髋关节积液必须平躺吗
发布时间：2019-09-1759403次浏览
髋关节积液也不一定得平躺。虽然肝病治疗时需要卧床休息，但卧床的目的是为了减少髋关节的负重和压力，只要卧床的时候能够做到这一点就行，不一定非得平躺着，不过一般不建议侧卧。
髋关节积液是临床上发病率比较高的一种关节疾病，对髋关节的健康影响非常大，如果没有及时的治疗，病情可能会进一步加重。要治疗髋关节积液，就需要尽量的减少髋关节的活动，多注意休息，那么髋关节积液必须平躺吗？
一、髋关节积液必须平躺吗
髋关节积液不一定要平躺。虽然髋关节积液在治疗的时候建议卧床休息，但是卧床的主要目的就是为了减少肢体的重量和活动，减少髋关节周围的摩擦，使炎症能够尽快的减轻，促进病情恢复，所以说不一定要平躺着，只要能够确保髋关节的压力可以减轻就行，不过一般不建议侧卧。
二、如何预防髋关节积液
1.减轻髋关节负重
在日常的生活中，减轻髋关节负重是预防髋关节积液重要的措施，而想要减轻髋关节负重，那么就必须要想办法减轻体重，如果体重过重的话，无疑会增加髋关节的压力，不仅会造成髋关节积液，也会导致关节疼痛，从而引发其他的一些关节疾病。
2.养成良好的生活习惯
在生活当中很多的不良习惯也会增加髋关节积液患病的可能性，所以想要预防该病的发生，就必须要养成良好的生活习惯，比如说不能够翘二郎腿，因为在翘二郎腿的时候，骨盆和髋关节就会受到压迫，时间长了容易产生酸疼症状，严重了会导致髋关节积液。
3.少穿高跟鞋
高跟鞋的受力点会身体的支撑力全部都落在脚上，要是穿的鞋跟太高，穿的时间太长，那么逐步会受到很大的压迫，血液循环也会严重不良，从而导致静脉曲张，而且髋关节也会承受更大的压力负荷，髋关节劳损的现象会不断的加重，进而引发髋关节积液。如果不想发生这种情况，那么平时就尽量的少穿高跟鞋。
4.锻炼时要注意保护好髋关节
适当的锻炼有益于身体健康，而且也能够增强髋关节周边的肌肉，韧带以及肌腱的力量，但是在锻炼的时候，却需要做好髋关节的保护工作，尽量不要做冲击性太大的活动，以免造成髋关节损伤，引发髋关节积液。
相关推荐
01:43
新生儿双侧髋关节1型是什么原因
新生儿双侧髋关节1型可能与遗传、年龄比较小、营养不良、胎位异常、髋臼发育不良等因素有关，家长可根据具体情况选择合适的改善方式。1、遗传：如果父母有一方存在双侧髋关节异常的情况，新生儿双侧髋关节1型可能与遗传有关，需及时咨询医生，进行相应改善。2、年龄比较小：新生儿年龄比较小，身体各个器官尚未发育完善，可能会出现上述情况，通常是正常的生理现象，会随着新生儿的发育逐渐改善，家长不必太过担心。3、营养不良：如果新生儿营养补充不足，可能会导致髋关节发育迟缓。建议在初期喂食新生儿母乳，可以有效为新生儿补充多种营养物质。4、胎位异常：如果胎儿在子宫内胎位异常，或是胎儿体积较大，在分娩时，髋关节可能会受到挤压，从而导致上述情况。在分娩前，需完善多种检查，可以有效避免该情况。5、髋臼发育不良：如果新生儿双侧髋关节发育异常，可能会导致髋关节脱位，引起双侧髋关节1型。家长可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂、鱼肝油等药物为新生儿补充营养，促进身体恢复。如果新生儿病情较为严重，家长需及时带其前往医院。在日常生活中，家长需注意做好新生儿的保暖措施，以免导致新生儿受凉，出现其他不适。
00:54
骨盆侧位怎么拍
骨盆侧位的拍摄方法可分为侧斜位、T字形侧位、外旋侧位等，以下从外旋侧位的方法进行说明。具体步骤：第一步：患者呈仰卧的状态躺在摄影台上。第二步：患侧下肢的部位，在膝关节后侧垫高，使股骨与胶片呈30°的角度。第三步：患侧下肢适当外旋，人体的冠状面与台面成的角度为75°。需要注意的是，摆正位置后，拍摄的过程中不能随意地移动肢体关节，否则容易影响拍摄结果，导致误诊。如果确诊为髋关节扭伤，需要进行制动，然后进行正确的冷敷和热敷，能改善肿胀、疼痛等不适症状。
03:03
婴儿腿纹不对称怎么回事
婴儿腿纹不对称，一般提示可能存在先天性胯关节脱位。因为人的腿纹与胯关节的位置还有宫内的体位是密切相关的，比如有的孩子在宫内的时候，臀位，腿纹就容易不对称，尤其是大的腿纹儿，有一边儿有，有一边没有或有一边比较深，有一边比较浅，这都是腿纹不对称的表现。先天性胯关节脱位处理的早晚与预后密切相关，处理得早，孩子可能没有任何问题，可以正常的走路，走路的姿势都正常，大了以后也不容易出现胯关节疼痛等。如果处理比较晚，就可能需要手术的干预，那就是大手术或手术后效果不理想。
髋关节在什么位置
髋关节位置是在股骨头和髋臼之间，交界的部位是髋关节，但是这个部位是比较隐蔽，不像膝关节那么容易理解。平常好多疾病大家都了解，比如骨头坏死、骨颈骨折发生在髋关节这个部位，这个部位是人体很深在的位置。先说它的功能，髋关节的功能是人体的主要关节之一，髋关节能屈、能伸、内收、外展。杂技运动员、体育运动员也好，大范围的活动基本上都是发生在髋关节，尤其是杂技运动员的劈叉、横叉、竖叉，大范围基本上都是在髋关节。还有好多病人不太理解，比如腰椎有了毛病，腰椎比如要做手术，做了手术之后固定了是不是腰椎，固定之后就不能弯腰了，实际上这是一个错误的认识。因为腰椎真正的弯腰动作，实际上不是发生在腰，而是发生在髋关节，这就是为什么老年人腰有毛病几乎都已经很强直了，但是老年人还是能够弯腰。因为弯腰的时候实际上不是在弯腰，而在屈胯、胯关节的位置，由此可见它的作用是非常重要的。胯关节属于在人体是很关键的、上下比较正中的关节，这个关节属于人体的中枢位置，所以髋关节非常重要。另外，髋关节还容易得一些毛病，这个毛病比如股骨头坏死，股骨头因为饮酒过量或者使用激素。当然，因为一些特殊的毛病，是不得不使用激素，就会发生股骨头坏死。股骨头坏死以后，就给髋关节的活动带来很大的影响。比如03年的时候出现SARS，SARS因为使用大剂量的激素药物来治疗，有很多病人出现了股骨头坏死，对髋关节的活动有重要的影响，髋关节是非常重要的一个关节。
髋关节翻修术注意事项
近年来，初次全髋关节置换术的患者数量逐渐增多，并且行全髋置换手术的患者越来越年轻化，活动越来越多，因此翻修手术的数量上也显著上升。与初次手术相比，翻修手术的时间更长、出血更多，感染、血栓栓塞、脱位、神经麻痹、股骨骨折的发生概率也更高。对于髋关节翻修手术，医生需要的注意事项如下：1、与病人及家属做好充分的沟通，告知手术利弊及可能遇到的困难及并发症，使病人调整到相对比较好的状态，树立战胜疾病的信心。2、分析全髋关节置换的失效原因，针对失效原因和影像学表现明确手术指征、做好术前计划。3、了解患者第一次使用的假体品牌和型号，并备齐翻修手术器械和准备植入的假体配件。4、手术操作过程中精确到位、保护骨量，原则上只针对失效的部分进行翻修，避免进一步加大损伤。5、手术后要认真管理，防治手术并发症。
一侧髋关节疼痛的原因
一侧髋关节疼痛是因为外伤、慢性炎症、髋关节发育不良、股骨头坏死、髋关节感染等引起的，一侧髋关节疼痛的病人，需行相关体格检查及影像学检查明确诊断，针对性治疗。1、外伤：摔倒、跌倒、车祸、高处坠落伤都可导致髋关节受伤，引起髋关节周围肌肉韧带损伤、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、髋关节骨折及脱位、盂唇损伤、骨盆骨折等。2、慢性炎症：劳累及受凉导致髋关节的滑膜炎、髋关节撞击症、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、髂耻滑囊炎、滑膜软骨瘤、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等慢性疾病引起的疼痛，易导致关节周围结构改变，出现髋关节疼痛。3、髋关节发育不良，并发髋关节骨性关节炎，髋关节疼痛开始症状较轻，逐渐加重伴关节僵硬、活动障碍。4、股骨头缺血坏死，为引起髋关节疼痛的主要原因。5、髋关节感染性疾病，如细菌性化脓性髋关节炎、髋关节结核等。
02:05
髋关节脱位的表现
髋关节脱位的表现主要就是屈膝内收、内旋、畸形等等，需要及早到医院接受CT或核磁检查，如果没有骨折就可以整复脱位。髋关节的脱位是一个比较稳定的关节，临床上不是很多见，特别是前脱位，一般的脱位，表现在后脱。由于暴力造成关节脱位，例如车祸，重物从高处跌落，或者重物的打击，造成髋关节的脱位，一般后脱临床上稍微的比较多一些。前脱和中脱一般的比较少，轻微的损伤，不会造成髋关节的脱位。因为髋关节是相对比较稳定的，不太容易造成脱位，严重暴力的损伤可以造成髋关节脱位，表现为屈膝内收、内旋、畸形，如果出现这种情况要尽快到医院拍CT或者核磁，做进一步的检查诊断。如果没有骨折，进行整复脱位即可达到目的。
02:01
髋关节手术后如何热敷
髋关节镜术后不建议立刻热敷，否则容易造成局部张肿胀痛，需要等到术后3到4周才可以热敷，然后1个月后有规律的热敷。髋关节镜术后，尽量不要即刻热敷，如果即刻热敷，容易造成局部的肿胀疼痛，一般术后3到4周以后进行热敷，1个月以后，要规律性的热敷。热敷的目的主要是促进它血液循环，使组织修复，促进局部的血液循环以后，它可使局部恢复更快，组织修复更快。热敷的温度一般是在40到50度左右，不要太热，也不要太低。温度太低问题容易解决不了，太高容易造成烫伤。每天可以热敷1到2次，每次的时间可以热敷半个小时或者20分钟左右，这样就可以达到术后热敷的目的。所以髋关节镜术后，不要即刻热敷，即可热敷会容易造成一些副作用。
髋关节置换术后的并发症
髋关节置换术是一个比较成熟的技术，一般在正规医院接受手术的风险和并发症相对来说比较少，但是很有可能在手术后出现感染的情况，其次有可能会出现脱位的并发症，还有可能会引起贫血，等比较严重的情况，因此建议患者到正规公立医院接受这个治疗方案。
髋关节置换术后并发症有哪些
髋关节置换术在很多医院都可以开展，必须在经验丰富的团队下进行手术，从而尽量减少并发症的出现概率，根据了解手术后可能会有40%~70%的概率出现下肢深静脉血栓形成，也有3%~5%的概率出现伤口感染，此外有0.2%~6.2%的概率可能会出现髋关节脱位。
髋关节脱位有什么表现
髋关节的脱位是一个比较稳定的关节，临床上不是很多见，特别是前脱位，一般的脱位表现在后脱。由于暴力造成关节脱位，例如车祸，重物从高处跌落，或者重物的打击造成髋关节的脱位，一般后脱临床上稍微的比较多一些。前脱和中脱一般的比较少，轻微的损伤，不会造成髋关节的脱位。因为髋关节是相对比较稳定的，不太容易造成脱位，严重暴力的损伤可以造成髋关节脱位，表现为屈膝内收、内旋、畸形。如果出现这种情况要尽快到医院拍CT或者核磁，做进一步的检查诊断。如果没有骨折，进行整复脱位，即可达到目的。
髋关节手术后要如何热敷
髋关节镜术后，尽量不要即刻热敷，如果即刻热敷，容易造成局部的肿胀疼痛，一般术后3到4周以后进行热敷，一个月以后，要规律性的热敷。热敷的目的主要是促进它血液循环，使组织修复，促进局部的血液循环以后，它可使局部恢复更快，组织修复更快。热敷的温度一般是在40到50度左右，不要太热，也不要太低。温度太低问题容易解决不了，太高容易造成烫伤。每天可以热敷1到2次，每次的时间可以热敷半个小时或者二十分钟左右，这样就可以达到术后热敷的目的。所以髋关节镜术后，不要即刻热敷，即可热敷会容易造成一些副作用。
婴儿髋关节脱位是怎么回事
现在很多小儿都会比较容易患有婴儿髋关节脱位，出现之后需要观察一下孩子的膝盖是否可以弯曲到九十度，在这种情况之下将髋部缓慢的向外展是否能平置在床上。而造成这种情况是因为婴儿髋关节脱位指股骨头在关节囊内丧失其与髋臼的正常关系，导致婴儿在出生前及出生后无法正常发育。
髋关节发育不良是怎么造成的
如果孩子在出生之后出现不对称的臀纹现象，而且腿部也并不容易张开，这其实就是因为髋关节发育不良而造成的，可是很多人也比较好奇这种现象的出现到底有着什么样的原因，首先可能是因为在生产的过程中所引起的，另外在孩子出生之后，大家包裹的姿势不正确也会产生一定的影响，另外有可能是因为母亲的身体内含有大量的激素，所以才会造成这种现象，不管是因为什么样的原因，及时治疗本身就比较重要。
