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嗓子疼吃什么

发布时间:2019-03-2975294次浏览

一般出现嗓子疼,大部分都是因为感冒,然后扁桃体发炎或者是受到激性食物导致的,不需要过分的紧张,就算不加以治疗,过了一两天也是会自动消失的。对于嗓子疼这种情况,一般会采取药物治疗,或者是一些民间小偏方,当然也可以通过日常饮食,来缓解身体的不适症状,那么嗓子疼吃什么比较好呢?

1、新鲜的水果
  对于一些症状比较轻的患者来说,主要是针对病况,采取抗病毒的药物或者抗茵素。同时也可以吃一些新鲜的水果,食物要偏凉一点,而且水分比较多的,容易吸收的水果最好。
  因为这些食物中,含有比较多的维生素,对病情恢复能起到很好的作用。经常吃一些苹果、樱桃、芒果等这些水果,也可以不定时的,使用漱口水保持口腔卫生。对一些稍微严重的患者而言,必要时采取一些静脉输液,或者服用抗病毒的药物来控制。

2、菊花茶
  平时多喝点白开水排除毒素,也可用野菊花泡茶喝,清热解毒,消除嗓子部位的炎症。雪梨起到一个润肺的作用,同时嗓子疼也是可以吃一些雪梨的,最好能用川贝粉,搭配起来服用,是再好不过的了。
  如果说天气比较冷,直接吃雪梨是比较凉的,此时我们可以把雪梨炖汤喝,效果也是很不错的,再说不管是小孩,还是年纪大的老年人,都是非常适合用来食用的。
  3、生姜
  生姜是我们最常见的一种了,虽看它不起眼,但是要知道,煮生姜茶喝,还是能起到作用的,特别是那些因为受凉感冒,引起的嗓子疼最有用。生姜茶可以帮你去除体寒,有助于及时恢复,对身体健康有很大的帮助。

4、洋葱大蒜
  除了生姜之外,洋葱大蒜同样具有一样的性质,这两样能够有效的帮你,增强体内的抗菌灭菌的能力,能够抑制细菌病毒侵入,而引起嗓子疼痛。
  由此可见,嗓子疼的诱发因素是比较多的,我们要想快速缓解它所带来的不适,就需要找准病因,然后才能收到药到病除的最佳疗效。嗓子疼在生活中相当多见,大家要多多关注这些,以备不时之需。

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慢性咽炎的出现几率本身就比较高,为了有效的达到治疗的作用,在日常的生活中也应该掌握好相应的注意事项,比如说千万不要吃刺激性的饮食,也不要吃油炸的食物,尽量避免生冷的食物,日常的饮食也应该注意7分饱,千万不要暴饮暴食。
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