腰痛怎么办才好呢？日常六个动作可以缓和

女性的身体特征和生理特征，腰痛的机会比男性多得多。很多女性平时都被腰痛所困扰，虽然不是孕妇，但是必须支撑腰部。女性腰部是容易受伤需要重点养护的部位，如果发生腰痛，请试着用以下动作缓和。吸气，双臂向上伸展，保持15秒左右。放松肩颈肌，保持手臂伸直。擦腰站立的脚像肩膀一样宽。双手握住拳头，拳头握住拳头的拇

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6种止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、苹果、甘蔗、无花果。

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低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因有：高胆固醇饮食、遗传因素、体质原因、肾病综合征。

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纳信得有什么注意事项

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泰尔丝主要适用于哪种痤疮

临床上痤疮常见的形式是炎性丘疹，多种皮疹也可并存，并伴有轻度瘙痒疼痛。这种疾病病程慢，时轻时重，常持续数年，中年时才会慢慢缓解。几乎每个经历过痤疮的人都会出现上述的情况，所以需要趁早治疗，那么，泰尔丝主要适用于哪种痤疮?泰尔丝适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿

类风湿性关节炎使用松梅乐后可能会有哪些不良反应

类风湿关节炎是一种慢性疾病，这种疾病带给患者的痛苦非常多，需要及时治疗松梅乐就是一种可以用于类风湿性关节炎疾病的药物，此药在市面上，很多药店都可以买到需要的患者可以直接去药店买回来试一试，下面小编来给大家介绍一下类风湿性关节炎使用松梅乐后可能会有哪些不良反应?

泰尔丝的口服剂量是多少

痤疮皮肤好发于青春期，病程长，皮肤黝黑粗糙。会伴有单个或斑片状炎性病变，可发生于单个毛孔，或多个毛孔连成斑片，脓疱内有白色或黄色分泌物。根据目前的情况，我们可以选择适当的对策，泰尔丝是比较常见的药物之一。那么，泰尔丝的口服剂量是多少?泰尔丝应在医生指导下使用，

得了胃溃疡吃什么食物好

胃溃疡这种疾病的出现，是比较令人痛苦的，胃溃疡具有巨大的危害性，会诱发诸如胃出血等并发症的出现，给患者的身体健康带来了严重的伤害，十分不利于提高生活质量，需要及早处理。那么，对于胃溃疡这种这么严重的肠胃疾病，应该胃溃疡吃什么食物好?下面让我们了解一下吧!首先，

治闲灵是什么药？一天吃几片？

现在在市场上用于进行治疗癫痫的药物是非常多的，一般是建议患者根据自己的癫痫类型来选择适合的药物。有的患者会选择复方制剂，比如说治闲灵，那么我们来看看治闲灵是什么药?一天吃几片?治闲灵是癫痫的一种治疗用药，通过说明书我们了解到，用法用量是口服。成人一次1-2片，

尿完还想尿一直有尿意怎么回事

尿完还想尿、有持续尿意可能与泌尿系统感染、膀胱功能异常或其他健康问题有关，需根据具体病因对症处理，包括药物治疗、生活方式调整等方法，必要时及时就医。 1、泌尿系统感染：最常见的原因是尿路感染，尤其是女性，由于尿道较短，容易受到细菌入侵，导致膀胱刺激，引发尿频、尿急和尿不尽的感觉。如果确诊为尿路感染，可通过抗生素进行治疗，如头孢类、大环内酯类或磺胺类药物，具体用药需在医生指导下完成。同时，多饮水以帮助排出细菌，避免辛辣刺激性食物。 2、膀胱过度活动症：部分人可能因膀胱对尿液的敏感性增强，而出现总觉得“有尿意”的症状。这可能与神经调控异常相关，可以通过行为疗法如膀胱训练及药物干预如抗胆碱能药物缓解。另外，避免摄入咖啡因、酒精等刺激膀胱的饮品也有助于减轻症状。 3、前列腺问题男性：男性频繁出现尿不尽感可能与前列腺疾病相关，如前列腺炎或前列腺增生。前列腺炎多由感染引起，可以口服非甾体抗炎药缓解症状，必要时使用抗生素。前列腺增生则可能需要服用α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂，帮助缓解尿流受阻。 4、其他病理原因：如膀胱炎、膀胱结石甚至糖尿病等，当尿液中存在炎症或血糖水平过高时，可能出现类似症状。膀胱炎可通过抗生素治疗，膀胱结石则可能需要激光碎石或手术取石，而糖尿病需通过饮食控制、药物治疗来管理血糖。 5、心理因素：焦虑或紧张状态也可能导致尿频或总想排尿的错觉。这种情况可以通过放松训练、心理咨询及正念疗法改善。如果症状频繁干扰日常生活，可考虑服用调节情绪的药物，但需在医生指导下进行。 尿完还想尿可能涉及多种因素，尽早明确原因是关键。如果您持续出现此症状，建议尽早就医，进行尿液分析、超声检查等全面评估，针对性治疗能够有效缓解困扰，提高生活质量。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

艾灸能治好腱鞘囊肿吗

艾灸不能彻底治愈腱鞘囊肿，但可能对缓解症状有辅助作用，一般建议根据病情选择更为科学的治疗方法，如观察、穿刺抽液、手术切除等。 1、腱鞘囊肿的形成原因 腱鞘囊肿的主要原因是关节或腱鞘周围滑膜受到刺激，导致滑液外渗，形成囊性肿物。常见诱因包括过度使用关节、慢性损伤、炎症及遗传易感性。长期重复性活动会增加局部组织的压力，尤其是腕关节、足踝部位等高频使用区域。腱鞘囊肿本质上是一种良性病变，一般不会转变为恶性。 2、艾灸对腱鞘囊肿的作用 从中医角度看，艾灸具有温经散寒、活血化瘀的作用，可能对缓解腱鞘囊肿引起的局部胀痛或不适有帮助。但艾灸无法消除腱鞘囊肿或改变囊肿的物理状态，因此不能被视为主要治疗手段。需要注意，施灸需避免囊肿出现红肿、破溃等炎症反应，同时操作应选择专业人士，以免烫伤或适得其反。 3、其他有效治疗方法 ①观察休息：对于无明显痛感且不妨碍日常活动的囊肿，可选择观察并减少关节过度使用，有助于部分囊肿自然吸收。 ②穿刺抽液：对较大、有压迫症状的囊肿，可通过专科医生进行穿刺抽液治疗，同时注入硬化剂降低复发风险，但复发率仍较高。 ③手术切除：对于反复复发、压迫神经或严重影响功能的囊肿，手术切除是最彻底的治疗方式。术后需注意休养及逐步恢复功能性活动，预防复发。 4、日常调理与预防 除治疗外，日常保护关节健康也非常重要。避免过度用力或重复性动作，适度做手指或腕关节的拉伸运动。饮食方面，注意补充胶原蛋白和抗炎食物如鱼类、坚果；减少高糖、高油饮食，降低身体炎症反应。选择符合人体工学设计的工具或键盘，减少关节负荷，也可有效预防腱鞘囊肿的发生。 艾灸不能治愈腱鞘囊肿，但可能缓解症状，对于腱鞘囊肿，应采取科学的治疗与预防措施。如果囊肿症状加重或影响功能，建议及时就医，选择适合的治疗方案，确保健康与生活质量。

郑志峰 副主任医师 临汾市人民医院

二甲双胍0.5与0.85的区别

二甲双胍0.5与0.85的主要区别在于剂量的不同，二甲双胍0.5指的是每片含500毫克，0.85指的是每片含850毫克，其药效强度、使用剂量、适用人群可能有所不同。根据患者的血糖水平、病情轻重以及个体耐受情况，医生会建议选择合适的剂量。 1、剂量和药效强度的差异 二甲双胍是一种用于治疗2型糖尿病的常用药物，其作用机制主要是通过降低肝脏的葡萄糖生成、改善胰岛素敏感性来达到控糖效果。0.85的药效强度比0.5更高，适合需要中等至强效控糖的人群，而0.5的剂量适合初步治疗或对药物耐受较低的患者。如果患者血糖水平较高且遵医嘱增加剂量后无明显副作用，可能会逐步调整到0.85。 2、使用剂量调整 起始剂量通常为500毫克即0.5，每日1-2次，以观察药物的效果和副作用。如果起始剂量效果不足，医生可能会推荐提高至850毫克即0.85，每日1-2次。对于胃肠道耐受性较差的患者，大部分情况下更加倾向于从低剂量0.5开始，逐渐加量，适配个人耐受水平。 3、适用人群的区别 低剂量二甲双胍0.5多用于初诊患者或者肝功能、肾功能相对较弱的患者，科学选择低剂量药物能够减少副作用风险。0.85适用于血糖水平较难控制或需要更高药物作用的患者，通常在0.5控制效果不佳时使用。这两种剂量同样也可以联合胰岛素或其他降糖药物使用，但具体使用方案需要患者配合医生评估。 4、副作用与耐受性差异 无论是0.5还是0.85，都可能出现最常见的胃肠道不适，包括恶心、呕吐、腹泻等，但由于0.85剂量更高，这些副作用的发生概率更大。为减轻胃肠道刺激，可以随餐服用，或选择缓释片形式。如果患者对高剂量0.85耐受性较差，医生会推荐使用低剂量0.5进行长期维持治疗。 二甲双胍0.5与0.85的主要区别在于剂量和适用人群的不同。患者在使用时，应严格遵循医生指示，避免自行调整剂量。如果用药后出现严重不适，需立即咨询医生以调整方案，从而达到安全有效的血糖控制效果。

陈勇 副主任医师 山东省立医院

怀孕可以吃棒冰吗

怀孕期间可以适量吃棒冰，但需控制频率，避免过于寒凉引发胃肠不适或增加宫缩风险，选择原料天然、少糖少添加剂的棒冰更为安全。 1、孕期吃棒冰的安全性 怀孕期间，吃棒冰本身并不会直接对胎儿造成危害，但过量食用可能导致腹部受凉，引起胃肠道痉挛，甚至在一些敏感孕妇中可能诱发宫缩。孕妇如果想吃棒冰，应注意适度。尤其在孕早期和晚期，过度刺激可能增加流产和早产的风险。过甜的棒冰可能影响血糖，因此孕妇，尤其是有妊娠糖尿病风险的孕妇，更需谨慎食用。 2、如何选择健康的棒冰 孕妇在挑选棒冰时，应尽量避免添加人工色素、防腐剂和高糖含量的产品。可以选择以天然果泥、纯果汁制作、无任何添加剂的棒冰作为替代。如果条件允许，还可以在家自制棒冰，例如选择切碎的新鲜水果、酸奶或椰奶等作为原料，这样既能解暑，又能补充营养。 3、适量的原则与食用建议 棒冰较为寒凉，建议孕妇在天气炎热、感觉口渴时适量食用，但不要连续或者一次性吃太多。以一天1支、避免空腹食用为宜，同时避免在早晚温差较大的时段进食，以避免引起胃部不适。如果孕期有畏寒、腹泻或其他消化不良症状，应尽量避免食用寒凉食品。 怀孕期间适量吃棒冰是可以的，但需注意选择健康品种，控制食用量。孕妇应将自身及胎儿健康放在首位，同时通过综合饮食和生活习惯管理，保障孕期的舒适与安全。如有不适，应及时就医，以便获得专业指导。

董兆如 副主任医师 山东大学齐鲁医院

手骨折手术后多久消肿

手骨折手术后消肿时间因病情轻重、手术类型、个人体质等因素而不同，一般需要2-3周，但完全消肿可能需要数月。促进消肿可通过合理护理、物理治疗和饮食调节加速恢复，严重情况需及时就医。 1、术后初期的肿胀原因及处理方法 手术后肿胀是手部软组织受到手术创伤、淋巴及血液循环受阻导致的正常反应。术后应立即采用冰敷法，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解血管扩张、减少炎症。同时，抬高患肢至心脏水平以上，促进血液和淋巴液回流，减少局部肿胀。 2、中期康复阶段的护理措施 术后1-2周进入康复阶段，此时肿胀减缓但可能仍未完全消退。可采用热敷或温水浸泡，改善局部血液循环，注意温度不宜过高以免刺激伤口。适当的手指屈伸练习、握拳练习及使用压力绷带或支具固定能进一步促进消肿，但需在专业医生或康复师指导下进行，避免错误动作导致二次损伤。 3、饮食及药物辅助 饮食上，可多摄入含丰富维生素C和蛋白质的食物，例如柑橘、猕猴桃、鱼类、蛋类，有助于促进组织修复及抗炎。部分情况下，医生可能会根据具体情况开具抗炎或改善血液循环的药物，如双磷酸盐药物，但需严格遵从医嘱服用，切忌自行用药。 术后消肿时间因人而异，规律复查、按医嘱护理显得尤为重要。如果肿胀长时间不缓解或伴随剧烈疼痛，应及时就医排查感染、深静脉血栓等严重问题，以确保恢复正常功能和生活质量。

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院

为什么会感觉呼吸很累

呼吸很累可能与多种原因有关，包括肺部疾病、心脏问题、过度紧张或环境因素，需要根据具体情况进行判断和处理。为了缓解症状，建议及时找出根本原因，选择合适的医疗检查和治疗方法，同时配合生活方式调整。 1、呼吸累的常见原因 呼吸累可能与以下因素相关： 肺部疾病：慢性阻塞性肺病COPD、哮喘、肺炎等会导致气道受阻，肺部换气困难，直接表现为呼吸干涩或费力。 心脏问题：如心力衰竭、冠心病，心脏无法有效泵血，导致血氧供应不足，出现呼吸短促。 心理因素：长期压力、焦虑或惊恐障碍等可能引发“过度呼吸综合征”，让人感觉换气困难。 环境影响：空气污染、过敏原、高海拔地区等可能通过刺激呼吸道或降低氧气浓度引起呼吸不适。 其他：如贫血、肥胖或妊娠期因机体代谢需求增加，也容易导致呼吸困难感觉。 2、应对呼吸累的处理方法 就医检查：建议首选去医院进行详细检查，如胸片、肺功能测试、心脏超声、血氧饱和度等。医务人员会根据结果提供适合的治疗方案。 药物治疗：针对疾病的药物可以有效缓解症状，例如：哮喘患者可使用短效支气管扩张剂如沙丁胺醇，肺炎可根据病原使用抗生素，心力衰竭则可能需要利尿剂和β受体阻滞剂。 饮食和营养：调整饮食习惯，减少高盐、油腻食品摄入，多摄取富含铁的食物如菠菜、瘦肉以改善贫血问题。同时戒烟限酒减少对呼吸系统的刺激。 改善环境：定期净化室内空气，佩戴防护口罩，避免污染严重的环境；如在高海拔地区长期呼吸困难，可考虑使用氧气罐辅助呼吸。 心理疏导与锻炼：每日深呼吸练习、进行轻柔的瑜伽动作有助于灵活放松胸部肌肉；必要时向心理医生求助，尤其在焦虑导致呼吸问题时效果显著。 改善呼吸累的感觉需对症处理，通过早期发现问题并采取干预措施可以显著改善生活质量。如果呼吸困难持续或加重，请尽快寻求专业医疗帮助以避免病情加剧。养成健康的生活习惯也能在日常中更好地维护呼吸功能和整体健康。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

新生儿持续性低血糖能治好吗

新生儿持续性低血糖可以治疗，关键在于早期发现、明确病因并采取针对性治疗措施，包括优化喂养、药物干预以及处理潜在的基础疾病，以降低对大脑和身体发育的潜在损害风险。 1、新生儿持续性低血糖的可能原因 新生儿持续性低血糖的病因多样，可能涉及遗传、环境与病理因素： 遗传因素： 部分新生儿可能患有遗传性代谢疾病，如胰岛素分泌过多先天性高胰岛素血症会导致低血糖的持续发生。 环境因素： 如果母亲在孕期患有糖尿病或妊娠糖尿病，可能会导致胎儿出生后胰岛素分泌过高，从而出现低血糖问题。 生理因素： 早产儿或体重过低的新生儿由于储备的糖原少、脂肪分解能力不足等原因，更容易发生低血糖。新生儿的肝脏尚未完全发育，无法高效执行糖异生也会成为诱因。 病理性低血糖： 严重感染如败血症、缺氧、内分泌紊乱如甲状腺功能低下、肾上腺功能不足等疾病均可能引起持续的低血糖状态。 2、治疗新生儿持续性低血糖的方法 针对不同病因，新生儿持续性低血糖的治疗措施包括： 优化喂养和补充葡萄糖： 如果原因较轻微，如早产儿或短期的母乳不足，可以通过分次少量喂奶，或直接静脉输注葡萄糖溶液来迅速提高血糖水平。 药物治疗： 1、针对胰岛素分泌异常，可使用二氮嗪抑制胰岛素分泌或类似药物进行控制； 2、对于糖异生不足的情况，可给予激素类药物如皮质醇替代以改善症状； 3、针对严重先天代谢缺陷的患者，可能需要特定氨基酸或维生素的补充以调节代谢障碍。 手术治疗： 对于严重的先天性高胰岛素血症，若药物效果不佳，可能需通过部分胰腺切除术来解决问题。操作需慎重，且需提交专科医院进行评估和治疗。 治疗相关基础疾病： 如果低血糖由感染、内分泌疾病或其他基础疾病诱发，则需针对性治疗。例如，加强抗感染治疗或纠正内分泌紊乱。 3、后续护理和预防 定期监测新生儿的血糖水平，特别是在高危儿童如早产儿、小于胎龄儿或母亲有糖尿病史的儿童中，以便及时处理血糖异常。 改善母婴喂养方式，帮助孩子获得足够的热量来源；若母乳不足，可考虑母乳替代物。 在确诊某些代谢性疾病或内分泌疾病的情况下，应严格遵医嘱长期管理，以减少低血糖复发风险。 新生儿持续性低血糖是一个需要高度关注的问题，家长和医护人员需保持警惕，一旦发现症状应立即干预。早期诊断和治疗不仅能显著改善疾病预后，还能降低对新生儿大脑和身体发育的长期损害风险。谨记，所有的治疗都需在儿科或新生儿专科医师指导下进行。

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院

左脑一抽一抽的疼怎么办

左脑一抽一抽的疼痛可能与偏头痛、神经性疼痛或血管问题等因素有关，应根据疼痛的持续时间、频率及伴随症状及时判断原因。如果疼痛频繁或严重，需尽快就医评估，以排除严重疾病风险。常见处理方法包括药物、生活方式调整及放松管理。 1、可能的原因 1偏头痛：左脑一抽一抽的疼多见于偏头痛，其原因可能与神经炎症、血管扩张等有关，常伴恶心、畏光、畏声等症状。 2神经性疼痛：颅神经受到压迫或炎症如三叉神经痛会引发类似抽痛，疼痛通常短暂而剧烈。 3血管问题：如颅内动脉痉挛、血管狭窄等原因可能引发局部血流不畅，从而导致左脑部搏动性疼痛。 4眼部或颈部疲劳：用眼过度或颈部肌肉紧张可能引发头部神经牵拉，造成左侧头部抽痛感。 5情绪和压力：压力过大或睡眠不足会兴奋交感神经，引发血管和神经问题，导致左脑疼痛。 2、处理方法 1药物治疗： 偏头痛可选择对乙酰氨基酚、布洛芬等止痛药缓解症状；严重者可在医生指导下使用曲普坦类药物如舒马普坦。 如果怀疑神经性疼痛，可咨询医生使用卡马西平或加巴喷丁等。 血管问题需使用扩张血管药物如硝苯地平，但需在医生指导下用药。 2调整生活方式： 保证充足睡眠，避免熬夜或作息紊乱。 避免精神压力过大，可选择深呼吸、冥想来放松身心。 减少高强度用眼，用电脑或手机时，采用“20-20-20”原则，即每20分钟看远处20英尺以上的物体至少20秒。 3日常缓解疼痛的方法： 局部冷敷或热敷，根据疼痛类型使用毛巾敷于头侧进行放松。 按摩颈部及头部，促进局部血液循环。 均衡饮食，避免诱发偏头痛的食物如过量咖啡因、酒精等。 左脑一抽一抽的疼痛可能涉及多种病因，应在日常进行合理的痛感管理，如发现疼痛加重或出现恶心、视力模糊、肢体麻木等症状，应立即就医，进行专业诊断和后续治疗。

原庆 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院

脂溢性皮炎头皮怎么引起

脂溢性皮炎头皮主要由遗传因素、环境因素、生理因素、外伤以及其他疾病影响引起。通过了解这些诱因，有助于更好地进行预防和治疗，如控制饮食、改善生活习惯及适当的药物治疗。 1、遗传因素：脂溢性皮炎的发生与遗传有一定的关系。家族中曾有类似皮肤问题的人，后代更容易患上此病。对于这类人群，尽早进行皮肤管理和护理是关键。 2、环境因素：气候、空气湿度以及水质等外部环境会影响头皮的油脂分泌。潮湿和空气污染严重的环境容易加重病情。保持良好的居住环境和头皮清洁非常重要。 3、生理因素：头皮过度分泌油脂是脂溢性皮炎的直接原因之一。内分泌失调、免疫系统问题和精神压力过大都可能导致皮脂腺活跃。通过调节饮食及适当运动，如多吃富含维生素的食物、适当有氧运动，都能有助于改善头皮状况。 4、外伤：经常抓挠头皮或使用不当的清洁产品可能导致头皮受损，进而诱发或加重脂溢性皮炎。选择温和的洗发产品，同时避免长期使用发胶等化学制品，可以有效减少外伤。 5、病理因素：一些慢性疾病如糖尿病、神经系统疾病等可能诱发脂溢性皮炎。及时就医处理原发性疾病，有助于控制和减缓皮炎症状。 预防和治疗脂溢性皮炎需要综合考虑以上因素，建议保持良好的生活习惯、科学选择护发用品，并在必要时寻求专业的医学建议。了解诱因是控制疾病的第一步，进行针对性的护理和治疗能够帮助有效缓解症状，改善生活质量。若症状严重，请及时咨询皮肤科

何洁 副主任医师 中日友好医院

小孩异型淋巴细胞偏高是什么病造成的

小孩异型淋巴细胞偏高可能由病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病等原因引起。具体病因包括单核细胞增多症、风疹、麻疹等感染性疾病，以及炎症性反应。需结合临床症状与其他检查结果进行全面分析，建议尽早就医进行专业诊断。 1病毒感染 小孩异型淋巴细胞偏高最常见的原因是病毒感染。常见的病毒包括EB病毒引起传染性单核细胞增多症、腺病毒、风疹病毒、麻疹病毒等。这些病毒感染会刺激免疫系统，导致异型淋巴细胞显著增多，并伴随发热、咽喉炎、淋巴结肿大等症状。若出现类似症状，应尽早带孩子就医检查，可能需要血液检测和病毒相关的抗体检测以明确感染类型。治疗一般以对症支持为主，例如保障充足的休息、补充液体、补充适当维生素等，部分严重病例可能需要抗病毒药物，如阿昔洛韦或EB病毒特异性治疗药物。 2细菌感染 某些细菌引起的慢性或急性感染也可能导致异型淋巴细胞偏高，如百日咳、结核或某些特殊的细菌性感染。这类感染通常伴随其他症状，如持续咳嗽、高热或体重下降。对此情况，应尽快通过血培养或影像学检查明确感染来源，临床治疗一般首选抗生素。例如，针对百日咳可选用红霉素，若涉及耐药菌种可调整为阿莫西林-克拉维酸钾等。 3自身免疫性疾病或炎性疾病 某些情况下，异型淋巴细胞偏高可能与儿童自身免疫系统异常相关，如血液系统疾病如淋巴细胞白血病或结缔组织疾病如幼年型类风湿关节炎。若伴有长时间疲惫、不明原因的体温波动或黏膜病变等表现，需高度警惕此类疾病的可能性。明确诊断需借助免疫指标、骨髓检查等，其中严重者可能需要采用糖皮质激素治疗，例如泼尼松，还可能需结合免疫抑制剂如甲氨蝶呤进行管理。 父母需高度关注孩子其他伴随症状的变化，如体温、精神状态和进食情况，尽快提供医生真实的病史并配合全面检查，不能仅凭血常规结果自行判断病情。及早诊断与治疗是避免并发症的关键，临床随访及必要的复查也十分重要。

于秀梅 副主任医师 聊城市中医院