得了脂肪肝怎么办-专家文章-博禾医生

得了脂肪肝怎么办

发布时间：2019-09-1264758次浏览

脂肪肝的出现主要与不良的生活习惯有关，患了脂肪肝，首先可通过保肝、降脂的药物进行治疗，此外生活中还要注意坚持运动、合理休息，日常饮食也要特别注意，应减少高脂肪食物的摄入，多摄入维生素。

营养过剩、长期酗酒等不良的生活习惯都可能导致脂肪肝的出现。脂肪肝不仅可损伤肝脏功能，还会引起心血管疾病等并发症，对患者的身体有很大危害，严重时甚至可危及生命。那么，得了脂肪肝怎么办？
　　一、药物治疗
　　得了脂肪肝的患者可通过药物进行治疗，从而起到保肝、降脂的作用。临床上比较常用的，用于保护肝脏的药物包括还原型谷胱甘肽、熊去氧胆酸、水飞蓟素、辅酶A、肌苷等，用于降脂的药物主要是非诺贝特片和氟伐他汀。要注意的是，患了脂肪肝之后，患者不能擅自胡乱用药，应在正规医院医生的指导下，遵医嘱服药。
　　二、运动锻炼
　　脂肪肝的患者还要注意在生活中要多坚持运动。运动可以保持身体的活动，健康的运动习惯对身体也有很大好处，对于脂肪肝患者来说，运动就更为重要了。坚持运动可以帮助缓解脂肪肝的症状，有助于病情的康复。生活中可以选择跳绳、跑步、游泳、打羽毛球等有氧运动，对身体有很大好处。
　　三、合理休息
　　脂肪肝的患者在生活中还要注意休息。对于脂肪肝患者来说，充足的睡眠对于身体的新陈代谢有很大好处，如果睡眠不够，肝脏一直处于疲惫的状态，特别是熬夜，对肝脏的危害更大，它不仅对人体的健康会有很大影响，同时对于脂肪肝病情的恢复也会有不利影响。
　　四、健康饮食
　　脂肪肝的患者在生活中可以多摄入一些维生素，它在人体发育、生长、代谢过程中有很重要的作用，摄入足够的维生素有助于增强肝脏的代谢能力，从而使身体内的脂肪类物质相应减少，从而更快地促进疾病的恢复。此外，生活中还要避免食用过多高脂肪食物。

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脂肪肝和肝硬化有联系吗

这些年随着体检的大范围普及，脂肪肝的检出率是越来越高，在人群中很多觉得自己没有什么病的一些患者，在检查身体的时候都发现自己有脂肪肝，很多患者都会提这样的疑问，脂肪肝会引起肝硬化，其实脂肪肝是可以导致肝硬化的。无论是在动物实验，还是在我们的临床观察当中，都有这样的情况出现。它为什么会进展成肝硬化呢。其实脂肪肝它分为几个病程阶段，早期的时候就是一个单纯性的脂肪肝，这个时候病人只是在检查身体，也就是我们通常所讲的做B超的时候发现有脂肪肝，病人可以没有任何的症状。包括他的实验室就是验血的指标、肝功能可以完全正常，到后面病人可能会合并脂肪性的肝炎。它的主要表现除了超声上发现脂肪肝以外，病人还可能会合并有转氨酶的升高一些肝脏酶学的一个指标的异常，而进一步进展就有可能会发展成为脂肪性的肝硬化，其实早期脂肪肝的时候，这个病是完全可以去逆转的。你比如说通过生活方式的干预，减少脂肪类食物的摄入，控制体重要控制血压，控制好血糖以及增加运动量，是可以等让他的脂肪肝去发生一个逆转的，一旦脂肪肝这个病进入到了这种脂肪性肝硬化的阶段，再想逆转它可能就会很难。因为这个时候肝脏一旦进入到肝硬化的阶段，它这个疾病会自动的往前进展，这个时候就不受你生活方式的干预。

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