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站起来头晕是怎么回事

发布时间:2019-05-0550935次浏览

站起来头晕是很多人会遇到的现象,这种情况一般常见于年龄大、身体虚弱、贫血、低血糖的人群。这类人群血管的调整功能比较差,容易出现站起头晕现象。频繁的头晕还要考虑是否有心脑血管方面的疾病。长期蹲着如果起立太猛也会头晕。

很多人都会有站起来头晕的情况,了解头晕的原因,有利于积极的进行预防,以免出现更大的危害。这种想象经常出现在年龄比较大或者身体虚弱的人群身上。下面我们就从个人原因、体位原因、疾病原因等方面来分析一下吧。
  1、年龄因素。当年龄大的时候,血管的自我调整功能,包括收缩功能受到影响,在蹲位或者坐位的情况下,突然站起来血压会发生改变,叫体位性低血压,血压下降的时候就会引起头晕的表现。所以突然从坐位到立位出现头晕,主要的原因是体位性低血压造成的。预防的办法是不要起得太快,要缓慢的站起来,如果有这种病史,要加强预防,注意这一点,也可避免发生很多危险。
  2、身体因素。贫血、低血压、低血糖营养不良等身体比较虚弱的人群,也很容易出现站起头晕的现象。这些人要注意不要突然站起,动作应该缓慢。如果出现这种情况也不必过分惊慌,一般情况下只需稍作休息,通过活动筋骨,心脏供血就能恢复正常,头晕的现象就会逐渐的消失。平时多加注意就好。还可以去医院进行血常规、血糖、微量元素等检查,确诊后做相应的治疗。平时要注意饮食,补充营养,不要过分节食。注意锻炼,增强体质。
  3、体位因素。站起来头晕,考虑可能是长时间蹲着突然站立起时所引起的症状。因为突然的站立很容易导致大脑缺氧,出现功血不足,从而引发头晕。平时要多参加体育锻炼,增强体质,一定要保证充足的睡眠时间。再处于长时间蹲坐的情况,起身的时候一定要缓慢。
  4、疾病因素。心脑血管方面的疾病方面的原因。入股站起来头晕的情况发作比较频繁,建议到医院去进行比较全面的检查,看看是否出现了心脑血管方面的疾病,进行积极的治疗。

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