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脑动脉硬化吃什么食物好

发布时间:2019-05-1358079次浏览

动脉硬化不仅要及时治疗,在吃的方面也得多注意,合理搭配饮食有助于疾病的治疗。脑动脉硬化患者可以吃的食物有茄子、红薯、黄瓜、胡萝卜、芹菜以及西红柿。

脑动脉硬化是发病率很高的一种疾病,对患者的危害比较大。该病的发生和日常的不良饮食习惯有很大的关系,所以患者不仅要及时的配合医生治疗,而且也应该要注意日常饮食的搭配,多吃一些有助于改善症状的食物。那么脑动脉硬化吃什么食物好?
  1、茄子
  茄子这种蔬菜当中的维生素p含量相当丰富,可以让人体细胞间的粘着力增强,同时也能够让毛细血管的弹性变得更好,使渗透性和脆性降低,有效的避免血管痉挛和破裂出血的情况,很好的保护脑血管健康,对治疗脑动脉硬化很有帮助。
  2、红薯
  红薯当中含有大量的水除活性氧,而且粘液蛋白的含量也很丰富,能够让我们的血管壁保持弹性,预防动脉硬化发生。另外红薯当中还含有绿原酸,这种物质能够抑制黑色素生成,对美白皮肤也是很有帮助的。
  3、黄瓜
  黄瓜当中的维生素e含量十分丰富,而维生素e能够抗氧化,有效清除体内的自由基,很好的防治脑动脉硬化,同时也有助于神经系统发育,还可以改善血小板的功能,堪称是保护脑动脉的卫士。
  4、胡萝卜
  胡萝卜这种蔬菜的营养价值相当高,还含有大量的降糖物质,可以降低血糖含量,另外胡萝卜当中还含有懈皮素、山标酚等成分,可以增加脑动脉的血流量,促进肾上腺素合成,可以降压强心,是脑动脉硬化患者不可错过的好食物。
  5、芹菜
  芹菜当中含有大量的酸性降压成分,具有比较好的降压效果,同时也能够让血管扩张,对于治疗和预防脑动脉硬化有很好的帮助。
  6、西红柿
  西红柿也是适合脑动脉硬化患者吃的一种食物,西红柿籽周围黄色果冻状的汁液中有一种叫做p3的物质,能够有效的抗血小板凝聚,预防脑血栓等疾病的发生,对于脑动脉硬化患者来说,适当的吃些西红柿有利于疾病的康复。

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脑动脉硬化的治疗
当出现脑动脉硬化的时候,可以应用抗血小板的药物,钙通道拮抗剂,血管扩张药等药物对症治疗;如果颈动脉狭窄超过75%,需要手术治疗;平时多吃大蒜,葛根粉,松针,鲜青椒等,也能起到食疗的作用。
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目前对脑动脉硬化没有特别有效的治疗方法,只能通过纠正脂肪代谢紊乱,扩张脑血管,改善脑部血液循环来减轻症状。治疗脑动脉硬化:首先,应该注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质的消耗,减少脂类物质在血管内的沉积。所以应当坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对于有智力障碍,精神障碍和肢体活动不方便的患者,要加强护理,防止意外事故的发生。其次,是要控制饮食,主要是应当限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入,以减少脂类物质在血管内的沉积,比如要限制肥肉、猪油、蛋黄、动物内脏这些食物的摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因为高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱,应当多吃豆制品、蔬菜、水果以及含纤维素较多的食物。最后,是药物治疗,目的主要是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等等。可选用烟酸肌醇酯、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管的药物,可以选用尼莫地平片、氟桂利嗪等钙离子通道阻滞剂,脑复新、喜得震、脑活素等,这些药物有活化神经细胞的作用,可以适当的选用。以上这三点相结合,并以控制饮食,将体育劳动锻炼为主,药物治疗为辅,效果更好一些。脑动脉硬化是出血性和缺血性脑血管病共同的病理基础,所以应当积极进行防治。
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