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当归可以泡脚吗

发布时间:2019-09-2568381次浏览

当归有活血润燥、止痛补血的功效,口服能治疗多种疾病,所以也可以用于泡脚。不但能够使身体血液循环变得更通畅,还适用于一些有月经不调痛经情况的女性患者。此外,也能改善足部微循环,且缓解手足冰凉。

泡脚是很多人追捧的一种养生方式,一天忙碌的工作下来,回到家里就会腰酸背痛、精神疲惫。而这时候用热水泡脚十几分钟的话,不但可以缓解压力,还能使身体血液循环,让人有神清气爽的感觉。而很多人在泡脚的时候也会加入一些中药材,这样就可以将泡脚功效发挥到极致,那用当归可以泡脚吗?
  一、当归可以泡脚吗
  当归是临床上常用的中药材,具有活血、补血、止痛、润燥的功效,口服可以治疗多种疾病,也可以用于泡脚。当归泡脚不但可以改善足部微循环,缓解手足冰冷的情况,还能有活血化瘀的功效。建议每天晚上睡前,可以在泡脚水当中加入适当的当归,能让血液循环变得舒畅。特别是有一些妇科疾病的女性,更适合用当归泡脚。
  二、当归泡脚的功效和作用
  1.活血补肾
  部分人肾功能不好,有肾虚的情况,还有部分女性有闭经、月经不调、痛经等病症。对于这类情况的患者,都可以选择用当归加以川断、赤芍、红花等中药材一起泡脚,可以很好的减轻病痛和缓解症状。
  2.治疗腰腿痛
  中老年人患者因为骨质有退行性改变,经常会出现腰酸背痛的情况,还容易患上风湿疾病;部分人也会有气血不足,肝肾虚损的表现。所以可以用当归、黄芪、防风、金毛狗脊这些中药材一起泡脚。不但能够通经络,还能补气血、祛风湿。
  3.养血滋阴
  当女性因血虚导致不孕产生,且有体弱身瘦情况的时候。可以用当归、丹参、熟地黄、附子、枸杞子、炒麦芽、白芍、炒酸枣仁这些中药材一起泡脚。不但可以滋阴养血,还能调补肝肾,对女性患者效果特别好。
  4.疏肝健脾
  中老年人经常有脾胃不和和肝郁气滞的情况,所以会往往表现有消化不良、大便溏薄等症状。对于这类情况的中老年人患者,每晚可以用当归、丁香、栀子、青皮、红曲、砂仁、茴香等中药材一起泡脚,能够缓解这类不适症状。

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