孕妇出现高血压后，首先要做的就是及时调节饮食，要低钠低脂，少吃腌制食物。然后要注意补充维生素c和维生素e，建议多吃苹果。平常要多注意休息，发作期间最好绝对卧床。不然孕妇很容易会突然晕倒摔伤。

很多孕妇在孕检的时候会发现血压有轻微的上升，这种轻微上升是正常现象，但如果长时间持续上升的话，就必须要重视治疗。孕妇出现高血压的诱因有很多，比如说情绪激动或者是过度劳累，都有可能引起血压提高。那么孕妇出现高血压怎么办？引起高血压的原因有哪些？
　　一、孕妇出现高血压怎么办
　　1.及时调节饮食
　　孕期出现高血压，一定要及时调节饮食。要注意改成低钠低脂饮食，少吃腌制类食物，比如说香肠和腌肉。
　　2.多补充维生素c和维生素e
　　患者要注意多补充维生素c和维生素e，这两种维生素能够促进血压下降，平时可以多吃一些水果蔬菜。建议多吃苹果。
　　3.多注意休息
　　高血压发作期间必须注意休息，这个时候最好保持绝对卧床。因为孕期发作高血压，很容易会导致孕妇突然晕厥。
　　二、引起孕妇高血压的原因
　　1.精神压力过大
　　大多数高血压孕妇都有一个明显的特点，就是这类孕妇的精神压力比较大。这类孕妇没有办法正常排解心情，会因为长期焦虑怀孕的事，或者是其他生活上的事，而出现血压反复上升的情况。这种原因引起的高血压很好治疗，只要舒缓心情就可以有效缓解。
　　2.孕前患有高血压
　　很多怀孕前就患有高血压的孕妇，一定会出现孕期高血压症状。因为怀孕时人体的内分泌会出现巨大变化，这个时候身体的血压也会受到影响。这类患者必须及时控制，不然会有生命危险。
　　3.高龄孕妇
　　年龄较大的孕妇在怀孕时会出现血压上升。因为年龄较大的孕妇身体体质较弱，身体可能无法正常承担一个胎儿，这样血压就会上升来帮助供养。这种情况要多注意补充营养。
　　4.过度劳累
　　孕妇在怀孕期间过度劳累经常熬夜的话，也会出现高血压。因此孕妇必须要注意按时休息，不可以熬夜。