巨幼红细胞性贫血的预防

2021-01-07 10:32

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要预防巨幼红细胞性贫血，需要均衡营养，荤素搭配，纠正偏食以及不良的烹调习惯，对于叶酸，维生素B12需求量大的人群，要额外补充。可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，还可以多吃一些动物的肝脏，动物的肾脏，牛肉，羊肉，坚果，蛋类，牛奶等。
如果需要使用一些可能影响叶酸以及维生素B12吸收的药物，比如说抗癫痫类的药物，需要按照医生的指导。孕妇要额外的补充适量的叶酸，还可以适当的进行运动，增强对疾病的抵抗能力。
巨幼红细胞性贫血是一种良性的、预后比较好的疾病，主要是由于叶酸或者是维生素b12缺乏所导致的。病人有可能会出现疲倦、乏力，活动后心悸，舌炎，腹胀，失眠等一系列的症状，需要补充叶酸或维生素b12来进行治疗。

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