成年女性对于附件炎应该都是了解的，此病会给女性带来很大的影响，平时大家需要注意这种疾病的发展，并且在日常生活中，也要注意其中的危害后果，避免造成更多的感染情况，如何有效预防附件炎的出现。

1、附件炎的护理首先是经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。附件炎患者的月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

2、附件炎患者需注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这也是属于附件炎的护理的有效方式。

3、附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，是附件炎的护理中很重要的一方面。

4、附件炎患者需避免不必要的妇科检查，附件炎的护理还需尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

发生附件炎的原因有很多，主要有以下几点：

1、长期坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。

2、经常穿着紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行引发附件炎。

3、分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

4、不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。

5、身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

6、盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

7、性传播疾病如淋病，感染后淋病双球菌可以沿黏膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢炎症。

为了自己的身体健康，平时大家一定要注意平时做好一些妇科疾病的预防，在日常生活当中，也需要注意合理进行保健，要注意自己的生活情况，并且在他生活中，也要注意调理方式，平时大家应该注意疾病的发展情况，避免造成更多影响。