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肝的功能及作用

发布时间:2019-08-2068370次浏览

肝在大家身体起到的作用和功能是非常多的,它不光可以帮助大家起到很好的解毒功效,而且还具备着很强的代谢功能,可以有效的促进大家体内的糖代谢和脂肪代谢,并且还可以促进维生素在大家体内的合成与储存,因此家要好好保护自己的肝脏。

很多人都知道肝对于自己的身体健康状态是非常重要的,需要自己好好呵护,但是大部分人都不清楚肝脏对于自己身体当中所起到的具体的作用,这也就导致很多人没有办法做好相关的护肝的工作,所以大家在日常生活当中对于肝的功能和作用还是要有详细的了解,那肝的功能及作用有哪些呢?

一、解毒功能

肝具备着很强的解毒功能,当大家的身体存在着外来的或者是体内代谢产生的有毒物质的时候,都需要在大家的肝脏当中进行解读,将其变成无毒或者是溶解度大的物质,最终随着尿液和胆汁排出体外,这样这些有毒物质就不会给大家的身体带来不良的副作用了。

二、促进脂肪代谢

刚还可以帮助大家有效的促进体内的脂肪代谢,并且可以帮助大家中性脂肪的释放和合成,促进脂肪酸的分解,同时还可以有效的促进大家体内酮体的生成和氧化,以及胆固醇和磷脂的合成,而且脂蛋白的合成和运输都是在肝内进行的。

同时还可以有效的促进维生素的代谢,并且大家体内的多种维生素的合成与储存都和大家的肝脏有着密切的关系,所以当大家肝脏出现受损的时候,大家体内就会出现严重的维生素缺乏的状况。

三、促进糖代谢

肝还可以帮助大家的身体有效的促进糖代谢,饮食当中的淀粉和糖类在消化变成葡萄糖,经过大家的肠道吸收以后,肝脏就会将其合成肝糖原存储在肝脏当中,当身体所需要这部分能量的时候,又会将其分解为葡萄糖,供大家的身体所使用,而且当大家血液当中的血糖浓度有变化的时候,肝脏还可以起到一定程度的调节作用。

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肝病怎么治疗
肝病是一种影响与危害性都极大的疾病,患病后一定要注意进行合理的治疗。要注意合理的进行药物治疗,在用药期间要注意劳逸结合,调理好饮食,不能给自己过大的压力,最后要注意做好定期复查
肝血管瘤手术是什么
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如何快速解酒
想要减少醉酒的情况,我们在喝酒之前可以吃一些食物,喝一些牛奶,牛奶中的蛋白质可以给肠胃形成保护膜,降低喝醉的几率,也减小对肠胃的伤害。当我们喝醉酒时,可以喝上一些果汁,维生素C可以分解酒精,有着保护肠胃的功效,比如像柠檬水、果汁、米汤都是可以解酒的。轻度醉酒的人还可以通过按摩穴位的方式来解酒。
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在我们的日常生活中,由于处理不好人际关系,常常会导致心情不畅,如果这种情况长期持续,就会肝郁,中医里讲肝气郁结叫肝郁。简单来说,就是气儿不顺。比如在单位里,领导把我骂了一顿,我肯定气儿不顺;在家庭中,孩子因为家长骂一次,气儿不顺;你到街上去跟人打架,打不过他,打完你他跑了,你也肯定气儿不顺。但是这不是肝郁,只有长期的精神不舒畅,而又发泄不出来,才会得肝郁。所以人心情不舒畅一定要想办法去发泄,当然每个人发泄的方式方法不一样。
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