腿麻是怎么回事
发布时间：2019-07-1259917次浏览
腿麻是有很多原因导致的，一定要找到原因，对症进行解决。第一个是不正确的姿势，比如长时间保持一个姿势，就会导致血液循环不畅通出现腿麻；第二个是颈椎病或与腰间盘突出，出现这两种疾病后，会出现炎症侵犯运动神经，而导致腿麻；第三个是糖尿病引起，导致大腿出现缺氧或是缺血；第四个是人体气血，气血不足也会导致腿麻的发生。
腿麻在我们日常生活中，非常容易遇见，许多人都对这种疾病不重视，以为可能是运动过度，或者过度劳累导致的，过几天就好了，其实不然，导致腿麻的原因分很多种，对于大多数人来说，腿麻不是病，但腿麻也有可能预示着，身体出现了其它的疾病，那么腿发麻到底是怎么回事呢？
1、不正确的姿势
不正确的姿势造成腿脚发麻，在生活中非常的常见，我们在日常的生活行动中，如长时间的保持了一个姿势的话，就会造成了我们人体局部的血液循环不通畅，此时人体局部的神经，暂时缺乏足够的血液供养造成，比如我们长时间跷二郎腿、久蹲等会出现腿脚麻的现象。
2、颈椎病与腰间盘突出
颈椎病与腰间盘突出，造成腿脚发麻这种情况，在我们的生活中也比较常见，因为人体的颈椎与腰间盘部位发生了病变，一旦颈椎与腰间盘发生了炎症，或是骨质增生的话，炎症就会侵犯运动神经，而导致了腿脚的麻木。
倘若颈椎与腰间盘发生了骨质增生的话，因为增生物不时的压迫了运动神经，从而也会出现了腿脚发麻的情况。
3、糖尿病引起的
糖尿病引起的腿脚麻，在生活中也比较常见，由于糖尿病病症的原因，导致了人体大腿会不时的出现，缺氧与缺血的情况，因为大腿必须要有足够的血液，与氧气的供养，所以糖尿病患者，会经常出现腿脚发麻的情况。
4、人体气血虚
人体气血虚导致的腿脚麻，往往会被人们所忽视，因为一旦出现了腿脚麻的时候，人们第一时间想到的是不是身体上有病症了，根本就想不到是气血虚导致的，其发麻的原因，也是腿部的血液循环，与氧气的供需不足而导致。
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腰椎间盘突出前兆症状是什么
腰椎间盘突出症的早期，有的时候会出现腰部突发的剧烈疼痛，还会出现往臀部或者腿部的放散疼痛，伴有腿部或者是脚部的一些麻木感觉。腰椎间盘突出属于腰椎退行性疾病的一种，与患者久坐、久站、腰部不当受力、姿势不正确，或者长期反复的劳损弯腰，包括重体力劳动都有相关性。当自身感觉到有以上所述的这些早期腰椎不适症状的时候，建议患者应该到医院的专科门诊，进行一些相关的检查，由专科医生给患者一些诊断和一些合理化的腰部保养措施。
哪些生活习惯会导致腰椎间盘突出
正常生活中一些生活习惯会导致腰椎间盘突出，导致腰椎间盘突出的生活习惯主要有以下几方面：1、长时间的保持弯腰动作，而且在弯腰的时候提拉重物，如果重物超过自身负荷，那么很有可能会对腰部造成一定的损伤，从而导致腰椎间盘突出。2、经常久坐不起的人或者是坐姿不正确的人，长此以往也会出现腰椎间盘突出；3、喜欢睡暖床的人，患腰椎间盘突出的概率很高。如果想要很好的避免腰椎间盘突出，或者是缓解腰椎间盘突出，则要养成一个良好的生活习惯。比如经常弯腰工作时要适当的直起腰来，让腰部得到休息。平时睡觉时选择硬一点的床，不要因为舒适而选择过软的床。可以多散步，做一些有氧运动，增加体质。
腰椎间盘突出吃什么食物好
一旦患有腰椎间盘突出后，会伴有着明显疼痛现象，而在过了急性期之后需要多注重于保养，首先应该选择多注重于食物，比如多补充蛋白质，蔬菜水果，钙元素或膳食纤维，可以带来改善的效果。
腰突然疼的不能动怎么回事？
腰部是我们身体的重要组成部分，不知道人们在日常生活中是否会重视它，也许很多年轻女性都会非常重视自己的小蛮腰，所以会把更多的时间花在自己的腰线上，但今天不谈减肥，而是普及腰部疼痛的知识，很多人在生活中都会觉得有时候腰部突然疼痛不能动，情况很痛苦，不仅挺直了腰，连呼吸都会感到疼痛，下面我们一起来看看究竟是怎么回事？
腰椎间盘突出病人的护理
市场经济社会使人们的生活工作节奏加快，同时随着人民生活水平的提高，电脑、汽车日渐普及家庭，这就使原本多发的腰椎间盘突出症更加常见，临床上以腰痛伴或不伴有下肢放射痛为主要症状，那么腰椎间盘突出病人的护理方法有哪些?
腰椎间盘突出能自愈吗
腰椎间盘突出不经过治疗无法达到自愈，腰椎间盘突出较轻的患者，通过恰当的非手术疗法可以治愈。腰椎间盘突出是临床上引起腰腿痛的常见原因，其症状主要是造成腰痛和放射性的下肢疼痛，以及下肢的跛行。同时患者会出现腰背肌的痉挛，以及脊柱的畸形和活动受限等临床表现。若症状较重，会出现下肢的瘫痪、皮感及肌力的减退等，另外会出现二便功能的障碍。一些不正确的生活方式会加重其病情。而对于一些症状比较严重的，影响生活和工作的，经非手术疗法治疗无效，有些患者出现广泛的肌力以及皮感减退以及二便功能障碍的这是对于这类患者，一般均建议尽早行手术治疗，其更无法自愈。
腰椎胀痛是怎么回事
腰椎胀痛的病因有很多种，主要分为以下几个方面。1、外部的伤害，外部对腰椎进行伤害，是十分常见的一个，造成腰椎健康受损的原因，例如在日常的工作当中，不小心撞到或者是擦伤，都有可能会对腰椎造成健康的影响。特别是一些需要搬搬抬抬的事情，在进行工作的过程当中，就很容易会对腰椎造成伤害，因此需要做好护腰的措施。2、环境因素如今很多年轻人追求时髦，穿衣越来越少。并且一些女性喜欢露出腰部，其实腰部是十分怕冷的，需要对腰部进行保暖，才能够有效防止腰椎胀痛的情况出现。此外，一些患者常常固定一个姿势进行工作，也容易让腰部健康出现问题。3、睡床不合适，较软的床，但其实长期睡在软床当中，则容易对腰椎造成伤害，会使得腰椎当中的自然曲度，发生变化，建议睡硬板床。
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半夜腰痛是什么原因
患者半夜腰痛的原因表现为肾绞痛，慢性劳损，化脓性脊柱炎。具体如下：1、半夜腰痛常为突发性，临床常见的是泌尿系统的结石，包括肾结石、输尿管结石，腰痛往往表现为肾绞痛，疼痛剧烈，并且伴大汗淋漓，所以半夜腰痛首先要除外泌尿系统结石。2、慢性劳损所引起椎间盘的问题，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱刺激窦椎神经、尺神经根从而引起腰痛。3、化脓性脊柱炎，或结核性脊柱炎，由于椎间盘内的压力过高，脓液引流不畅，它也会引起半夜腰痛，疼痛非常激烈，但是这种情况比较少见。
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腰椎间盘突出症的饮食禁忌
患者腰椎间盘突出症饮食方面可以通过食用一些补充肝肾的食物黑芝麻、核桃等。减少食用辛辣刺激的食物，脾胃虚弱进食健脾益肾的食物，如山楂等，提高胃肠功能。腰椎间盘突出症基本没有饮食禁忌。主要还是需要注意个人的生活习惯，避免久坐久行久立久站，同时通过运动锻炼增强腰背部肌肉的力量。同时戒烟戒酒，保持心情愉悦，都有利于腰椎间盘突出症的恢复。
腰椎间盘突出的饮食禁忌
腰椎间盘突出患者的病情跟饮食是没有关系的，即便患者再怎么限制自己的饮食，也不会给病情带来益处。因此患者在平时无需刻意控制自己的食欲，只要不吃那些过于辛辣过于垃圾的食物就可以。但是在日常生活中，患者应该注意保护自己的腰椎，不要从事重体力劳动。平时的举动也要小心谨慎，不能弯腰搬重物。
后腰部疼痛是什么原因
后腰部疼痛是由腰背部的筋膜炎，腰背部的脊柱肿瘤等症状引起的。一、腰背部的筋膜炎，其疼痛一般在久坐，以及活动后会明显的加重，休息后会明显的减轻。二、腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症等，会引起腰背部的疼痛。三、腰椎的滑脱症棘上韧带损伤以及肌腱韧带损伤等，也会引起后腰部的疼痛。四、腰背部的脊柱肿瘤也会引起后腰部的疼痛。五、后腰部遭受外伤引起局部的软组织损伤，局部的骨折以及脱位等，会造成后腰部的疼痛。后腰部的疼痛，不排除是一些局部的感染性病变所造成，如脊柱的结核，以及局部的软组织感染等等。最后后腰部的疼痛，需要排除强制性脊柱炎等炎症性疾病的可能。
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腰间盘突出的原因
腰椎间盘突出症主要原因包括：第一，平时积累的损伤；第二，突发的腰扭伤。平时积累的损伤是每天的坐、卧、弯腰的动作，对椎间盘的刺激，椎间盘的纤维环逐渐劳损破裂；突然的腰扭伤，既往都有腰扭伤的病史，腰扭伤后出现椎间盘的突出；打喷嚏、大便、腹压增加的时候也会出现腰椎间盘突出，主要是增加纤维环的负荷，诱发椎间盘的突出。椎间盘突出表现为腰痛伴有下肢的放射痛，严重的可能出现大小便的异常、下肢的肌力减弱及下肢的皮肤感觉的减退和麻木的症状。
腰椎间盘突出能治愈吗
腰椎是人类的主要关节，各种各样的运动、劳动等，都需要腰部作为支撑，几乎很多人都有过腰椎受伤的经历，其中腰椎盘突出是最常见的，腰椎盘突出是可以治愈的，治疗的方法有卧床休息、针灸推拿以及手术治疗。
年轻人腰突能不能自愈
这个问题要具体的分析。如果病人病程比较短，症状比较轻，一般腰椎间盘突出的主要症状是坐骨神经症状,是由于间盘压迫神经，如果神经的压迫时间比较短，程度比较轻，完全可以通过对症处理。保守治疗通过功能锻炼完全可以恢复。但是如果时间比较长，神经出现变性，出现缺血变性就不能恢复，所以如果病程比较短，时间比较轻，然后通过保守的治疗改变工作生活的不良习惯，通过一些平时的日常工作锻炼，症状还可以完全消失，可以控制住。但是如果虽然这次通过治疗症状缓解，不能改变不良的工作生活习惯，可能过一段时间症状还会出现，所以根治只是一个相对的概念。
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腰椎间盘突出和腰肌劳损区别
腰椎间盘突出和腰肌劳损完全不一样。椎间盘突出的主要表现是腰腿疼，是比较典型的症状，而腰肌劳损一般是指急性腰扭伤之后没有治好，慢慢地前沿，最后遗留后遗症。腰肌劳损有时候会叫慢性肌肉损伤，一般腰疼不会放射到大腿和小腿，有时候可能放射到屁股疼，但不会往下走，一般疼痛都是在臀部一侧。腰椎间盘突出和腰肌劳损休息后的感觉也不一样，轻度椎间盘突出的患者休息后症状会缓解；而腰肌劳损病人休息后，反而会感到局部不舒服，相反，活动后反而会感到轻松。
