腰疼如何缓解
2020-03-17 11:58
64517
-
腰椎第4第5椎间盘突出一般有什么症状
腰椎第4、第5椎间盘突出，首先第一大症状是腰部疼痛，这种疼痛一般比较严重，一般是深部的钝痛或酸胀性的疼痛。位于下腰部正中或偏向一侧，当身体往后仰的时候，或者久坐之后，症状会加重，如果平躺休息就会得到缓解。主要是因为腰4、腰5椎间盘组织，向后方椎管内突出，压迫、刺激相应节段的硬膜囊，产生椎间盘源性的腰痛。这种症状一般不太容易完全恢复，有时会残留腰痛症状。当天气变冷，腰部受凉的时候也容易出现腰痛，腰部保暖可以有效的减轻腰部的这种不适。其次如果腰4、腰5椎间盘向一侧突出，比如偏左侧或偏右侧突出，压迫一侧的神经根，就会出现下肢坐骨神经痛的症状。这种疼痛一般会向臀部、髋部、大腿后方、小腿后外侧放射，甚至会出现足背的疼痛，有时候疼痛会转变成麻木或针刺感等感觉异常，有时候打喷嚏或咳嗽都会导致症状的加重。第三个症状是下肢肌肉力量的改变，主要是足趾背伸力量的减弱。如果病程久后，还会导致下肢肌肉发生萎缩。还有如果腰4、腰5椎间盘突出为中央型严重的突出，可以压迫马尾神经，导致大小便功能障碍，还有鞍区的感觉异常，称为马尾综合征，这是非常明确的急诊手术指征。所以，对于椎间盘突出，预防是很重要的，避免过度的弯腰、扭腰，注意不要干太重的体力工作。语音时长 02:2175487次收听 2021-11-05 -
腰椎间盘突出微创手术的复发率高吗
腰椎间盘突出，目前多采用微创治疗，微创治疗最常用的是经皮射频消融治疗，这种微创手术的复发率比较低，一般不超过百分之十，绝大多数病人做完手术以后，都不会出现复发的情况。为了预防复发，也要做相应的一些预防措施，比如要注意休息，避免过度的劳动，避免不适合的运动方式，避免腰部的过度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的锻炼，如小燕飞，或跟健身教练学习锻炼背部肌肉的方式。通过背部肌肉的锻炼可以使腰椎更稳固，腰椎间盘的支撑力量就更强，降低微创手术后的复发率。65660次播放 2021-07-29
-
腰椎间盘突出术后有什么注意事项
每一个手术，具体做的手术方式不一样，手术后的注意事项不一样。一般原则，第一、手术后，要开始带一段时间的围腰。第二、需预防伤口感染，用点抗生素。第三、刚做完手术不要搬重东西，不要弯腰，不要太大的剧烈活动。后边针对性的就是说，每一例手术具体做的方式不一样，注意事项不一样。比如做椎弓根，后边要植骨融合，而且没有完全骨头愈合前，有可能对活动有这个要求。所以，手术后要戴一个围腰。一般的情况做一个椎管镜，比如插镜子进去微创，把镜子插进去，把间盘突出给拿出来，那恢复很快，问题不大。所以，需根据椎间盘突出，采用的手术方式有关，但一般情况下都不会有太大问题。语音时长 01:0875410次收听 2021-07-09 -
腰椎间盘突出好治吗
腰椎间盘突出症属于一种常见的、多见的腰部骨科疾病，建议患者还是应该遵循早发现、早诊断、早治疗的原则，选择合适的治疗时机和治疗方法。腰椎间盘突出较轻，临床症状也不重，属于早期阶段，较容易治疗，建议保守治疗。如果椎间盘突出比较大，压触到了神经，而且出现了一些明显的下肢放射痛、麻木等，这些情况可能相对的比较重，对于神经的压迫情况，可能会比较重，有的时候甚至会出现肌力的下降，这种情况下，应该采取积极的手术方法，解决神经的压迫，改善临床症状，达到临床治愈的效果。63117次播放 2021-05-10
-
腰椎间盘突出该如何治疗
腰椎间盘突出其实是骨科上比较常见的疾病之一，目前治疗方式有很多种，治疗方式还是根据病情进行有效调整。腰椎间盘突出可以通过以下几种方式进行治疗：第1种保守治疗。保守治疗也叫非手术治疗，主要是通过药物进行治疗，比如服用一些具有消炎止痛的药物，然后再搭配一些中成药，这样治疗效果才会更好。还有就是可以采用中医推拿针灸的方式进行治疗，但是治疗过程会比较漫长，需要长时间坚持。第2种手术治疗。手术治疗主要还是以微创为主，通过椎间孔镜进行局部麻醉，然后通过切口将腰椎间盘切除。治疗后就能缓解腰椎间盘突出的症状，而且术后两个小时就可以走路治疗效果非常明显。语音时长 01:14120727次收听 2021-02-02 -
腰椎间盘突出预防
腰椎间盘突出是很多人是知道的，也有很多患者曾经体会过这种疾病的痛苦，对于这种骨科疾病，腰椎间盘突出的症状算得上是比较多的、影响大的疾病之一，其造成的后果是严重的，所以要注意事项有很多，那么腰椎间盘突出预防要注意什么呢?
53228次浏览 2020-11-20
-
腰椎间盘突出压迫神经症状表现是什么
由于人们工作姿势的不对，使得腰椎间盘发生病变引发腰椎间盘突出疾病，随着腰椎间盘突出疾病的产生会带来一系列的症状，那么腰椎间盘突出压迫神经症状有哪些呢？下面的内容就是对这个问题的详细介绍，希望能帮助到大家。
61494次浏览 2020-09-16
-
腰椎间盘突出患者的保健常识
腰椎间盘突出是常见疾病，多由于劳累过度或者运动过度引起，在中老年人群中尤其高发，给患者生活工作学习都带来了很大不便，护理腰椎间盘突出时要注意避免过量运动，注意饮食的营养均衡，同时保持作息规律常常休息，这样对腰椎间盘突出痊愈是很有好处的。本文主要阐述腰椎间盘突出的保健常识，希望能对患者有所帮助
58929次浏览 2020-09-16
-
孕妇腰椎间盘突出了要怎么治疗
当孕妇出现腰椎间盘突出怎么办呢?很多人一定都会有这样的疑问。对待孕妇腰椎间盘突出症的症状要注意的事项有哪些。希望能够帮助大家更好地了解孕妇患上腰键盘突出该怎么办
59890次浏览 2020-09-16
-
腰椎间盘突出的脊髓造影检查
腰椎间盘突出症是骨伤科常见病之一，目前，临床上辅助诊断腰椎间盘突出症的检查方法包括X线摄片检查、脊髓造影检查、肌电图检查、CT、MRI等等，其中脊髓造影检查的具体方法包括髓核造影、蜘网膜下腔造影、硬膜外造影、硬膜外静脉造影等等。
63092次浏览 2020-09-16
-
腰椎错位怎么治疗
轻度的腰椎滑脱，可以采取非手术治疗，如避免久坐、久站等改变日常生活方式，另外可以采取局部的热敷、理疗等保守治疗，同时可以采取硬腰围以及支具等进行固定；若非手术治疗无法缓解，腰椎达到2度、3度，以及4度的滑脱，产生了持续性的腰背部疼痛，同时伴有神经根以及马尾的压迫，以及椎管的狭窄者，需要行手术治疗。腰椎错位临床上指的是腰椎的滑脱，是指上位椎体与下位椎体的表面部分，全部或者是部分的一种滑脱，是由于局部的骨性异常所引起。腰椎滑脱临床上可以分为先天性的椎弓峡部裂导致滑脱以及腰椎的退行性病变导致滑脱。其临床症状常常是逐渐出现了一种下腰痛、下肢痛和间隙性的跛行等等。语音时长 01:3255974次收听 2020-03-19 -
腰间盘膨出怎么根治
腰椎间盘膨出是一种常见病、多发病，它是临床当中引起腰痛的常见原因。指腰椎间盘退行性变、腰骶先天异常突然负重导致腰椎间盘向后突出，外层的纤维环发生破坏，但未出现破裂，髓核超过纤维环层面，向外面压迫刺激神经根，从而在临床上产生一系列临床症状群。该病根治的原理就是减轻解除突出的椎间盘对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症。急性期时遵医嘱患者卧床休息，同时口服包括非甾体类抗炎药、镇痛药、肌松药、氨基葡萄糖、软骨素及营养神经的药物进行对症治疗。保守治疗效果欠佳，症状又加重腰椎间盘突出时，可以考虑微创手术解除神经受压迫，缓解症状，日常生活中指导患者进行功能锻炼、腰背肌训练等促进功能的恢复，达到临床治愈，提高患者生活质量。日常生活中，注意对腰部的保护，注意保暖，避免外伤，加强腰背肌功能锻炼，增强关节稳定性。语音时长 01:2352602次收听 2019-12-10 -
腰疼吃什么好
腰疼常见的原因是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，饮食方面没有特别禁忌，主要是不要吃过于生冷的食物。对于椎间盘突出和腰椎管狭窄的病人需要注意姿势，坐立时腰板要挺直坐，尽量避免弯腰的动作，适当做腰背肌的锻炼如：小燕飞、五点支撑，还可选择游泳等锻炼。药物治疗：第一，非甾体类的消炎镇痛药，包括：扶他林、芬必得；第二，活血止痛的中成药如：大活络丹，配合活血止痛外用的膏药如：狗皮膏、活血止痛膏；第三，其他治疗：理疗、针灸、推拿等。对于腰痛比较重或伴有下肢放射痛的病人，建议到医院就诊，检查明确诊断，进行治疗。56276次播放 2019-10-11
-
腰间盘突出怎么治疗
腰椎间盘突出症是临床上最常见的腰痛的发病的原因，好发年龄是中青年人。症状为腰痛伴有下肢放射痛。腰椎间盘突出症大部分病人通过保守治疗都能改善。药物治疗常用非甾体类的消炎镇痛药包括：扶他林片、芬必得片；活血止痛的中药内服加外敷；营养神经的药物，如腺苷钴胺、甲钴胺片；症状较重的病人用液体的治疗，如脱水药物甘露醇、甘油果糖，配合小剂量的激素。急性期以后可以配合针灸、理疗、推拿等治疗。对于病情严重、病史长、保守治疗无效或出现神经损伤的则需要手术治疗。60235次播放 2019-10-11
-
腰椎间盘突出症状治疗
腰椎间盘突症状以疼痛加重和间歇性跛行为主要症状，临床以手术疗法为主，常见如全椎板切除、半椎板切除、小开窗单纯椎间盘切除等。腰椎间盘突出高发年龄在25岁到55岁，随着年龄增长，髓核脱水失去胶冻样特性，突破纤维环再突出概率明显降低，引起老年人腰椎病出现。老年性腰间盘突出包括两方面：一、原有腰椎间盘突出，现在出现症状都是慢性病，在原有腰腿疼基础上，逐渐出现疼痛加重和间歇性跛行表现，急性扭伤出现突出比较大，且病程比较急，同时可能伴有马尾综合征症状；二、老年性腰椎盘突出患者治疗，一般都采取手术治疗，突出比较大，同时合并有椎管狭窄，保守治疗效果就不会很确切。治疗方法有全椎板切除、半椎板切除，加融合固定，小部分可采用小开窗单纯椎间盘切除。61781次播放 2018-12-12
-
20岁长白头发怎么恢复黑头发
20岁长白头发可以通过调整生活方式、改善营养摄入和适当治疗来恢复黑发。白发的形成可能与遗传、压力、营养不良或疾病有关，需根?...0次浏览 2025-03-20
-
蜂蜜会不会引起血糖升高
蜂蜜会引起血糖升高，因其主要成分为葡萄糖和果糖，摄入后会迅速被吸收。糖尿病患者或血糖控制不佳者应谨慎食用，健康人群适量食...0次浏览 2025-03-20
-
白头发突然增多是什么原因引起的
白头发突然增多可能与压力、营养不良或疾病有关，调整生活方式和饮食有助于改善。压力过大、缺乏维生素B12、铁或铜等微量元素，以...0次浏览 2025-03-20
-
做什么菜小孩爱吃又方便又营养
制作小孩爱吃又方便又营养的菜肴，关键在于选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食材，并采用简单快捷的烹饪方式。推荐番茄炒蛋、鸡...0次浏览 2025-03-20
-
白头发恢复三个办法是什么检查
白头发恢复的三个办法包括调整饮食、改善生活习惯和药物治疗，建议先进行血常规、甲状腺功能等检查以排除潜在疾病。饮食中增加富...0次浏览 2025-03-20
-
80岁的老人还有性功能是不是有毛病
80岁的老人依然有性功能并不代表有毛病，这是正常生理现象，性功能的存在与年龄没有绝对关系。性功能的维持与个体的健康状况、心?...0次浏览 2025-03-20
-
老年人适宜的运动量以心率表示为什么
老年人适宜的运动量以心率表示，是因为心率能直观反映运动对心脏的负荷，帮助避免过度运动或运动不足。运动时心率控制在最大心率...
0次浏览 2025-03-20
-
春天孩子吃什么可以长高吗
春天是孩子长高的黄金期，通过合理饮食和适当运动可以促进身高增长。钙、蛋白质、维生素D等营养素是促进骨骼发育的关键，应注重??...
0次浏览 2025-03-20
-
能让孩子长高的食物有哪些
让孩子长高的关键在于均衡营养，富含蛋白质、钙、维生素D和锌的食物尤为重要。牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜和坚果都是促??...0次浏览 2025-03-20
-
老年人睡不着的原因是什么
老年人睡不着可能与生理变化、心理压力、疾病或药物影响有关。改善睡眠可从调整生活习惯、优化睡眠环境、治疗基础疾病等方面入手...0次浏览 2025-03-20
-
肠胃型感冒饮食需要注意什么
肠胃型感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣和生冷食物，同时注意补充水分和电解质。肠胃型感冒是由病毒感染引起...0次浏览 2025-03-20
-
春天小孩吃什么菜最有营养长个子呢
春天小孩长个子，可以多吃富含蛋白质、钙、维生素D和纤维的蔬菜，如菠菜、胡萝卜和西兰花。这些蔬菜不仅营养丰富，还能促进骨骼??...0次浏览 2025-03-20
-
牙敏感导致牙神经疼痛怎么办
牙敏感导致牙神经疼痛可通过脱敏治疗、药物治疗和调整生活习惯缓解，其根本原因是牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露。 1. 脱敏?...0次浏览 2025-03-20
-
破伤风的症状表现有哪些？破伤风常见的4大症状
破伤风症状一般有头痛、张嘴困难，肌肉痉挛，呼吸困难，发热等。513次浏览 2023-07-12
-
拔一根白头发会长3根白头发吗
拔一根白头发不会导致长出三根白头发，这是一种常见的误解。白发的产生主要与遗传、年龄、压力、营养缺乏等因素有关。治疗白发可...0次浏览 2025-03-20
-
春季流感高发食堂应该煮什么汤
春季流感高发期间，食堂可以煮姜枣红糖汤、银耳莲子汤和萝卜排骨汤，增强免疫力，预防流感。这些汤品具有温补、润肺、抗病毒的功...0次浏览 2025-03-20
-
白头发一旦长出就会越长越多吗
白头发并不会因为长出就会越长越多，其数量与个体遗传、年龄、生活方式及健康状况有关。通过调整生活习惯、减轻压力、均衡饮食以...0次浏览 2025-03-20
-
白头发可以拔吗会越拔越多吗
白头发可以拔，但不会越拔越多，拔白发可能导致毛囊损伤，建议通过改善生活方式和营养摄入来延缓白发出现。白发的形成主要与遗传...0次浏览 2025-03-20
-
眼睛近视了怎样才能恢复 改善近视的方法有哪些？
眼睛近视了怎样才能恢复：想要恢复视力，首先要知道近视的类型，近视可分为假性近视和真性近视，如果是假性近视则可以通过合理的用眼习惯来恢复，如果是真性近视的话，是不可逆的，但是可以通过手术的形势来矫正视力。556次浏览 2023-08-28
-
34岁白头发越来越多糖尿病内分泌紊乱
糖尿病和内分泌紊乱可能导致34岁人群白头发增多，通过调整生活方式和医学干预可以有效改善。糖尿病引起的高血糖状态会影响毛囊黑?...0次浏览 2025-03-20
-
吃什么食物对皮肤有益效果好
富含维生素C、维生素E、胶原蛋白和抗氧化物质的食物对皮肤有益，能够改善肤质、延缓衰老。建议多摄入水果、蔬菜、坚果和鱼类等。1...0次浏览 2025-03-20
-
白头发拔一个长十根真的吗是真的吗
白头发拔一个长十根的说法并不科学，拔掉白发并不会导致更多白发生长。白发的形成主要与遗传、年龄、压力、营养缺乏等因素有关，...0次浏览 2025-03-20
-
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些?胃溃疡这种令人痛苦的疾病是非常麻烦的，会诱发一些比较严重的不良症状的出现，比如胃出血就是其中的一种。我们都知道，胃出血的后果是可大可小的，一定要及早治疗!那么达克普隆服用时的注意事项有哪些?下面了解一下!吃达克普隆时需要注意的2475次浏览 2024-12-14
-
赫派用法是什么?每天要吃几片
类风湿性关节炎属于全身性自身免疫系统性疾病，该疾病一般在寒冷潮湿的环境下容易复发，给患者的生活带来很大的危害，有些患者久治不愈，经常容易复发，建议要及时的去医院进行诊断治疗，选择系统的方法进行治疗，那么赫派用法是什么?每天要吃几片?在用药方面大家要注意具体的用2371次浏览 2025-02-22
-
欣复诺的功效和作用是什么
现在，有些朋友患了肝炎，我们应该学会用正确的方法治疗他们。越来越多的药物可以在这方面发挥作用，但在使用药物的过程中我们首先需要了解药物的功效和作用。欣复诺这种药物是一种比较常见的药物，那么，欣复诺的功效和作用是什么呢?欣复诺的适应症是适用于治疗有乙型肝炎病毒活2323次浏览 2025-01-29
-
龟龄集这个药物的功效与作用是什么？
龟龄集的功效与作用是什么?龟龄集这个药可能有人听说过，也有不少朋友觉得龟龄集是药材，其实龟龄集是一种药物，它的形状是胶囊剂，功效作用也比较多。它是中成药，那龟龄集这个药物的功效与作用是什么?我们一起来了解下龟龄集的功效与作用吧。我们平时生活中如果生病了，不管是2456次浏览 2024-10-31
-
立普妥有什么作用?这3个迹象说明胆固醇高
现在人们对自己的生活标准是比较重视的，都是朋友们越来越多的注重养生，大家都知道胆固醇吃多了不好，对身体危害是比较大的，所以生活中大家都比较注重胆固醇摄入的情况，建议大家要控制胆固醇的摄入量，减少高胆固醇症的发生几率。立普妥有什么作用?这3个迹象说明胆固醇高。如2362次浏览 2024-11-10
点击查看更多>