糖尿病人能吃红薯吗
发布时间：2019-03-2566648次浏览
红薯味道甘甜，富含大量的营养，是非常适合糖尿病人吃的一种食物。糖尿病人在饮食上需要多多用心，以便控制血糖水平。而红薯并不会影响血糖水平，它的含糖量比较低。下面我们就来仔细的分析一下糖尿病人吃红薯的情况吧。
一、糖尿病患者吃红薯有利于补充营养
红薯虽然是粗粮，但是它含有非常丰富的营样，比如蛋白质、胡萝卜素、钾等，为糖尿病患者必须营养成分，且红薯热量比白米、白面低，因红薯含大量的膳食纤维，具有较好的饱腹感，亦可有效控制血糖，因此糖尿病患者可食用红薯。但患者不可大量食用红薯，因为红薯可导致腹胀、胀气，推荐每天摄入50g-100g，代替主食食用，才可有效控制血糖。此外，若红薯搭配蛋白质类食物、蔬菜，营养更全面，饮食更合理。
二、红薯的含糖量以及脂肪含量低
糖尿病人可以吃红薯，红薯的特点就是含糖量很低，只是大米的1/3。同时脂肪也很低。红薯其实对糖尿病人还有好处，经常吃红薯能够改善胰岛素的敏感性，具有康血糖的作用对于糖尿病来说是个很好的食物。红薯里面的有些物质能够改善血管的环境，增加血管的弹性，可以预防很多糖尿病并发症。
三、糖尿病人吃红薯要适量
红薯虽然适合糖尿病患者吃，也会带来一定的好处，比如能够补充营养，富含膳食纤维，热量是等到但是糖尿病患者吃红薯的时候一定要把握食用量。掌握好饮食的摄入量，一般是没有太大的问题的。如果短期之内血糖水平比较高的话，那就需要等到血糖稳定过后才能吃。糖尿病患者平时一定要及时监测血糖水平，及时的调整自己的饮食。
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糖尿病人血糖控制在什么范围较好
糖尿病患者一般将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L、餐后血糖控制在小于10.0mmol/L比较好，具体控糖目标因人而异，建议患者在医生的指导下进行治疗。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的疾病，通常与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关，典型症状为多饮、多尿、多食、体重减轻等。平稳的控制血糖水平可以改善胰岛素敏感性，延缓微血管病变的发生、发展，预防并发症。若确诊为2型糖尿病，患者一般可以遵医嘱服用倍长平考格列汀片控制血糖。倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，主要通过抑制DPP-4的活性，刺激胰岛素分泌，达到将血糖水平控制在目标范围内的目的。该药的半衰期为131.5小时，药效维持时间长，每两周服用一次，用药简单方便，可提高患者依从性。而且倍长平考格列汀片安全性良好，不增加低血糖风险，对肝、肾功能没有明显的影响，即使是肾功能不全、轻度肝功能不全的患者也可以遵医嘱用药。同时，药物相互作用少，还可结合病情将其与盐酸二甲双胍片联用，能更好地控制血糖；还能与他汀类调脂药联用，降糖调脂同时进行，提高治疗效果。日常生活中，患者需要做好饮食护理，增加菠菜、芹菜等新鲜蔬菜的摄入量，有利于补充膳食纤维，延缓食物的消化和吸收，帮助控制餐后血糖水平。
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胰岛素和降糖药哪个好
在糖尿病的治疗中，胰岛素和降糖药都是常用的控糖药物，但二者不能简单比较优劣，患者根据自身病情选择合适的用药方案。胰岛素是胰腺分泌的一种激素，作为药物时通常为注射剂，如门冬胰岛素注射液。1型糖尿病患者，由于自身胰岛β细胞功能衰竭，胰岛素分泌不足，通常需使用胰岛素进行治疗，效果较好。2型糖尿病患者则一般优先选择口服类基础降糖药物，使用方便，患者依从性高，必要时也可使用胰岛素注射剂治疗。总之，选择胰岛素还是降糖药需要综合考虑患者的具体情况。对于2型糖尿病患者，如果需用药物治疗，可选用津力达颗粒。该药具有益气养阴、健脾运津的功效，常用于治疗2型糖尿病气阴两虚证。它能保护胰岛β细胞，改善胰岛素抵抗，实现血糖的平稳调节，有助于血糖达标，并缓解糖尿病症状。此外，津力达颗粒还可以调节血脂、降低体重，有助于预防糖尿病并发症。患者可以将津力达颗粒与二甲双胍、阿卡波糖片等基础降糖药联用，以进一步控制血糖；或者与门冬胰岛素注射液联用，增强胰岛素敏感性，减少抵抗，提升控糖效果。治疗期间，患者应加强自身管理，戒烟限酒，细嚼慢咽，调整进餐顺序（建议先吃蔬菜、再吃肉蛋和主食），并保持适量运动，有助于控制血糖。
脚发酸味提示怎么回事
脚出汗的时候，汗液经过细菌的变化，就会出现发酸的味道，所以脚发汗形成的酸味是正常现象，不要过度解读。另一方面，会发现人会根据疾病的不同，出现不同的味道。比如糖尿病，会发出烂苹果味。对于银屑病的人，身上的味道会有一点皂角的味道。脚出汗的时候，排泄的不仅仅汗液，会有尿酸以及其它脂肪酸类的物质，这个物质很容易引起细菌的反应，出现相应的发酸的味道。要注意，第一，勤洗脚，第二，尽量穿袜子的时候选择棉质的、吸汗的袜子，鞋尽量选择通风的、透气鞋子。而且对于男孩子，如果要是脚上很容易出汗，一定要及时清理鞋和袜子。再者可以用酒精或者小苏打，配成百分之五的溶液洗脚、泡脚，都会有很好的抑制脚发汗，减少酸味的作用。在出门的时候总觉得有味，建议外面有卖的一次性湿巾纸，里面含有消毒的成分，可以把脚伸出来拿湿巾纸经常的擦一擦，这时候会发现味道明显的会缓解，而且效果也不错。饮食方面要尽量选择清淡、低油、低脂的食物。当人体过多地摄取热量的时候，会让整个的人体分泌油脂增多。这时候经常说，男人的味道是有汗液的味道，或者一些臭男人的味道，往往就酸腐味道，这时候尽量减轻高油、高脂、辛辣刺激的食物，会有很好的缓解作用。
血糖7.0需不需要吃药
血糖7.0mmol/L，如果是空腹血糖，则够诊断糖尿病的标准。因为空腹血糖大于等于7.0mmol/L作为诊断标准，够这个标准，如果大于两次以上，就诊断为糖尿病，则需要药物的干预治疗。如果是餐后血糖，餐后血糖正常范围指的餐后两小时，是3.9-7.0mmol/L，则是一个正常的血糖。所以具体的情况，需要大家及时地到医院去就诊、检查，明确诊断。如果够诊断标准，则是吃药的标准，如果不是，则不需要吃药。所以检查到血糖异常以后，需要大家及时地到医院就诊，挂内分泌科，在专业的医生的指导下进行检查，以明确诊断。如果是糖尿病的病人，则会给与相应的治疗的指导措施。如果是不够诊断标准，则属于正常的状态。所以单纯的某一个血糖，不能判定是否为正常范围还是异常，需要大家及时地到医院去就诊检查，以明确诊断。如果明确诊断以后，则根据诊断的情况，专业的医生会给大家提出来一些用药治疗的或者是饮食、运动的一些具体的情况。所以建议大家还是应该积极地到医院去就诊、检查，以明确诊断。在明确诊断的基础上，再进行下一步治疗的具体措施进行的指导，而不要单纯地靠某一个血糖，则来判断是否为疾病的状态。
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短效胰岛素有哪些
短效胰岛素是临床上最常用的普通胰岛素、常规胰岛素，包括诺和灵R、甘舒霖R、优泌林R和重和林R等等。目前采用的短效胰岛素都是基因技术合成的人胰岛素，所以一般用英语的字母R来表示，不同厂家出产的短效胰岛素的商品名称谓不同。最近几年生产出的超短效的胰岛素，有门冬胰岛素、赖脯胰岛素这两种，起效时间和发挥作用都比短效胰岛素更快。短效胰岛素采用皮下注射方式给药，用药后20-30分钟起效，作用时间高峰是注射后的2-4小时，降糖作用可持续5-8小时。由于短效胰岛素存在解聚和吸收过程，吸收过程相对来说比较慢，所以降血糖效果也会比较慢，如果糖尿病患者使用短效胰岛素进行治疗，推荐在餐前20-30分钟注射，如果使用超短效的胰岛素，就可以餐前即刻注射就可以了，也可以在餐后立刻注射，可以达到比较好的降糖效果。在使用胰岛素的过程中一定要注意胰岛素的类型、胰岛素的分类以及起效时间，严格遵照医嘱的剂量来使用胰岛素，并且严格遵守胰岛素要求注射的时间进行，不能提前也不能延后注射。需要定期复查空腹血糖、餐后血糖等的变化，医生会根据血糖情况来及时调整糖尿病患者胰岛素注射的剂量，只有这样才能够比较好地起到降糖效果，同时最大程度地防止低血糖的发生。
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饭后血糖的标准是多少
饭后血糖通常是指餐后两小时血糖，一般指的是进食的第一口算起，到整两个小时的血糖，它的标准范围为3.9mmo/L-7.8mmo/L之间。大于7.8mmo/L小于11.1mmo/L，我们称之为糖耐量异常，就是糖尿病的前期阶段。而如果大于等于11.1mmo/L，则诊断为糖尿病。但是对于特殊的人群，要求就不一样了，比如孕妇餐后血糖包括两个值，一个是餐后1小时，范围是3.9mmol/L-7.8mmol/L，一个是餐后2小时，范围是3.9mmol/L-6.7mmol/L。
运动对糖尿病有什么好处
运动可能增加患有糖尿病的患者胰岛素的敏感性，并且还可以增加身体的新陈代谢，有效的控制血糖，降低血压，在运动以后，一个人的心情也会变的好很多，但是在运动的时候，需要注意，不要过量的运动，结合自身的情况来进行。
糖尿病有什么反应
糖尿病是一种很常见的疾病，这种疾病对人体具有很大的危害性，糖尿病患者的主要反应是经常会出现饥饿感能吃、经常会出现手脚发麻、经常无理由的疲劳、以及视力会严重下降等现象出现。
糖尿病治疗方法
糖尿病治疗有5架马车，首先就是饮食，其次就是运动，饮食和运动是治疗糖尿病的基础。首先我们要改变患者的一个不良的生活习惯，积极的控制饮食，每天根据患者的身高，体重以及活动量来制定饮食计划，控制总量，进行定时，定量，因为运动餐后半小时或者一小时，进行运动半小时到一小时，进行一个中等强度的运动。然后就是药物，根据患者自身的情况选择不同的药物，确定一种或是两种，三种联合治疗，单用或者联合治疗，也达到一个降血糖的目的。另外要进行糖尿病患者的教育，患者及家属共同参与了解糖尿病的发生发展以及糖尿病的危害和注意事项，提高患者及家属的依从性，达到一个积极的控制血糖，使血糖长期处于一个稳定的状态，这样立于预防并发症，减少并发症的发展。最后就是定期监测。
糖尿病人吃什么
糖尿病人每日三餐要均衡，富含维生素以及纤维素的食物，还有矿物质高的食物可以适当增加。糖尿病人的吃是很重要的，糖尿病人治疗的饮食是治疗的基础，也是最重要的一个环节。糖尿病患者在吃上，既要注意均衡的营养，还要注意避免摄入过多的能量，使体重发生改变，血糖不容易控制，需要量是根据患者的身高、体重以及活动量来制定每天所需要的总量，定时定量，三餐按照患者的饮食习惯进行三餐分配，也可以三餐均衡分配，可以早上少一点，中午和晚上多一点，在主食方面就要注意粗细搭配，可以吃五谷杂粮。按照1：1或者2：1的比例进行分配的，碳水化合物占50%~60%来提供全天的能量，如果参加体力劳动的可以适当增加它的能量供应，另外蛋白质25%~30%，尽量可以吃优质的蛋白，也可以补充豆制品，保证植物蛋白和动物蛋白的比例，各种营养物质的摄入达到均衡，那就是要尽量的避免油炸的油汤，这些含油脂高的食物。
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儿童糖尿病可以治愈吗
儿童糖尿病不可以治愈。儿童糖尿病主要有两种，最常见的儿童糖尿病是1型糖尿病。1型糖尿病是一种胰岛素分泌绝对不足引起的糖尿病，对于1型糖尿病患者，治疗主要是靠胰岛素注射治疗。现在随着生活条件的好转，一些儿童喜欢高热量的饮食，比如汉堡、炸鸡，同时运动量比较小，导致了青少年2型糖尿病患者的数量逐渐增加。这些患者是由于胰岛素分泌相对不足引起的糖尿病。患者如果通过生活方式的干预，积极减体重，有可能在一定时期内患者不需要药物治疗。
糖尿病人能吃什么水果
我们都知道糖尿病患者在日常的饮食上是非常严格的，糖尿病患者不能吃甜食，许多水果含糖量高。如果患有糖尿病的人吃含糖量高的水果，就很容易升高血糖，这对健康更加不利。在血糖稳定的情况下，糖尿病患者可以选择一些对身体好的水果，不仅能提供维生素和矿物质，还能提供降血糖作用。
糖尿病吃什么健康
糖尿病患者可以吃燕麦，降糖的吃法就是煮粥或者直接冲泡，注意不要加糖；第二是紫菜，紫菜多糖能显着降低空腹血糖，患者可于饭前食用紫菜；洋葱的药用价值很高，能降血脂、抗炎等，还有较好的降血糖作用，大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎等作用，最近有专家指出可作为糖尿病的食疗方。
中医治疗糖尿病有哪些优势
中医在糖尿病的治疗中有很多优势：第一，就是早期的血糖轻度升高或者血糖的波动，叫糖耐量受损，就是介于正常值和糖尿病诊断值之间的，通过中医中药或者针灸治疗能够帮助患者延缓糖尿病的发生；第二，如果诊断糖尿病血糖比较高，通过中药的治疗也能够帮助患者降血糖，可以减少一些西药的用量；第三，中医中药和针灸还可以减轻糖尿病用药出现的并发症。比如常见的阿卡波糖，吃完以后病人会出现腹胀，可以用针灸、中药来帮患者减轻这些症状，以及血糖的波动。有的病人就是吃得过多，血糖就升高了，控制不稳定，但中医中药也可以很好的帮助控制血糖。
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