人流后应该吃什么
发布时间：2019-03-1250779次浏览
做了人流手术之后，女性会感到十分虚弱，这主要是身体很多营养成分不断流失。所以一般情况下，女性在做了人流手术后，医生是会建议多补充营养物质的，但也有很多女性不知道吃什么食物好，那么到底人流后应该吃什么？
一、人流后应该吃什么
1.多吃新鲜水果蔬菜
做了流产手术之后，女性身体虚弱，经常出汗，而汗水分泌更多水溶性维生素，因此造成了养分流失的迹象。所以流产后应该多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素。
2.多吃蛋奶和瘦肉
蛋白质摄入可以增强身体的免疫力，所以流产后多吃富含蛋白质的食物。鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等其他产品是蛋白质的主要来源，可以满足女性身体的需求。
3.减少脂肪摄入和忌食刺激食物
在正常饮食的基础上，我们应该减少脂肪的摄入，特别是流产过的女性。同时还应该避免刺激食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，所以是不适合人流后进食，容易加重出血症状。
二、流产后如何护理
1.及时服药治疗
一般情况下，人工流产可能需要服用一些抗炎药物进行消炎处理的。一般来说，做了人工流产手术后，医生会为患者开出术后抗炎药物，处方中会明确说明，一般常见的药物有甲硝唑、司帕沙星、头孢菌素等。
2.观察自身情况
许多女性做了人流手术之后，开始担心月经正常的问题。自然流产后，卵巢将在22天内恢复排卵功能，不出意外的话，月经大约一个月后到来。但是人工流产可能会导致月经紊乱，如月经延长、闭经等。这种情况可能要等两三个月才能恢复正常，严重时需要及时就医治疗。
相关推荐
刮宫和人流一样吗
刮宫和人流不完全一样，主要在手术目的上有所不同，但操作过程比较类似。刮宫是指刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术，分为诊断性刮宫（诊刮）和治疗性刮宫，其中治疗性刮宫是人流的方式之一。人流是指妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠，可分为手术流产和药物流产两种方法，手术流产根据孕周选择不同的器械和手术方式又分为负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术，前者用负压吸引器，而后者用卵圆钳，两者均需要用刮勺。刮宫主要用于阴道异常出血或宫腔占位，了解子宫内膜变化及对性激素的反应、有无排卵、结核或癌变等。也适用于药物流产、人工流产出现不全流产或产后胎盘胎膜残留引起产后出血者，这时也需要刮宫来快速止血和清除宫腔内残留组织。所用器械可以包括负压吸引器、卵圆钳和刮勺。刮宫和人流在手术操作上区别并不大，都是对宫腔的操作，术后并发症也相似。
人流二十天能不能同房
人流以后不建议近期同房，一般术后医生都会写禁同房1个月。无论通过吸宫手术或药物手术，子宫内膜是完全剥脱的，在术后也会有1周左右的出血现象。如果有同房，就会增加感染风险。人流以后20天左右，其实女性的身体还没有特别完全恢复过来，不建议人流以后20天就同房，建议人流以后禁同房1个月，甚至会建议来过一次月经以后再同房。无论是病理性因素或非意愿性妊娠造成的妊娠终止人流，不希望很快再次妊娠。
03:20
人流后多久可以运动跑步
人流后两周要常规复查B超，复查B超正常，没有阴道出血、腹痛、发热等特殊情况，可以运动、跑步。运动、跑步等相对剧烈的运动，不宜过早，在复查B超正常之前，即人流后两周之内，一般不建议做相对剧烈的运动，当然可以散步，但是不建议跑步，因为剧烈运动进行过早，可能导致子宫内膜异位症的发生，以及阴道炎，阴道炎容易逆行进入宫腔，甚至进入盆腔，引起盆腔炎。人流后两周要常规复查B超，若有宫腔残留，一般需要再次手术清宫，在完全恢复之后，才可以恢复正常的运动和生活、工作。
02:51
打胎半个月同房了怎么办
打胎也就是人流或引产以后，半个月之内同房，应该是禁止的。因为孕妇半个月之内，子宫没有完全恢复好，子宫内膜还没有增生到能够覆盖子宫的内腔，这时同房，势必会增加感染的风险。同时引产对于女性的体能损耗，需要比较长的时间恢复。打胎后半个月同房，再次妊娠的几率也是可以存在的。一般建议引产，打胎后一个月可以同房。第一次月经后同房，能够代表女性身体恢复的程度，同时在那个时候同房，也要有很好的完备的避孕措施，减少不必要的非意愿性的妊娠，同时要注意个人卫生。
02:04
宫腔镜人流好吗
目前在临床当中，做人流的方法主要是有痛人流和无痛人流。宫腔镜做人流，在临床当中应用比较少，但是都有一些特殊的人群，比如说可能胎盘的位置异常或者其他的情况，会选择做宫腔镜做人流。如果怀孕首先要看胚胎发育情况，是不是宫外孕。如果既往有过剖宫产，那么这次间隔的时间比较短的时间内又怀孕了，还要警惕是不是瘢痕妊娠，也就是说胚胎长到剖腹产的既往的瘢痕上。如果是这种情况，可能需要在宫腔镜的一个指导下进行治疗，因为瘢痕妊娠单纯的做人流，风险值还是很大的。
02:05
做完人流一个星期可以上班吗
人工流产是一项手术，可以诱发盆腔的炎症等症状，根据国家的相关规定，人流术后应休息两周左右，但是如果大家有特殊情况，需要在一个星期之后上班也不是完全不可以，但是应该在保证自己身体安全健康的情况下去上班。因此应该在术后适当的休息，避免过度劳累、避免感染、避免受凉，如果必须上班，应该在上班时候避免受凉、避免过度劳累，出现异常情况，及时就医，所以请大家爱护好自己的身体，尽量避免人流后一周上班。
01:54
做无痛人流可怕吗
做无痛人流并不可怕，但对女性身体健康有一定损害，特别是多次流产的病人，会造成子宫内膜的损伤，增加妇科感染风险，导致术后引起输卵管粘连、子宫内膜粘连，导致女性发生不孕症。人流手术会在术后有段时间的出血，若在出血期没有及时护理造成生殖道感染，会增加宫颈炎甚至盆腔炎的发生。无痛人流是在麻醉状态下进行的，过程不会痛苦。术后建议适当抗炎治疗，避免术后感染。也可通过口服促进子宫收缩的药来帮助宫腔的积血排出。
做完人流有什么症状
做完人工流产手术以后的症状，主要是会出现有下腹部的坠胀样的疼痛，并且阴道会有少量的出血症状，这是正常的现象。如果是病人在手术以后出现严重的腹痛，或者有严重的恶心呕吐的症状，或者阴道出血量比较多，就是不正常的了，我们要进一步的查找原因。因为人工流产手术是用金属器械在宫腔内将胚胎吸出，同时要进行宫腔的搔刮。所以对于子宫内膜是有一定的损伤的。因此，术后会有子宫的收缩导致的下腹部的坠胀痛，也会由于损伤导致的阴道少量出血。但是如果手术中出现了一些手术的并发症，一些意外情况。比如发生了子宫穿孔，这种情况在术后就会出现严重的腹痛的症状。如果是有部分的胚胎没有完全的吸出，导致胚胎组织的残留，还可能会出现较多量的阴道出血的症状。这种情况是需要及时就诊的。
人流手术前做什么检查
人流手术前做什么检查?人流是女性遭遇意外怀孕时不得已而选择的终止怀孕的补救措施，人流虽是小手术，但是再小的手术都有必要的手术流程，其中，人流术前检查就是做人流手术的第一步，只有做好人流术前检查，才能更好的保障手术安全。
人流一周后小腹坠痛怎么办
人流一周之后若是小腹坠痛，可以根据病情选择合适的口服药物来治疗，比如活血化瘀的药物和抗感染的药物，若是宫内有残留，还需要及时的进行清宫手术。此外也可以喝些热的红糖水、热敷小腹或者是适量的运动，这对于缓解疼痛都有帮助。
人流手术前要注意什么
对于怀孕后没有生育要求的女性，如果检查彩超已经确诊是宫内孕，而且孕囊大小已经超过一厘米以上，那就可以考虑行人工流产终止妊娠。一般在人流手术前都需要检查白带常规、血常规、凝血，以及乙肝、梅毒、艾滋等，在没有任何异常的情况下就可以开始进行手术。而在人流手术前有以下注意事项，首先在人流术前三天要禁止性生活，以免增加阴道感染的风险，第二手术当天需要洗淋浴，着重要清洗外阴。第三在人流手术前6小时要禁食，而手术前4小时要禁饮，这样才能够进行无痛人流术，以免进食以后在手术过程中出现异物吸入。同时还需要在手术当天穿上便于穿脱的内裤和外裤，对于有固定病例的，也需要带上，而且还要带上卫生巾。
做完人流小肚子疼是怎么回事
做完人流后出现小肚子疼的原因是由于人流后子宫收缩所致。人流后胚胎吸出后子宫缩小，引起子宫血管缺血，组织缺氧，神经纤维受压，因此女性会感到小肚子疼。当子宫收缩停止时，血液流通，血管畅通，组织有血氧供给，神经纤维解除挤压，疼痛会消失，这个过程一般在1-2天内完成。不过如果小肚子疼时间超过一周，并为连续性疼痛，或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有异味，多考虑盆腔有炎症，应去医院检查。人流后一个月内禁止性生活。一个月内禁止盆浴、游泳。注意外阴卫生。每天用温开水清洗外阴。保持外阴清洁，勤换卫生巾。术后阴道出血持续超过两周或出现腹痛、发热、阴道分泌物异味等不适，需要及时就医。术后采取避孕措施、做好避孕，避免重复流产。术后至少休息两周、适量运动。术后休息半个月，加强营养，预防着凉和感冒，饮食宜高蛋白、高维生素，如：蛋类、乳类、鱼类、肉类、新鲜蔬菜水果等，忌食生冷油炸煎炸食物。阴道流血期间忌食活血食物如参类、当归、鹿茸、阿胶等。避免和远离生冷、辛辣、油腻的食物摄入。
人流选择半麻还是全麻
人流是选择半身麻醉还是全身麻醉得看自身的情况，如果说对于疼痛不是特别的敏感，可以选择半身麻醉，但这个过程可能会痛苦一些。要是对疼痛比较敏感，平时的时候就很怕疼，最好还是选择全身麻醉，这样整个手术的过程都不会有痛苦。
人流手术术后注意事项
人流手术是终止妊娠的一种方式。为了女性朋友在人流后可以尽快的恢复健康，这时候就需要注意很多事项。在人流手术术后，女性朋友们需要注意多休息，要加强营养，让自己的体力尽快恢复，注意自己私处的卫生，还要注意保暖。
人流后几天可以洗头
当发生人流之后，患者需要在两周之后才能进行洗头，这样不会对人体造成伤害。人流手术之后，患者在洗头的时候也有着一些注意事项。第一是要避免在洗头的时候发生感冒，避免关节疼痛的现象出现。第二是要注意洗头的温度，温度过高过低都是不可以的，水的温度最好在三十七度左右。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
.jpg)
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 人流和无痛人流有什么不同
- 2 如何区分人流和无痛人流
- 3 人流之前要准备什么
- 4 无痛人流和人流的区别
- 5 无痛人流与有痛人流？
- 6 人流应该注意什么
- 7 人流和无痛人流的区别
- 8 人流怎么安全
健康资讯
更多>-
2025-04-10
-
2025-04-10
-
2025-01-18
-
2024-12-08
