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心火旺吃什么

发布时间: 2018-03-16 55479次播放

谢连娣 主任医师

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三甲北京中医药大学东方医院心血管内科

相关推荐健康资讯精选问答

宝宝上火发烧怎么办
01:44

宝宝上火发烧，若体温没有超过38.5度，建议使用物理方法处理，如用冷毛巾敷头降温。若宝宝出现高热，需要在医生的指导下使用退热药物缓解，并且及时带宝宝去医院进行抽血化验，明确病因后，再采取针对性的治疗措施。另外，治疗期间家长要注意避免让宝宝吃油腻、刺激等容易上火的食物，可以给宝宝喝金银花露，具有清热解毒功效，还能辅助治疗上呼吸道感染、感冒等症状，有利于疾病的恢复。另外，宝宝平时还应该增强体质，起到预防疾病的效果。

114432次播放 2021-07-28
哺乳期上火怎么治疗

哺乳期一般不建议盲目用药以免对宝宝造成不好的影响，因为母亲如果喝药也会通过乳汁去影响宝宝的，如果出现上火的症状，首选生活起居的调整，比如可以多吃青菜、水果来补充维生素，同时多喝水，在食物中要选一些既富有营养又不过于油腻的食物，可以多选一些瘦肉、鲫鱼、排骨用来煲汤，这样多进食汤汤水水又增加了营养又补充了乳汁。同时要避免吃太多的油炸食物，一些含脂肪比较多的，避免吃火锅等辛辣的食品，因为这些辛辣刺激的食物除了使产妇上火，还会通过乳汁导致婴儿上火症状的发生，同时也尽量避免生冷的食物，因为生冷的食物可能会造成产妇的胃肠消化功能不良。同时还要保证有充足的睡眠，适当的运动锻炼，比如做一些瑜伽、散步，这些可以促进身体的康复，还有如果上火症状比较明显可以配合针灸治疗，通过针灸的调理，又能够改善上火症状又不至于影响哺乳。如果经过这些调理症状仍没有改善就需要到医院，在医生的指导下服用药物，要注意很多药物都是通过乳汁分泌的，所以要咨询医生，既要祛火又不要影响宝宝的身体健康。

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96266次收听 2021-07-09
容易上火体质如何调理

上火有实火和虚火两大类。实火多见于心火、胃火、肝火和肺火，虚火多见于肾的阴虚火旺。一般的急性上火多是属于实火，可以根据上火的部位，选择降火的食品，或者是药品。如果是心火，表现为反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、口干、小便短赤等等，可以用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮，成药可以选择牛黄清心丸。如果是肺火，表现为干咳少痰或者是黄痰、痰中带血、咽疼、音哑等等，可以用雪花梨、琵琶、川贝母煮水，或者是蒸梨，也可以选择秋梨膏。如果是胃火，表现为胃脘灼热、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等，可以用蒲公英、野菊花、生大黄煮水代茶饮。如果是肝火，表现为着急易怒、口干、口苦、头痛眩晕、面红目赤等，可以用菊花、夏菇草、苦丁茶泡水代茶饮。

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83430次收听 2021-07-09
严重上火有哪些症状

比如有的感冒、发烧、体温特别高的，可能是因为嗓子肿、疼，甚至于有扁桃腺化脓的情况，病人很严重的疼痛，会造成吞咽困难，有的病人连水都喝不进去，甚至于严重的会伴有呼吸困难，可能会有咳嗽是伴有痰黄的，还会有鼻子出血。如果是因为饮食不节制造成的上火比较重，可能是因为过度的吃了一些辛辣的食物，或者吃过多肥腻的食物，比如有的人吃肉、吃排骨，能吃两斤这样的，造成胃火炽盛，可能会见到胃火的症状，像口燥、咽干，会有恶心、呕吐，口气比较大，远远的会闻到有口臭，这种病人可能会有腹泻，也可能是便秘，不管怎么样，呕吐物或者是腹泻的排泄物都具有很严重的酸臭味。还有一些严重的上火，可能会见到痤疮、疖肿，甚至于像带状疱疹、湿疹、荨麻疹，有些病人上火比较重会出现痔疮等，再严重的如果上火影响到心肝，会见到中风、心肌梗塞这种严重的情况发生。

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86727次收听 2021-06-25
嗓子老是爱上火是什么原因
02:15

容易上火总是嗓子痛是体质的因素。每个人都有一个薄弱的脏腑或者是经络，有的人容易嗓子痛，可能都与先天体质有关系。然而后天的因素也是很重要的原因，比如经常爱吃辛辣刺激性食品的人，容易引起上火、嗓子痛。另外就是长期熬夜，缺觉的人也容易出现上火、嗓子疼，还有平常脾气急、爱发火的人也会出现上火、嗓子痛，还有平时不爱喝水，大便也经常干的人也容易出现上火、嗓子痛。所以容易上火嗓子痛的人，平时要选择一些，有滋润降火作用的食品，不妨多吃一些像新鲜的蔬菜，新鲜的水果不妨多吃一些。

58795次播放 2021-05-10
婴儿上火有哪些症状
02:06

婴儿上火症状比较简单，容易哭闹，然后嘴里会有一些味道，大便干燥，手脚心发烫，这些是婴儿上火的表现。婴儿上火主要是和生理结构有关系的，他的消化系统、呼吸系统发育并不完善，因此肺胃脾肝这些经常是有热的，出现了肺热，就会出现脸部发烫，甚至容易发烧，出现了胃热、肝火旺，就会情绪急躁、容易哭闹、大便干燥等等。如果是母乳喂养的婴儿，上火的症状会相对轻一些，但是如果是奶粉喂养的，肝胃之火就会比较亢盛，大便干就比较常见了。

92699次播放 2021-05-10
哈密瓜上火吗
02:19

适量食用哈密瓜不会上火。中医上讲的上火，是火、热、暑、燥等几种邪气集合的表现。上火最常见的症状为口舌生疮、流鼻血、小便黄等。大多数的水果是偏凉性的，不太容易引起上火。哈密瓜味甘，含有大量的水分，适量的食用哈密瓜不会引起上火，但是需要注意，过量食用哈密瓜虽然不会上火，但是会影响脾胃功能，有可能会导致拉肚子、便秘等症状。如果脾胃功能失调，会影响身体的各项机能。因此，吃哈密瓜一定要注意量的控制，哈密瓜中含有丰富的维生素及微量元素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等，少量食用可生津止渴、缓解焦虑、美容养颜，大量食用则会适得其反。

54896次播放 2019-11-22
吃沙糖桔上火吗

过量使用沙糖桔会上火。橘子本身是上火的，然后橘子的不同组成部分具有不同的作用，像陈皮是有去火作用的，橘肉本身是容易让人上火的，很多人喜欢吃橘子，酸酸甜甜的，吃完之后舌头上染黄色，舌头边上还可能会生疮，小便也黄了，这都是上火的表现。因此沙糖桔是容易上火的，少量吃没事，吃多了才上火，吃得多了胃就会反酸，影响胃口，吃不下饭，影响消化吸收，这样火邪、热邪影响就会加倍，上火本身就是火邪、热邪对人体的影响，会让我们长口疮、小便黄等等等等。因此吃沙糖桔一定要控制好量，它吃多了容易上火，吃得过多了影响脾胃，在这一点上大家一定要注意。

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68609次收听 2019-11-22
鼻子上火怎么办
01:47

鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。如果出现鼻腔干燥或者有时候冒热气，有可能是鼻腔有感染，或者就是说上呼吸道感染，我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状，这种情况可以先使用盐水予以冲洗鼻腔，看看是否能够缓解；另外，如果是伴有感冒的症状，还需要服用一些治疗鼻炎的药物，比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂，或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法；如果鼻子很热还不能缓解的话，也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗，这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。

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生气上火了吃什么能撤火

内虚是天气变化、生活规律被打乱、食物等影响造成的，肝火旺，多吃败肝火的食物，要是天生的脾气不好，性子急，就应该多做做深呼吸，静静心，散散步就会有所改善，少吃辛辣食物才是关键，在平时大家一定要养成良好的习惯。

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吃辣椒上火再吃什么才消除

辣椒是人们常吃的食材，大多数人们都很爱吃辣椒，吃辣椒上火也是经常出现的现象，吃辣椒上火再吃什么才能消除?根据这个问题我收集了一些相关的资料，希望能够帮到大家，大家可以来了解一下。

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熬夜上火吃什么药

现在很多年轻人夜生活过不够，白天用来休息，晚上出入各种场合，殊不知道这样的生活方式，对身体健康有很大影响。尤其熬夜上火是现在很多人会出现的症状，那么熬夜上火吃什么药？关于这个问题，也得到了人们更多的关注。

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怀孕热气上火怎么办

在不同季节，都会有上火的症状出现，正常人还好一些，对于孕妇来说，上火不能吃药，就成了难事。怀孕热气上火怎么办？这是很多人想要了解的问题。对于上火，除了药物治疗以外，生活各一些美食也是可以治疗此类症状的。

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老上火怎么办

现代人工作生活压力大，繁忙的工作和学习以及生活会造成很多不良的习惯，经常熬夜，吃辛辣食物，作息不规律饮食不健康直接导致的就是体内上火。上火后会导致眼睛红肿，口角糜烂，尿黄，牙痛，咽喉痛等症状。老上火怎么办?上火后要及时就医，用心调理，就可以尽快恢复健康。

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上火喝什么茶？

首先应该判断引起上火的原因，如果偶尔出现口舌生疮、咽干、咽燥、咽痛的情况，考虑是由风热或热邪引起的实火，可以喝绿茶、金银花茶、菊花茶、竹叶茶、白茅根茶、莲子心茶、白茶或是秸梗甘草茶、芦根茶。如果口舌生疮和咽喉肿痛反复发作，应该判断引起上火的原因。大多数上火存在虚热的情况，服用或者饮用清热解毒类的茶饮不太合适，但是否由于虚热引起的口舌生疮，自我判断不是特别明确，建议由医生判断，指导使用合适的茶饮，缓解相关症状，避免误用寒凉，造成上火症状不能消除。

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51572次收听 2018-03-30

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