打呼噜是咋回事
发布时间：2019-09-0460090次浏览
在很多人看来，睡觉打呼噜是一件很平常的事，也不影响身体健康啊。人们对于司空见惯的事总是不以为意，其实打呼噜有很多原因，比如可能是白天过于劳累引起的，还有可能是因为身体疾病方面的原因，不可大意。
相信在生活中很多的人睡觉的时候都有打鼾的情况，打呼噜是生活中很常见的一种现象，虽然说打呼噜常见于男性朋友身上，在女性身上也比较常见，如果需要出差跟人共享一个房间着实尴尬，很多人不知道自己为什么会打呼噜，那么下面一起来了解一下打呼噜是咋回事。
1.一般来说，大多数正常人在睡觉的时候，如果因为白天过于劳累的话，一般晚上睡觉有可能就会打呼噜。当然，睡觉姿势不对而呼吸不畅也会引起打呼噜。偶尔打一下呼噜并不是一种病。然而，医学研究发现，长期打呼噜就没这么简单了，专业一点讲的话，从医学上表述为“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”的慢性疾病。
2.一般患有扁桃体肿大、鼻腔疾病和腺样体肥大的患者，会比身体健康的人更容易打呼噜。当然肥胖也是打呼噜的一个原因，若有长期打呼噜的情况，建议先到医院检查一下口、咽、鼻等器官是否病变，找出具体的发病原因，再进行针对性的治疗治疗。若打呼噜严重，可能还与呼吸系统疾病和心血管疾病有关，这就不能掉以轻心了，建议及时就诊治疗。
3.为了不让打呼噜影响到正常生活和身体健康，建议人们采取侧卧位睡觉,而不是仰卧位；对于因为睡觉姿势等原因导致的打呼噜，只要改变外界调节就可以进行缓解，睡前尽量不要饮用咖啡、酒、浓茶等，也不要使用镇静剂,安眠药这一类药物；当然最重要的还是要坚持锻炼身体，增强肺功能，预防打呼噜。感冒和鼻炎有时候也会引起鼻腔堵塞，所以感冒了要及时去看医生，鼻炎患者也一样，尽量保持呼吸畅通，预防呼吸系统疾病。
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宝宝打呼噜是什么原因引起的
对于小宝宝打呼噜，引起表现的原因还是多种多样的，根据孩子各方面的情况以及查体的结果等，来具体情况具体分析。对于小月龄宝宝来说，鼻腔相对比较狭窄，有些呼吸道的分泌物，很可能就会导致孩子鼻腔的阻塞，孩子在睡眠的过程中，就会打鼾。非常胖的孩子，也会出现比较明显的打鼾表现。呼吸道感染时鼻黏膜的水肿、鼻甲的肥大，导致局部阻塞，出现打鼾的表现。像腺样体肥大的情况，也会有比较明显的张口呼吸以及睡眠过程中打鼾的表现。孩子有比较明显的打鼾表现，要请医生用专门的鼻窥镜或者鼻内窥镜等器具进行检查，找到局部结构的异常，进行相应的处理。局部的清洁或者调整孩子的体位，缓解打鼾。病程恢复，打鼾也会恢复。
睡觉会打呼噜的原因
在日常生活中，每到夜晚或许就会听到鼾声如雷，严重的影响了别人的睡眠的同时也对自己的身体造成了莫大的伤害。那么你知道为什么睡觉会打呼噜吗?打呼噜是一种病症，那么应该如何治疗打呼噜呢?
睡觉打呼噜能致死吗
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解析常见的老人打呼噜什么原因
在打呼噜的人群中老年人是比较常见的，严重影响着他们的身体健康，让他们的子女担心不已。那常见的老人打呼噜的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的老人打呼噜的原因。一般，常见的老人打呼噜的原因有：老人打呼噜的原因主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因为阻力引起周围组织的振动，于是出现伴随呼吸节律的鼾声。
打呼噜治疗有效的两个方法有哪些
打呼噜治疗的方法是一些深受打呼噜困扰的人们十分关心的话题，然而选择适合自己的打呼噜治疗不是一件简单的事情，那么，目前，打呼噜治疗的方法有哪些呢?具体如下：一、打呼噜治疗之药物疗法现代医学研究证明，打呼噜发生的主要原由于鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、梗阻，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根
儿童打呼噜的原因有哪些
儿童打呼噜的原因有肥胖、鼻塞、扁桃体发炎、增殖体肥大等引起的。儿童打呼噜原因，儿童的呼噜症状多数由腺样体肥大产生，小儿腺样体肥大造成鼻塞，使孩子养成长期用口保持正常的呼吸，久而久之，空气产生的气流冲击硬腭会使之变形，高骨长时间就会出现，直接影响面部的发育，从而导致小儿鼾症症状出现。一、肥胖、肥胖宝宝的咽部软肉结构较肥厚，睡觉时咽部的呼吸道更易阻塞，出现鼾声，严重时甚至影响呼吸困难。二、鼻塞、宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短，鼻道狭窄、鼻粘膜柔软、血管丰富、故感染时，鼻粘膜易充血肿胀易引起鼻塞。三、扁桃体发炎、气温变化时，机体抵抗力下降时，都可以导致宝宝感冒，形成扁桃体发炎，喉咙部位肿胀，分泌物比较多。四、增殖体肥大、增殖体肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻，孩子入睡后，从气管中呼出的气体，被迫从口中呼出，从而导致打鼾。
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宝宝打呼噜怎么回事
宝宝的呼噜症状多是由于腺样体肥大所产生的，小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。主要原因：第一是肥胖，肥胖宝宝的咽部软肉结构较肥厚，睡觉时候口咽部的呼吸道更容易阻塞，从而出现鼾声，严重时甚至会出现呼吸暂停的现象。第二是鼻塞，宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短，鼻道狭窄，鼻粘膜柔软，血管丰富，故感染时，鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻腔堵塞，导致打鼾。第三是扁桃体发炎，当气温发生变化，抵抗力下降时，都会导致宝宝感冒，引起扁桃体发炎、分泌物增多，造成气流不畅，导致打鼾。第四是增殖体肥大，增殖体肥大堵塞鼻孔，不但使鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻。
婴儿打鼾是为什么
婴儿打鼾可能小孩的睡姿不好，让小孩子的气道受到了阻碍之后，出现了打鼾的情况。婴儿打鼾的问题要重视。如果小孩的气道是通畅的状态，是不会出现打鼾的情况。如果出现打鼾，就要注意：一、属于疾病状态，比如鼻子堵塞、咽喉发炎，会造成呼吸道腺样体肥大，或者气道、呼吸道感染，都可能造成打鼾的出现。二、临时性的打鼾，可以调整宝宝的睡姿，改善他的打鼾情况。如果经常性出现打鼾，一定要带宝宝到医院看一下，要检查是否有鼻炎、腺样体肥大或者呼吸道感染，或者一些其他疾病引起的这种打鼾情况。如果打鼾比较重，可能影响孩子的呼吸，对孩子的生长发育都会造成一些不利的影响。
哪些是治疗打呼噜的方法
治疗打呼噜，明确的腺体增大可以在五官科把肿大的腺体切除掉，咽腔比较狭窄可以考虑做咽腔扩大术，有小颌畸形可以做手术治疗，肥胖建议减肥，轻度打呼建议侧卧位，还有呼吸机治疗。年轻没有肌肉皮肤松弛的情况，咽腔扩大术效果可能会好。可以在口腔科做矫正，戴牙托，牙托戴上之后可以把下颌往前拖，形成地包天的情况。老年人，因为皮肤松弛肥胖，效果可能就不好。牙托没办法做，牙齿已经松动，牙托的效果也不好。侧卧位可以使咽腔有一定的空间，减少气道完全闭塞的情况。所有的方法都不行的话，最后唯一的方法就是用呼吸机治疗。在睡眠当中用呼吸机，持续的送风，可以有持续的压力把咽腔打开，咽腔打开之后再吸气呼气，再松弛都可以把咽腔打开，是用得最多的办法。
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进行性肌营养不良的中医疗法
进行性肌营养不良，按照中医来讲，就是“五迟五软”。孩子在进行发育的过程当中，出现发育迟缓、无力的情况。因为进行性肌营养不良的出现，有遗传因素的影响，在中医上，可以称为先天禀赋不足，在临床当中，进行性肌营养不良的患者，应当以补肾为主，意义相同。但是，有中医认为，假肥大型的肥大，是一种痰结。所以，在治疗中，要加上消痰药和一种外敷药，进行督脉、督阳好生补督温肾的方法，促使“五迟五软”的情况，得到恢复。如果患者能够及早进行诊断，治疗效果会很好。中医的治疗方法，不能够使基因的异常得到改变。但是，中医疗法可以把基因异常造成的损害，降到比较低的水平，可以使孩子的发育、肌肉的力量各方面影响减少，基本接近正常的孩子。
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进行性肌营养不良日常生活注意什么
通常情况下，患有进行性肌营养不良的病人，在日常的生活当中，应该注意以下几点：第一，一般来说，进行性肌营养不良的患者，运动能力差。就要注意患者不能跌倒、摔伤。在生活当中，经常能够看到孩子的额头、眼睛周围撞一下，或者是经常可以出现走路就突然间跌倒的情况。所以，要很好的看护孩子，不要让孩子出现危险；第二，要注意经常给孩子进行身体的按摩，尤其是要推拿腓肠肌，腓肠肌粗大、坚硬。通过推拿腓肠肌，可以增加被动的运动锻炼；第三，在进行性肌营养不良患者的饮食方面，一定要适当。一般的饮食，够了就可以。因为进行性肌营养不良的出现，是由于患者的基因，存在问题，并不是营养摄入不足。因此，不要太过分的吃，过胖更会增加身体负重和心脏的负担。
有哪些方法可以用来打鼾的自我治疗
打鼾在日常生活中很常见，它不仅会影响别人的睡眠质量，也不利于自己的身体健康，如果打鼾症状偶尔发生，可以通过减重或者采取侧卧睡眠来缓解，另外预防呼吸道感染也能有效预防打鼾，如果以上方法都不能缓解的话，就需要就医治疗了。
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孕妇打鼾影响胎儿发育吗
孕妇打鼾会影响胎儿发育。孕妇打鼾时，严重的情况下就会有低氧血症，气道会阻塞，这时候会缺氧影响胎儿发育。胎儿可能会体重小，出生以后评分低。如呼噜声特别大，尤其打着打着就不喘气，一定要到医院检查，判断有没有缺氧的表现。
孕妇睡觉打鼾吃药或打针可以缓解吗
吃药或者打针，孕妇睡觉时呼噜就不打，是不存在的。打呼噜的时候要关注有没有慢性鼻炎的问题，如果有鼻炎、哮喘、气道的狭窄，在怀孕期间可以治疗。怀孕期间要管好体重。睡觉时一定要侧着睡觉。这些都是非常重要的。
