如何预防面瘫复发?
发布时间：2020-12-1024843次浏览
如何预防面瘫复发?面瘫是一种非常可怕的疾病，会让我们的五官错位，严重影响我们的审美，如果及时治疗是能够治好的，但是在治疗好以后也是需要精心的护理的，以免造成面瘫复发，下面我们就具体介绍一下如何预防面瘫复发?
预防面瘫复发应注意的几项：
1.外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部;
2.开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部;
3.在疲劳时或沐浴后注意不要受风;
4.晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼;
5.平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠;
6.使用空调注意不要过冷或过热;
7.出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时到医院就诊，及早控制病情。
以上这些细节就是我们日常生活中预防面瘫复发的要点，如果您还有其他疑问或担心，最好是到正规内科医院咨询内科专家，相信您一定会得到满意的答复。
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面瘫、针灸治疗面瘫，是一个非常有效的办法，面瘫也是我们针灸治疗的优势病种。针灸治疗面瘫，主要还是针对它发病的机理，我们讲面瘫多数的情况，是因为风寒侵袭了面部的经络，所以我们治疗的大法，是以散寒通络为大法的。当然如果是有其他的辩证的类型的，比如像风热或者是也经脉失养，我们会再配合其他的，对于我们最常见的这种风寒奚落的，我们这种的面瘫的针灸治疗，我们以他面部的穴位加上身体全身的穴位为主，像全身的穴位，我们可能会用到合谷、太冲这样的穴，因为我们针灸讲面口合谷收，所以合谷穴它是能够专门治疗头面部疾病的。太冲穴，它是肝的穴位，肝经它也是在我们面部，能够环绕口唇，循行通过了我们的面颊，所以远端的这种，疏通全身的经络气血，用到了这种合谷、太冲，脸上也会增加一些穴位，像在眼睛周围，我们会用到洋白、寺白、纯竹、丝竹空这些穴位，来针对眼睛不能闭合，或者有一部分人是眼皮耷拉抬不起来，还有就是额纹的一个消失，这4个穴位，针对这种情况，还有针对面颊部的，口角的歪斜，鼻唇沟的变浅，我们可能会用到迎香、地仓、颊车，还有下关这样一组穴位，来改善我们面颊和口鼻的症状。另外后面我们在急性期我们还常常用到翳风穴，翳风穴它是少阳经的一个穴，这个位置正好是我们面神经出颅的地方，面神经从这个地方出来的，在急性期这地方也经常会有肿痛的。我们在急性期的时候会用到翳风穴，总之我们的治疗大法就是以祛邪通络为主。
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面瘫有什么注意事项
面瘫的注意事项包括及时治疗、放松心情、注意面部和颈部保暖、合理饮食、进行表情锻炼等，具体表现为：一、及时治疗。患病后需要马上到医院进行治疗，以免耽误病情。二、放松心情。一定要保持心情舒畅，不要恐惧疾病。三、注意面部和颈部的保暖。面瘫多数是由受凉或者病毒感染引起，因此患者应避免再受凉。四、合理饮食。面瘫患者不宜进食辛辣刺激食物，要清淡饮食，以谷物、蔬菜、水果为主。五、进行表情锻炼。患者需要加强表情锻炼，比如鼓腮、抬眉、闭眼、示齿等，同时可以进行面部按摩。
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中医如何治疗面瘫
中医治疗面瘫主要以针灸疗法为主，配合中药治疗。此外，可选择拔罐、走罐或者艾灸等方式。患者由于面部肌肉瘫痪，因此面部感觉较差，出现疼痛的概率较低。医生一般选用较短、较细的针具，针刺的部位为额头、眉毛、眼周、鼻周、嘴角、耳前、下颌或下巴，偶尔需要配合针刺四肢和腹部的穴位。而在面部进行走罐可以提拉面部肌肉，达到疏风通络的效果。
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如何预防面瘫
预防面瘫要针对原因分析。预防方法主要分为：第一，由于面瘫的主要原因是受凉以后病毒感染造成的，所以要注意保暖。第二，面瘫是由于一些耳源性疾病引起的，比如说中耳炎，所以不要频繁地掏耳朵。第三，要提高自己的免疫力。中医讲究正气存内，邪不可干，也就是说自己强大了，敌人就无法攻破。第四，要杜绝过量饮用酒精。第五，要避免接触有毒性物质和面部的创伤。第六，要积极治疗代谢性的疾病，比如说糖尿病、维生素缺乏等原发性的疾病。
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面瘫针灸患侧还是健侧
面瘫针灸首选患侧，健侧为辅，根据个人病情制定出合适的方案。侧面瘫针灸治疗根据患者病程和症型不同选择不同穴位进行治疗。病侧不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。人体经络沟通两侧。面瘫针灸首选患侧,重点治疗穴位，迎香穴、合谷穴等，两侧均行针灸治疗。临床上以患侧为主，健侧为辅，个人病情不同需酌情考虑。
面瘫的中医治疗方法
面瘫可以配合针灸和理疗的一些治疗。面瘫的中医治疗方法，应及时的到正规的中医院，通过视诊望闻问切进行辩证，然后对症开方治疗。除了治疗还可以进行一些面部的康复治疗。比如一有时间就尽力的皱眉头，用尽的鼓气，手搓热后进行面部的按摩，早晚可用热毛巾热敷。
面瘫多久能恢复
一般1到3周内开始恢复，1到2个月内可望明显恢复并逐渐痊愈，年轻患者，有受凉史的病人预后比较好，严重患者可能需要六个月或更长时间才能恢复。面瘫恢复与面神经损伤的程度，治疗是否及时，治疗方法是否有效有关。
面瘫治疗方法
一旦出现了面瘫应该立即治疗，所以最佳的治疗时间是越早越好。但是有很多病人，辗转多家医院，即使得到了及时的治疗，效果仍然不是太好。这可能需要在保守治疗之外，考虑进行手术治疗。所以面瘫的最佳治疗时间，也是指手术治疗的最佳时间。什么时候手术，不同患者的情况不一样，不同的医生可能采取的方案也不完全相同，所以决定手术时机应该全面评估，根据病人的病情，根据病人的意愿，也要根据当地医院的医疗条件，来选择手术方案。当保守治疗效果不好的情况下，部分患者应该考虑进行手术，恢复面神经功能。
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