妊高症患者的自我保健措施
发布时间：2020-09-1656385次浏览
不是每个人都能很幸运的，也不是每个孕妈妈都能顺顺利利的生下宝宝，可尽管遇到这些，也不足以让她们倒下，她们依然会很坚强的面对，只因肚子里的是一个生命，那么患有妊高症的自我保健措施有哪些呢，接下来，小编就和大家一起了解下妊高症的自我保健措施。
妊高症的自我保健措施有：注意观察自觉症状，如果出现头晕、眼花、眩晕、恶心、呕吐、尿量和排尿次数减少、视物模糊等情况，及时与医生联系。
饮食上均衡营养，必须多吃食物为优质蛋白质、蔬菜、水果、小鱼、乳制品，必须少吃的食物是过咸的食物，动物性脂肪、谷类、辛辣食物及有强烈刺激气味调味品，患有慢性高血压、慢性肾炎、贫血及糖尿病的孕妇尤其要倍加注意，控制体重以防过胖，肥胖的孕妇容易患妊高症，怀孕前已经肥前进的妇女，必须接受营养师的指导，严格控制热量的摄取。
孕妇如果感到身体有些疲累，应立即休息，而且多休息也可减轻妊高症的病情，保证充足的睡眠、睡眠时，孕妇要取左侧卧位，抽样能使血管不受子宫1的压迫，血流流动自然通畅，防止水肿发生或减轻水肿。
心情要愉快，经常做适量的活动，如散步、游泳，活动量以做完运动后感到身体舒适为原则，以此增强体力，不能做剧烈的、沉重的运动和工作，注意以上自我保健措施，愿所有患者都能顺利生下健康的宝宝。
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孕检的时候，每次都会测量血压，血压升高是妊高症的表现之一，妊高症的病因虽然还不完全清楚，但正确的治疗和自我保健确是行之有效的，平时的饮食也是很关键的，我们一起了解一下妊高症的饮食和保健：
妊高症如何治疗好
平时身体出现问题我们都会紧张，要是一个孕妇出现问题更是担心了，妊高症就是很多孕妈妈面对的问题，严重的话可能导致生命的危险的，所以家里人也特别的着急，那么，妊高症如何治疗好呢，我们一起了解下吧。
什么导致的女性妊高症
怀孕出现高血压问题很棘手，任何疾病的发生都要通过检查方法来明确病情，所以如何检查是非常重要的，妊高症对孕妈妈的危害是非常大的，对健康影响也是比较大的，应及早确定病情进行有效的治疗，我们一起来了解一下什么导致的女性妊高症?
妊高症有哪些治疗方法
现在的消费水平不断的增高，很多的家庭就选择要一个孩子就可以了，但是因为很多的孕妈妈在怀孕期间出现妊高症的情况让家里人都非常的担心，毕竟这个疾病是会给人的心理带来很大的压力的，今天我们就了解下妊高症有哪些治疗方法。
妊高症是什么
妊高症是妊娠期高血压疾病的简称，是指女性在怀孕后出现血压升高。妊高症会严重影响孕妇和胎儿的健康，主要包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫，以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。由于在出现妊娠期高血压后，会导致全身小血管的痉挛，还会引起内皮损伤及局部出血，这时就会导致全身各脏器血流减少，对母儿造成危害，甚至可能会导致母儿死亡。出现妊高症后，表现为血压增高，这时可能是收缩压超过140毫米汞柱，或舒张压超过90毫米汞柱。少数女性还可能会伴有上腹部的不适，或血小板减少，而且检查尿常规会发现尿中有蛋白出现。对于重度子痫前期的女性，血压和蛋白尿会持续升高，这时就可能发生母儿脏器功能不全，或胎儿并发症。比如导致孕妇出现心力衰竭或肺水肿，还可能会出现胎儿生长受限以及羊水多少，一般可能在37周前就会发病。
孕妇妊高症的表现
妊高症女性怀孕后期出现血压升高，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫以及慢性高血压并发子痫前期、慢性高血压合并妊娠。孕妇妊高症具体类型不同，其表现会有一定差异。孕妇出现妊高症后，首先表现为血压增高，可能收缩压超过140毫米汞柱，或舒张压超过90毫米汞柱。一、少数孕妇可能会伴有上腹部不适血小板减少，检查尿常规发现尿中有蛋白出现；二、对重度子痫前期孕妇，血压和蛋白尿会持续升高，可能发生母儿脏器功能不全或胎儿并发症。如导致孕妇心力衰竭、肺水肿，还可能出现胎儿生长受限、羊水过少，一般在37周前发病；三、妊娠合并慢性高血压，孕妇在怀孕前没有蛋白尿，在怀孕后出现明显蛋白尿，且血小板会减少；四、孕妇出现子痫，可能会出现全身抽搐、面部充血、口吐白沫、昏迷等现象，症状持续时间一般在1分钟左右，之后停止，呼吸恢复正常。
妊高症的原因
妊高症是因为母体、胎盘、胎儿等众多因素作用的结果。目前导致妊高症原因不是特别明确，但对于高危因素，以及有些特殊的病因，可能有一定关系。首先对于年龄大于40岁的孕妇，既往有子痫前期病史，或有高血压糖尿病的女性，其发生妊高症的几率会特别高。其次对于有子痫前期家族史，又是多胎妊娠的女性，其出现妊高症的几率也会明显增加。另外，对于本身有胰岛素抵抗的女性，也可能会导致脂代谢混乱，而且还可能影响前列腺素的合成，所以这时也可能增加外周血管阻力，从而导致血压升高。由于妊高症在胎盘免出后会很快缓解，甚至可以自愈，所以这个疾病又称之为胎盘病。可能在怀孕期间，子宫螺旋小动脉重铸不足，或因为炎症免疫过度激活，甚至是由于血管内皮细胞受损导致，但也不排除是由于遗传因素，甚至是营养缺乏导致。
孕妇为什么会得妊高症
孕妇得妊高症是因为母体、胎盘、胎儿等众多因素作用的结果。目前引起原因和发病因素不是特别明确，但对于高危因素，以及有些特殊的病因，可能有一定关系。首先对于年龄大于40岁的孕妇，既往有子痫前期病史，或有高血压糖尿病的女性，其发生妊高症的几率会特别高。其次对于有子痫前期家族史，又是多胎妊娠的女性，其出现妊高症的几率也会明显增加。另外，对于本身有胰岛素抵抗的女性，也可能会导致脂代谢混乱，而且还可能影响前列腺素的合成，所以这时也可能增加外周血管阻力，从而导致血压升高。由于妊高症在胎盘免出后会很快缓解，甚至可以自愈，所以这个疾病又称之为胎盘病。可能在怀孕期间，子宫螺旋小动脉重铸不足，或因为炎症免疫过度激活，甚至是由于血管内皮细胞受损导致，但也不排除是由于遗传因素，甚至是营养缺乏导致。
妊高症怎么治疗
妊高症会严重影响孕妇和胎儿的健康，主要包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫，以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。而妊高症的治疗方法，会因为女性的具体情况而有所差异，主要包括以下方式：首先就是一般治疗，通常就需要根据孕妇的血压和蛋白情况，来判断是否可以在家或者住院治疗，对于失眠的女性还可以在睡前服用地西泮。再次就是降压治疗，这是妊娠期高血压最主要的治疗措施，通常可以服用拉贝洛尔或者是硝苯地平来控制血压，这些都是孕妇可以使用的降压药物，不会对胎儿的生长发育造成不良影响，同时对于有重度子痫前期，或者是已经出现子痫的女性，往往都需要使用硫酸镁来静脉滴注，既可以预防子痫的发作，又能够控制子痫。对于已经昏迷的子痫女性，还可能需要使用硫酸镁静脉推注。对于全身出现水肿的孕妇，如果还合并有肺水肿或者脑水肿，甚至是急性心衰，这时可以酌情选择使用呋塞米等快速利尿剂来降水肿，同时对于小于34周的子痫前期患者，还需要使用糖皮质激素来促胎肺成熟。
什么是妊高症
女性怀孕期间很容易出现妊高症，也就是高血压、水肿、蛋白尿等都会出现，由于每个人体质不同，症状也有所差异。妊高症患者最好注意自身情况，在针对性治疗，饮食方面也有有所禁忌，主要就是怀孕的女性出现，一定要慎重对待。
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