颈部斑块吃三七粉好吗
发布时间：2019-07-2468403次浏览
三七粉其实本来就是一种特别常见的营养品，但是这种营养品也并不是所有人都可以吃，比如说出现颈动脉斑块现象，可以适当性的吃三七粉，但是必须要经过医生的许可，对于颈部斑块患者一定要注意盐分的控制，同时也需要定期的接受检查。
三七粉本来就是一种非常不错的营养品，但是也并不是所有人都可以服用，如果因为个人本身存在异常的现象，还在不断的服用三七粉，那么对于个人健康就会造成影响，比如说有一些人发现自己动脉出现斑块，在这种情况下，很多人也很好奇颈部斑块吃三七粉好吗？
一、颈部斑块吃三七粉好吗
如果有颈动脉斑块形成，这可以吃37粉，这是不受影响的。建议应该注意少吃脂肪食物，集中精力加强体育锻炼，这对治疗很有帮助。考虑是由于高血脂，建议在饮食上要控制这种情况，不要吃太油腻的食物。如你所说，三七粉可以少量服用。如有必要，去心血管科咨询使用什么药物。
二、颈部斑块怎么办
1、注意盐分摄入：许多人喜欢吃高盐食物，过量摄入盐对我们的血管不好，我们试着把身体的盐摄入量控制在每天5克左右。尽量避免吸烟和饮酒，以免损伤血管，多吃有助于清除血管、避免血管斑块的食物，如燕麦、玉米、生姜等对血管有益的食物。
2、定期接受检查：对于高血压患者、老年人、糖尿病患者以及喜欢吸烟、喝酒等不良习惯的人，最好每年检查一次颈动脉。如果没有出现，可以主动预防，如果已经出现斑块，可以帮助我们更直观地了解斑块的情况，可以更好的控制治疗疾病。
3、均衡营养：心血管疾病也与我们的饮食密切相关，为了避免颈部斑块的发生，我们应该避免一些坏习惯，如熬夜、通宵、长时间坐着等等。同时，我们应该注意自己的饮食摄入，最好一天吃大约400种蔬菜。蔬菜和水果不仅能补充人体所缺乏的维生素，而且能促进血管的营养，避免食用高脂肪食品，特别是动物蛋白含量高的蛋黄、动物内脏等。
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