如何预防黄褐斑-专家文章-博禾医生

如何预防黄褐斑

发布时间：2019-06-1451042次浏览

对于所有的女性朋友来说，都不希望自己的肌肤上会出现黄褐斑，但是当我们经常性接触阳光的时候，也会发现自己肌肤的黄褐斑现象非常的严重，要想有效的预防，其实我们可以选择中药面膜，同时也应该注意饮食的习惯，多补充维生素，也应该注重于防晒的措施。

黄褐斑本身就是中年女性最容易出现的一种斑点，这种黄褐斑的出现导致女性朋友的面容也产生了相应的影响，所以说在日常的生活中一定要特别的注意好防护措施，否则的话根本就没有办法拥有更好的效果，那么如何预防黄褐斑才更加有效果呢？
　　一、使用中药面膜
　　使用中药面膜就能够有效的预防黄褐斑，但是我们在选择的时候必须要结合个人的肌肤针对性的治疗，才能够有效的达到预防的效果。
　　二、补充维生素
　　维生素对消除体内毒素和自由基非常有效，因此要想有效的预防黄褐斑的出现，在生活中就应该多补充维生素b或者是维生素c。
　　三、注意饮食习惯
　　多吃水果和蔬菜，多喝水对排出体内毒素，同时也能够达到促进排便的一种效果，减少黄褐斑的出现几率。
　　四、注意防晒
　　紫外线中本身就含有着很多的辐射，而这一些辐射对于我们的肌肤健康来说也会产生一定的影响，很容易就会出现黄褐斑的现象，所以在任何情况下都应涂防晒霜，并尽可能远离电离辐射。
　　五、注意卸妆
　　爱美的人都喜欢化妆，可是如果每一次在卸妆之后都不是特别的干净，就可能会留下黑点，甚至也会导致化妆品里面的金属成分进入到我们的肌肤中影响到肌肤的正常呼吸，所以说要想预防黄褐斑，那么一定要做好卸妆的工作。
　　六、不用祛斑产品
　　有很多人都会认为使用祛斑产品就能够有效的预防黄褐斑，其实这类的产品中都会含有铅元素，这些物质对于人体的肌肤健康来说会产生一定的影响，所以千万不要这么做。

相关推荐

01:04

黄褐斑是雀斑吗

黄褐斑一般不是雀斑，如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。黄褐斑是一种出现在面部的皮肤色素沉着斑，可能与紫外线照射、内分泌失调、妊娠等原因有关，多发生于中年女性，病程缓慢，容易复发。而雀斑是以面部斑点为主要表现的色素障碍性皮肤病，有遗传倾向，日晒可诱发和加重该疾病，好发于女性，在儿童期即可发病。因此，黄褐斑通常不是雀斑。如果患有雀斑或者患有黄褐斑，可以在医生指导下通过激光治疗，能够刺激皮肤的新陈代谢，促进细胞的更新。日常生活中，建议做好防晒工作，如打遮阳伞、涂防晒霜等，还要规律作息，避免熬夜。

2024-12-31 135次播放

额头长斑提示什么情况

额头长斑要注意斑是黄褐斑还是老年斑，如果额头上长了黄褐斑表现是边界清楚或不清楚的淡褐色或者有时候是淡灰黑色的斑片连接成片，这种斑考虑是黄褐斑。黄褐斑主要还是跟皮肤的损伤以及内脏的损伤有关系，比如肝功能、肾功能或是长期吃避孕药以及出现肿瘤的时候，这时候很容易出现长斑情况。中医讲额头正中是阳明经，叫阳明胃经，那是跟脾胃相关，要注意是否有脾胃的异常。比如经常看病的时候有人说医生看看我是不是湿气很重，湿气判定的最好的方法，就是看舌头是否胖大，边上是否有齿痕，舌苔是否厚腻，这时候表现是脾胃湿热比较重。如果舌头只是淡色的，但是齿痕明显，是由于脾虚湿滞有关系。额头上长斑，旁边一般是胆经和肝经，一定要注意，比如经常爱发火，或者有人有抑郁的情况，睡不着觉，这时候往往是肝胆经是相关的。所以额头上长斑，一定要看具体的位置有关系。第二，老年斑或者是其他的一些色素斑，老年斑的形成主要是跟局部的皮肤损伤。长的扁平疣，扁平疣作为异物在皮肤上存在，就会造成皮肤的损伤，久了就会表现出老年斑，也称为脂溢性角化症。其他的比如额头上也可以长雀斑，或者是长的色素沉着斑，这些都是由于外界刺激来的。

语音时长 02:16

2021-11-05

65273次收听

黄褐斑会复发吗

黄褐斑会很容易出现复发的可能性。黄褐斑是由色素沉着和女性的妇科炎症以及阳光照射有一定关系。如果患者伴有妇科疾病，如子宫肌瘤或盆腔炎等，会导致黄褐斑的发生。同时紫外线的照射也会使面部黑色素增加，使黑色素沉积诱发黄褐斑，或者是黄褐斑的面积增大颜色加深。黄褐斑的治疗要按医生的疗程进行治疗，一般常应用千百药膏外涂，千百药膏的成分是氢醌有明显的抑制黑色素形成的作用，同时可以口服美白片，美白片的成分是氨甲磺酸，同时配合口服谷胱甘肽等有利于黑色素的去除。维c维e有很强的抗氧化作用，口服维C维e也会对黄褐斑起到一定的效果。目前比较流行的应用点阵激光和皮秒激光等可以去除真皮的黑色素，有利于黄褐斑的恢复。在黄褐斑的治疗中要注意避免防晒和熬夜以及精神刺激。如果熬夜再经过久晒以及精神刺激以后，会使黄褐斑复发。

语音时长 01:54

2021-01-27

113158次收听

黄褐斑与雀斑的区别

黄褐斑和雀斑都是色斑，但是两者有一定的区别。首先发病的年龄不一样，雀斑在三、五岁的时候就可以开始发病，而黄褐斑一般是中青年的时候发病。色斑临床症状不一样，雀斑是小的、芝麻大小的、点状的褐色斑。而黄褐斑除了点状的斑以外，还可以呈现片状，呈蝶形分布在面颊部。病因不一样，雀斑的遗传因素很明显，而黄褐斑遗传方面起的作用没那么大。不过两者都与紫外线的照射有一定关系。雀斑与身体内部的内科系统疾病关系不是很大，而黄褐斑与一些慢性疾病有很大的关系，如结核、肝硬化、肿瘤等。雀斑与避孕药没有什么关系，但是黄褐斑与避孕药有很大关系。两者治疗也不太一样。雀斑主要以物理治疗方法为主，而黄褐斑可以通过药物治疗，起到比较好的效果。

语音时长 01:39

2019-12-13

58752次收听

怎样有效祛除黄褐斑

祛除黄褐斑的方法有激光祛斑、祛斑类化妆品、中药内服祛斑。激光祛斑是利用光辐射的原理，作用到皮肤时所产生的热效应、光化效应和电磁效应等原理，用烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用在黄褐斑部位，使生物组织酶失活，蛋白质变性，黑素小体温度瞬间极度升高，导致蛋白质、核苷酸、类脂膜的变性、细胞凝固性坏死、局部蒸发，并且与组织相互作用形成光机械冲击波及光化学生物刺激，最终破坏黑色素细胞，达到美白祛斑目的。黄褐斑的患者也可以通过饮食来淡化斑块，平时一定要多吃富含维生素c多的蔬菜、水果。也可以外用药物治疗，这个方法简单，快捷，但是也容易腐蚀周围的皮肤，一般采用酪氨酸酶抑制剂的乳膏，比如:熊果苷。外用后会根据个人体质的不同，会有一定的疗效。

语音时长 01:35

2019-10-28

62446次收听

02:47

黄褐斑怎么治疗

黄褐斑的治疗方法有很多的，比如外用药物、口服药物、激光治疗等。但是治疗时需要根据患者的具有情况，选择适合的治疗方法，尤其要注意激光疗法，不是每位黄褐斑患者都可以使用的，使用不当还会导致黄褐斑加重。黄褐斑可以分为色素型黄褐斑、血管型黄褐斑、中间偏色素型黄褐斑和中间偏血管型黄褐斑四种类型，其中血管型黄褐斑和中间偏血管型黄褐斑可以采用同样的疗法，一般是口服药结合外用药进行治疗，口服药可选择复方甘草酸苷或氨甲环酸，维C，外用药可选择氢醌霜来治疗，一般需要3个月以上的时间，黄褐斑可见明显消退。而色素型黄褐斑和中间偏色素型黄褐斑可以采用激光的疗法进行治疗，一般至少需要3次以上。

2019-10-10 59134次播放

黄褐斑的中医治疗

黄褐斑属中医“肝斑”之范畴，与女性妊娠、内分泌功能紊乱、生殖系统疾患、长期服用避孕药、使用化妆品、紫外线照射等因素密切相关。黄褐斑的中医治疗常用外涂法加上活血化瘀法、疏肝理气法、补肾疏肝法等方法配合使用。

2019-10-07 51464次浏览

怎么去黄褐斑

现如今很多人脸上都会出现黄褐斑，而目前祛除黄褐斑的方法有很多，比如药物疗法以及脱色剂疗法等。如果采用以上这些方法，疗效并不是很明显的话，那么可以考虑采用医美疗法。除此以外，中医疗法也能够达到根治黄褐斑的目的。

2019-09-26 58189次浏览

眼角有黄褐斑怎么办

随着现在生活水平的提高，人们的压力也越来越大。生活变得不规律，渐渐黄褐斑也爬上了我们的眼角。眼角有黄褐斑我们要注意内分泌的调节、养成良好的生活习惯，平时也可以用茶叶水洗脸并且注意防晒。

2019-05-21 63091次浏览

眼角长黄褐斑怎么办

很多人都有眼角长黄褐斑的烦恼，这种情况下，可以用番茄汁加蜂蜜涂抹，也可以用桃仁加芦荟敷脸，还可以用醋蛋美白面膜敷脸。另外，用茶叶汁涂擦长斑部位，或者是用红糖蜂蜜磨砂膏来洗脸，也有同样的效果。