如何治疗高血压
发布时间：2019-03-2661984次浏览
高血压的病症因为会引起我们很多意想不到的并发症，所以对高血压日常的治疗要重视，有的患者因为忽略血压可能造成自己的半身不遂又或者是脑死亡。针对如何治疗高血压，一般可以采用药物治疗、食物治疗、运动治疗。下面我们一起来了解一下，如何治疗高血压？
一般如何治疗高血压：
1、药物治疗：目前针对高血压病症，最可靠的依然是药物治疗的方法，像常见的厄贝沙坦片，一般都是高血压患者早晨的时候吃一颗，就可以控制住血压的高低，当然了，控制血压的药物有很多，而且控制效果都是很理想的，患者在使用药物的时候最好坚持每天测量自己的血压，因为血压可能会根据季节的变化而呈现出或高或低的情况，这个时候就要根据血压来增减自己的降压药。
2、食物治疗：因为高血压病症，如果保养的不好会并发出很多病症，像痛风病症就是因为高血压患者不注意自己的饮食，造成的体内嘌呤过高导致的并发症。项食盐的摄入对于高血压患者一定要注意，食盐会加重患者的高血压病情，所以高血压患者要坚持少盐的饮食，多吃蔬菜水果和瘦肉类，不能吃肥肉之类的含有脂肪过高的食物，防止自己的血脂增高。
3、运动治疗：运动治疗是高血压患者必须要做到的，因为健康的锻炼方式能帮助我们控制血压，燃烧脂肪，防止血脂高，引发高血压，病发脑中风之类的并发症。高血压患者可以坚持每天早起后散步或者跑步，和晚上饭后散步，都有利于患者的血压平稳，还可以练瑜伽，瑜伽是一种很柔软的肢体和心神类的动作，高血压患者最好不要做强度大的运动，这种运动治疗一定要长期的坚持下去。
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早上空腹量血压准吗
血压只要采取正确的测量方法，无论是空腹还是餐后，都可以准确的评估当时的血压状态。血压可以在任意时间测量，所以早晨空腹测量，如果采取了正确的血压测量方法，也比较准确。人在一天每个时段测量血压的结果并不完全相同。因为人的血压在一天当中，都会出现不断波动的情况，通常白天的血压比晚上稍高。若每一次测量血压的结果≥140/90mmHg，有可能出现高血压，最好到高血压门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断。如果诊断明确为高血压，就要在医生的指导下，长期口服降压药物。
得了高血压是不是就不能停药了
得了高血压的病人是不建议随便停药的，应该长期的服用药物。因为如果用药血压控制稳定以后就停药，有可能导致血压反复的升高，波动过大的情况下，很容易诱发心、脑、肾等重要脏器的并发症，对身体健康影响比较大。初期高血压的病人，如果血压只是有一些偏高，可以先不用药，因为饮食、运动等方法也能够控制血压。平时要严格的控制脂肪和钠盐的摄入量，多吃有协助降低血压作用的水果、蔬菜，多做有氧的运动。如果血压升高比较多，就需要长期的服用药物治疗。
高血压会引起脚肿吗
高血压一般不会直接导致脚肿，如果血压长期的升高或者控制的不稳定，导致心脏和肾脏的疾病，就有可能会出现脚肿的症状。高血压的病人，身体血管内会存在着不同程度的硬化，容易导致四肢血液循环缓慢，严重病人可能出现身体水肿或者脚肿的症状。高血压如果引起身体代谢异常，使身体多余的水分难以及时的排出体外，储存在各个组织之内，也可能导致脚肿或者出现面部浮肿、手部浮肿等症状。高血压病人，出现脚肿的症状，应该进行心电图以及肾功能等检查，确定诊断以后，再合理的选择药物治疗。
舒张压100能恢复吗
舒张压一百有恢复的可能。这种所谓的恢复，可以从两个层面来看。第一个就是说通过各种方式的干预舒张压可以降至正常范围，干预可以包括生活方式的干预以及药物的治疗。如果充分的重视血压升高。采用了相应的处理方法，比如说进行自我调整，加上加药物降到正常了，这是一种恢复。还有一种恢复，就是说血压以后正常了，不需要吃药也是有可能的。尤其是会发现一些年轻的高血压患者血压升高的时候，可能近期比如说精神压力过大比较胖，作息习惯不是非常好，让经过调整之后，进行低盐低脂饮食，减重，尤其是肥胖的病人，当体重一个明显的下降，降到一个相对比较标准的体重的时候，每天也养成了一个规律的运动的习惯。有一部分的病人是可以恢复到正常血压的。而且比如说刚开始是用了降压药物，当体重下降，一切都向好的时候，血压逐渐的下降，到最后吃半片药，血压还比较低的时候，是可以试着停药的停药过程当中，还是应该继续坚持这种健康的生活方式，坚持定期的监测血压。
劳累血压会升高吗
劳累是会导致血压升高的。劳累导致血压升高主要因为劳累会使自主神经的调节出现异常，引起交感神经紧张性增高，而迷走神经紧张性降低，从而血压升高。同时劳累还会便使体内分泌肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺类的激素分泌明显增多，这些激素会导致心率加快，心输出量增加以及外周血管收缩，也会导致血压升高。高血压的患者有时会因为劳累导致血压出现明显的波动，从而诱发脑血管意外、急性心力衰竭、急性心肌梗塞、主动脉夹层等严重的心脑血管事件发生，从而导致严重的不良后果，甚至使患者发生猝死。因此在平时要避免劳累，尤其是高血压的患者更要注意劳逸结合，保持良好的生活习惯。
有高血压能过性生活吗
一般来说，对于高血压患者，如果血压控制在安全范围，控制稳定，同时没有其他严重的心脑血管疾病，是可以正常进行性生活的。但是，如果患者的血压控制不好或患有心脑血管疾病，应克制自己的欲望，尤其是在病情严重时。当症状缓解后，应咨询医生，根据医生的回答决定是否性生活。高血压患者有可能存在心、脑、肾等器官的并发症，因此在进行性生活时不宜太过剧烈，频率不要太高，以免影响患者的身体健康。同时在日常生活中，高血压患者要注意饮食，尤其是要做到低盐饮食。同时，适当锻炼对身体也有益处。
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高血压是全天都高吗
高血压并不一定全天都高。高血压是在24小时血压监测的情况下，平均血压超过了认定的高血压水平时，才会认为是高血压患者。所以高血压不是全天的血压都升高，而是指大多数时间段，收缩压或者舒张压大于等于140毫米汞柱，或者大于等于90毫米汞柱，血压水平是高的。即便是高血压患者，也不可能全天测量的每一次血压都高，它是有正常的两峰一谷的曲线。在他低谷时，血压水平也可以处于正常范围，所以高血压不是全天的血压都升高，建议进行多次的家庭血压监测和24小时的血压监测。
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高血压的后遗症
高血压的危害就是对心、脑、肾、血管等一系列的靶器官的损害，如果高血压长期没有得到很好的控制，有可能会有脑梗、脑出血的发生，而脑梗、脑出血会导致半身不遂，严重的困扰着生活质量。对心脏，有可能会导致心力衰竭的发生。高血压会引起冠状动脉粥样硬化，有可能会导致患者心梗的发生。对肾脏，长期不控制的高血压有可能会导致肾功能衰竭，最终有可能需要终身的透析。对血管，如果常年不控制的高血压，就会导致全身各处的动脉出现不同程度的动脉粥样硬化。
高血压脑病是什么病
高血压脑病是由于患者的血压突然升高导致的。当患者患有原发性高血压、继发性高血压，服用了一些治疗高血压的药物，吃了一些富含胺类成分的食物，就会引起高血压脑病。这时候患者会出现动脉压升高、颅内压力增高、意识障碍等症状。
高血压晕倒怎么办
高血压晕倒是比较常见的一种情况，症状发生后，应该要让患者保持合适的体位休息，并且要保证呼吸通畅，有条件的话要及时吸氧。血压很高的话需要及时应用降压药，并及时送医救治。
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高血压吃什么好
高血压患者应该多吃含钾的蔬菜、水果、肉类、豆制品等等。一、新鲜蔬菜比如菠菜、油菜、韭菜、茄子、青椒、芹菜、南瓜、土豆、山药等；二、新鲜水果，如苹果、橘子、香蕉、葡萄等；三、豆类食物，黄豆、豌豆、毛豆等；四、菌类，蘑菇、木耳、香菇等；海物，如紫菜、海带等；五、肉类，如瘦牛肉、鱼、贝类等。
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高血压症状
高血压引起的症状，分为血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。1、高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀。患者感觉不清醒，清晨起来觉得很累，并且有记忆力减低等神经系统症状。2、如果高血压引起了动脉硬化的并发症，动脉硬化会造成心肌供血不足，表现为胸闷，患者走一段路后会胸疼，甚至被迫站立，不能接着很快走路。高血压也会引起神经系统的症状。血压升高以后，可能合并腔梗或脑梗，使患者出现记忆力丧失、手脚活动障碍，精细活动障碍等等，影响病人生活质量。
控制高血压的办法
如今随着高血压的人群的增多，关于高血压如何治疗的说法也是层出不穷。但其中不少别有用心的人，利用大家对高血压的恐惧心理，妖魔化正规治疗，忽悠高血压患者相信一些不实传言，企图从中获利。
孕妈高血压注意事项
哺乳期是女性一生的重要时期，是为人类发展做出重要贡献的时期，有慢性高血压妇女在安全妊娠与生育后，如何安全哺育一个健康的宝宝，深受初为父母的关心。总的原则应是兼顾母婴安全。
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