山药在中药里面的药效以及其做法
发布时间：2019-07-1665587次浏览
中药里面的山药，是在生活中比较常见的一种东西，可以用于延缓衰老的处理，可以用于预防癌症，可以用于治疗痰多肿痛，也可以用于治疗和预防高血压，可以炒着吃，可以煎汤吃，也可以选择熬汤吃。
山药是大家在生活中比较熟悉的一种食材，在很多的超市或者菜市场里面都有销售，其实也是中医中比较常见的一个药材，具有独特的药性，当然也要有不同的吃法，接下来就一起来了解山药在中药里面的药效以及其做法。
1、山药的药效：首先有许多朋友可能都会遇到血压偏高或者存在高血压疾病的问题，就应该要注意与选择，用正确的方法来缓解和改善，根据现在的研，发现山药可以明显的降低高血压的症状，可以辅助用于高血压疾病的治疗。平时大家在生活中适当的吃一点山药，可以预防血压的升高，如果出现高血压的情况，吃一点山药可以起到治疗的作用，能促进血液的循环，能提高心肌的收缩能力，所以能够促使让血压恢复到正常的状态。
其次，山药可以用于痰多肿痛的改善，根据目前的研究发现具有明显的化痰作用，可以将新鲜的山药碾碎之后取汁，然后再加入适量的甘蔗汁，调匀后直接口服。我的朋友可能会由于肿痛的处理，但是一般需要将山药外敷使用，在外敷之前最好将山药和适当的糯米一起浸泡，具有很好的消肿止痛功效。
最后山药含有多种天然的活性酶，可以起到延缓衰老的作用，可以缓解体虚的情况，可以提高人体的器官功能，对癌症的预防也有比较大的帮助。
2、山药的吃法：山药作为一种药材应该要在医生的指导下进行使用，单独使用山药这个药材的功效和作用相对来说会比较弱一点，所以可以考虑与其他的药材一起配伍使用，健康使用的方法是比较常见的，具体的配方需要咨询专业的中医。其次可以用山药来煲汤，也可以用山药来炒着吃，有一些养生的作用，对许多疾病有辅助改善的效果。
相关推荐
气血不足吃什么药治疗
气血不足可以使用八珍汤、黄芪、红花等药物治疗。气血不足，最好的是常规四君子汤，四君子汤的组成是人参、白术、茯苓、甘草。另外补血最好的汤，最基本的汤是四物汤，主要成分是熟地、当归、赤芍、川芎。，四个补气、四个补血，两个加起来是八珍汤。在临床中，可以根据气血不足再进行搭配。比如黄芪，有些叫参芪汤、参芪颗粒、人参黄芪等。另外要加强补血，加上桃仁、红花，补血中还要活血，祛瘀生血，把旧的血去掉，新的血生起来，所以有时候气滞血瘀，要有一种活血的方法，补气跟活血相配合，叫以通为补，以通为胜，包括保养脾胃的生气血，另外有些年纪比较大，要补肾生血，因为肾不纳气，肾气虚弱，叫补益肾气。有补肾的中药，比如菟丝子、杜仲这类，具有很好的补肾、强筋壮骨的作用，同时产生补气的功效。
02:40
气滞血瘀症状
气滞血瘀的患者可能会出现头疼、胸痛、肝区疼痛、痛经、胃痛的症状。气滞血瘀的表现主要是有几个方面，因为气滞会有胀痛、情志不舒闷闷不乐，血瘀的症状主要是表现痛症，如头疼胸痛，还有肝区的疼痛，然后有女同志痛经、胃痛。所以气滞血瘀在临床上根据临床表现一般需要具体治疗，主要是活血化瘀、行气理气。气滞血瘀是中医的一个病症，是指有一般的肝气不舒或者受到外邪以后引起气滞导致血瘀。中医认为气行则血行气瘀则血瘀，如果气滞以后引起血瘀这是一个病理的状态，一般需要进行临床治疗。
阴虚内热的症状
阴虚内热型症状为手足心热、不欲近衣被、心中烦热、思冷饮、口干、口苦、咽干、恶心、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精、发热，出血头晕、心悸、周身无力、面色苍白、大便干、小便黄赤有热感、脉细数、大数、弦数、舌苔黄或焦黄兼少津。阴虚内热又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不制火所导致的发热症。
心火旺吃什么
心火旺的患者要补充足够的蛋白质。蛋白质的摄取量应在平常基础上增加10%-15%，每天的供给量需达到100克左右，以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。要多吃一些能够清热利湿的食物。清热的食物宜在盛夏时吃，如西瓜、苦瓜、鲜桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。要补充水和无机盐。水分的补充最好是少量、多次，可使机体排汗减慢，减少人体水分的蒸发量。药物方面可以用生地、通草、淡竹叶等。
肝火旺如何调理
肝火旺的患者在日常生活中要养成良好的饮食生活习惯，不要熬夜，避免食用冰冷以及上火的食物。适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，这样才能够避免病邪化热、化火。针对五脏六腑或者不同部位的火气，服用清热解毒的药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药必须由专业的中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良的副作用。
舌头发白是什么原因
造成舌头发白可能是因为身体中水湿代谢停滞，进而造成哮喘，慢性支气管炎，支气管扩张等病症。口腔的分泌物不断增多，也会影响到舌头的颜色，让舌头呈现出白色，并且会造成气管内的痰液分泌也会随之增多，这样会不断的弱化舌头的角化细胞，造成角化细胞发生改变，使得舌头细胞开始肿胀，并且不会轻易的脱落。另外，舌头变成白色，还会是寒证的缘故，或者是表现出寒湿证，往往在天冷的时候表现出来，寒气会损伤身体的中气，造成中气亏损。
01:49
月经可不可以吃西瓜
月经期间并没有特别要求不可以吃西瓜，如果在三伏天，天气非常炎热，又是应季的水果西瓜上市的季节，如果不让生理期的女性吃西瓜似乎有点不近情理。西瓜对月经期的女性来说是可以吃的，只不过是不建议女性多吃。因为药物有药性，食物也有它的属性，西瓜的属性属于寒凉。而对于月经期的女性，寒凉的东西要少吃，因为西瓜性属寒凉，所以患者尽量要少吃。但是西瓜并不像药物一样有很强的药效，所以患者也不必有严格的禁忌，但是从冰箱里拿出来的冰镇的、冰冻的西瓜建议患者还是少吃。
02:03
吃中药可治疗多囊卵巢吗
吃中药可以治疗多囊卵巢，要根据症状的严重程度综合治疗。多囊卵巢是女性内分泌失调的疾病，现在研究认为，多囊卵巢具有一定的遗传性。病患女性多数都是以月经稀发为主，其次是高雄激素，女性体内也有雄激素，但是正常女性的雄激素是在一个比较低的范围内，但病患女性的雄激素相对比较高，病患女性的体毛会比较重。多囊卵巢确诊并不难，但是中药治疗是一个非常系统的过程，早期的轻度、中度的多囊卵巢，多数可以通过中药综合调理进行治疗；重度的多囊卵巢确实是很难治疗，需要中西医结合同时配合激素的使用，结合患者的生活和体育运动的管理，最终达到综合治愈。
01:45
哪些中药能补阳气
补阳气的中药一般都是补肾阳的药物，补肾阳的药物主要有以下两种：第一，临床上常用的一些菟丝子、肉苁蓉、仙灵脾、巴戟天都是补肾阳的药物；第二，对患者来说，肾阳虚的症状多端，单味的药物难以达到补肾阳的作用，所以金匮肾气丸、桂附地黄丸、等补肾助阳的中成药临床也非常多用，这些中成药因为有多种中药在补肾阳的同时还会加一些理气，还会在补肾阳的同时兼顾补肾阴，一般效果会比单纯的用补肾阳的单味药效果要好。
中药菟丝子的功效与作用是什么
在日常的生活中，菟丝子本来就是一种特别常见的中草药，具有增加骨密度的效果，而且还能够有效的增加抵抗癌细胞的能力，同时还能够快速的达到降低血糖的一种效果，对人体的健康来说是很有作用的，能够在短时间内提升人体的免疫能力。
麦芽糖的功效与作用
麦芽糖有很多的功效，能够对身体进行排毒，起到清热解毒的作用。另外多食用麦芽糖还能够缓解便秘。在吃了辛辣食物以后，吃一些麦芽糖清除身体当中的热气，才能够预防咽喉疼痛或者是肺热气的情况发生。所以多食用麦芽糖来清除肺热，但是糖尿病患者不能够多吃，会导致身体当中的血糖升高。
麦冬的功效
麦冬可以提高人体的抗疲劳能力，同时还可以有效的提高人体免疫力。另外麦冬的润肺止咳效果也是非常不错的。麦冬水不可长期饮用，而且也不可和鲫鱼木耳之类同食。小朋友、患有荨麻疹和脾胃虚寒人士尽量不要喝麦冬水。
手脚冰冷吃什么调理呢
手脚冰冷是女性中常见的一种情况，甚至有的女性会在一年四季中都受手脚冰冷问题困扰。如果出现了手脚冰冷的问题，建议大家可以从食疗方面着手，因为有很多食物都有这方面的作用，并且没有任何副作用。
女性血虚血亏怎么调理
女性月经不调会有很严重的后果，有甚者会导致不育，而且女性月经出现问题多数时候都是与气血亏虚有关系。由于女性月经不调，气血不足脸部皮肤暗黄，缺乏光泽，手脚就开始变得冰凉。为了有效改善这种情况，有不少女性就在问女性血虚血亏怎么调理？
.jpg)
