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高血压是怎么引起的

发布时间:2019-04-2273441次浏览

高血压很容易会诱发冠心病以及心脑血管疾病危险性是比较高的,其实引发高血压的出现有很多不同的原因,比如说遗传性因素,年龄的增加,此外和我们的体重也有一定的关系,如果在日常的饮食中经常性会摄入盐分较多的食物也会形成高血压。

高血压其实也就是诱发心脑血管疾病,冠心病的主要原因,同时心肌梗塞的患者中大概有50%的人都是因为高血压而引起的,所以说高血压的危险性也是非常高的,其实在生活中一定要特别的注意早期治疗,还有生活调养,另外也应该了解高血压是怎么引起的?
  一、遗传性
  高血压是一种有遗传因素的疾病,根据临床调查分析,近33%的高血压患者是由遗传原因引起的,如果有家族史,或者是存在不良的生活嗜好,更容易会出现高血压的现象。
  二、年龄
  发病率随年龄增长而增加,40岁以上人群发病率高,通常老年人患高血压的风险很高,这是一种常见的临床现象。一般来说,老年人患高血压的风险更大,许多中老年人极易患高血压,这说明高血压是与高血压发病率密切相关的一个因素。
  三、性别
  自青春期以来,男性的平均血压往往更高,这种差异在青年人和中年人中最为明显,中年后高血压女性比例的变化,部分是由于中年高血压男性过早死亡率高所致。
  四、重量
  肥胖的发病率很高,大多数高血压患者脂肪较多,肥胖会使身体脂肪含量增加,身体本身会造成很大的负担,而体重的增加,会使心脏承受更大的负荷,血容量的增加也会导致血管阻力的增加。因此,肥胖在高血压发病中起着重要作用。
  五、摄入盐分较多
  根据相关的研究证明,如果摄入的盐分比较多,也会导致高血压的出现,如果在日常的饮食中出现了低钙低钾的元素,也会导致血压出现明显的升高现象。
  六、心理刺激
  心理刺激也是导致大家患有高血压的主要原因,因为在农村很少会出现噪声污染的现象,大家的生活都是比较简单自由的,并没有大城市的生活压力,所以他们的精神也会处于放松的一种阶段,更不容易会患有高血压。也就是因为心理上存在一定的刺激,就会增加心脏负荷,引发高血压的出现,也会促使血管收缩,所以建议大家一定要保持轻松的情绪。
  七、吸烟
  吸烟是许多疾病的诱发因素之一,高血压就是其中之一,长期吸烟会导致小动脉持续收缩,导致动脉硬化和血压升高。根据相关的统计,抽烟10分钟之后那么去甲肾上腺激素就会出现明显的增加现象,也会导致收缩压和舒张压明显的升高,更容易会出现恶性的高血压现象,对于高血压的治疗没有任何的帮助。

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测量血压最佳时间和方法
测量血压的最佳时间是清晨(即6-10点),测量前排空膀胱,不要剧烈运动,不要进食刺激性饮料如咖啡、酒,以免导致交感神经兴奋,诱发血压升高。患者坐在椅子上,家庭测量血压可以使用电子血压计。上臂注意与心脏位于同一水平线上,血压袖带下缘应绑在肘窝2cm以上的地方,调整袖带的松紧程度,以可插进去1-2根手指为宜。按下开始测量的按钮,每次测量血压至少两次,测量一次后间隔1-2分钟进行下一次,取平均值。如果两次测量的差值超过5mmHg,建议再测一次,以三次血压的平均值为准。
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老年人血压160mmHg严重吗
中国老年人高血压的定义,是大于等于60岁以上的人,其高血压诊断标准,要大于等于159/90mmHg,而大于等于80岁的老年人,其高血压诊断标准,是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中国的高血压指南,160mmHg属于二级高血压的范围,如果患者确实确诊二级高血压,且长期的收缩压在160mmHg以上,并且排除症状性的血压高和继发性的高血压,即应在生活方式干预的基础上,尽早开始药物治疗。虽然该血压并不严重,但是还是要尽快让血压下降,以便尽早达标。
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低血压好还是高血压好
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喝酒对高血压都会有影响。少量的饮酒会引起血管的扩张,从而轻微的降低血压,但一般无明显影响;少量饮酒还能加快血液的循环。若大量的饮酒,甚至酗酒,就会引起交感神经的兴奋,加快心率,从而引起血压的升高。若长期大量饮酒,会引起心脏发生结构性的改变,引起心脏代偿性的出现增厚,后期可出现心脏扩大等情况,影响了患者心脏的功能,引起心力衰竭,从而引起血压的波动影响等。因此高血压的患者,不建议饮酒,避免引起血压波动,并造成心脏功能的损害。可适量饮用少量不含咖啡因的花草等。
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高血压怎么确诊
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高血压是什么原因引起的
目前高血压发病原因并不是非常明确。有很多因素比如个人不良生活方式、运动比较少、肥胖、饮食较咸,还有一些遗传因素,家里有高血压家族史等都可以引发高血压。但是有很少一部分病人,患有高血压是有明确病因,如肾动脉狭窄、肾上腺疾病、甲状腺的疾病和动脉炎症都可导致病人出现继发性高血压,但是这种高血压病人比例比较少,大概占总体高血压病人5%左右。所以绝大部分高血压病人是没有一个明确病因,临床上这类高血压称做原发性高血压。
血压正常范围
人的血压在一天当中不是恒定不变的,是有一定波动范围的。正常人的血压都不是固定标准的,而是在一定的范围内波动,波动范围是收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。我们又进一步细分为正常血压和正常高值的血压,那么正常血压的波动范围是收缩压在90-120毫米汞柱,舒张压是60-80毫米汞柱;正常高值血压的范围是120-139毫米汞柱,这是收缩压,舒张压是80-89毫米汞柱。
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血压保卫战,记住这点很重要
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