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小孩便秘怎么调理

发布时间:2019-03-1558665次浏览

儿童肠胃功能发育并未完善,在日常生活中如果不注意饮食,很有可能影响到食物的消化和吸收,导致便秘。小孩如果发生便秘的症状,家长应引起足够的重视,防止产生严重后果。那么通常来说小孩便秘怎么调理?

一、小孩便秘怎么调理
  1、在饮食中增加蔬菜的量
  小孩便秘,家长可以在孩子的饮食中增加蔬菜的量,韭菜、白萝卜、芹菜等蔬菜富含纤维素,可以有效缓解便秘,可适当给孩子多吃一些。另外孩子的主食中还可加入玉米、燕麦等粗粮。
  2、多喝水、多吃水果
  多喝水可以促进肠胃的蠕动,让孩子便秘的症状得到缓解。许多水果也有促进排便的作用,比如香蕉就有很好的润肠通便的效果。
  3、按摩腹部
  针对孩子的便秘情况,家长可以为孩子按摩腹部。用手掌放在孩子肚脐的位置,顺时针轻轻按摩,可以促进肠胃的蠕动,帮助孩子尽快排便。

4、药物治疗
  如果经过以上几种方法便秘的症状仍未得到改善,家长可以带孩子就医,在医生的指导下服用可以改善便秘的药物。对于孩子来说,口服益生菌可以有效的改善便秘的症状。
  二、小孩便秘的主要原因
  1、进食太少
  孩子进食太少,长时间的饮食不足会出现营养不良的症状,使得孩子的腹肌、肠肌十分瘦弱、无力蠕动,从而导致顽固性便秘。

2、食物中蛋白质含量过多
  便秘与摄入食物的成分也有很大关系,如果食物中蛋白质含量较多,而糖类较少,会导致大便干燥,无法顺利排出,造成便秘。
  3、遗传或精神因素
  有些孩子在出生后就存在便秘的症状,这有可能是由于家族遗传导致的。另外孩子精神紧张、生活环境突然发生变化,也有可能导致便秘的出现。

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小儿便秘有很多方面,其中食物成分的不适宜是一个非常重要的方面。如食物中蛋白质含量过高而糖类不足,使肠发酵相对减少,影响发酵,使大便呈碱性干燥,导致便秘。第二个就是长期饮食不足,小儿食量太少,经过消化后,肠道中的残渣少,大便减少,奶中糖量不足,可以导致大便干燥。长时间的饮食不足,导致营养不良,使腹肌肠肌瘦弱,张力不足,蠕动无力,导致顽固性便秘。第三个就是肠功能的问题,由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成造成便秘。第四个就是消化道发育的畸形,先天性无肛、先天性巨结肠,遗传代谢性疾病,比如说先天性甲状腺功能低下,都可以导致便秘。
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新生儿便秘吃什么好
新生儿刚出生不久,在饮食方面不能吃的过多,对于吃的东西营养也是非常的讲究,绝对不能乱吃乱喝,在日常的生活中再给新生儿喂奶粉时可以添加一些促进胃肠道消化的营养液之类的物质,可以帮助新生儿摄取一定量的维生素,也可以给新生儿适当的喝点水,补充点水分,提高新生儿体内水分的含量,这都可以解决新生儿便秘的问题,不会出现孩子排便不畅通的现象。
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怎么预防小孩便秘
预防小孩便秘,需要让孩子多吃菜多喝水,养成好的排便习惯。然后鼓励孩子拉便,可以用奖励诱惑。有些小学生和幼儿园的孩子,不拉便的原因特别简单,换个地方拉不出来,就得回家里拉便,那么就养成他在家拉便的习惯定时定点。此外,不鼓励孩子老用开塞露。
为什么会发生小儿便秘
小儿便秘的原因是很多的。一般除了先天性的因素以外,一般和咱们平时饮食有很大的关系。尤其是现在有些年轻的爸爸妈妈,她对这个孩子的喂养确实有面临着经验不足的问题,可以在饮食上来讲,可能就调理的不是很好,这是一个方面。另外孩子偏食,有时候这个孩子就是吃饭,他有时候不喜欢吃菜、吃水果,他就喜欢光吃一些比较精细的食品,这样的话就会造成,就是最常见的一个小孩的便秘的原因。再就是小孩他贪玩,有时候该排便他不去排便,他贪玩以后过了这个排便时间了,久而久之会造成一个什么问题呢?会造成肠道到对排便的这个感觉就发生了迟钝了。所以这也是一个造成小儿便秘的原因。一般常见的小孩便秘就是这几个原因,也最常见。
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