血糖正常值是多少
发布时间：2019-03-2659693次浏览
每一个人如果身体血糖偏离正常水平，总是会出现各种各样的不舒服，比如头晕，血糖持续性的身高还会引起糖尿病等，使得人们出现各种全身性的不适。因此，平时最好是能够及时的测量血糖，那么血糖正常值是多少呢？
一、血糖的正常值
血糖的正常值每一个人在不同时间段都是不一样的，通常正常人在空腹时候的血糖，应该保持在3.89-5.6mmol/L之间，而在吃完饭后两小时对血糖进行测量的时候，血糖值最好是能够低于7.8摩尔每升。在饭后两小时的时候，测量出来的血糖值如果明显高于7.8摩尔每升，而不到11.1摩尔每升的时候，则说明存在有糖耐量减低的情况。当检测值明显大于11.1摩尔每升时，则很可能是糖尿病。
二、如何降血糖
1.中药治疗：血糖过高的时候会让人们存在有各种各样的身体不适，比如脸色不好，经常感觉到头晕失眠，记忆力会明显下降。这时候可以使用各种中药煎水来起到降低血糖的作用，临床上可以使用当归，白术，甘草等。这种降糖方法尤其是适合高血糖，同时伴随有轻微贫血的病人使用。
2.黑芝麻降血糖：女性处于更年期的时候，经常会由于阴虚火旺而出现高血糖，这时候最明显的表现就是会出现有便秘，烦躁，面色潮红。在发现有这些表现的时候，可以适量的吃一些黑芝麻，它能够起到很好的降低血糖的作用。
3.服用胰岛素：对于血糖明显升高，已经确诊为糖尿病的患者，在身体出现各种不适的时候，需要及时的服用胰岛素。而对于糖尿病程度比较严重的患者，最好是能够定时进行胰岛素注射治疗。
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糖尿病早期可以恢复正常吗
糖尿病早期不可以恢复完全正常。此时需调整饮食结构、坚持运动、监测血糖，积极控制病情。糖尿病是临床上常见的一种代谢性疾病，因为此病属于可以控制却不能治愈的慢性病，所以糖尿病早期不可以恢复完全正常。通常情况下，只要患者血糖控制情况良好，一般不会影响正常的生存期。所以，糖尿病早期的时候需要注意饮食管理，及时调整饮食结构，合理搭配膳食，主食定量，按需摄入食物，其他食物以高膳食纤维素、高维生素、低盐、低糖、低脂肪为主。同时，还要积极运动、锻炼身体，可以选择游泳、慢走、打太极等活动。其次，患者需密切监测血糖的波动情况。综上，糖尿病早期患者需要加强日常生活管理，做好自我监测，按时前往医院复查。
饿了感觉心慌手发抖是什么原因
心慌、手抖是比较常见的一种临床症状，大致分为生理性和病理性的原因。在饥饿的情况下，有些人更容易出现心慌、手抖的症状。除外了生理因素之外，我们要考虑的病理因素主要有以下几点：第一，糖尿病前期。糖尿病前期，患者在饥饿的时候，会出现低血糖反应。例如患者在糖耐量异常的阶段，或者空腹血糖受损的阶段，尤其是在饥饿的时候，血糖明显下降，低于正常值，就会出现心慌、手抖、出冷汗、面色苍白等等临床症状。如果患者不及时纠正，或者是没有补充食物，那么就会出现因为低血糖而导致的这些症状。第二，甲亢，也叫甲状腺机能亢进。甲亢是比较常见的内分泌疾病，甲亢时甲状腺分泌的激素大量增加，临床表现为高代谢的症候群，患者容易产生饥饿感，饿的时候就会出现心慌、手抖，还有全身乏力、记忆力下降等等。第三，胃病。某些人由于饮食习惯不好，常年不吃早餐，或者是经常暴饮暴食、减肥节食等，会损伤胃黏膜，饥饿时会出现心慌、手抖。第四，低血糖。低血糖属于病理性的疾病，血糖过低导致身体出现了不适症状，饿了也会出现心慌、手抖，甚至低血糖昏迷。
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做糖耐检查需要空腹吗
做糖耐检查时需空腹。一般需先行空腹血糖检查，后进食糖水，服糖水后一小时、两小时，再分别抽血检查餐后一小时、两小时血糖，根据这三点血糖判断是否有妊娠期糖尿病，所以做糖耐检查时需空腹。一般一上午都需空腹，等到三次抽血检查结束后才可进食。糖耐量检查是孕期的必查项目，一般建议在孕24周到28周之间进行。一般以空腹5.1mmol/L，餐后一小时10.0mmol/L，餐后两小时8.5mmol/L为界，只要有一项等于或超过上述范围，即诊断妊娠期糖尿病。
胰岛素缺乏的临床表现
胰岛素缺乏会表现为恶心，呕吐，疲劳，腹部疼痛，呼吸急促等症状。而导致胰岛素缺乏最主要的原因是细胞内葡萄糖匮乏，从而产生酮体给细胞提供足够的能量。如果身体中产生过多的酮体，就会导致患者出现腹部疼痛、呼吸急促等症状。还可表现为身体乏力，容易口渴，吃的多，饿的快，迅速消瘦等，如果患者体内的胰岛素分泌过于缺乏或者功能紊乱，会使体内的糖分代谢功能减退，导致患者患有糖尿病。建议患者积极的服用药物进行治疗，平时还需要清淡饮食，严格控制糖分的摄入量。因此患者一旦出现以上症状需要立即到医院进行就诊，避免病情治疗不及时导致症状加重。
糖尿病患者用药治疗要对症
糖尿病患者要想取得满意的治疗效果，选择降糖药物时应针对病因，注意减轻患者的胰岛素抵抗和改善患者胰岛β细胞功能。胰岛素增敏剂的应用有效改变了糖尿病患者胰岛素抵抗的状态，帮助患者更好地控制血糖。
日常预防糖尿病的方法
日常预防糖尿病的方法，预防糖尿病还是比较有效的，但是很多人对这种疾病不是怎么了解，在生活中没有做好这些，这样大家就不会顾虑太多，在饮食上也不会注意，最终患上了慢性病糖尿病，那么，大家如何预防糖尿病?下面来详细介绍一下这个问题。
糖尿病身上痒怎么办
糖尿病患者身上痒需根据引起发痒的原因对症治疗。药物刺激所致需在医生指导下更换药物或酌情增减药量、高血糖刺激皮肤所致需坚持控糖、使用润肤产品、过敏所致发痒需听取医生指导进行治疗或适当涂抹止痒药膏。
血糖升高就是糖尿病吗
血糖升高虽然是糖尿病的主要判断标准，但并不代表血糖高就是糖尿病。比如应激状态下的血糖升高。如在急性感染、创伤、脑血管意外、烧伤、心肌梗死、剧烈疼痛等应激状态下，人体胰岛素拮抗激素、促肾上腺皮质激素、肾上腺髓质激素、生长激素等分泌增加，胰岛素分泌相对不足，使血糖升高。另外还有一些药物也可以引起血糖升高。如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、速尿、女性口服避孕药、烟酸、阿司匹林、消炎痛等，均可引起一过性的血糖升高。肝脏疾病时，由于肝糖原储备减少，可引起血糖升高。一些内分泌系统疾病，引起的继发性糖尿病，如肢端肥大症、皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症等，都可以引起继发性糖尿病。一般情况下，原发病得到治疗，继发性糖尿病也将会消失。所以说糖尿病的诊断需要排除上述一些情况，才可以最后诊断。
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什么是食物交换份
食物交换份是指根据食物的来源和性质而进行分类。因为同类食物在一定重量内含相似的蛋白质、脂肪、碳水化合物和热量，不同类的食物提供相同的热量。所以，每一份食物交换份含有的热量都是90千卡。食物交换份可分为四大类和八小类，四大类主要有：一、谷薯类。二、蔬果类，包括蔬菜和水果。三、肉蛋类，包括大豆、肉蛋、奶类。四、油脂类，包括硬果、油脂等。所以，食物交换份就是指产生90千卡热量的食物，90千卡的食物就可以把它算作一个食物交换份。
查血可以检查出糖尿病吗
糖尿病的诊断主要是通过测定血糖的水平，查血是可以查出糖尿病的。血糖达到一定程度后，才称之为糖尿病。查血是查患者的血糖水平。糖尿病的诊断是指空腹血糖大于七个毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于十一点毫摩尔每升，或者任意随机血糖大于十一点一毫摩尔每升，才称之为糖尿病。检查都是靠抽血进行的。偶尔去查指血，就是扎手指头的血，发现血糖高了，是不能诊断糖尿病的，只能高度怀疑存在可能。医生会建议去医院抽静脉血查OGTT，也就是糖耐量实验进一步明确。糖耐量实验得出的结果，空腹血糖大于七，餐后也就是糖耐量后两小时的血糖大于十一点一，就能确诊为糖尿病。
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低血糖有什么症状
低血糖首先引起的是交感神经兴奋的症状，包括心慌、出汗、大汗淋漓、饥饿感，还有可能会出现轻度躁狂。如果血糖没有及时补充，食物没有补充，病情会进一步发展，一些患者甚至会出现一些中枢神经系统的症状，表现为躁狂，打人毁物。如果没有给患者及时补充糖分，患者就会出现意识淡漠，甚至会发生昏迷的可能。如果五分钟之内没有给患者静脉注射葡萄糖，患者会发生不可逆性的脑死亡。所以低血糖引起的症状非常严重，一定要及时识别、及时处理。
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怎样降血糖
血糖的管理和控制，需要医生和患者双方良好的互动，才能更好地完成降血糖的目标。第一，患者首先应该反思自己的生活方式，反思自己的饮食运动是否符合科学。如果患者吃的太多或者运动太少，就应该适量控制饮食，再进行运动、锻炼，配合药物治疗才能够控制血糖。第二，医生应该根据每个患者的胰岛功能、糖尿病的病程、年龄、患者的血糖情况、经济状况等，选择一个适合糖尿病患者的治疗方案，才能够把他们的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要医生和患者共同来完成。
糖尿病有哪些症状
糖尿病的症状有很多，例如：多尿、多饮、多食、体重下降、乏力等，这些症状的出现都是由于患者的血糖太高导致的，如果症状得不到缓解的话，会使症状更加的严重，还会引发很多的并发症出现，所以一定要坚持长期用药将病情控制好，以免导致身体受到更大的伤害。
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糖耐量试验
临床中经常会有患者的血糖没有到诊断糖尿病的标准，但又高于正常的参考范围。对于这部分人群，要进行75克的葡萄糖耐量试验。在做这个试验的时候，要注意前一天晚上十点以后，不要吃东西，禁食8到10个小时。第二天早上空腹，八点左右来抽血，前一天还要保证充足的睡眠。尤其要注意在试验的前三天，每天的主食量不能小于三两。因为门诊上有些病人害怕血糖测得高了，故意做实验前不吃饭，这样做是不对的。实验要求是75克的无水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分钟之内把糖水喝完，从喝的第一口开始计时，过一小时抽一次，餐后两小时再抽一次血。在等待的过程中，不需剧烈的运动，也不能抽烟、喝酒，更不要吃东西。还有部分人群害怕血糖高，反而在做试验过程中，经常在医院里跑来跑去，这也是不对的，这样会影响测定结果。
糖尿病人可以吃西瓜吗
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5～12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜如此营养，糖尿病人可以食用吗?
