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头疼怎么办最快最有效

发布时间:2019-08-1976853次浏览

用棉球蘸酒精放到耳朵眼里,可以缓解紧张性头痛;用手指梳头,可以缓解用脑过度引起的头痛;按揉合谷穴、涌泉穴,可以治疗头痛;用热水浸泡双手、冲淋背部,也可以缓解头痛;适当补觉,可缓解睡眠不足引起的头痛。

用脑过度、精神高度紧张、出现感冒疾病时,都可能会出现头痛的症状。虽然头疼也可能不是什么大病,但是一旦头疼发作,人们就会觉得心烦意乱,严重影响正常的学习和工作,时间长了还会影响心理健康,所以需要及时止疼,那么,头疼怎么办?最快最有效的方法是什么呢?

一、用酒精治头疼

当头痛发作的时候,就用棉球蘸了酒精放到耳朵眼里,可以缓解因为紧张引起的头痛症状。

二、手指梳头治头疼

把五指张开放在头皮上,像梳头一样从前额一直推到后发根,可以起到提神醒脑的作用,对于用脑过度引起的头痛症状有很好的缓解作用。建议每次用手指梳头时,连续达到100次,效果才能更好。

三、穴位按摩治头疼

1.按揉合谷穴:合谷穴是止痛穴,它就在大拇指和食指隆起的部位。当疲劳过度导致头痛发作的时候,可以按揉合谷穴,也能很好的缓解头痛症状。

2.按揉涌泉穴:这个穴位在脚心,如果头痛的时候,能对这个穴位进行按摩,也可以起到缓解的作用。

四、热水治头疼

1.热水浸泡双手:当头痛发作的时候把双手浸泡在热水中,可以促进血液循环,缓解疼痛症状,建议每次浸泡时,在30分钟左右,如果中间水温降低时可以加热水,但是一定要注意避免烫伤。

2.热水冲淋背部:经常头痛的人,可以在淋浴的时候,用热水冲一冲头部、脖子、背部,也可以缓解头部紧张的状态,让大脑放松,头痛症状就能得到缓解。

五、适当补觉治头疼

有些人头痛是因为睡眠不足导致的,此时不妨适当的睡一会儿补补觉,也能缓解头痛症状。比如利用工作的间隙休息半个小时左右,也可以在坐公交、地铁的时候打个盹等,都可以缓解头疼症状。

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头痛是怎么回事
头痛可以由很多原因导致,分为原发性头痛与继发性头痛,从中医角度讲临床上最常见的是由外感和内伤两大因素造成。外感头痛主要是由于风寒,风热,风湿等外邪侵袭导致的头痛。内伤头痛则多为血虚,肝肾不足,血瘀,痰浊与肝阳上亢等病机导致。风寒头疼是因为机体自身感受外来的风寒之邪引起的,治疗上可以疏风散寒止痛为主。风热头痛则为机体感受外来风热之邪引起的,需要通过疏风清热治疗;风湿头痛则为机体感受外风寒湿邪引起的,治疗应当以去除风寒湿邪为主。血虚头痛是因体内血虚,精血不能荣养头部导致的,治疗应以滋补气血为主;血瘀头痛是因气虚、气滞、外伤等导致血行不利,血脉瘀滞引起的,治疗应以活血化瘀通窍为主;痰浊头痛是因痰浊阻遏经络,清窍失去濡养引起的,治疗应以祛痰降浊为主;肝肾不足头痛是因肝肾亏虚、髓海失养导致的,治疗则应以滋补肝肾为主,可以在医师指导下服用治疗。
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喝一点酒就头疼怎么回事
喝一点酒之后就头疼,这主要是由于酒精会引起血管收缩功能障碍所致,一些酒量不佳的患者在饮酒之后会引起脑血管扩张,引起血管收缩功能障碍,从而造成头痛的现象。其次,如果患者还具有高血压等基础疾病,在饮酒之后容易造成血压急剧升高,这也容易引发头痛的症状,严重者甚至还有可能会造成脑血管意外,因此,对于酒量不佳或者有高血压病的基础疾病的患者,需要注意尽量避免饮酒,养成良好的生活习惯,这样才能够有利于身体健康。
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头一阵一阵痛可能是神经痛引起,神经痛比较典型症状会表现出阵发性的疼痛,而间隔时间并不固定,有长有短。也不排除是经常性的熬夜、焦虑、精神过度紧张、精神压力较大等因素导致大脑长时间处于工作的状态,使脑部供血不足引起,这种现象并不用采取治疗措施,患者可以多卧床休息,保证有充足的睡眠,不熬夜,调整精神压力,就可改善头痛的现象。如果患者在调整之后仍未得到改善,应该立即到当地医院进行脑部CT检查,能够根据检查的结果明确到,判断原发病因之后,使用止痛类药物做治疗。
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头疼是什么感觉
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头痛查不到原因怎么办
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老百姓需要注意的头痛类型
头痛的类型,包括原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛,又可以分为紧张性头痛、偏头痛以及丛集性头痛等类型。在原发性头痛里面,常见的是偏头疼,在临床上70%以上的原发性头痛,大多为偏头痛,偏头痛没有办法治愈。而继发性头痛都由特定的病因所导致,其中容易忽视的是神经性头疼。如果局限于一侧的疼,就是头皮神经炎,很有效的治疗药物,就是维生素B1和甲钴胺。所以,在平时老百姓需要注意的是,夏天不要过度吹空调,洗头要把头发弄干。除此之外,头痛可以有顿痛、胀痛、刺痛、麻木感的头痛等类型,通常情况下,是由于患者的发病原因不同,具体疼痛的症状,也会有所不同。在治疗的时候,不能盲目地使用止痛药物,进行治疗,这样可能会不利于头痛的治疗。
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