出汗多怎么调理
发布时间：2019-06-1258901次浏览
患者在日常当中出汗较多，需要及时补充体液。否则很容易会导致身体当中的水盐不平衡。可以在出汗以后，补充淡盐水以及运动饮料。同时适当的咸味食品，也能够让身体当中的钠元素得到补充，能够起到维持身体的水盐平衡的作用。让身体更加健康。
有的人很容易出汗，并且出汗很多。其实这可能是一种疾病，需要及时对身体进行调理，补充身体的津液。否则汗液过多地流出，容易造成身体当中的内津液减少，容易造成体虚的情况。那么出汗多怎么调理？
一、出汗多如何进行调理
1、淡盐水
患者在大量出汗的过程当中，身体当中的水分会不断地流失，同时电解质也会大量地失去。所以这个时候不能够仅仅只喝水来补充身体的水分。最好是饮用淡盐水，每次喝一点，多次少饮，能够让身体当中的电解质得到补充。在饮用的时候把适当的食盐放在水中，等到盐分溶解以后就可以饮用。
2、运动饮料
出汗多以后，可以选择一些含有钠、钾元素的运动饮料来进行饮用，可以帮助身体补充水分以及身体当中的电解质。可是在出汗以后不要选择过甜的饮料。在这一些饮料当中会有很高的糖分，更是会让身体当中的血糖得到升高，会造成血清钾的减少。
3、咸味食品
在身体大量出汗以后，可以适当地吃一些有咸味的食物，能够对身体当中所丢失的盐分进行补充，可以让身体当中的电解质达到平衡。
二、如何分辨是否正常出汗
出汗多有两种情况，一种是正常的出汗，而另一种是不正常的出汗，也就是我们常说的虚汗。正常出汗就是因为身体当中的温度过高而导致出汗的情况。一般是在运动完或者是外界温度过高的时候出现。这个时候患者需要及时补充水分以及盐分，让身体当中的电解质达到平衡。而不正常出汗的情况则指代出虚汗，常常会在晚上睡觉的时候出现，患者容易冒虚汗，需要及时对身体进行滋补。
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脚汗多怎么办
单纯脚汗多，考虑因多汗症引起。多汗是临床多见的症状，可以是原发性的，也可以是继发性的。病因不同，处理方法不同。多汗症是由交感神经过度兴奋引起皮肤汗腺过多分泌的一种疾病。多见于汗腺分布丰富的部位如手掌、足底、腋、头部、面部和外阴等处，对称发生。多汗是临床常见症状，依据病因可分为原发性多汗症和继发性多汗症。原发性多汗症，常常从青少年就开始，青年时期明显加重，平时手心、足心、腋窝以及面部会出现对称性的多汗。原发性多汗随着年龄的增长，有可能逐渐地减轻并且缓解。脚汗多可以经常洗脚，勤换袜子，可以口服谷维素和维生素进行调节。严重者可以进行肉毒素皮下注射。继发性多汗症指继发于机体某些特异性疾病，如感染、代谢、药物中毒等，亦可继发于周围神经病变。治疗上应针对原发病治疗。
汗脚怎么根治
汗脚对人体无健康危害，不需要特殊治疗。汗脚是足部的汗腺分泌过多引起的，为交感副交感神经功能紊乱所致，属功能性异常，而非器质性疾病，对人体无健康危害，最多属于亚健康状态。多见于青年男性，春夏季节多发。表现为汗多，常湿透鞋袜，如果不注意足卫生，鞋袜不透气，常有一股极其难闻的气味。汗脚容易合并真菌感染，可表现为水泡，脱皮，糜烂、局部瘙痒等。汗脚对人体无健康危害，不需要特殊治疗。如需治疗，可以局部外用止汗药如乌洛托品溶液等。平时在生活中注意足部卫生，勤洗脚，穿透气的鞋袜，垫吸汗鞋垫。合并真菌感染者，局部可用抗真菌软膏，必要时到皮肤科就诊，寻求医生的帮助。
出汗多吃什么药
出汗多吃什么药，具体还要看导致出汗多的原发病症的治疗用药。出汗多最主要的原因一般是自主神经功能紊乱所引起的，也不能排除是身体的一些器质性疾病，从中医方面来说，肾虚、精神刺激等都有可能出现经常出汗。长期的精神压力大、心理压力过大以及生气和精神受到刺激之后，也会出现多汗。可以吃维生素B1、谷维素等。如果是肾虚，可以选用补肾的药，平时建议吃优质蛋白，主要是指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白以及豆类蛋白，摄入适当的脂肪。在医生的指导下，可以应用安神补脑液治疗。还有糖尿病、心血管疾病、肺结核、甲亢、更年期综合症等可引起出汗多，需要针对原发疾病积极治疗。在日常生活当中，一定要合理的安排自己的作息时间，避免劳累，晚上不要熬夜，对病情的恢复有好处。
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三个月宝宝手心脚心出汗怎么回事
婴幼儿是纯阳之体，也就是婴幼儿时人体的阳气过于的亢奋，阴液相对不足。因此，婴幼儿一旦犯病，得病时就特别容易出现阳气偏亢的表现，身体的热邪如果吸入人体，积累在体内就会逼迫人体的津液外出，就会出现手心和脚心出汗的现象。3个月大小的宝宝如果出现手心、脚心出汗，首先考虑宝宝是否有积食的症状。婴幼儿时体内的消化系统发育非常不健全，如果摄食过多，就会出现饮食在消化系统停滞的现象。饮食停滞就会产生阳明经和阳明腑，阳明腑主要包括了胃、小肠和大肠，阳明经包括手阳明胃经。另外还有大肠经、小肠经、手太阳小肠经、足阳明胃经、手阳明大肠经、阳明经腑出现积热时，就会出现宝宝手心和脚心出汗，往往伴有婴幼儿腹胀。
手心老是出汗怎么办
如果手心经常出汗超过正常的范围，在医学上就诊断为局限性的多汗症。本病男女均可以发生，比较常见于手掌、脚掌、腋下、腹股沟、会阴等部位，其中以手掌和脚掌最为常见，多数没有季节性的区别，这种类型的多汗症经常初发于儿童或者青春期，一般可以持续数年，多数到25岁以后就会自然减轻，患者常会伴有末梢血液循环功能的障碍，例如皮肤的湿冷、青紫或者苍白，容易出现冻疮。手部多汗会给生活带来一定的不方便，比如社交上的障碍，或者是写字、弹琴、纺织等生活的不方便。从治疗上来说这种多汗症，首先要避免精神紧张和情绪激动，要注意保持皮肤的清洁。局部的外用药物治疗，包括收敛性的药物，例如明矾溶液、鞣酸溶液或者是甲醛溶液等，这些药物的使用可以减少局部的汗出。系统性的用药，包括正经药物，如苯巴比妥、溴剂、谷维素等药物。还有一些抗胆碱能的药物会有短时效果，但是服用以后，可能会出现皮肤潮红、心悸等不适症状。常用的物理治疗，包括离子透入治疗等，局部还可以应用肉毒杆菌来注射治疗，注射的部位可以有4~6个月的近似无汗。对其他治疗无效时，可以考虑手术治疗手汗症，多采用局部的交感神经切除术。
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五岁小孩睡觉时出汗多是什么原因
临睡的时候头部出汗是正常现象，小孩头是主要的散热器官，是小儿变蒸通过不断的变蒸，来促进生长发育，不是光睡觉的一会儿头部出汗，全身整天晚上出特别的多，是病理性的汗出，病理性的汗出过多从中医角度就叫做汗症，气虚的出汗，孩子本身脾气虚、肺气虚，肺主皮毛，如果要是出现了肺脾气虚，就会出现腠理的收缩，毛孔容易张开出汗就比较的多这是一种情况。还有是阴虚的出汗，晚上出汗比较多、手心、脚心容易出现发热、发烫，这是小朋友出汗多的原因，可能是生理性的，也可能是病理性的。
出汗多应该怎么办
出汗多应该给予清热或者固表止汗方法来改善，也可以进行生活调理和营养方面来改善。出汗多中医认为主要是跟以下三个因素有关系：1、是因为体内火气偏旺，由于体内阳气过旺，逼迫体内津液从毛孔里渗出，从而形成汗液。2、原因就是表虚自汗，由于体表毛孔功能发生了问题，长期处于开放状态，就会使得汗液从毛孔里偷偷的跑出来，就会出现自汗情况。3、营养失调是指体表营气和卫气之间，由于种种问题，出现了功能不稳定，功能失常，从而使汗液出现过多分泌现象。如果治疗汗多，中医通常会根据病人舌象、脉象和症状进行综合调理。如果长期出汗，要注意是不是有其问题，比如说像糖尿病、甲亢或内分泌功能紊乱、皮质激素功能的问题，这要去医院做检查，以免由于检查不仔细耽误病情治疗。
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经常出汗是什么原因
经常出汗也是比较烦恼的，可是很多人就是经常出汗的体质。从中医上来说有以下几个原因：第一，体内有热火引起的，除了出汗以外，还会出现心烦、易怒、口干、口苦，还有大便干燥、脾气暴躁等等，这种病人治疗起来，我们主要用一些清热降火的药，像牛黄解毒丸、牛黄清心、牛黄清胃这些都是可以的。第二，自身身体比较虚弱的情况，没有任何的原因，肌腠那个地方就会出汗，那这类病人的话，主要是采用益气固表这种方法进行治疗。第三，营卫失和，正常的营气跟卫气之间，发生了一些问题，病人就会经常出现怕汗、怕风、怕冷、出汗这种情况。对于这些不同原因导致的流汗，建议去医院针对检查。
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脚心出汗是怎么回事
脚心出汗，中医认为是由于这种肾阳偏亢，或者是由这种湿热下注引起的，往往用这种清热降火的一些药物，治疗脚心出汗就可以了，对于肾阳偏亢的话，我们应该用一些滋阴、降火、平阳发的药物进行治疗，知柏地黄丸、麦味地黄丸对这方面的治疗效果还是不错的。现代医学看来是神经方面问题导致的，需要用激光阻断这个植物神经，激光消除足部的汗经，往往会有非常好的效果。无论是从中医上来说还是现代医学上来看，遇到了脚心出汗严重的，建议需要去医院进行检查的，通过脉象以及舌苔是可以观察身体情况的，针对性采取治疗方案，以免耽误一些疾病。
脖子总出汗怎么回事
应该有很多人习惯脖子总是出汗，就算天气不是很炎热的情况下汗也不会减少，一般导致脖子总出汗的原因有六种：过重的湿气造成、天气炎热造成、肾虚造成的流汗、过于肥胖造成的流汗。
脚出汗怎么治
脚出汗是一种常见的问题，也称为足部多汗症。这可能导致不适、异味和足部感染。可以通过保持良好的足部卫生、使用抗汗剂、穿透气鞋袜、轮换鞋子和袜子、使用足部除臭剂等方式进行治疗。具体分析如下：
手脚冰凉出汗是怎么回事
有很多人都会出现这样的一种情况，即使手脚非常的冰凉，但同时还会出许多的汗，导致这样的一种情况有可能是因为身体内部出现问题，如果身体出现气虚血亏的症状，就会导致手脚冰凉，出汗严重。
婴儿睡觉出汗怎么办
有很多妈妈发现小宝宝睡觉的时候，尤其是刚刚入睡的时候，身体会出非常多的汗，尤其是头部出汗特别的严重。造成婴儿睡觉出汗的原因有很多。婴儿缺钙或者是天气非常炎热，婴儿穿的太厚都会造成婴儿睡觉出汗特别多。
