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睡觉打呼噜是怎么回事

发布时间:2019-04-1167361次浏览

打呼噜本身就是一种比较常见的现象,而这种现象的出现可能就会造成健忘失眠,而且也会引发缺氧的出现,其实之所以出现这种情况也有很多不同的原因,比如说可能是因为患有先天性鼻炎疾病而导致的,也有可能是因为患有咽喉疾病,此外有一些人过于肥胖,那么气道明显要比正常人更窄,所以在睡眠的过程中也会因为气道被阻塞而出现明显的打呼噜现象。

打呼噜其实也会造成人体出现明显的疲倦现象,伴有健忘失眠等情况,对于正常的工作或学习都会产生一定的影响,打呼噜也有可能会引发缺氧的出现,促使心率失常,高血压以及心肌梗塞的出现,所以说一定要尽快的接受治疗,但是睡觉打呼噜是怎么回事?
  一、先天性鼻咽疾病
  有的人有先天性口鼻畸形,鼻腔或咽喉狭窄,导致呼吸受到一定的阻碍,所以就会出现明显的打呼噜现象。
  二、后天性鼻疾病
  鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏斜可导致鼻阻塞或鼻呼吸道变窄,导致打鼾。
  三、后天性咽病
  如果患有咽喉疾病,比如说扁桃体炎,也同样会导致呼吸道逐渐变得狭窄,在这个情况下也会引发打呼噜困难。
  四、舌头肥大
  虽然有些人不胖,但他们的身体部位可能太胖,但是舌头或者是扁桃体会出现肥大现象,此时也可能会引起打呼噜的出现。
  五、肥胖
  肥胖是打鼾最重要的原因之一,因为肥胖者的气道比正常人窄,所以醒着的时候,当咽喉肌肉收缩时,气道保持开放,气道不会被阻塞。但在夜间睡眠时,神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽组织阻塞,导致上呼吸道塌陷,当气流通过狭窄部分时,会产生涡流并引起振动,从而发生打鼾发作。
  六、鼻畸形
  打鼾也是由鼻咽和呼吸道颚部的生理异常引起的。例如,鼻中隔和鼻息肉的偏离可导致鼻腔狭窄,甚至可能还会出现打呼噜的情况。
  七、心血管疾病
  打鼾自然与心血管疾病有关,也就是说,习惯性打鼾的人有不同程度的呼吸暂停引起的低氧血症,导致血压升高。
  八、呼吸暂停
  患有睡眠呼吸综合症也会引起打呼噜,出现在这个过程中,患者在睡眠时经常性会张口呼吸,并且也会因为停止呼吸而导致睡眠经常性反复终止,醒来的时候也会感觉到非常的疲劳,有的时候还会伴有特别严重的头痛现象。

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肥胖与睡眠呼吸暂停低通气综合征的关系
肥胖是引起睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要原因。肥胖睡眠呼吸暂停低通气综合征患者要采取一般治疗。绝大多数的肥胖人群会出现睡眠呼吸暂停低通气综合征,肥胖人群不但使体表的脂肪增加,而且咽喉部、鼻腔脂肪也会沉积,导致腔道狭窄。肥胖还可以引起扁桃体肥大,也会导致咽腔狭窄,出现睡眠呼吸暂停低通气综合征。可给予一般治疗,就是减肥,必须控制体重。体重降下来了,睡眠呼吸暂停低通气综合征就会随之好转,有可能不需要其他的特殊治疗。鼻中隔偏曲、鼻腔的肿物、扁桃体的肥大以及喉咽部的肿物也会导致睡眠呼吸暂停低通气综合征。肥胖人群出现症状后,应到医院进行具体的检查,排除有没有其他的因素,做到针对性治疗。总之肥胖不但是对呼吸道有影响,对全身重要的脏器也会造成不良影响。
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打呼噜原因
一般情况下,打呼噜可能是由于不良生活习惯、过度肥胖、身体疲劳这些非病理性因素导致的,也可能是气道狭窄、内分泌疾病、口腔疾病等病理性因素导致。
晚上打呼噜怎么办
打呼噜是很多人都有的一种问题,对身边人造成的影响非常大,打呼噜一直得不到治疗,对健康方面的影响也是很大的,想要解决打呼噜问题应该在睡觉的时候学会放松,使用正确的枕头,避免刺激性的食物,还要做好减肥工作,养成良好的生活习惯,注意正确睡姿。
打呼噜怎么回事
打呼噜主要是过度疲劳,鼻部原因,呼吸道原因,肥胖,不注意生活习惯,遗传引起,咽部原因等引起,所以,如果发现打呼噜一定要对症进行处理,这样对打呼噜是有缓解作用的。
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睡眠呼吸暂停的危害
睡眠呼吸暂停可以对人体造成的危害主要有两方面:第一,对于睡眠呼吸暂停反复发作的患者来说,主要会以浅睡眠为主,深睡眠绝对减少。因为人体在晚上的睡眠可以分为浅睡眠以及深睡眠,而患者的睡眠质量,是取决于深睡眠的时间长短;第二,一般情况下,当患者发生睡眠呼吸暂停的时候,会伴有夜间低氧血症的出现。如果患者的低氧血症,出现得比较频繁,而且低氧血症持续的时间比较长,就会容易引起多器官系统的不良影响。因为,低氧血症会造成患者的交感神经兴奋,对血管、神经系统、心脑血管系统以及内分泌系统,都会有持久,而且长期的危害。所以,睡眠呼吸暂停综合症这种疾病,是一个多器官多系统损害的疾病。睡眠呼吸暂停综合症对人体的危害,比较大。
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睡眠呼吸暂停综合症怎么治疗
对于患有睡眠呼吸暂停综合征的病人,需要根据患者病情的严重程度,采取不同的治疗方式。如果患有这种疾病的病人,只是表现为单纯打鼾,没有睡眠呼吸暂停综合征,对于打鼾,就可以不进行治疗。因为打鼾对于患者本人的健康来说,暂时没有影响。如果患者的睡眠呼吸暂停症状,已经开始出现轻度或者是中度的情况,对于一些年轻的病人,可以考虑采取手术治疗的方法,比如进行口咽成形术,把悬雍垂、扁桃体以及部分软组织切除,使患者的气道口开放,就可以有效的减轻患者鼾声以及呼吸暂停的表现。一般非手术治疗,包括经鼻持续气道正压呼吸,以及口腔矫治器,通过压缩空气在气道里产生的压力,使得软组织后坠撑开,不让呼吸暂停,同时可以改善缺氧的症状。
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什么是睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是个过去的概念,现在叫做阻塞型睡眠呼吸暂停。它发生在睡眠过程当中,且呼吸暂停次数超过五次以上,或者在七小时的睡眠过程当中,发生30次以上,就可以诊断为阻塞型睡眠呼吸暂停。
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