盗汗的原因可能是睡眠环境不良、阴虚、结核病感染、气血两虚和做梦所引起的，所以建议患者选择安静的环境入睡，尽量多吃一些滋阴和补血的食物。除此之外，患者还有可能是患上了某些疾病所引起的，例如高血压、糖尿病等等。

有些人在晚上睡觉的时候会出现流汗的现象，而这种情况一般被称为盗汗，大多数人会出现盗汗，都是身体比较虚弱所引起的。还有可能是房间温度太高或穿的比较多所引起的流汗，但这种都是比较正常的生理流汗，如果晚上温度不高，穿的也不多，但还是会流汗，则可能是身体出现的问题，那么盗汗的原因是什么？
　　1、睡眠环境不良
　　很多人会出现盗汗都是因为睡眠环境不良所引起的，例如房间空气流通不畅、室内温度过高、被褥不透气等等。所以建议这类患者应该避免这种现象发生，尽量选择安静舒适透气的环境入睡。
　　2、阴虚
　　有一部分人会出现盗汗，还有可能是阴虚的表现，阴虚患者入睡后会出现出汗的情况，而汗量叶比较多，除此之外患者还会伴有面部发红、口干舌燥、心烦等症状。建议患者平时不要吃辛辣温热的食物，尤其是辣椒、生姜等，应该多吃一些滋阴的食物。
　　3、结核病感染
　　如果患者患有结核病感染，那么则可能出现全身乏力、盗汗的症状，女性还可能会伴有月经不调或闭经，这些都是早期结核病的症状。
　　4、气血两虚
　　晚上睡觉盗汗还有可能是气虚和血虚所引起的，这类患者的体质通常都不好，不仅会夜间盗汗，还会出现头晕心悸、四肢乏力的症状，建议这类患者可以多吃一些补血的食物，例如红枣、山药、阿胶等等。
　　5、做梦
　　有些人的心思会比较细腻，所以在晚上会很容易多想，睡觉的时候就会做噩梦或让人兴奋的梦，这样就很容易出现盗汗的情况。所以在日常生活中需要保持平和的心态，在睡觉前可以听一些舒缓的音乐缓解情绪。
　　6、其他疾病
　　除了以上这几种原因以外，还有可能是患者患上了某些疾病所引起的，例如甲状腺功能亢进症、高血压、糖尿病等等，这些疾病都可能导致盗汗的发生。部分患者还可能会伴有面色潮红、情绪低落、食欲不振的症状，建议患者尽早的去医院进行检查和治疗。