孕妇血糖高能吃蓝莓吗

2020-08-13 10:54

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语音内容：

妊娠期患者如果血糖明显升高，诊断为妊娠期糖尿病，需要严格控制血糖，使血糖控制达标。一般要求空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在6.7毫摩尔每升以下。
如果妊娠期患者血糖能控制在上述的标准，可以适量的进食蓝莓。因为蓝莓含有丰富的蛋白质、脂肪，含有的碳水化合物量少，对血糖的影响相对要小。所以妊娠期患者如果血糖升高，同时血糖控制达标的情况下，可以适量的进食蓝莓。
对于妊娠期糖尿病患者，如果血糖控制不达标，比如空腹血糖大于5.3毫摩尔每升以上，餐后两小时血糖大于6.7毫摩尔每升以上，需要限制蓝莓的摄入量。因为蓝莓除了含有蛋白质之外，含有丰富的脂肪，是具有高热量的食物，所以摄入过多可以引起血糖的升高。
所以妊娠期糖尿病患者是否能够进食蓝莓，需要根据患者血糖控制是否达标来定。如果血糖控制达标，可以适量进食蓝莓；如果血糖未控制达标，不建议进食蓝莓。

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