胳膊麻木是什么原因
发布时间：2019-05-1357171次浏览
大多数患者胳膊发麻都是因为短暂性缺血发作所引起的，通常活动一下胳膊就可以改善。还有一部分患者是因为患上了糖尿病、颈椎病、中风或类风湿关节炎所引起的胳膊发麻，这些病的症状都包含胳膊发麻。
很多人在睡醒以后会发现自己的胳膊出现麻木的情况，这通常是因为胳膊长时间的保持一个姿势所导致的。但是一般人胳膊麻木不会持续太久的时间，也有少部分的患者，可能一整天都会处于胳膊麻木的情况，这样就很影响正常的生活和工作，那么胳膊麻木是什么原因呢？
一、胳膊麻木的原因
1.糖尿病
糖尿病的患者如果不及时的治疗，就会引发很多并发症，还会导致神经出现病变，从而出现胳膊发麻的情况。
2.颈椎病
一些患者本身就患有颈椎病，所以就会导致脊柱神经受到压迫和刺激，这样就会使患者的胳膊出现麻木的情况。
3.中风
中风患者很明显的一个症状就是会出现胳膊，而且还会伴随着头晕、舌头肿胀等情况。
4.类风湿关节炎
一些类风湿关节炎的早期患者总是会出现胳膊发麻的情况，严重的时候还可能会关节疼痛。
5.短暂性缺血发作
大多数患者会出现胳膊麻木，都是因为胳膊长时间保持一个姿势所引起的，这也被称为短暂性缺血发作。胳膊长时间的保持一个姿势，就会使胳膊的血流变得缓慢，从而出现缺血而引起的发麻。
二、胳膊麻木如何缓解
1.热毛巾敷患处
如果患者的胳膊长期出现麻木的情况，且无法正常的活动，那么可以选择用热毛巾敷患处。在热敷的同时，对胳膊进行按摩这样可以有效的改善发麻的症状。
2.培养手指灵活性
患者如果出现手臂发麻，那么可以首先按摩患处，尽量做一些不需要用力的活动，这样可以培养手指的灵活性。
3.双手交替使用
大部分患者都是单只手臂出现发麻的情况，这可能是因为单只手臂受累过度，所以建议双手交替使用，这样可以平衡患者的左右手。而且还可以锻炼患者的大脑神经，对预防手臂发麻也有很好的效果。
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大部分的糖尿病可以预防
不管什么疾病都是患病了对患者的身体就是一种很大的伤害呢，如果多了解一些有关的知识，在生活中及早的做好防范的工作，那么就能减轻患者的痛苦了，也会减少一些没有必要的麻烦呢，具体的预防措施有什么呢。
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草莓是一种口感比较好的食物，适合糖尿病患者食用，可以有效的减少合并高血压、高血脂的风险，还应该在日常注意减少葡萄糖、蔗糖量大的东西摄入，可以控制血糖。如果只是想预防，就要从预防肥胖开始。
糖尿病患者低血糖的饮食
糖尿病患者低血糖的饮食应立即口服含糖食品，碳水化合物，并尽快就医，还应口服葡萄糖水，也可食用饼干、饮料、巧克力等注意事项。1、血糖值低于3.8mmol/L时，出现了精神症状，如意识不清楚，说话不应，应立即静脉推注浓度为50%的葡萄糖。2、常见的症状是心慌、出汗、手抖、饥饿，建议立即进餐。3、对于应用强力降糖药物或者注射胰岛素的患者，患者口袋里带点食物，以预防更严重的症状出现。
尿糖是怎么回事
现如今有不少人的身体都容易出现尿糖的状况，该状况的出现对于人的身体危害性还是比较大的，所以应该根据其病因做好相关的预防工作，而导致人体出现尿糖情况的原因有很多种。较为常见的因素主要有药物因素、饮食因素、怀孕、身体受到损害等。
糖尿病患者吸烟的危害
糖尿病患者吸烟会引起高脂血症、高胰岛素血症、心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、血糖控制不佳、肾衰竭。一、糖尿病患者存在血糖、血脂等代谢紊乱，吸烟会加重这种代谢紊乱，引起高脂血症、高胰岛素血症。二、糖尿病本身是动脉粥样硬化的危险因素，吸烟可以使血管进一步收缩、痉挛，血粘度增加，从而引起组织缺血缺氧，加重血管阻塞，进而出现心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。三、吸烟降低胰岛素的皮下吸收率及降低胰岛素敏感性，从而造成胰岛素用量增加，血糖控制不佳。四、糖尿病患者中吸烟者发生蛋白尿的风险是非吸烟者的四点五倍，吸烟不仅诱发糖尿病肾病，还加快其进展，从而引起肾衰竭，增加死亡率。五、糖尿病患者本身抵抗力下降，吸烟会进一步削弱身体抵抗力，造成感染风险增加。
糖尿病能吃什么水果
糖尿病能吃车栗子、柚子、苹果等。两餐之间可以适当的添加水果。也就是上午9：00~10：00，下午3：00~4：00，睡觉前可以加生糖指数比较低的水果，比如，车栗子，柚子还有雪梨，桃子，梨子，橙子，樱桃以及苹果，还有金桔等等，这些对生糖指数都比较低，适量的选择对血糖影响波动比较小。糖尿病人在血糖控制比较良好的情况下也就是空腹血糖小于7毫摩尔每升，餐后血糖小于10毫摩尔每升。另外还有就是香蕉，荔枝还有水果制成的果脯，这些的生糖指数都比较高，一定要减少他们的摄入，可以用黄瓜，西红柿当成水果吃，这样在两餐之间增加适量的水果可以补充维生素矿物质，但是进食水果之后一定要减少相应热卡的主食，保持全天的热卡平衡。
糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶这些富有营养的食物，可以吃粗粮和蔬菜。根据不同血糖情况吃不同量的水果。糖尿病患者的饮食根据不同血糖情况提出不同要求，在血糖特别高的情况下，任何的水果、甜食都是严格控制。血糖非常平稳的情况下，可以正常食用水果的。在控制总量的前提下，碳水化合物占一天总量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗粮，是鼓励糖尿病患者增加摄入。对于像蛋、奶这些富有营养食物也是鼓励糖尿病患者食用的。总之一个原则，在总量控制的前提下，可以增加食物品种的多样性，保证营养的充足。
糖尿病治疗效果好吗
轻微的糖尿病是可以治疗的，但是大部分的糖尿病是没有办法治好的，治疗糖尿病是一个漫长的过程，不是一下子就可以治好的，而且在选择治疗方式的时候要看患者的体质，根据患者的身体状况选择治疗方法。所以在这个治疗的过程中要有耐心。
糖尿病的口服药有哪些
现在很多的糖尿病患者都是通过口服药来进行血糖的控制。降糖的药物是不能随便吃的，最好是去正规的医院经过一系列的检查办法以后对，决定是否需要药物。降糖药的品种是很多的，比如说有达美康、拜糖平、糖适平等等，要根据自己的情况选择药物。糖尿病患者在平时还要注意科学的膳食、保持健康的体重、培养有规律的生活习惯。
针灸能不能降血糖
针灸对于降血糖是有一定的帮助的，但是如果病人的血糖没有控制好，在比较高的情况下是不主张针灸治疗的。因为针灸毕竟是一个介入性的治疗，要扎入患者皮肤，如果病人处于高血糖的状态，他的感染的概率就会升高。这种情况下，为了避免一些并发症的出现，暂时不宜针灸治疗。建议患者在血糖控制相对理想的情况下，再来配合针灸治疗。在患者出现了糖尿病的周围神经病变，肢体的一些感觉功能障碍的时候，可以配合针灸治疗，并且能够起到很好的效果。在治疗并发症方面，只靠中医针灸降血糖，效果并不是很好。现代医学研究，糖尿病也是多基因、多位点、多因素引起的，治疗也是要采取中西医结合来配合治疗，只靠针灸治疗不可取。
