牛蒡茶的功效与作用是什么
发布时间：2019-03-2862598次浏览
一般情况下，牛蒡茶具有补充营养、扩张血管、治疗痔、降低血脂、利尿排毒等功效作用。具体分析如下：
1.补充营养：牛蒡茶营养价值不容低估，富含人体所需的营养物质，其中含有的蛋白质、维生素、钙元素、胡萝卜素等营养物质比较丰富，可以为人体补充营养。
2.扩张血管：富含钙和蛋白质，钙具有将钠导入尿液并从体内排出的功能，蛋白质能使血管灵活，能将钠从细胞中分离出来并从体内排出，牛蒡根中含有牛蒡苷，能使血管扩张，达到降压的效果。
3.治疗痔：含有能促进大肠蠕动的膳食纤维，和能促进大肠有益细菌生长的酶。因此经常饮用牛蒡茶有利于改善便秘，而且有很快的效果，而且对预防和治疗痔和直肠癌也有很好的效果。
4.降低血脂：富含水溶性膳食纤维和菊粉，能增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的循环，干扰小肠颗粒的形成，减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。
5.利尿排毒：牛蒡茶被认为具有利尿的作用，可以促进身体排除多余的水分和毒素，有助于清洁排毒。
服用药物时应遵医嘱，合理饮食，有助于身体恢复。如果用药后出现不适，建议及时就医。
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女人气血两虚吃什么补最好
气血亏是中医的症状，不是疾病，在临床上看，首先要提醒的是，症是症，辨是辨，看病要想看病才能再辨症。气血亏有多种原因，多种疾病引起的表现，有的是气血亏，手术以后气血亏、身体面黄肌瘦、少气懒言、黏黄，这些可以用八珍汤、四物汤、十全大补汤这四味药物。如果是食物，可以补些当归、黄芪跟羊肉吃，还有薏苡仁、芡实煮粥，加上一些当归、阿胶都可以，这都是补血的药物。还有一种表现为气血亏、脸色不好、面黄、疲倦乏力，但是没有手术，也没有其他的表现，但是有时候长期静坐，玩电脑多和玩手机多，还有熬夜。这些病人也可以表现为气血亏，女性同志也可以气血亏，但是也可能是颈椎病引起的。可以在四物汤、大全大补、八珍汤基础之上，加一些葛根。治疗颈椎的药物，白芷效果是比较好的。同时，如果这些气血亏，加强锻炼和运动，做颈椎操效果比较好。因此，气血亏不能一概而论，应该是先辨病，再辨症，才能更好的得到治疗，也能更好的用药物进行干预。
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女性体寒怕冷怎么调理
女性体寒，怕冷，是临床上常见的一种现象。首先，一定要注意养生。也就是在天气变化的时候，身体一定要根据四季气候的变化，适当的增减衣服，不能让身体长期的受寒。另外，如果是饮食因素导致的，比如平常容易爱吃冰镇的食品，一定要纠正这种不良的饮食习惯，多吃一些容易消化的。另外吃一些温性的，多吃一些熟食。除了饮食还有日常生活的调理以外，就是药物的调理，用一些补脾、补肾、温肾壮阳、益气补脾的药物来进行治疗，像干姜、附子、肉桂、桂枝等，像附子理中丸、金匮肾气丸，艾附暖宫丸等药物服用。
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气血不足怎么办呢？首先是改变饮食结构来滋养气血。现代女性并不是因为吃不饱而导致气血不足，相反现在女孩子每天吃了不少食品，只不过她们吃的营养并不均衡。比如说爱吃一些垃圾食品，喜欢吃一些甜食、冷饮，不仅不能滋养气血，反而会伤害身体。所以首先要注意女性气血不足，要注意改变饮食结构，少吃不利于补气血食物，比如说冷饮、油炸食品、薯条，多吃一些具有丰富营养食物，比如说红枣、胡萝卜、阿胶、猪瘦肉、瘦肉蛋白、鸡蛋等等，从食补方面补养气血。其次，要适量运动来补气血。气血不足的人是不适合做大量运动，大量运动会消耗太多能量，会使她的病情雪上加霜。但是不做运动也不行，也不能因噎废食，而适度运动可以做一些比较柔和的运动，比如说是打打太极拳、做做瑜伽，这样既锻炼身体，又能促进血液循环。另外，人体自带按摩的穴位，经常按摩穴位也可以起到补益气血的作用。比如说是太阳穴，比如说是三阴交穴，肾经的原穴——太溪穴，肝经的原穴——太冲穴，这些都可以有一定的生气旺血的功效，临床都可以试一试。
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腰酸吃啥好
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鼻炎是由于鼻腔黏膜发生炎症引起的，中医针对不同类型的鼻炎，可采取艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法治疗。除了应积极治疗鼻炎外，患者在生活中也要做好护理工作，积极锻炼身体，远离过敏源，避免鼻炎的反复出现。
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陈皮的功效与作用禁忌
陈皮具有缓解痰湿，止咳，健脾和胃的功效。此外，女性分娩后发生的乳房肿胀可以适当的使用陈皮，如果有胃痛，乳房结块和食物堆积，服用陈皮泡水也是一个非常好的选择。但如果我们吃过多的陈皮，可能会慢慢破坏人体肠道的功能，不仅食欲不振，而且还威胁到胃的健康。
白芍能补血吗
白芍的药用价值极高，可治疗女性宫寒、月经不调、身体虚弱等病症，长期服用可调理女性的身体。白芍有着很棒的造血能力，不仅可以补血还可以造血，长期服用还能美容养颜。同时服用白芍，也可以降低肝脏患有疾病的可能性，加快活性细胞发育，增加人体的抵抗能力，起到止痛消炎的作用，对于头痛、腹痛、肠胃不适等疾病都可适用。
产后气血不足如何调理
女性的身体本身就比较虚弱，许多女性也会患上气血不足这样的疾病，其实它对我们的身体会带来很大危害。尤其是产后妇女患上该疾病会更多，因此大家需要在生活中多注意。现在也有许多方法来调理，可以帮助大家缓解疾病。产后气血不足如何调理?
月经提前是气虚还是血虚
月经提前主要是两个因素:分别是气虚和血热。气虚不能固摄人体冲任，可以使月经提前。如果是血热，热可以绕动血海，血海不宁也可以使月经提前。血虚造成月经提前较少，更容易造成月经量少，月经后错等。气虚还包括脾气虚和肾气虚。若脾气虚，脾不能运化，不能固摄，可以造成月经提前，肾气虚同样不能固摄冲任，也可以造成月经的提前。而血热既有实热也有虚热，当吃一些温燥的食物，或者因为生气着急，有心火下移，或者因为本身阴血不足，造成这种阴虚的内热，也可以绕动血海造成月经提前。
