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经常头晕头胀是怎么回事

发布时间:2019-04-2259220次浏览

经常头晕头胀是很常见的一种情况,它可能是一些生理性原因导致,比如长时间的用脑和严重失眠;也有可能是患了某些疾病,常见的有神经系统病变,神经衰弱,贫血以及颈椎病

头晕头胀是比较常见的一种身体不适症状,不少朋友都遇到过。有的人头晕头胀只是偶尔出现,一般来说没什么大问题,但还有一部分人却是经常性的头晕头胀,甚至已经对正常的生活和工作产生了影响。那么经常头晕头胀是怎么回事?
  一、经常头晕头胀的生理原因
  1. 长时间用脑
  长时间用脑是导致经常头晕头胀的主要原因之一。很多人从事的都是脑力工作,每天都需要长时间的用脑,这样的话大脑就会处于疲劳的状态,脑供血也会相对不足,当供氧不足的时候,脑血管就会发生扩张,以便调节供氧量,在这种情况下,人就会产生头晕头胀的感觉。
  2. 严重失眠
  严重的失眠也会导致经常头晕头胀,现在很多朋友都有失眠的困扰,而且不是偶尔的失眠,是经常性的失眠,几乎每天晚上都没办法安然入睡,睡眠严重不足,精神状态极差,头晕头胀也是常有的现象。
  二、经常头晕头胀的病理原因
  1. 神经系统病变
  神经系统病变是引起经常头晕头胀主要的病理原因之一,比如说小脑病变,脑部外伤,脑缺血病变,再就是某些类型的癫痫等都会引起经常头晕头胀的症状。除此之外,植物神经功能失调的患者也会经常觉得头晕头胀。
  2. 神经衰弱
  神经衰弱的患者也会出现头晕头胀的症状,同时还会伴随精神抑郁,多愁善感,倦怠,疲乏,失眠,健忘等情况,患者的情绪往往非常的焦躁不安,也是因为如此,头晕头胀的症状会不断的加重。
  3. 贫血
  贫血也是引起头晕头胀的主要原因之一,如果说患者在头晕头胀的同时,还伴有面色苍白和乏力的症状,那么就应该考虑是否患了贫血。
  4. 颈椎病
  现在不少人都患有颈椎病,病发生的时候,颈部的肌肉会扯紧,而且动脉供血也会受阻,从而导致脑供血不足,以至于发生经常头晕头胀的情况。

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头晕怎么办
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头昏怎么办
头晕的处理方法是注意饮食、创造良好的环境、健康锻炼、头晕超过两周要检查、快速躺下垫高枕头、风油精来帮忙等,这些方法都是可以缓解头晕的,病人可以结合自己的病情选择一种方法治疗。
头昏头晕怎么办
头昏头晕是人们比较常见的不良反应,此时一定要注意多加休息,不能让身体过度劳累,同时需均衡营养,多为身体补充能量。另外,平时还要加强锻炼,并对太阳穴等穴位做适当按摩。不过需要及时去做检查,以便能够积极治疗肠胃疾病、贫血等原发性疾病。
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