老人心脏衰竭怎么办

心脏换瓣手术后多久复查

心脏换瓣手术以后，假如换机械瓣，我们出院以后建议他，每个星期要抽一次血，查查抗凝的情况，咱们一直在强调，换瓣手术以后的抗凝非常重要，所以一定要严格的监测，我们药物的用量，有些时候随着体重的变化，人体机能的改变，药物量也需要随之调整，特别是换机械瓣，终身要抗凝治疗的，一般来讲一开始出院之前，医生会给您调的很好，但是出院以后建议您有条件，一个星期、半个月去医院复查一次，假如很正常了，抗凝的一些指标，这个很重要的，假如心功能的指标超声，可以三个月以后再检查。

王青 主任医师 临汾市人民医院

老人心脏病发作怎么办

老人心脏病发作应该及时卧床休息、保持镇静、不要大幅度的活动。并且及时联系家属以及医院，迅速转送至医院，及时明确疾病的类型及严重程度。比如完善心电图、心脏彩超、心肌酶谱等检查，必要时可完善心脏CTA等检查。最后予以药物抗血小板以及改善心肌缺血治疗、介入治疗、手术治疗等，症状可以得到缓解。老年人的心脏病的原因是很多的，比如冠状动脉粥样性心脏病、心脏瓣膜病、恶性心律失常等疾病，此时没有得到及时正确的救治，是可以引起猝死等危险情况发生。

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

心脏瓣膜手术危险吗

心脏瓣膜病的病人一般比较严重要进行手术治疗：一种是瓣膜成形手术，另一种方面是换瓣手术。目前有指南上如果病人能做瓣膜修复成形手术，尽量做修复成形手术这种手术方法，对手术以后心功能恢复的比较好，并且心律失常发生的也比较少对瓣膜损害严重的要进行换瓣治疗，换机械瓣或者生物瓣，一般是50岁以上的病人可以考虑换生物瓣，生物瓣还有好处就不用吃抗凝药不用吃华法林。所以它血栓出现并发症就比较少，但有些50岁以下的病人。还是要进行机械瓣的治疗，机械瓣它有并发症，因为在机械瓣膜容易长血栓，这时候就要给他吃华法林、进行抗凝，但是抗凝的过程中是比较复杂的药物治疗过程。它容易出现出血，如果量大就会出现皮下出血，有时候甚至严重的脑出血。如果量小的抗凝效果不够那瓣膜上会长血栓，所以这是瓣膜治疗很严重的问题。

王俊宏 主任医师 江苏省人民医院

老年人风湿性心脏病晚上睡不着什么原因

老年人风湿性心脏病晚上睡不着通常是因为心脏功能问题或肺部感染。风湿性心脏病是由链球菌感染引起的风湿性反复发作，可导致瓣膜损伤，包括瓣膜狭窄或瓣膜功能不全。当风湿性心脏病发展到特定阶段时，会导致心功能损害、肺充血或全身循环充血，导致呼吸困难或全身不适。还有老年风湿性心脏病，会导致肺部炎症、咳嗽、咳痰和呼吸困难。这些问题会影响患者的睡眠，导致夜间失眠。在这种情况下，应及时进行心电图、彩色多普勒超声、胸部X光和血常规检查。以确定是否存在上述问题，采取针对性措施进行治疗。建议老年人风湿性心脏病晚上睡不着的患者在日常生活习惯中有规律地吃饭、睡觉。在饮食中，不能吃辛辣刺激的食物。如胡椒、大蒜、葱等。

李宏 副主任医师 北京大学第一医院

胸口心脏隐隐作痛是怎么回事

胸口心脏隐隐作痛要考虑心脏的疾病，最常见的就是心绞痛，尤其以老年患者的见。部分患者还可以见于急性的心包炎，发生心肌炎后也可以出现心脏隐隐作痛的症状。胸口心脏隐隐作痛还要考虑消化系统的疾病，反流性食管炎可以导致心口隐隐作痛的症状。少数患者要考虑呼吸系统的疾病，比如说肺炎、胸膜炎等，肺癌也可以导致心口和心脏部位的疼痛。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

扩心病必须换心脏吗

针对扩张型心肌病患者是否必须进行心脏移植这一问题，其答案并非绝对。患者是否需要换心脏主要取决于个人的具体情况，尤其是心功能状态和生活质量。对于出现严重心力衰竭，经药物治疗无效，且心脏明显扩大的患者，通常需要考虑心脏移植以改善生命质量和延长寿命。然而，对于病情较轻，通过调整生活方式和药物治疗能有效控制症状的患者，心脏移植并非必需。因此，患者在日常生活中应戒烟限酒，维持健康饮食，密切关注身体状况，并遵照医嘱进行治疗，以期提高生活质量。最终决策需结合患者的具体病情、治疗反应以及个人意愿综合考量。

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

心脏起搏器能让心脏起死回生吗

脏起搏器是一种植入于体内的电子治疗仪器，通过脉冲发生器发放由电池提供能量的电脉冲，通过导线电极的传导，刺激电极所接触的心肌，使心脏激动和收缩，从而达到治疗由于某些心律失常所致的心脏功能障碍的目的。起搏器只用在心脏正常的电活动不能够满足生理需要的时候，可以装一个外界的刺激器，给它刺激，提供一个电信号但是也不是说就能解决，把心脏就完好如初了。

王俊宏 主任医师 江苏省人民医院

什么情况下做心脏彩超

首先如果通过临床症状判断，患者可能是冠心病等器质性心脏病时，可以做心脏彩超，因为心脏彩超可以观察心脏的多种功能，比如心脏房室腔的大小，瓣膜的开闭功能等，其次心脏彩超不但可以确诊疾病，他还在心脏手术过程中起到指导性的作用，是一种很重要的心脏疾病检查方式，所以需要做心脏手术的人，在手术前必须要做心脏彩超。 手术以后到恢复期也是要按时去医院做心脏彩超的复诊，从而判断心脏的恢复情况。有些心脏病比较复杂，只做了心脏彩超，不能完全确诊，需要通过很多种心脏的检查才能综合确诊。

魏以桢 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

做肠镜对心脏不好吗

肠镜仔细检查一般绝不会对心脏产生干扰。肠镜仔细检查方式是有创的，可以引来的并发症有:黏膜割伤，结肠穿孔，肠道过度充气，肠道破碎，肠粘膜破皮等等。肠镜仔细检查前首先应当肠道准本，也就是口服泻药将肠道内容物全部排出来，一般在仔细检查的前一天就需要有已经开始口服泻药，仔细检查当天患者需要有禁饮食。

姚伟 副主任医师 复旦大学附属儿科医院

心脏骤停如何进行院外急救

首先两个方面，第一要进行判断患者的意识是否丧失，是否还有自主呼吸，大动脉是否还有搏动。如果确定病人心脏骤停了，马上打120呼救。第二进行心肺复苏，一般建议最好进行相关培训，如果身边碰到突然晕厥的病人或者心脏骤停的病人，要进行心肺复苏。首先让病人平卧于地面、硬板床上或者地面上，解开衣服暴露出胸腹部，第二让颈部没有损伤的情况下，头偏向一侧清除口鼻的分泌物等等，便于做人工呼吸，避免呼吸道的阻塞。

刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃什么食物对心脏好有助心脏健康

对心脏有益的食物包括富含不饱和脂肪酸、膳食纤维和抗氧化物质的食物，如深海鱼、坚果、全谷物、深色蔬菜和水果。这些食物有助于...

做心脏彩超可以看出心肌缺血吗

心脏彩超可以初步评估心肌缺血，但并非最直接的诊断手段。通过观察心脏结构和功能异常，心脏彩超能间接提示心肌缺血的可能性，但...

胎儿心脏彩超是怎么检查的

胎儿心脏彩超是通过超声波技术对胎儿心脏结构和功能进行检查的方法，主要用于筛查先天性心脏病。检查过程安全无创，通常由专业医...

胎儿心脏彩超检查需要注意什么

胎儿心脏彩超检查需注意检查时间、检查前的准备以及检查过程中的配合。最佳检查时间为孕20-24周，检查前需保持膀胱适度充盈，检查?...

新生儿心脏超声动脉导管未闭的原因

新生儿心脏超声动脉导管未闭主要是由于胎儿期动脉导管未能在出生后正常闭合，可能与遗传、环境、生理因素等有关。治疗方法包括药...

老年人吃什么对血管好!对心脏好

老年人通过饮食改善血管和心脏健康，应多摄入富含不饱和脂肪酸、抗氧化物质和膳食纤维的食物，如深海鱼、坚果、全谷物和新鲜蔬果...

心脏病人吃什么食物对心脏有帮助

心脏病人应选择富含膳食纤维、低脂肪、低盐和富含抗氧化物质的食物，如全谷物、鱼类、坚果和新鲜蔬果，有助于改善心脏健康。合理...

心脏彩超能检查出心肌炎症吗

心脏彩超可以辅助诊断心肌炎症，但确诊需结合其他检查手段。心肌炎症的检查通常包括心电图、血液检测和心脏核磁共振等，心脏彩超...

做心脏彩超前有什么注意事项

做心脏彩超前需要空腹、避免剧烈运动、穿着宽松衣物，并提前告知医生相关病史和用药情况。心脏彩超是一种无创检查，通过超声波成...

做心脏彩超前有什么注意事项和饮食

心脏彩超是一种无创检查，用于评估心脏结构和功能，检查前需避免剧烈运动，饮食清淡，避免高脂肪、高糖食物。心脏彩超前需保持情...

荨麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上荨麻疹怎么回事

引起荨麻疹的原因有食用食物、吸入物和接触物、物理因素、感染因素、精神和内分泌因素、疾病因素。

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小脑梗死能恢复吗多久容易复发

小脑梗死通常可以在数周到数月内恢复部分功能，但是否完全恢复以及所需时间因患者的病情严重程度、治疗是否及时、康复是否科学等多种因素而异。同时，小脑梗死存在一定的复发风险，需要通过药物、生活方式调整等多种手段进行预防管理。 1小脑梗死的恢复时间及影响因素 小脑梗死的恢复因个体差异而不同。轻度病例可能在数周内通过药物治疗和康复训练恢复日常活动功能，而重度病例恢复时间可延长至数月甚至更久。影响恢复速率的因素包括梗死面积大小、小脑功能损伤程度、患者的年龄以及是否存在其他并发症。早期诊断和干预如溶栓治疗或抗血小板药物是促进恢复的关键。专业的康复训练如物理治疗、语言及平衡训练能够帮助患者最大程度恢复功能。 2预防容易复发的原因及措施 小脑梗死容易复发的主要原因包括高血压、高血脂、糖尿病未控制、吸烟和久坐等生活方式因素，以及未能坚持药物治疗如抗血小板药物、调脂药物等。 药物预防：常用药物包括阿司匹林或氯吡格雷用于抗血小板，阿托伐他汀等调脂药物用于控制血脂。 生活方式干预：实行健康饮食如选择地中海饮食，多吃水果、蔬菜，避免高盐高脂饮食，坚持每天30分钟中等强度运动，保持健康体重，戒烟限酒，规律睡眠。 定期随访管理：至少每半年监测血压、血脂和血糖水平，根据医生建议调整药物和生活干预。 3康复及心理支持的重要性 小脑梗死可能会导致患者出现长期的身体运动障碍如步态不稳或心理问题如焦虑、抑郁。建议患者积极参与康复训练，包括步态平衡训练、关节活动训练等。心理问题可通过心理咨询、家庭支持给予改善。如果有严重睡眠障碍或情绪长期低落，可以在专业医生指导下使用适当的抗抑郁药物或辅助治疗。 为了更好地恢复功能并降低复发风险，治疗和预防都需全方位多步骤进行。小脑梗死患者应定期随访，根据医生的建议调整相关治疗方案，并积极参与康复和生活方式管理。

李芸 主任医师 临汾市人民医院

一侧乳房变大就是癌吗

一侧乳房变大不一定是癌症，但它可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等良性疾病或生理变化有关，也不能完全排除乳腺癌的可能性，建议尽早就医确诊。以下为可能原因及应对方法。 1、生理因素： 女性在青春期、月经周期、妊娠或哺乳期，受激素水平波动影响，乳房可能短暂性出现轻微大小差异。这种情况通常无需特殊治疗，但如果异常变化持续，建议进行乳腺彩超检查以排除病理性原因。 2、良性疾病： ① 乳腺增生：乳腺组织异常增生会导致乳房变大，伴有触痛或肿块感，通常与雌激素水平有关。可通过饮食清淡、多摄取豆制品等调节，同时必要时服用非甾体类抗炎药缓解症状。 ② 乳腺囊肿：囊肿可能导致一侧乳房肿胀，形成有弹性的肿块，按压后移动性较好。如果囊肿较大或不适明显，可通过穿刺抽液或手术切除治疗。 ③ 乳腺纤维腺瘤：此类良性肿瘤常见于年轻女性，通常无痛感，可随时间自行缩小或增大。必要时可行手术切除，尤其是肿瘤快速增长或怀疑恶变。 3、炎症和感染： 乳腺炎会引起乳房变大，伴有发热、红肿、剧痛，常见于哺乳期女性，由细菌感染引起。处理建议包括使用抗生素治疗如头孢类或青霉素类药物、热敷促进引流，以及哺乳时保持乳房卫生。 4、乳腺癌可能： 虽然乳腺癌的早期表现多为无痛性、不规则形状的硬性肿块，但也有部分患者仅表现为乳房肿胀或明显变大。警惕以下症状：乳头凹陷、乳房表皮“橘皮样”改变、乳头溢液等。如果出现这些表现，尽快就医进行专业检查，如乳腺钼靶摄影或组织活检。 一侧乳房变大可能由多种生理或病理因素引起，但鉴于少数病例与乳腺癌相关，建议早诊早治。当出现其他伴随症状时更要提高警惕，通过专业检查明确病因是确保健康的关键。

刘长生 副主任医师 浙医二院

eb病毒性发烧一般几天

EB病毒Epstein-Barr病毒引起的发烧一般持续7到10天，但具体时间因个体的免疫情况和病情程度不同而有所差异。对于发烧症状，需注意补充水分、观察病情变化，并及时采取适当的治疗措施。如果发烧超过10天或者伴随其他异常症状，应立即就医以排除并发症或其他疾病。 1、引起EB病毒性发烧的原因 EB病毒是一种常见的疱疹病毒，主要通过唾液传播，感染后可能引发包括传染性单核细胞增多症在内的疾病，伴随以发烧、咽痛、淋巴结肿大为典型症状。多数情况下，发烧是身体免疫系统对病毒反应的结果，持续时间和严重程度与个体免疫力密切相关。年龄、既往疾病和感染病毒量也会影响病程的长短。 2、自我管理和缓解发烧的方法 1保持充足的休息：多休息有助于身体集中能量对抗病毒，避免加重体力耗损。 2多喝水：发烧容易导致脱水，饮用清水、淡盐水或温开水有助于补充体液，维持电解质平衡。 3将体温控制在安全范围：体温持续高于38.5℃时，可在医生建议下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药物帮助降温。 3、可能的伴随症状及就医提示 一些病例中可能会出现咽喉肿痛、淋巴结肿大、皮疹等症状。如果发烧超过两周，伴随严重疲倦、黄疸皮肤和眼睛变黄或呼吸困难的情况，必须及早去医院接受详细检查。这可能提示病毒引发了更为严重的并发症，如肝脾肿大或肝炎。 EB病毒性发烧通常会在7到10天内痊愈，但患者应了解身体免疫力对恢复速度的重要性，并注意密切监控病情变化。如症状持续加重或超期未缓解，请务必就医寻求专业诊疗，避免可能的后续风险。

陈国栋 副主任医师 北京大学人民医院

小孩夜间咳嗽厉害是什么原因

小孩夜间咳嗽厉害可能与过敏、呼吸道感染、哮喘、胃食管反流等原因有关。针对不同原因，需采取针对性举措，如调整环境、药物治疗或生活方式干预。如果孩子咳嗽严重且持续数天，需尽快就医明确诊断。 1、过敏因素 室内尘螨、宠物毛屑、花粉等过敏原可能诱发孩子夜间咳嗽。过敏会导致呼吸道敏感性增加，引发咳嗽。建议定期清洗床单、枕套，并使用防螨床垫；保持室内湿度适中，避免潮湿滋生霉菌。如果孩子有明确过敏史，可在医生指导下服用氯雷他定或地氯雷他定等抗过敏药物。 2、呼吸道感染 常见的感冒或病毒感染可导致呼吸道黏膜受损，夜间因为体位平卧，喉部分泌物堆积，容易引发咳嗽，甚至影响休息。日常可让孩子多喝温水，保持空气湿润以减轻喉部不适。如果合并发热、喉咙疼痛或咳嗽次数增加，需尽快就医，可能需要抗病毒药物如奥司他韦辅助治疗。 3、哮喘 部分患有哮喘的孩子可能晚上症状加重，表现为持续性的干咳或哮鸣音。这是因为夜间气道更容易收缩，引起咳嗽。可在医生指导下使用支气管扩张剂如沙美特罗吸入剂或吸入糖皮质激素如布地奈德进行治疗，同时避免接触冷空气或过敏源。 4、胃食管反流 胃食管反流综合征会导致胃酸在夜间回流至食管，刺激喉部，进而引发咳嗽。这种情况通常发生在进食过多或睡前吃东西的孩子身上。建议晚餐少量多餐，餐后静坐30分钟以上再入睡，避免高油脂、高酸性饮食。如果症状严重，可在医师指导下服用抑酸剂，如奥美拉唑。 如果小孩夜间咳嗽厉害并持续多日，建议尽快就诊，由专业医师排查病因并制定治疗方案。家长应保持细心观察，记录孩子的症状变化，协助医生更快找到潜在问题。早发现、早治疗可以更好改善症状，避免并发症的发生。

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

如何预防闭塞性血栓性脉管炎

预防闭塞性血栓性脉管炎的关键在于控制吸烟、合理饮食、避免寒冷刺激以及保持规律活动，这些措施可以有效降低疾病的发生风险。 1避免吸烟 吸烟被认为是闭塞性血栓性脉管炎的主要诱因之一。烟草中的有害物质会损伤血管内膜，导致血小板聚集，最终诱发血栓形成。如果能彻底戒烟，可以显著降低患病风险。建议制定戒烟计划，利用尼古丁替代疗法或药物辅助如伐尼克兰或盐酸安非他酮，并寻求医疗机构或戒烟门诊的支持。 2保持健康的饮食习惯 高脂肪、高糖、盐分过多的饮食会增加血管炎性反应的风险，均衡营养的饮食模式至关重要。建议多摄入富含不饱和脂肪酸的深海鱼类，增加膳食纤维的摄入如全谷物、豆类、蔬菜、水果，限制加工食品和酒精饮用。每日饮用足量温水以改善血液循环也是一种简单的措施。 3避免寒冷刺激 血管在寒冷刺激下会收缩，可能促使闭塞性血栓形成，特别是冬季，更需要采取保护措施。建议佩戴保暖手套和袜子，减少暴露在寒风中的时间，必要时使用暖宝宝或热水袋保持肢体温暖。 4制定适度的运动计划 运动是预防血管疾病的重要手段，可以促进血液循环，预防血栓形成。推荐有氧运动如快走、游泳或骑自行车每周进行3次，每次30分钟。同时，避免剧烈运动或长时间保持静止姿势，如久坐或久站，避免增加血管负担。 5定期体检与疾病管理 对于已有高血脂、高血压、糖尿病的患者，这些慢性病会间接加速脉管炎过程，因此需要在医生指导下严格管理。建议定期检查血脂、血糖和心血管健康状况，一旦发现异常及时治疗。 闭塞性血栓性脉管炎是一种可以通过良好生活方式预防的疾病，特别是戒烟、均衡饮食、保暖和运动等习惯，能显著降低风险。如已有症状应及早就医，避免病情恶化。通过全面改变不良生活习惯，我们可以更好保护血管健康。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

大便拉血块怎么回事

大便拉血块可能由痔疮、肛裂、胃肠道疾病等引起，也可能是消化道出血或肿瘤的表现，需尽快就医明确病因。建议结合症状表现进行评估，并通过内镜检查、影像学检查等进一步诊断。 1、痔疮和肛裂 痔疮和肛裂是大便带血或血块的常见原因，尤其是鲜红色血液或血块。痔疮通常因久坐、饮食不当或便秘引起，导致肛门血管扩张破裂；而肛裂多由排便困难导致肛门皮肤撕裂。改善方法包括多摄入膳食纤维如燕麦、糙米、甜薯、保持清淡饮食，以及养成规律排便习惯。若症状严重，可选择硬化剂注射治疗、橡皮圈套扎术或痔疮手术。 2、消化道疾病 胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病可能导致消化道出血，有时表现为大便中带有暗红色血块。感染幽门螺杆菌、长期饮酒、服用非甾体抗炎药如布洛芬是常见的诱因。治疗包括使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、抗幽门螺杆菌药物如阿莫西林+克拉霉素及保护胃黏膜药物如铋剂。 3、炎症性肠病 如结肠炎或克罗恩病，会导致肠道黏膜溃疡，引起血便、血块并伴有腹痛、腹泻。炎症性肠病通常与自身免疫有关，可能与遗传或感染有关。治疗方法包括服用抗炎药如美沙拉嗪、免疫抑制剂如硫唑嘌呤，必要时采取肠段切除术。 4、肠道肿瘤 结直肠癌或息肉有时可表现为大便带血块，尤其是未经治疗的中晚期肿瘤。出现体重下降、排便习惯改变或隐血试验阳性时需要高度警惕。早期诊断可通过结肠镜检查确定病变位置，治疗包括病变切除术、术后化疗等。 5、其他外伤或血液系统疾病 肛门外伤、凝血功能障碍如血友病等也可能导致血块出现，通常伴随其他异常症状。这种情况需通过血常规、凝血功能检查诊断，治疗包括补充凝血因子或对症治疗。 大便拉血块提示消化道存在潜在问题，建议尽快到正规医院进行检查，如肛门镜、胃镜或大肠镜的诊断，明确病因后对症治疗，以免延误病情。重视肠胃健康，日常生活中保持饮食均衡和规律作息对预防此类问题非常重要。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

甲状腺癌患者能吃玉米和红薯吗

甲状腺癌患者可以适量吃玉米和红薯，这两种食物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于维持肠道健康和补充营养，但患者应根据病情控制食用量，特别是避免过量摄入引起血糖波动或碘摄入超标。针对这些食物的特点，合理饮食是关键。 1、玉米和红薯的营养价值 玉米和红薯是常见的健康食品。玉米富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，同时含有丰富的维生素B1、B3以及钾、镁等矿物质，可以改善代谢功能；而红薯不仅提供充足的淀粉以供能量，还含有 β-胡萝卜素、维生素C 和钾，能增强免疫力。它们的低脂肪特性也有助于甲状腺癌患者保持健康体重。然而，甲状腺患者需要重点关注碘的摄入，而玉米和红薯本身碘含量较低，因此对于大部分患者来说，它们是安全的选择。 2、特殊情况需谨慎 尽管这两种食物本身安全，但特殊情况下需要注意其摄入量。一方面，红薯的高淀粉含量可能会导致血糖升高，甲状腺癌患者如果存在糖尿病或血糖调节问题，应尽量减少食用或在医生指导下调整摄入量；另一方面，对于因为甲状腺癌手术或放射性碘治疗后需要低碘饮食的患者，需要注意其他高碘食物的同时摄入，以免破坏饮食计划。胃肠功能较弱的患者可能会因玉米或红薯的纤维含量较高而出现腹胀现象，此时需减少食用。 3、健康食用建议 甲状腺癌患者在食用玉米和红薯时可采取以下建议： 控制食用量：每天摄入1小根玉米或1小块红薯即可，不宜一次性大量食用。 合理烹调：避免添加过多的盐或糖，选择蒸煮的方式最大程度保留营养。 平衡饮食搭配：可以搭配蔬菜、优质蛋白质如鸡肉、鱼肉以及其他低碘主食一同摄入，达到营养均衡的目的。 玉米和红薯对于甲状腺癌患者是安全的食物，但需要根据具体的病情和营养需求来调整摄入量。建议患者在治疗期间保持饮食的多样化，定期咨询医生或营养师，制定适合自身的饮食方案以保证康复效果。

沈华 副主任医师 江苏省人民医院

钙铁锌缺乏的症状

钙、铁、锌缺乏可能导致骨骼发育迟缓、免疫力降低、贫血等多种问题，需要通过饮食调整或补充剂来改善。尽早发现相关症状并针对性补充十分重要。 1钙缺乏的症状与应对措施 钙缺乏最典型的表现是骨质疏松和骨骼疼痛，儿童可能出现生长迟缓、牙齿发育不良，成年人则可能易抽筋或骨折。长期缺钙还可能影响心脏和神经系统功能。补充方法： 食物来源：多食用牛奶、奶酪、酸奶、芝麻、虾皮等富含优质钙的食物。 补充剂：严重缺乏时，可在医师指导下选择钙片或液体钙，每日摄入量需按年龄和需求调整。 增强吸收：注意补充维生素D如经常晒太阳、吃鸡蛋和深海鱼，有助于钙的吸收和利用。 2铁缺乏的症状与应对措施 铁缺乏可能引起贫血，其症状包括皮肤苍白、头晕、疲倦乏力，严重时可能导致儿童发育迟缓以及成人免疫力下降。补充方法： 食物来源：多吃富铁食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜、猪血等。 补充剂：对于明显的缺铁性贫血，医生可能建议服用含铁补充剂，每天摄入剂量应根据年龄和血液检查结果确定。 搭配吸收：同时补充维生素C如橙子、柠檬，可提高铁的吸收效率，避免与茶、咖啡等妨碍铁吸收的食物同食。 3锌缺乏的症状与应对措施 锌缺乏会表现为味觉下降、食欲减退、容易感染、儿童生长发育受阻以及创口愈合缓慢。补充方法： 食物来源：多食用富锌食物，如牡蛎、贝类、瘦肉、鸡蛋、坚果等。 补充剂：对于严重缺锌的情况，可选择锌口服液、锌片等，但须遵循医嘱，以避免锌过量导致的不良反应。 饮食搭配：避免长期使用含植酸的高纤维食品，因为植酸可能阻碍锌的吸收。 钙、铁、锌的缺乏不仅会影响人们的身体健康，还可能引起严重的慢性疾病风险，应通过均衡饮食和合理补充加以改善。如果症状持续或加重，建议及时就医。重视微量元素的摄入，才是保护健康的关键。

冷启刚 主任医师 山东省立医院

肺炎对小孩有什么影响

肺炎可能对小孩的健康造成严重影响，包括呼吸困难、发育迟缓，甚至危及生命，需尽早治疗并做好预防措施。其影响主要表现为：肺功能受损、免疫能力下降、全身并发症等。 1、肺功能受损 肺炎会导致小孩的肺部感染和炎症，使肺泡充满炎性分泌物，造成气体交换障碍。这种情况可能引发呼吸困难、呼吸频率加快、鼻翼扇动等症状。若病情严重或未得到及时治疗，可能造成肺组织纤维化或永久性肺功能减退。建议家长在孩子出现呼吸急促、发热不退等症状时，立即带其至医院就诊。治疗手段包括： 药物治疗：常见抗生素如阿莫西林、头孢类等控制细菌性肺炎，病毒性肺炎可使用抗病毒药，如奥司他韦。 支持疗法：雾化吸入和氧疗有助于改善呼吸功能。 住院治疗：重症患者可能需要住院吸氧或机械通气。 2、免疫能力下降 患过肺炎的小孩常因病程拖延出现营养不良或体力消耗过多，免疫系统会受到影响，导致易感性增加。恢复期间容易再次感染呼吸道疾病。家长需加强对孩子的护理，特别是在冬春季节流感高发期，为孩子补充高蛋白、高维生素膳食，同时保证充足睡眠。常备疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗接种也能有效预防。 3、全身并发症风险 严重肺炎可能因细菌或病毒扩散至全身，导致并发症，如败血症、心肌炎等，对小孩的心血管系统和神经系统有长期潜在危害。如果出现面色苍白、精神极差等症状，需要紧急就医，通过血液检测明确诊断，并使用广谱抗菌药物控制。 肺炎在儿童中虽为常见疾病，但其影响不可低估。一旦发现孩子出现疑似症状，须立刻就医诊断并对症治疗。平时注意增强孩子体质、预防感染，注射相关疫苗，方可将影响降至最低。

张国喜 副主任医师 北京大学人民医院

天冬氨酸氨基转移酶偏低说明什么

天冬氨酸氨基转移酶AST偏低可能与营养不良、严重体力衰竭、某些慢性疾病或肝功能减退有关。需要结合具体的临床症状和其他检查结果综合分析，确保身体健康状态。 1、与营养状态相关 AST偏低有时与蛋白质摄入不足或营养不良有关。天冬氨酸氨基转移酶是一种由细胞产生的酶，蛋白质是其重要的组成部分。如果长期饮食中缺乏足够的优质蛋白质如肉类、鱼类、鸡蛋和豆类，可能导致AST不足。这种情况下，可以通过提高蛋白质的摄入量来改善，例如在每天饮食中增加鱼类、瘦肉、牛奶和鸡蛋，或服用蛋白质补充剂。 2、与身体衰竭有关 因剧烈运动、过度疲劳或长期体力透支引起的身体衰竭，可能导致某些酶活性降低，包括AST。这是因为体细胞对物质代谢的需求因疲劳而降低，酶的产生可能不足。这种情况可以通过合理的体力安排以及充分的休息加以恢复。另外，可以选择一些轻度的运动，如瑜伽、散步或短时间的冥想，有助于缓解疲劳并增强体能。 3、与肝功能问题相关 虽然AST偏高常被认为与肝脏损伤相关，但偏低也可能表明肝细胞的活性较差，例如肝硬化后期、肝脏萎缩等问题。慢性肾病和甲状腺功能减退症等某些疾病也可能导致这一指标下降。这种情况下需要及时就医，通过肝功能检测、腹部B超等手段进一步明确病因。医生可能会建议服用保肝药物，如复方甘草酸苷、腺苷蛋氨酸或水飞蓟素。 4、与药物作用或特定疾病相关 某些药物如长期使用免疫抑制剂或抗生素，可能会改变肝细胞中酶的代谢和释放，导致AST水平明显下降。多发性硬化症、肌肉萎缩等疾病通过破坏体内细胞功能，也会间接影响酶的水平。对这种原因引起的AST改变，需要咨询医生调整药物使用或进行针对性治疗。 对于发现AST偏低的人群，建议结合具体的临床表现和其他实验室检查结果对身体状况进行全面评估，包括营养评估、生化指标检查以及影像学检查等。如有相关症状，请及时与医生沟通，并根据医生建议采取适当的治疗措施或干预手段，避免延误诊治。

崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院