感冒是生活中最为常见的一种疾病，而这种疾病也会导致咳嗽的出现，甚至也会流鼻涕，甚至鼻涕中也会带有血液，这其实可能是因为鼻黏膜发炎，鼻炎或者是缺乏维生素而导致的，如果长时间都处于不健康的环境中，也可能会导致流鼻涕有血。

在生活中有不少的人可能都会因为没有特别注重于护理，所以就会出现明显的感冒现象，感冒的出现也会出现流鼻涕，有的时候大家会发现，流鼻涕的过程中还会带有一些血液，此时相信大家也会觉得非常的担心，那么感冒咳嗽鼻涕有血是怎么回事呢？

一、鼻粘膜发炎

我们的鼻粘膜富含血管和神经，正常情况下，鼻粘膜分泌流鼻涕来保护自己，流鼻涕可以保护和润滑鼻粘膜。一旦鼻粘膜被炎症侵袭，鼻子就会变得敏感和干燥，上面的血管就会破裂，甚至产生疼痛感，一般来说，鼻粘膜炎症更常见于上呼吸道感染，这就是我们常说的感冒。正常情况下，随着炎症的消失，流着血的鼻子会痊愈。

二、鼻炎

当鼻炎发作时，会流鼻涕。当我们流鼻涕时，也会因为鼻腔本身就比较干燥，让我们感到鼻子疼痛。内鼻腔干燥出血，导致鼻腔粘液出血，因此，当鼻炎发作时，我们可以用盐水冲洗鼻腔，这样不仅可以使鼻腔湿润，减轻鼻炎引起的不适，而且可以预防和治疗干燥的鼻腔环境引起的鼻出血情况。

三、环境的不健康

长期暴露在恶劣环境中也会使我们的鼻粘膜干燥和出血，不利环境包括但不限于粉尘环境和具有严重化学性质的地方，如汞、磷、砷和其他化学挥发环境，甚至PM2.5过多的环境也会导致鼻部不适，正确的方法是远离这些不利的环境。如果你不能离开，你也应该戴上口罩，尽量减少暴露对于人体有害的环境中。

四、缺乏维生素c

如果我们的饮食在日常生活中是不科学的，而且我们吃的蔬菜和水果更少，我们很容易缺乏维生素C，也会导致流鼻血。因此，我们在日常生活中应该多吃蔬菜和水果，注意补充维生素。

五、病理性因素

除上述几例外，一些心血管疾病、血液疾病也可引起鼻出血。如：白血病、出血性紫癜、再生障碍性贫血、高血压、肺心病、鼻咽癌、鼻腔肿瘤等，那么在了解到鼻出血的病例原因之后，也可以到医院接受针对性的治疗。